# data[].attributes.attachment_link.title
This Unicorn Changed the Way I Poop - #SquattyPotty

# data[].attributes.headline
המפץ הגדול OCD של שלדון

# data[].attributes.subject
המפץ הגדול OCD של שלדון

# data[].attributes.attachment_link.title
Sheldon And His OCD Problem - The Big Bang Theory

# data[].attributes.headline
כשהלב "בחוץ"- מירי מסיקה

# data[].attributes.subject
כשהלב "בחוץ"- מירי מסיקה

# data[].attributes.headline
מה עושה הטחול??

# data[].attributes.subject
מה עושה הטחול??

# data[].attributes.attachment_link.title
What Does the Spleen Do? ft. Harvard Medical School

# data[].attributes.body
WHY WORRY

# data[].attributes.headline
בניית בית אדמה מסורת

# data[].attributes.body
בניית בית אדמה מסורתי בשבט באפריקה- מדגים לדעתי את העוצמה של האדמה באיחוד האנשים, עוצמת הביחד.
ממליצה להגיע לדקה 1:43  לצפות כמה דקות ולעבור לדקה 10:54 (למי שיש סבלנות וזמן כמובן כדאי לצפות בהכל מההתחלה ועד הסוף :)

# data[].attributes.attachment_link.title
COB HOUSE AFRICA  traditional tribal style end they sing while they work

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
אריק איינשטיין I פונוקול

# data[].attributes.attachment_link.title
אריק איינשטיין אמא אדמה Arik Einstein

# data[].attributes.headline
סוף העונה, כל חלון מ

# data[].attributes.body
סוף העונה, כל חלון מראה כבר
את סוף העונה, בלילות כאלה
היא לא ישנה, משהו עומד באוויר.
פרק נגמר, כל הסימנים
שהקיץ עבר, יש לה הרגשה
שהעצב מוכר, שוב הגיע סתיו אל העיר.

ילדות גדולות בוכות עכשיו
כל שנה בסתיו, כל שנה בסתיו.
מחכות שכבר ייפול כוכב,
כל שנה בסתיו, מה יהיה עכשיו.

כבר ממחר היא תהיה אחרת
לבד זה מוזר, היא אולי תבין
שמדי מאוחר, שום דבר חשוב לא קרה.
שוב עננים, עוד מעט הגשם
בינתיים שתיקה, עוד מעט הקשת
דממה ארוכה, שבע השנים הבאות.

ילדות גדולות בוכות...

סוף העונה כל חלום מראה כבר את סוף העונה.
בלילות כאלה היא לא ישנה,
משהו עומד באוויר.

ילדות גדולות בוכות...
ילדות גדולות בוכות עכשיו
כל שנה בסתיו, כל שנה בסתיו

# data[].attributes.attachment_link.title
גלי עטרי - סוף העונה - ביצוע מקורי

# data[].attributes.body
"כשיש לך התקף אסטמה אין לך נשימה. כשאין לך נשימה קשה לדבר. המשפט שלך חסום על ידי כמות האויר שאתה מסוגל להוציא מהריאות. זה לא הרבה, משהו בין שלוש לשש מילים. זה נותן לך כבוד למילה. אתה עובר בין ערמות המילים שעולות לך בראש. בוחר את הכי חשובות. וגם הן עולות לך. לא כמו אנשים בריאים שמוציאים את כל המילים שהצטברו להם בראש כמו שמוציאים אשפה. כשמישהו בזמן התקף אומר 'אני אוהב אותך' או 'אני נורא אוהב אותך' יש הבדל. הבדל של מילה. מילה זה המון, כי מילה יכולה להיות 'לשבת', 'ונטולין' או אפילו 'אמבולנס'.

- אתגר קרת

{ מתוך הספר "צנורות" }

# data[].attributes.headline
פירוש השם "סוטרת היהלום" מתוך "הסוטרה של חוי ננג" מורה הזן השישי

# data[].attributes.subject
פירוש השם "סוטרת היהלום" מתוך "הסוטרה של חוי ננג" מורה הזן השישי

# data[].attributes.body
“הזהב מצוי בהר,אך ההר אינו יודע כי ערכו רב, וגם האוצר אינו יודע כי הוא מצוי בהר. מדוע? כי הם חסרי תודעה.

לבני האדם יש תודעה והם מפיקים תועלת מן האוצר. אם ימצאו כורה מתכת שיכרה בהר, יאסוף את העפרות ויזקק אותן, בסופו של דבר הן יהפכו לזהב טהור שאפשר יהיה לעשות בו שימוש כדי להימלט מסבל העוני.

והוא הדין שבטבע הבודהה שבגוף הפיזי. הגוף הוא העולם, האישיות היא ההר, הסבל הוא העפרות, טבע הבודהה הוא הזהב, והחוכמה היא הרב אומן, עוצמת ההתמדה היא החפירה.

בעולם הגוף מצוי הר האישיות, בהר האישיות מצויות עפרות הסבל, בעפרות הסבל מצויה מרגלית טבע הבודהה.

בתוך מרגלית טבע הבודהה חבוי רב האומן של החוכמה.

אנו משתמשים ברב האומן של החוכמה כדי לקדוח בהר האישיות ולגלות את עפרות הסבל, לצרוף אותן באש ההתעוררות ולראות את היהלום העמיד של טבע הבודהה שלנו, צלול ומאיר באופן מושלם.

מכאן השימוש ביהלום כמטאפורה, וזה מקור השם."

# data[].attributes.headline
אדמה - עפרה חזה

# data[].attributes.body
אדמה - עפרה חזה

# data[].attributes.attachment_link.title
אדמה  , עופרה חזה , השיר והמילים

# data[].attributes.attachment_link.title
מאיר אריאל - חיית הברזל

# data[].attributes.headline
מאמר על עצב הואגוס, מרכזי במערכת הפארא-סימפתטית. מסביר בעיניים מערביות את הקשר בין מערכת הנשימה (ריאות) לבין מערכת העיכול (מעי גס), או בסינית- קשר מתכת.  https://www.drherling.com/2018/05/10/%D7%A1%D7%98%D7%A8%D7%A1-%D7%97%D7%9C%D7%A7-%D7%90/

# data[].attributes.subject
מאמר על עצב הואגוס, מרכזי במערכת הפארא-סימפתטית. מסביר בעיניים מערביות את הקשר בין מערכת הנשימה (ריאות) לבין מערכת העיכול (מעי גס), או בסינית- קשר מתכת.  https://www.drherling.com/2018/05/10/%D7%A1%D7%98%D7%A8%D7%A1-%D7%97%D7%9C%D7%A7-%D7%90/

# data[].attributes.body
קריאה מהנה

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
ד"ר מיכאל הרלינג - רפואה פונקציונלית

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
אריה גןלדשטיין

# data[].attributes.attachment_link.title
ואגוס - חלק א' - ד"ר מיכאל הרלינג - רפואה פונקציונלית

# data[].attributes.attachment_link.description
מה שקורה בואגוס (לא נשאר בואגוס) הכוכב של הפוסט הנוכחי הוא העצב הארוך והמשמעותי ביותר בגוף; קבלו את עצב הואגוס ("THE WANDERING NERVE ", העצב הנודד). הואגוס יוצא מהמוח, סולל את דרכו הארוכה והמפותלת, ומעצבב את רוב האיברים הפנימיים שלנו. בנוסף, הואגוס, מהווה חלק חשוב ביותר במערכת העצבים האוטונומית של הגוף.

# data[].attributes.headline
אנימציה של הקיבה

# data[].attributes.subject
אנימציה של הקיבה

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=URrXh0LJ6JE

# data[].attributes.attachment_link.title
נאום של סטיב ג'ובס באוניברסיטת סטנפורד עם כתוביות 2/2

# data[].attributes.attachment_link.title
Squatty Potty® toilet stool: How toilet posture affects your health

# data[].attributes.attachment_link.title
רפי אלדור - הריקוד הצמוד שלי עם מחלת הפרקינסון

# data[].attributes.headline
חזי דין עץ-אש

# data[].attributes.subject
חזי דין עץ-אש

# data[].attributes.attachment_link.title
חזי דין: קוסם בשירות מדינת ישראל - mako

# data[].attributes.attachment_link.description
חזי דין: קוסם בשירות מדינת ישראל

# data[].attributes.headline
מתכת אחריות גבולות

# data[].attributes.body
מתכת אחריות גבולות

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
המרכז לתקשורת רחובות

# data[].attributes.attachment_link.title
טיפול וואטסו. רחובוטיוי. המרכז לתקשורת רחובות

# data[].attributes.body
תיסכול

# data[].attributes.headline
יצירתיות ודמיון

# data[].attributes.body
יצירתיות ודמיון

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
While most of us visit art museums to see art (duh, right?), others, like France-based photographer Stefan Draschan, are there to create their own pieces. And Stefan does it by camping in galleries for days, waiting for visitors who perfectly match the artworks they observe.

His photo series is called "People matching artworks," and seeing it at first you might get an impression that it's all staged. But the artist reassures that these perfect shots are actually achieved using patience, and a ton of it.

When Stefan visits an art gallery, he always looks for interesting and funny matches of artworks and visitors' outfits, hairstyles, colors or even beards. So the next time you're visiting art venues in Paris, Vienna or Berlin, try to look away from the paintings for a second, and maybe then you'll see Stefan, waiting for his perfect shot.

More info: Stefan Draschan ( h/t)

#1

Image source: Stefan Draschan

#2

Image source: Stefan Draschan

#3

Image source: Stefan Draschan

#4

Image source: Stefan Draschan

#5

Image source: Stefan Draschan

#6

Image source: Stefan Draschan

#7

Image source: Stefan Draschan

#8

Image source: Stefan Draschan

#9

Image source: Stefan Draschan

#10

Image source: Stefan Draschan

#11

Image source: Stefan Draschan

#12

Image source: Stefan Draschan

#13

Image source: Stefan Draschan

#14

Image source: Stefan Draschan

#15

Image source: Stefan Draschan

#16

Image source: Stefan Draschan

#17

Image source: Stefan Draschan

#18

Image source: Stefan Draschan

#19

Image source: Stefan Draschan

#20

Image source: Stefan Draschan

#21

Image source: Stefan Draschan

#22

Image source: Stefan Draschan

#23

Image source: Stefan Draschan

#24

Image source: Stefan Draschan

#25

Image source: Stefan Draschan

#26

Image source: Stefan Draschan

#27

Image source: Stefan Draschan

#28

Image source: Stefan Draschan

#29

Image source: Stefan Draschan

#30

Image source: Stefan Draschan

#31

Image source: Stefan Draschan

#32

Image source: Stefan Draschan

#33

Image source: Stefan Draschan

#34

Image source: Stefan Draschan

#35

Image source: Stefan Draschan

#36

Image source: Stefan Draschan

#37

Image source: Stefan Draschan

#38

Image source: Stefan Draschan

#39

Image source: Stefan Draschan

#40

Image source: Stefan Draschan

#41

Image source: Stefan Draschan

#42

Image source: Stefan Draschan

#43

Image source: Stefan Draschan

#44

Image source: Stefan Draschan

#45

Image source: Stefan Draschan

#46

Image source: Stefan Draschan

#47

Image source: Stefan Draschan

#48

Image source: Stefan Draschan

#49

Image source: Stefan Draschan

#50

Image source: Stefan Draschan

# data[].attributes.attachment_link.title
Photographer Spent Days Waiting For Museum Visitors To Match The Artworks They Observe, And it Was Worth It | DeMilked

# data[].attributes.attachment_link.description
While most of us visit art museums to see art (duh, right?), others, like France-based photographer Stefan Draschan, are there to create their own pieces. And Stefan does it by camping in galleries for days, waiting for visitors who perfectly match the artworks they observe.

# data[].attributes.headline
מאמר של אמיל מגריסו

# data[].attributes.subject
מאמר של אמיל מגריסו

# data[].attributes.body
מה שהמים לימדו אותי

אחרי זעזוע עמוק שחוויתי בחיי, באופן מפתיע היו אלה המים שלימדו אותי את כל השיעורים שהייתי זקוק להם. למים יש תכונות מעניינות רבות שאנחנו כביכול מכירים ומקבלים כמובנות מאליהן, אבל אם נתבונן בהם נגלה שיש להם עוד המון דברים חשובים ללמד אותנו.

13 דקות

רוחניות ומודעות | רגעי משבר

אמיל מגריסו21 באפריל 2020

0

קישור הועתק

781

13

לפני מספר חודשים חוויתי זעזוע בחיי. בלילה שבין ה-16 ל-17 בדצמבר 2019, קצת אחרי חצות אחי הלך לעולמו. בשבת של אותו שבוע הוא היה אמור לחגוג את יום הולדתו ה-42. אחי, שנולד עם מום בלב, תמיד היה במירוץ נגד הזמן. הוא חי את חייו כמו מלאך, בנוכחות מתמדת, ברגישות גבוהה ובדאגה לאחר. הוא נלחם במגבלות שלו והרוויח כל דקת חיים עד לרגע האחרון.

החוויה הזאת הוציאה אותי לגמרי משגרת החיים שלי וגרמה לי לשאול את עצמי את כל השאלות הקיומיות – למה זה קורה? איך זה יכול להיות הגיוני או צודק? מי אני בתוך כל זה ומה עליי לעשות? הזעזוע שהחיים הביאו הפעם היה כל כך משמעותי שהיה ברור ששום דבר לא יהיה כפי שהיה קודם. ואם במצבים רגילים של סטרס הייתי עלול להגיב באופן אוטומטי ובלתי נשלט בכעס ובעצבים, הפעם נכנסתי לשקט עמוק. תקופה ארוכה בחיי אני מתבונן בתגובותש שלי לתופעות ומצבים שונים והגעתי למסקנה שרגשות שליליים מבזבזים אנרגיה ויכולת ריכוז ומובילים אותי להחלטות שגויות. הפעם קרה זעזוע כל כך עמוק עד שנדרתי נדר: לא להביע שוב לעולם רגש שלילי… אך ככל שהשבועות חלפו כך גם נחלשה יכולת השליטה העצמית שלי: עם החזרה לשגרה זכרתי פחות ופחות את ההבטחה. ועדיין נותר בי רצון עז להפוך להיות אדם טוב יותר מזה שהייתי, וכך התחלתי לחפש עזרה. אבל מי או מה יכול לעזור לאדם במאבקיו הפנימיים? הרי אין חבר או אפילו בת זוג שזמינים לנו בכל רגע… רק אתה נמצא עם עצמך. התחלתי לחפש מודל, מישהו או משהו שיוכלו להוות עבורי תמיד תזכורת שימושית ופרקטית. אחרי שעברתי על כמה וכמה דמויות של אנשים, מורים רוחניים בעיקר, גיליתי באופן מפתיע שהמודלים האלה שהיוו השראה עבורי, לא עבדו עליי הפעם. ואז, תוך כדי חוויה מדיטטיבית מיוחדת הגיעה אליי באחת התובנה: להתבונן על המים. אמרתי לעצמי ״יופי, המים תמיד הקסימו אותי…״ והתחלתי להתבונן בהם – בסרטונים, עם ובלי מוזיקה, תוך כדי הליכה בטבע ובמקלחת, מחוצה לי ובתוכי. מהר מאוד גיליתי שלמרות שלכאורה כבר הכרתי את המים, היו להם הרבה שיעורים שלא הבחנתי בהם לפני כן ושלא ניסיתי ליישם בחיי. המים באמת קסומים.

המים הם החומר המקשר על פני כדור הארץ, ובכך – הגורם שמאחד הכול. יש מים בתהום, על פני כדור הארץ וגם בשמיים. המים הם חומר החיים – בלי מים לא ניתן לשרוד. למים יש תכונות מעניינות רבות שאנחנו כביכול מכירים ומקבלים כמובנות מאליהן, אבל אם נתבונן בתכונות של המים נגלה שיש להם עוד המון שיעורים ולקחים משמעותיים ללמד אותנו. המים מחלחלים לכל עומק ובתוך כל סוג של חומר. המים מעשירים כל צמח בעולם שלנו. המים הם בין המזונות העדינים וההכרחיים שהאדם צורך.

למים יש עוצמה שקטה

המים זורמים בשקט במדרון מתון ואין דבר מרגיע יותר מלהתבונן בנחל זורם לאט ובשקט בהרים ולהנות מצליליו. אך אם נסיר את הקרקע מתחתיהם או שהרוח תעיף אותם, אם רעידת אדמה תתרחש הרחק בים או שחומת הסכר תיסדק… אנו מיד נגלה את עוצמתם של המים. גם כאשר תנאי מזג האוויר אינם קיצוניים המים חושפים את העוצמה השקטה שלהם במשך הזמן ויכולים לרסק בסבלנותם הרבה כל סלע. המים לא נכנסים לקונפליקט ישיר, במפגש עם חומר מוצק הם יעדיפו לעבור סביבו. מצד שני, הם לא שוכחים לאן הם רוצים להגיע, שכן הנחלים שתמיד מוצאים את דרכם אל הים, ובשל שאיפתם החזקה להגיע לשם בדרך הקצרה ביותר – אם לא תהיה להם ברירה אחרת הם יתחילו  לחצוב לאט לאט את מסלולם בתוך כל חומר קשיח שיפגשו בדרך. והרי רוב המצבים שעוררו בי רגש שלילי היו מפגש עם התנגדות פתאומית ובלתי צפויה. הלקח ממשל המים היה ברור לחלוטין…

למים יש יכולת ספיגה

למים יכולת ספיגה מדהימה. הם סופגים מלחים ומינרלים. החומר היחיד שמולקולות המים מתקשות לייצר אינטראקציה איתו הוא השמן. המים סופגים חום כמו גם את היעדרו: הם הופכים לקרח ונכנסים לתרדמת… המים סופגים חום בצורה ״קיצונית״ גם אם הם נדרשים ״למות״ – להתאדות ולהתעלות תוך שינוי מצב צבירה. אפשר לכנות את היכולת המדהימה הזו של המים בשם נוסף – ״הכלה״. ובכן באמת ישנם מחקרים רבים, ואחד מהם הנפוץ ביותר הוא זה של מסורו אימוטו היפני שהוכיח בצורה ברורה שהמים סופחים את המחשבות שלנו – ומשתנים בעקבות זאת. כלומר, המים רגישים מאוד לסביבתם ומגיבים לה באופן מיידי. להכיל אינו אומר בהכרח להבין או להסכים – המים מקבלים את המלח – לזמן מסוים – אך בטמפרטורת סביבה מסוימת המים יתאדו והמלח יישאר למטה. גם כאן השיעור הוא ברור.

מסורו אימוטו היפני הוכיח במחקרים שערך בצורה ברורה שהמים סופחים את המחשבות שלנו – ומשתנים בעקבות זאת | מתוך המחקר של מסורו אימוטו היפני על המים

למים יש יכולת חלחול

המים מחלחלים לתוך כל דבר – קרקע, שורשי צמחים, ואפילו לתוך סלעים – והם יודעים להעשיר כל דבר. מהירות החלחול משתנה בהתאם לדחיסות החומר שהם פוגשים בדרך, אבל בכל מקרה כאשר נוצר מפגש, מולקולות המים ינסו מייד להיכנס לאינטראקציה ולחלחל לתוך החומר שפגשו. כלומר המים הם מאוד ״סוציאליים״ וחשוב להם להיות חלק מ… הם רוצים לחוות ולהתערבב עם כל מה שהחיים ישלחו להם. והחיים שולחים לפעמים סיטואציות שגורמות לנו באופן ספונטני להגיב בהתרחקות: ״מה לי ולזיהום האוויר, מה לי ולקבצן הזה שברחוב, מה לי ולשיעורי הבית של הילד שלי עכשיו? יש לי עבודה… עם הזמן אנחנו מאבדים את יכולת החלחול שלנו לתוך החיים ומתחילים להעדיף רק זירות משחק מסוימות. אבל המים אינם כאלה – המים משחקים בכל מגרש ומבינים שעליהם מוטלת האחריות להשפיע ולהעשיר.

המים גמישים ומסתגלים

המים מסתגלים באופן מושלם: הם תופסים כל צורה שלתוכה הם נכנסים – בתוך הכוס צורתם ככוס, בתוך בקבוק צורתם כבקבוק… וכמו שאמר פעם ברוס לי – זאת יכולת שיש הרבה מה ללמוד ממנה. למעשה למים אין ״אגו״. הם אומרים: אני יכול להפוך להיות מה שאתה רוצה… והם מוכנים לשינוי מיידי. האם מישהו מכם יכול לחשוב על משל מתאים יותר לשיפור יכולות התקשורת שלנו עם האחר או עם עצמנו? הרי בכל אחד מאיתנו יש ריבוי של קולות ורצונות שמושכים אותנו כל העת לכיוונים שונים… ואנחנו לא באמת אף אחד מהקולות האלו. במצב מסוים עליי להיות שקול ונבון, במצב אחר אני נדרש להיות רגיש ואכפתי, מצב נוסף דורש ממני להגיב מהר ולזוז. היכולת להיות גמיש ולשנות צורה בהתאם לסביבה ולהקשר היא יכולת מדהימה.

ברוס לי: ״הייה מים, ידידי״.

המים משנים מצב צבירה

בהתאם לתנאי הסביבה החיצונית המים מגלים יכולת טרנספורמציה – הם משנים צורה עד כדי כך שלמעשה תכונות המים עצמם משתנות. ניתן בפשטות להסביר את יכולת הטרנספורמציה עם שינוי הדחיסות המולקולות של המים, אך גם זה לא יהיה מדויק לגמרי. מה שברור הוא שהמים לא ״מפחדים״ משינויים קיצוניים של הסביבה כי יש להם תכנית ב׳… אם העולם משתנה במהירות, עד כדי כך שאינם יכולים להמשיך כפי שנהגו, המים משנים את מצב הצבירה שלהם בהתאם. הרי אם היינו מבינים לעומק שהמהות שלנו תשרוד, לא משנה מה העולם יביא עלינו, לא היינו מפחדים אלא רק נשארים ערים לתנאי הסביבה על מנת לבחון את מצב הצבירה הנדרש. במובן מסוים היינו מוכנים יותר למוות – שהוא הזעזוע והפחד הגדולים ביותר שלנו.

המים יודעים להתגבר על כוח המשיכה

זו תכונה של המים שאולי פחות מוכרת אך לא פחות מופלאה. למולקולות המים יש ״רצון חזק מאוד להתאחד ולהתחבר״ למולקולות מים שכנות. זה נקרא כוח הקוהזיה של המים. מים אוהבים להתחבר עם מים, אבל בנסיבות מסוימות הם מעדיפים לצרף מולקולות אחרות. אדהזיה היא האינטראקציה של מולקולות מסוג אחד עם מולקולות מסוג אחר ובמקרה של המים הכוח האדהזי שלהם יכול להיות חזק מאוד, במיוחד כלפי מולקולות אחרות שיש להם מטענים חיוביים או שליליים. הכוח הזה חזק יותר מכוח המשיכה ומאפשר למולקולות המים ״לטפס״ כלפי מעלה… בשלב הזה הרצון של המים לחיבור כל כך חזק עד שהם מתגברים על אחד החוקים החזקים ביותר בכדור הארץ, זה שמושך אותנו כלפי מטה ולא מאפשר לנו להתעלות… כוח המשיכה תמיד היה משמעותי בעיניי. כוח המשיכה מלמד בין היתר שמה שאתה לא מחזיק – נופל – כלומר נדרש מאמץ כדי לאפשר לדברים מסוימים להישאר במקומם. צריך להמשיך ולהתאמץ ביחס לדברים החשובים. המים מלמדים אותנו שכוח שיודע להתאחד עם הקוטבי לו עשוי להתגבר על חלק מהמאמצים הנדרשים ולבטל אפילו את כוח המשיכה! האחר יכול למשוך אותנו מעלה במאמץ משותף, כזה שאם היינו לבד לא היה בידינו להצליח להפיק… מדהים, לא? פשוט.

למים יש יכולת שיקוף

במצב ״רגוע״ כאשר המים ״שקטים״ (ואז אומרים שהם חודרים עמוק) המים הופכים למראָה. ככל שהמים רגועים יותר כך המראה שהם יוצרים מושלמת יותר… במצב של ״רעש״ אין זה כך. בכל המסורות המים מסמלים את הרגש.

״בין להגיד ולעשות צריך את הים לחצות…״

מתוך הספר אררט דרך הנוכחות מאת פטריציו פאולטי

אררט דרך הנוכחותפטריציו פאולטי₪10020% הנחה₪125

אז מה השיעור כאן? אני מסוגל לגרום לשינוי בחיים שלי אם אני מאוזן ושקט, כאשר המים שלי לא סוערים – רק אז אני אצליח לעבור את הים שלי, כשאני מתגבר על המכשולים ומצליח לזהות את הדרך, כשהמבט שלי מופנה החוצה ואני באינטראקציה עם העולם. יכולת השיקוף של המים מתרחשת כאשר הם שקטים ולא עושים תנועות ״מיותרות״. במצב המיוחד הזה, המים מהווים עבור סביבתם  מראָה – כלומר ״בוא תראה ותבין איך אתה נראה״, בלי שיפוט, בלי להביע דעה – הם פשוט מראים לנו איך אנחנו נראים, לא נותנים הצעות חכמות אלא רק משקפים מצב. וככל שאני מצליח לסגל לעצמי תכונה זו של המים, עליי רק להראות לאחר בצורה שקטה ונייטרלית איך מה שהוא עושה נראה מבחוץ והאחר לבדו יחליט עד כמה הוא מרוצה ממה שהוא רואה ומה לעשות עם מה שהראתי לו. המים מלמדים אותנו שטיפוח מצב פנימי של שלום מועיל גם עבורנו וגם עבור סביבתנו.

למים יש שאיפה מתמדת להתאחד

המים זורמים. זורמים באופן בלתי פוסק. בהר, בעמק, איפה שלא יהיו תמיד הם זורמים ללא הרף אל היעד שהם לעולם לא שוכחים והוא להתאחד, להגיע למים הגדולים, להגיע אל הים או האוקיינוס ולהפוך להיות אחד עם הכול. האחדות על כן הינה מטרה נשגבת. המים מעניקים לנו שיעור משמעותי: האם המצבים והתהליכים שאני נמצא בהם הם תהליכים מפרקים או תהליכים שמובילים לאחדות? אלה המאחדים כנראה יהיו חיוביים יותר עבור ההתפתחות שלנו.

למים יש זיכרון

היכולת של המים לזכור היא תכונה שעדיין לא ממש ברורה למדע המודרני למרות שישנם מחקרים שכבר מתחילים לרמוז על היכולת הזאת של המים. המים שומרים על מה שחוו דרך צורת המולקולה (ישנן מסורות עתיקות שיודעות איך דרך פעולות פיזיות – למשל דרך ערבוב של המים בצורה מסוימת עם כלי מסוים – אפשר להחזיר ולשמר ואף לטפח את הסימטריה של מולוקולות המים…). וכך מבנה המים, והטעם והמרקם המינרלי שהם ספחו משפיעים על איכות המים. אם מתערבבים טיפת מים עם מים ממאגר גדול יותר, אותה טיפה בודדת משנה את המאגר כולו… טיפה אחת של ניסיון נוסף משנה את הכול בשביל כולם! השיעור כאן הוא לגבי הזיכרון הקולקטיבי או היכולת של הפרט להשפיע על הכלל, תקראו לזה איך שתרצו, העיקר ליישם.

למים יכולת מחזורית

אם נתבונן בתהליך שהמים עוברים נגלה שהם יורדים עם הגשם, סופחים דברים בדרך, מחלחלים לכל מיני מקומות ודברים, וסופגים לתוכם חומרים וחוויות – לפעמים חוויות מטהרות ולפעמים חוויות מזהמות – וככל שהמים יורדים עמוק יותר לתוך מי תהום הם גם מתנקים כיוון שהם משאירים את כל מה שספחו מאחוריהם, ואז הם יוצאים שוב אל פני כדור הארץ למחזור נוסף ועולים לשמיים, היכן התהליך ממשיך ומטהר את המולקולות… ואז הם יורדים ושוב לעוד מחזור… כמו בחיים שלנו בני האדם, אנחנו יורדים וחוזרים לחיים, עוברים חוויות ועולים לזמן מה להתנקות מהמשקל שצברנו תוך כדי החיים ואז חוזרים שוב לעבור עוד מחזור, להעשיר את עצמנו עם ניסיון נוסף, עם מה שמגלים בדרך ואז שוב מתעלים…

מתוך המחקר של לאונרדו דה-וינצ'י על המים | מקור: ויקימדיה

אז למה כל הסיפור הזה של המים? אם אני רוצה להביע את עצמי בצורה מיטבית, עליי להבין את האפשרויות שהחיים נותנים לי. עליי להבין את סגולות החיים, את סגולות המים. האם ניתן לרכוש את הסגולות של המים? אנו עשויים לפחות 70% מים. הסיבה שחשוב לדאוג לאיזון חומציות־אלקאליות טוב יותר, היא כדי שנוכל לקום מחר בבוקר כאנשים טובים יותר, עם גוף שמשרת אותנו בצורה יעילה יותר. חשוב שנבין את העוצמה והתבונה שבראה אותנו. אפשר לחיות חיים בלתי רגילים – ממש כמו המים. כוונתי הייתה לחלוק ידע מעשי שיכול לעזור לנו להבין כיצד לשפר את איכות המים בתוכנו, כולמר את האיכות שלנו עצמנו. ולשם כך עלינו להתחיל לעשות צעדים קטנים של שיפור. החדשות הטובות הן שאנחנו עשויים בעיקר ממים!

# data[].attributes.headline
קישור למאמר של אמיל מגריסו

# data[].attributes.subject
קישור למאמר של אמיל מגריסו

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
חדקרן הוצאה לאור

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
לפני מספר חודשים חוויתי זעזוע בחיי. בלילה שבין ה-16 ל-17 בדצמבר 2019, קצת אחרי חצות אחי הלך לעולמו. בשבת של אותו שבוע הוא היה אמור לחגוג את יום הולדתו ה-42. אחי, שנולד עם מום בלב, תמיד היה במירוץ נגד הזמן. הוא חי את חייו כמו מלאך, בנוכחות מתמדת, ברגישות גבוהה ובדאגה לאחר. הוא נלחם במגבלות שלו והרוויח כל דקת חיים עד לרגע האחרון.

החוויה הזאת הוציאה אותי לגמרי משגרת החיים שלי וגרמה לי לשאול את עצמי את כל השאלות הקיומיות - למה זה קורה? איך זה יכול להיות הגיוני או צודק? מי אני בתוך כל זה ומה עליי לעשות? הזעזוע שהחיים הביאו הפעם היה כל כך משמעותי שהיה ברור ששום דבר לא יהיה כפי שהיה קודם. ואם במצבים רגילים של סטרס הייתי עלול להגיב באופן אוטומטי ובלתי נשלט בכעס ובעצבים, הפעם נכנסתי לשקט עמוק. תקופה ארוכה בחיי אני מתבונן בתגובותש שלי לתופעות ומצבים שונים והגעתי למסקנה שרגשות שליליים מבזבזים אנרגיה ויכולת ריכוז ומובילים אותי להחלטות שגויות. הפעם קרה זעזוע כל כך עמוק עד שנדרתי נדר: לא להביע שוב לעולם רגש שלילי... אך ככל שהשבועות חלפו כך גם נחלשה יכולת השליטה העצמית שלי: עם החזרה לשגרה זכרתי פחות ופחות את ההבטחה. ועדיין נותר בי רצון עז להפוך להיות אדם טוב יותר מזה שהייתי, וכך התחלתי לחפש עזרה. אבל מי או מה יכול לעזור לאדם במאבקיו הפנימיים? הרי אין חבר או אפילו בת זוג שזמינים לנו בכל רגע... רק אתה נמצא עם עצמך. התחלתי לחפש מודל, מישהו או משהו שיוכלו להוות עבורי תמיד תזכורת שימושית ופרקטית. אחרי שעברתי על כמה וכמה דמויות של אנשים, מורים רוחניים בעיקר, גיליתי באופן מפתיע שהמודלים האלה שהיוו השראה עבורי, לא עבדו עליי הפעם. ואז, תוך כדי חוויה מדיטטיבית מיוחדת הגיעה אליי באחת התובנה: להתבונן על המים. אמרתי לעצמי ״יופי, המים תמיד הקסימו אותי...״ והתחלתי להתבונן בהם - בסרטונים, עם ובלי מוזיקה, תוך כדי הליכה בטבע ובמקלחת, מחוצה לי ובתוכי. מהר מאוד גיליתי שלמרות שלכאורה כבר הכרתי את המים, היו להם הרבה שיעורים שלא הבחנתי בהם לפני כן ושלא ניסיתי ליישם בחיי. המים באמת קסומים.

המים הם החומר המקשר על פני כדור הארץ, ובכך - הגורם שמאחד הכול. יש מים בתהום, על פני כדור הארץ וגם בשמיים. המים הם חומר החיים - בלי מים לא ניתן לשרוד. למים יש תכונות מעניינות רבות שאנחנו כביכול מכירים ומקבלים כמובנות מאליהן, אבל אם נתבונן בתכונות של המים נגלה שיש להם עוד המון שיעורים ולקחים משמעותיים ללמד אותנו. המים מחלחלים לכל עומק ובתוך כל סוג של חומר. המים מעשירים כל צמח בעולם שלנו. המים הם בין המזונות העדינים וההכרחיים שהאדם צורך.

למים יש עוצמה שקטה

המים זורמים בשקט במדרון מתון ואין דבר מרגיע יותר מלהתבונן בנחל זורם לאט ובשקט בהרים ולהנות מצליליו. אך אם נסיר את הקרקע מתחתיהם או שהרוח תעיף אותם, אם רעידת אדמה תתרחש הרחק בים או שחומת הסכר תיסדק... אנו מיד נגלה את עוצמתם של המים. גם כאשר תנאי מזג האוויר אינם קיצוניים המים חושפים את העוצמה השקטה שלהם במשך הזמן ויכולים לרסק בסבלנותם הרבה כל סלע. המים לא נכנסים לקונפליקט ישיר, במפגש עם חומר מוצק הם יעדיפו לעבור סביבו. מצד שני, הם לא שוכחים לאן הם רוצים להגיע, שכן הנחלים שתמיד מוצאים את דרכם אל הים, ובשל שאיפתם החזקה להגיע לשם בדרך הקצרה ביותר - אם לא תהיה להם ברירה אחרת הם יתחילו לחצוב לאט לאט את מסלולם בתוך כל חומר קשיח שיפגשו בדרך. והרי רוב המצבים שעוררו בי רגש שלילי היו מפגש עם התנגדות פתאומית ובלתי צפויה. הלקח ממשל המים היה ברור לחלוטין...

למים יש יכולת ספיגה

למים יכולת ספיגה מדהימה. הם סופגים מלחים ומינרלים. החומר היחיד שמולקולות המים מתקשות לייצר אינטראקציה איתו הוא השמן. המים סופגים חום כמו גם את היעדרו: הם הופכים לקרח ונכנסים לתרדמת... המים סופגים חום בצורה ״קיצונית״ גם אם הם נדרשים ״למות״ - להתאדות ולהתעלות תוך שינוי מצב צבירה. אפשר לכנות את היכולת המדהימה הזו של המים בשם נוסף - ״הכלה״. ובכן באמת ישנם מחקרים רבים, ואחד מהם הנפוץ ביותר הוא זה של מסורו אימוטו היפני שהוכיח בצורה ברורה שהמים סופחים את המחשבות שלנו - ומשתנים בעקבות זאת. כלומר, המים רגישים מאוד לסביבתם ומגיבים לה באופן מיידי. להכיל אינו אומר בהכרח להבין או להסכים - המים מקבלים את המלח - לזמן מסוים - אך בטמפרטורת סביבה מסוימת המים יתאדו והמלח יישאר למטה. גם כאן השיעור הוא ברור.

מסורו אימוטו היפני הוכיח במחקרים שערך בצורה ברורה שהמים סופחים את המחשבות שלנו - ומשתנים בעקבות זאת | מתוך המחקר של מסורו אימוטו היפני על המים

למים יש יכולת חלחול

המים מחלחלים לתוך כל דבר - קרקע, שורשי צמחים, ואפילו לתוך סלעים - והם יודעים להעשיר כל דבר. מהירות החלחול משתנה בהתאם לדחיסות החומר שהם פוגשים בדרך, אבל בכל מקרה כאשר נוצר מפגש, מולקולות המים ינסו מייד להיכנס לאינטראקציה ולחלחל לתוך החומר שפגשו. כלומר המים הם מאוד ״סוציאליים״ וחשוב להם להיות חלק מ... הם רוצים לחוות ולהתערבב עם כל מה שהחיים ישלחו להם. והחיים שולחים לפעמים סיטואציות שגורמות לנו באופן ספונטני להגיב בהתרחקות: ״מה לי ולזיהום האוויר, מה לי ולקבצן הזה שברחוב, מה לי ולשיעורי הבית של הילד שלי עכשיו? יש לי עבודה... עם הזמן אנחנו מאבדים את יכולת החלחול שלנו לתוך החיים ומתחילים להעדיף רק זירות משחק מסוימות. אבל המים אינם כאלה - המים משחקים בכל מגרש ומבינים שעליהם מוטלת האחריות להשפיע ולהעשיר.

המים גמישים ומסתגלים

המים מסתגלים באופן מושלם: הם תופסים כל צורה שלתוכה הם נכנסים - בתוך הכוס צורתם ככוס, בתוך בקבוק צורתם כבקבוק... וכמו שאמר פעם ברוס לי - זאת יכולת שיש הרבה מה ללמוד ממנה. למעשה למים אין ״אגו״. הם אומרים: אני יכול להפוך להיות מה שאתה רוצה... והם מוכנים לשינוי מיידי. האם מישהו מכם יכול לחשוב על משל מתאים יותר לשיפור יכולות התקשורת שלנו עם האחר או עם עצמנו? הרי בכל אחד מאיתנו יש ריבוי של קולות ורצונות שמושכים אותנו כל העת לכיוונים שונים... ואנחנו לא באמת אף אחד מהקולות האלו. במצב מסוים עליי להיות שקול ונבון, במצב אחר אני נדרש להיות רגיש ואכפתי, מצב נוסף דורש ממני להגיב מהר ולזוז. היכולת להיות גמיש ולשנות צורה בהתאם לסביבה ולהקשר היא יכולת מדהימה.

ברוס לי: ״הייה מים, ידידי״.

המים משנים מצב צבירה

בהתאם לתנאי הסביבה החיצונית המים מגלים יכולת טרנספורמציה - הם משנים צורה עד כדי כך שלמעשה תכונות המים עצמם משתנות. ניתן בפשטות להסביר את יכולת הטרנספורמציה עם שינוי הדחיסות המולקולות של המים, אך גם זה לא יהיה מדויק לגמרי. מה שברור הוא שהמים לא ״מפחדים״ משינויים קיצוניים של הסביבה כי יש להם תכנית ב׳... אם העולם משתנה במהירות, עד כדי כך שאינם יכולים להמשיך כפי שנהגו, המים משנים את מצב הצבירה שלהם בהתאם. הרי אם היינו מבינים לעומק שהמהות שלנו תשרוד, לא משנה מה העולם יביא עלינו, לא היינו מפחדים אלא רק נשארים ערים לתנאי הסביבה על מנת לבחון את מצב הצבירה הנדרש. במובן מסוים היינו מוכנים יותר למוות - שהוא הזעזוע והפחד הגדולים ביותר שלנו.

המים יודעים להתגבר על כוח המשיכה

זו תכונה של המים שאולי פחות מוכרת אך לא פחות מופלאה. למולקולות המים יש ״רצון חזק מאוד להתאחד ולהתחבר״ למולקולות מים שכנות. זה נקרא כוח הקוהזיה של המים. מים אוהבים להתחבר עם מים, אבל בנסיבות מסוימות הם מעדיפים לצרף מולקולות אחרות. אדהזיה היא האינטראקציה של מולקולות מסוג אחד עם מולקולות מסוג אחר ובמקרה של המים הכוח האדהזי שלהם יכול להיות חזק מאוד, במיוחד כלפי מולקולות אחרות שיש להם מטענים חיוביים או שליליים. הכוח הזה חזק יותר מכוח המשיכה ומאפשר למולקולות המים ״לטפס״ כלפי מעלה... בשלב הזה הרצון של המים לחיבור כל כך חזק עד שהם מתגברים על אחד החוקים החזקים ביותר בכדור הארץ, זה שמושך אותנו כלפי מטה ולא מאפשר לנו להתעלות... כוח המשיכה תמיד היה משמעותי בעיניי. כוח המשיכה מלמד בין היתר שמה שאתה לא מחזיק - נופל - כלומר נדרש מאמץ כדי לאפשר לדברים מסוימים להישאר במקומם. צריך להמשיך ולהתאמץ ביחס לדברים החשובים. המים מלמדים אותנו שכוח שיודע להתאחד עם הקוטבי לו עשוי להתגבר על חלק מהמאמצים הנדרשים ולבטל אפילו את כוח המשיכה! האחר יכול למשוך אותנו מעלה במאמץ משותף, כזה שאם היינו לבד לא היה בידינו להצליח להפיק... מדהים, לא? פשוט.

למים יש יכולת שיקוף

במצב ״רגוע״ כאשר המים ״שקטים״ (ואז אומרים שהם חודרים עמוק) המים הופכים למראָה. ככל שהמים רגועים יותר כך המראה שהם יוצרים מושלמת יותר... במצב של ״רעש״ אין זה כך. בכל המסורות המים מסמלים את הרגש.

״בין להגיד ולעשות צריך את הים לחצות...״ מתוך הספר אררט דרך הנוכחות מאת פטריציו פאולטי

אז מה השיעור כאן? אני מסוגל לגרום לשינוי בחיים שלי אם אני מאוזן ושקט, כאשר המים שלי לא סוערים - רק אז אני אצליח לעבור את הים שלי, כשאני מתגבר על המכשולים ומצליח לזהות את הדרך, כשהמבט שלי מופנה החוצה ואני באינטראקציה עם העולם. יכולת השיקוף של המים מתרחשת כאשר הם שקטים ולא עושים תנועות ״מיותרות״. במצב המיוחד הזה, המים מהווים עבור סביבתם מראָה - כלומר ״בוא תראה ותבין איך אתה נראה״, בלי שיפוט, בלי להביע דעה - הם פשוט מראים לנו איך אנחנו נראים, לא נותנים הצעות חכמות אלא רק משקפים מצב. וככל שאני מצליח לסגל לעצמי תכונה זו של המים, עליי רק להראות לאחר בצורה שקטה ונייטרלית איך מה שהוא עושה נראה מבחוץ והאחר לבדו יחליט עד כמה הוא מרוצה ממה שהוא רואה ומה לעשות עם מה שהראתי לו. המים מלמדים אותנו שטיפוח מצב פנימי של שלום מועיל גם עבורנו וגם עבור סביבתנו.

למים יש שאיפה מתמדת להתאחד

המים זורמים. זורמים באופן בלתי פוסק. בהר, בעמק, איפה שלא יהיו תמיד הם זורמים ללא הרף אל היעד שהם לעולם לא שוכחים והוא להתאחד, להגיע למים הגדולים, להגיע אל הים או האוקיינוס ולהפוך להיות אחד עם הכול. האחדות על כן הינה מטרה נשגבת. המים מעניקים לנו שיעור משמעותי: האם המצבים והתהליכים שאני נמצא בהם הם תהליכים מפרקים או תהליכים שמובילים לאחדות? אלה המאחדים כנראה יהיו חיוביים יותר עבור ההתפתחות שלנו.

למים יש זיכרון

היכולת של המים לזכור היא תכונה שעדיין לא ממש ברורה למדע המודרני למרות שישנם מחקרים שכבר מתחילים לרמוז על היכולת הזאת של המים. המים שומרים על מה שחוו דרך צורת המולקולה (ישנן מסורות עתיקות שיודעות איך דרך פעולות פיזיות - למשל דרך ערבוב של המים בצורה מסוימת עם כלי מסוים - אפשר להחזיר ולשמר ואף לטפח את הסימטריה של מולוקולות המים...). וכך מבנה המים, והטעם והמרקם המינרלי שהם ספחו משפיעים על איכות המים. אם מתערבבים טיפת מים עם מים ממאגר גדול יותר, אותה טיפה בודדת משנה את המאגר כולו... טיפה אחת של ניסיון נוסף משנה את הכול בשביל כולם! השיעור כאן הוא לגבי הזיכרון הקולקטיבי או היכולת של הפרט להשפיע על הכלל, תקראו לזה איך שתרצו, העיקר ליישם.

למים יכולת מחזורית

אם נתבונן בתהליך שהמים עוברים נגלה שהם יורדים עם הגשם, סופחים דברים בדרך, מחלחלים לכל מיני מקומות ודברים, וסופגים לתוכם חומרים וחוויות - לפעמים חוויות מטהרות ולפעמים חוויות מזהמות - וככל שהמים יורדים עמוק יותר לתוך מי תהום הם גם מתנקים כיוון שהם משאירים את כל מה שספחו מאחוריהם, ואז הם יוצאים שוב אל פני כדור הארץ למחזור נוסף ועולים לשמיים, היכן התהליך ממשיך ומטהר את המולקולות... ואז הם יורדים ושוב לעוד מחזור... כמו בחיים שלנו בני האדם, אנחנו יורדים וחוזרים לחיים, עוברים חוויות ועולים לזמן מה להתנקות מהמשקל שצברנו תוך כדי החיים ואז חוזרים שוב לעבור עוד מחזור, להעשיר את עצמנו עם ניסיון נוסף, עם מה שמגלים בדרך ואז שוב מתעלים...

מתוך המחקר של לאונרדו דה-וינצ'י על המים | מקור: ויקימדיה

אז למה כל הסיפור הזה של המים? אם אני רוצה להביע את עצמי בצורה מיטבית, עליי להבין את האפשרויות שהחיים נותנים לי. עליי להבין את סגולות החיים, את סגולות המים. האם ניתן לרכוש את הסגולות של המים? אנו עשויים לפחות 70% מים. הסיבה שחשוב לדאוג לאיזון חומציות־אלקאליות טוב יותר, היא כדי שנוכל לקום מחר בבוקר כאנשים טובים יותר, עם גוף שמשרת אותנו בצורה יעילה יותר. חשוב שנבין את העוצמה והתבונה שבראה אותנו. אפשר לחיות חיים בלתי רגילים - ממש כמו המים. כוונתי הייתה לחלוק ידע מעשי שיכול לעזור לנו להבין כיצד לשפר את איכות המים בתוכנו, כולמר את האיכות שלנו עצמנו. ולשם כך עלינו להתחיל לעשות צעדים קטנים של שיפור. החדשות הטובות הן שאנחנו עשויים בעיקר ממים!

# data[].attributes.attachment_link.title
מה שהמים לימדו אותי - אמיל מגריסו | חדקרן בית השראה

# data[].attributes.attachment_link.description
לפני מספר חודשים חוויתי זעזוע בחיי. בלילה שבין ה-16 ל-17 בדצמבר 2019, קצת אחרי חצות אחי הלך לעולמו. בשבת של אותו שבוע הוא היה אמור לחגוג את יום הולדתו ה-42. אחי, שנולד עם מום בלב, תמיד היה במירוץ נגד הזמן. הוא חי את חייו כמו מלאך, בנוכחות מתמדת, ברגישות גבוהה ובדאגה לאחר.

# data[].attributes.headline
לשון- להתחיל להראות מדקה 2:47

# data[].attributes.subject
לשון- להתחיל להראות מדקה 2:47

# data[].attributes.attachment_link.title
דלית הררי - מה הלשון הזאת אומרת?

# data[].attributes.attachment_link.title
מחקרי מים של מדען יפני  מאסרו אמוטו

# data[].attributes.attachment_link.title
שיחות עם שמחה - פרק 5: מפחד מוות לשמחת חיים

# data[].attributes.attachment_link.title
מקצבי הלב - סרטון מתוך סדנת 'רגש בתנועה'

# data[].attributes.headline
ג'ורג' קונסטנזה

# data[].attributes.body
ג'ורג' קונסטנזה

# data[].attributes.body
OCD נוקשות

# data[].attributes.attachment_link.title
איזון המתכת.mp4

# data[].attributes.body
AS GOOD AS IT GETS

# data[].attributes.attachment_link.title
הכי טוב שיש אמא.wmv

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
המרכז ללימודי שאנג חאן לון

# data[].attributes.attachment_link.title
Tai Yin - תרגילים מעשיים לאיזון המערכות

# data[].attributes.attachment_link.title
קטעים על רגשות- אליזבט קובלר רוס.docx

# data[].attributes.headline
אבחנת לשון דלית הררי

# data[].attributes.subject
אבחנת לשון דלית הררי

# data[].attributes.headline
QI קונג פו פנדה

# data[].attributes.subject
QI קונג פו פנדה

# data[].attributes.attachment_link.title
The hidden meanings of yin and yang - John Bellaimey

# data[].attributes.headline
הגמישות של העץ - מתוך נמר דרקון

# data[].attributes.subject
הגמישות של העץ - מתוך נמר דרקון

# data[].attributes.attachment_link.title
Crouching Tiger, Hidden Dragon (7/8) Movie CLIP - Bamboo Forest Fight (2000) HD

# data[].attributes.headline
ציר היצירה אש - מים 

# data[].attributes.body
ציר היצירה אש - מים מאוזן

# data[].attributes.headline
האושר שבחיבוק

# data[].attributes.body
האושר שבחיבוק

# data[].attributes.attachment_link.title
סרט אלמנט האש ילד קטן.mp4

# data[].attributes.headline
תישאול ונוכחות טיפול

# data[].attributes.body
תישאול ונוכחות טיפולית

# data[].attributes.attachment_link.title
לשיעור תשאול   שיר על נוכחות טיפולית

# data[].attributes.headline
תישאול והקשבה

# data[].attributes.subject
תישאול והקשבה

# data[].attributes.attachment_link.title
קטע על  הקשבה שיעור תשאול

# data[].attributes.attachment_link.title
being still & doing nothing from the karate kid.avi

# data[].attributes.headline
מאמר על זרע וביצית Y

# data[].attributes.body
מאמר על זרע וביצית YIN YANG של קרן זליכה

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
סינימד - רפואה סינית | דיקור סיני לנשים - מרפאתה של קרן זליכה

# data[].attributes.attachment_link.title
המורפולוגיה המיקרו- קוסמית ביצית, זרע ויחסיי יין וינג - סינימד - רפואה סינית | דיקור סיני לנשים - מרפאתה של קרן זליכה

# data[].attributes.attachment_link.description
ביצית, זרע מאופיינים בקוטביות פיזיולוגית ומורפולוגית המנוגדת זו לזה כמו יין- ינג. הביצית הינה תא עצום וגדול בהשוואה לזרע אולם היא פסיבית ולא נעה כמו הזרע. מהן המשמעויות של תכונות קוטביות בין הביצית והזרע?

# data[].attributes.headline
ביטוי התנהגותי - YIN מול YANG

# data[].attributes.subject
ביטוי התנהגותי - YIN מול YANG

# data[].attributes.attachment_link.title
מחאת העצמאים ריאיון רמי בז׳ה

# data[].attributes.headline
"הכל יחסי" - סצינה מתוך קרוקדיל דנדי

# data[].attributes.subject
"הכל יחסי" - סצינה מתוך קרוקדיל דנדי

# data[].attributes.attachment_link.title
Crocodile Dundee - That is not a knife scene!

# data[].attributes.attachment_link.title
ליאת-חזרה דגשים יין ויאנג

# data[].attributes.headline
צ'יקונג לחיזוק מערכת

# data[].attributes.body
צ'יקונג לחיזוק מערכת החיסון

# data[].attributes.attachment_link.title
by Nira Rabinovitch צ'י קונג לריאות ולמערכת החיסון

# data[].attributes.headline
יאקירמא השבט האבוד

# data[].attributes.subject
יאקירמא השבט האבוד

# data[].attributes.headline
"האדם שפחד מצילו" - שוואנג דצה מתוך "קולות האדמה" בתרגום יואל הופמן

# data[].attributes.subject
"האדם שפחד מצילו" - שוואנג דצה מתוך "קולות האדמה" בתרגום יואל הופמן

# data[].attributes.body
"פעם היה אדם שפחד מצילו ותיעב את עקבות רגליו. כדי להיפטר מהם היה רץ. ככל שהחיש את פעמיו - רבו טביעות רגליו. ככל שהגביר את מהירותו - היה צילו הולך לצידו. הוא חשב לעצמו שהוא עדיין איטי מדי, על כן מבלי שיפוש אף לרגע, רץ במהירות רבה עד שאזלו כוחותיו ומת. הוא לא הבין, שלו היה עומד בצל - היה צילו נעלם. לו היה עוצר במקומו, לא היה מותיר עקבות. איזו טיפשות!"

# data[].attributes.headline
טניסון ובאשו - שירים

# data[].attributes.subject
טניסון ובאשו - שירים

# data[].attributes.headline
תרגיל להשגת תחושת צ'

# data[].attributes.body
תרגיל להשגת תחושת צ'י

# data[].attributes.body
כיווני צ'י

# data[].attributes.headline
מצבי חוסר איזון YIN YANG - חזרה

# data[].attributes.subject
מצבי חוסר איזון YIN YANG - חזרה

# data[].attributes.headline
סירטון על צ'י, תפקידים וחוסר איזון.

# data[].attributes.subject
סירטון על צ'י, תפקידים וחוסר איזון.

# data[].attributes.headline
הגדרת JIN YE /סטיבן קלייבי

# data[].attributes.subject
הגדרת JIN YE /סטיבן קלייבי

# data[].attributes.attachment_link.title
סטיבן קלייבי מתוך

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
מאז ומעולם ניסה האדם להבין את משמעות קיומו וחייו. פילוסופים רבים דנו במהות הנפש וניסו להוכיח את קיומה ולמעשה עד עצם היום הזה אין הוכחה פיזית לקיומה של נפש האדם. ברפואה הסינית הרואה באדם איחוד בין נפש וגוף מושם דגש רב למשמעות הנפש בחיי האדם ובריאותו הפיזית והנפשית. במהלך נסיונות חקירתי אחר משמעות הנפש בראיה סינית חזרתי אל מקורות השפה הסינית מתוך הנחה שהבנת השפה והתרבות הסינית יאפשרו לי להבין טוב יותר את מהות הנפש. את ההסבר אותו אציג מיד ביססת אך ורק על הסבריהם של בלשני השפה הסינית ונמנעתי מפרשנות שאינה מבוססת על עובדות או שהינה מבוססת על דיעות ושאיפות של פרשנים מודרנים.
חיפוש אחר מראה הסימניה העתיקה ביותר, שנמצאה עד כה, של המילה נפש (שן Shen 神) הוביל אותי למספר גרסאות כתיבה שונות. לאורך ההיסטוריה הסינית הופיעו גרסאות שונות של הסימנייה. ככל שהתעמקתי במשמעות אותן גרסאות גיליתי, שלמרות השינויים במראה, הרעיון העיקרי מאחורי משמעותה של הסימניה נשמר. בתמונה משמאל אפשר לראות שתי גרסאות של הסימנייה העתיקה (בצד הימני) ולשמאלן מראה הסימניה המודרנית. הסימניה העתיקה מימין למעלה היא גרסא העתיקה ביותר של הסימניה שנמצאה עד כה ואילו הסימניה העתיקה מימין למטה היא התפתחות מאוחרת יותר של אותה הסימניה.

פירוש מרכיבי הסימניה 神
משמעות חלק שמאלי - הסימנייה 示
הסימנייה "שֵׁן" - 神 מורכבת משני חלקים, מימין 申 ומשמאל 示 . משמעות הסימנייה 示 היא "להראות", "לגלות", "לפרוש לפני העיניים" ,"לגולל". אחת הפרשנויות הפופולאריות ביותר כיום למשמעות מרכיב זה של הסימניה היא "מזבח". הבלשן הסיני הקדום ביותר, שו-שן (58-147 许慎 ), הסביר את משמעות הסימניה 示 בספרו "הסבר השפה וניתוח סימניות" ( 说文解 字 Shuōwén Jiězì ) כמ ורכבת משילוב של הסימנייה 二 (שהינה גרסא עתיקה של הסימנייה 上 ) שמשמעותה "למעלה" ותחתיה שלושה קווים אנכיים ( Xǔ Shèn 小 ) המייצגים קרניי התגלות של שלושת אוצרות השמיים (שמש, ירח, כוכבים) ותופעות הקשורות בהם. השמש, הירח והכוכבים התלויים למעלה בשמיים הם התופעות הגדולות, הברורות והייחודיות ביותר הנגלות לאדם. מספיק להתבונן מעלה וניתן לגלותם, הם ההתגלות של משהו נשגב יותר שאינו ניתן לגילוי ולתפישה בחושים. כמו כן בין התופעות הנגלות לנו הקשורות בגרמי השמיים נכללות תופעות מזג האוויר, ליקויי חמה ולבנה ומופע הירח לאורך החודש. שינויים מסתוריים אלו בעולם הסובב אותנו כונו על ידי הסינים " Shen ".

אותם גרמי שמיים ותופעות טבע משמשים את האדם לקביעת הזמן. השמש והירח משמשים לקביעת שעות היום וחודשי השנה ואילו מזג האויר הינו חלק ממאפיניי עונות השנה. למרות שניתן לזהות את הזמן הוא נשאר דבר שלא ניתן לראותו, רואים את השפעתו אך לא את תוכו. את הנשגב שרם מיכולתנו לתפוש אנו יכולים לזהות רק דרך שינויים בעולם הנגלה לנו, אותו נשגב הוא "שן". על בסיס משמעות זו קיבלה הסימניה 示 את המשמעות של מזבח המשמש הקרבת קורבנות לאלים הנשגבים שבשמים. כלומר, ראשית הביעה את רעיון הנשגב שאינו ניתן לתפישה ורק לאחר מכן שימשה להבעת המושג מזבח לקורבנות עבור הנשגב.

היא "מקורה של הסימניה בציור של משמעות הסימנייה 申 התפשטות", " התרחבות", " ברק היורד מן השמיים. אם נתבונן בסימניה הקדומה נוכל לראות את הדמיון הרב בין צורתה למראה הברקים בתמונה משמאל. הקדמונים התבוננו בתופעות הטבע ביראה ועוצמת הברקים עוררה בהם תדהמה. הם ראו בברק אות אימתני הנשלח על ידי ישויות רמות השוכנות בשמיים. הברק היה הוכחה לכוחן של אותן ישויות אלוהיות אותן לא יכלו לראות במו עינייהם. התארכות".

כיום ניתן למצוא פרשנויות נוספות מאוחריות יותר למשמעות הסימניה, המבוססות אך ורק על דמיונו של הפרשן, לדוגמא "אנחנו צריכים לבחון סימניות נוספות ולחפש התאמה ותמיכה בטיעון. פרשנות זו נובעת ככל הנראה משילוב בין שתי טעויות, ניתוח הסימניה 神 על בסיס ההנחה שמשמאל מצוייר אדם הכורע ברך לפני מזבח". אם נפעיל את הדמיון נוכל לראות משהו העשוי להתפרש כאדם הכורע ברך להתפלל עם ידיו לפני חזהו, למרות זאת מזבח (示) ושימוש בדמיון על הרואה בחלק הימני של הסימניה כאדם הכורע לפני אותו מזבח. כאמור, בחינה יסודית של המקורות העתיקים יותר של שני מרכיבי הסימניה מראה למעשה שלא מדובר באדם הכורע לפני מזבח.

שתי פרשנויות נוספות הן שהציור הוא תרשים ברק או של שתי ידיים המיישרות חפץ. למרות שבהחלט יכול להיות שהפרשנות המזהה את הסימניה כידיים המיישרות חפץ או חבל כלשהו הינה נכונה, אבל היא פרשנות יחסית מאוחרת ונוצרה עקב שינויים במראה הסימניה עליהם אדבר בהמשך. לעומת זאת לטענה כי מדובר ב ברק אפשר למצוא תימוכין בסימניה נוספת בעלת משמעות " ברק", הסימניה 電 (דיאן).

בתמונה מימין ניתן לראות השוואה שערכתי בין שתי מילים, מכיוון שהפירוש של החלק 申 בסימניה חשמל הינו אל ("שן" - 神) ו חשמל (דיאן 電). התמונה מציגה התפתחות של שתי הסימניות לאורך ההיסטוריה כאשר המראה הקדום ביותר ממוקם למעלה. בחינה של התמונות מראה לנו כי אותו מרכיב הזהה בין שתי הסימניות התפתח באופן זהה עם השנים ולכן מצביע על כך שהינו בעל אותה משמעות. הסימניה דיאן 電 (ברק/חשמל) מורכבת מציורים של ענן וגשם ותחתם ברק היורד אל הקרקע. ברק תחת העננים ולא אדם המתפלל תחת העננים ניתן להסיק שאותו המרכיב בסימניה "אל" משמש שם במשמעות ברק ולא במשמעות אחרת.

(丨) המסמל גוף של חפץ. תנועת קרצוף או מתיחה של הגוף מלמעלה למטה בעזרת שתי הידיים מביע את המשמעות " לאורך ההיסטוריה הסימניה קיבלה משמעויות נוספות וצורתה השתנתה עם הזמן למראה המופיע בתחתית התמונה משמאל. סימניה זו מורכבת משילוב של הסימנייה 臼 , שהינה ציור של שתי ידיים הפונות אחת אל השניה כאשר בין שתי הידיים עובר קו ישר
הארכה".

שילוב של שתי הסימניות 示申 לכדי סימניה אחת 神 מקבל את המשמעות " לעיתים כונה בשם זה אדם המבין לחלוטין את תופעות הטבע. לא ניתן לראות אותו אך ניתן לראות את השפעת פעולותיו" ומשמש בהקשרים שונים להביע את המשמעויות הבאות: ,מופלא, נס, מסתורי, מיסטית, חכם, חכמה.

ברפואה הסינית הסימניה שן 神 מייצגת היבט של נפש האדם. סימניה זו מייצגת באופן הטוב ביותר את נפשו של האדם בעיקר מכיוון שגם נפש האדם " לא ניתן לראות אותה אך ניתן לראות את השפעת פעולותיה" , לא ניתן למדוד את נפש האדם אך החיים עצמם הם ההוכחה לקיומה.

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
דיקור במחטים

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
רפואה משלימה

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
בלוג רפואה סינית

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ניצן אורן - דרך המחט

# data[].attributes.attachment_link.title
הנפש ברפואה הסינית - השפעתה הנראית כהוכחה לקיומה

# data[].attributes.attachment_link.description
מאז ומעולם ניסה האדם להבין את משמעות קיומו וחייו. פילוסופים רבים דנו במהות הנפש וניסו להוכיח את קיומה ולמעשה עד עצם היום הזה אין הוכחה פיזית לקיומה של נפש האדם. ברפואה הסינית הרואה באדם איחוד בין נפש וגוף מושם דגש רב למשמעות הנפש בחיי האדם ובריאותו הפיזית והנפשית.

# data[].attributes.headline
סיפור על הקורונה - איזונים ותנועה

# data[].attributes.subject
סיפור על הקורונה - איזונים ותנועה

# data[].attributes.headline
מיסטר ג'ונס-מאניה דפרסיה

# data[].attributes.subject
מיסטר ג'ונס-מאניה דפרסיה

# data[].attributes.body
חוסר איזון אש מים

# data[].attributes.attachment_link.title
מקצבי הלב - סרטון מתוך סדנת 'רגש בתנועה'

# data[].attributes.headline
מאיר שלו מתוך סיפרו "כימים אחדים"

# data[].attributes.subject
מאיר שלו מתוך סיפרו "כימים אחדים"

# data[].attributes.body
מאיר שלו מתוך ספרו - "כימים אחדים"

אני זוכר כיצד לימדה אותי אמא לקרוא את המחוגים הללו לראשונה. בן שש הייתי וביקשתי ממנה שתקנה לי שעון. " אין לי כסף לשעון" אמרה ואחר כך התרככה. הוליכה אותי בידה החוצה ואמרה- "אתה לא צריך שעון, תראה זיידה,תראה כמה שעונים יש בעולם" היא הראתה לי את צילו של האקליפטוס, שבגודלו בכיוונו ובצינתו, אמר תשע בבוקר,את העלעלים האדומים של הרימון שאמרו אמצע מרס,את השן שהתנדנדה בפי שאומרת שש שנים ואת הקמטים הקטנים שבזוית עיניה שריצדו ואמרו ארבעים. "אתה רואה זיידה,ככה אתה בתוך הזמן. אם יקנו לך שעון אתה תהיה רק לידו

# data[].attributes.attachment_link.title
רפואה סינית - תהליך הווצרות דם

# data[].attributes.headline
5 החומרים - השוואה

# data[].attributes.subject
5 החומרים - השוואה

# data[].attributes.attachment_link.title
Wu Xing (5 elements) - a basic explanation

# data[].attributes.headline
דף הסבר-מעגלים

# data[].attributes.subject
דף הסבר-מעגלים

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ילדות ישראלית

# data[].attributes.attachment_link.title
שיר על ברוש - שיר ילדים -  שירי ילדות ישראלית

# data[].attributes.headline
נביטת שעועית- מעגל ההזנה מים-עץ

# data[].attributes.subject
נביטת שעועית- מעגל ההזנה מים-עץ

# data[].attributes.attachment_link.title
נביטה שעועית דו פסיגי

# data[].attributes.headline
התמודדות עם טורט

# data[].attributes.subject
התמודדות עם טורט

# data[].attributes.attachment_link.title
התמודדות: דניאל והעולם | מבטים וגיחוכים לא יעצרו את המסע של דניאל אל הלב של כולנו. פרק אחרון בסדרה #התמודדות - טורט, אבל לא סוף הסיפור שלנו עם דניאל❤
Doron Solomons חי וטורט | By ‎כאן‎ | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
מבטים וגיחוכים לא יעצרו את המסע של דניאל אל הלב של כולנו. פרק אחרון בסדרה #התמודדות - טורט, אבל לא סוף הסיפור שלנו עם דניאל❤
Doron Solomons חי וטורט

# data[].attributes.attachment_link.title
Charles Bradley "Changes" (OFFICIAL VIDEO)

# data[].attributes.attachment_link.title
How To Deal With Anger & Anger Management Tips | headspace

# data[].attributes.body
"בכוח הרצון" סיפורו הבלתי יאומן של גראנט קורגן שאיבד כל תחושה בפלג גופו העליון וכנגד כל הסיכויים צלח מסלול של 160 ק"מ באנטרקטיקה

# data[].attributes.headline
המוות מאפשר 

# data[].attributes.body
המוות מאפשר חיים | סינמה נירוונה אונליין

אנחנו, בני האנוש, מתעסקים עם שאלת המוות. מה הוא בעצם המוות? מה יש אחריו?

אבל האמת היא, השאלה המעניינת לא פחות, היא, אילו איכויות יכול המוות לאפשר לנו בחיינו. אם נסכים להישיר מבט לאי הוודאות, לשבריריות, מה נוכל להרוויח?

# data[].attributes.attachment_link.title
המוות מאפשר חיים | סינמה נירוונה אונליין

# data[].attributes.headline
כוחו של הלב 

# data[].attributes.body
כוחו של הלב | קדימון מתוך פסטיבל קולנוע רוחני בסינמטק ת'א

הלב אינו איבר פיזי ותו לא. יש בו אינטליגנציה העולה לאין שיעור על זו של השכל. הסרט "כוחו של הלב" מראה לנו כיצד ניתן להשתמש בחוכמת הלב כדי לשנות את השקפותינו על כסף והצלחה, על בריאות ואושר, על מערכות יחסים וקהילה. בהשראת ראיונות עם טובי המורים בעולם תצאו למסע חיפוש משלכם למציאת הכישרונות הטמונים בכם, ולשמיעת הקול הפנימי שלכם.

# data[].attributes.attachment_link.title
כוחו של הלב | רביעי 5/8 | הלב אינו איבר פיזי ותו לא. יש בו אינטליגנציה העולה לאין שיעור על זו של השכל. הסרט "כוחו של הלב" מראה לנו כיצד ניתן להשתמש בחוכמת הלב כדי לשנות את... | By ‎קולנוע רוחני‎ | Facebook

# data[].attributes.attachment_link.description
הלב אינו איבר פיזי ותו לא. יש בו אינטליגנציה העולה לאין שיעור על זו של השכל. הסרט "כוחו של הלב" מראה לנו כיצד ניתן להשתמש בחוכמת הלב כדי לשנות את...

# data[].attributes.headline
כוחה של צעקה

# data[].attributes.subject
כוחה של צעקה

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
המדינה הנורדית מבקשת לסייע לכל מי שחש מתח ותסכול בחודשים האחרונים. כל מה שצריך לעשות הוא להקליט זעקה באתר אינטרנט שהוקם במיוחד - והאיסלנדים ידאגו להציב רמקולים ענקיים בחיק הטבע שישמיעו את זעקתכם. מתברר שמאחורי היוזמה עומדת תיאוריה מדעית

# data[].attributes.attachment_link.title
מתוסכלים? איסלנד מזמינה אתכם לצרוח

# data[].attributes.attachment_link.description
המדינה הנורדית מבקשת לסייע לכל מי שחש מתח ותסכול בחודשים האחרונים. כל מה שצריך לעשות הוא להקליט זעקה באתר אינטרנט שהוקם במיוחד - והאיסלנדים ידאגו להציב רמקולים ענקיים בחיק הטבע שישמיעו את זעקתכם. מתברר שמאחורי היוזמה עומדת תיאוריה מדעית

# data[].attributes.headline
צחוק-רובין ויליאמס בפאץ אדמס

# data[].attributes.subject
צחוק-רובין ויליאמס בפאץ אדמס

# data[].attributes.attachment_link.title
Patch Adams Official Trailer #1 - Robin Williams Movie (1998) HD

# data[].attributes.headline
צחוק בלתי נשלט פתולוגי

# data[].attributes.subject
צחוק בלתי נשלט פתולוגי

# data[].attributes.headline
סיפור על עפיפון וחוט

# data[].attributes.subject
סיפור על עפיפון וחוט

# data[].attributes.body
היציבות שבאדמה שנותנת לדברים לצמוח מתוכה.

# data[].attributes.attachment_link.title
האם עלינו ללמד את הילדים להיפרד? סיפור על עפיפונים

# data[].attributes.body
תהליך וויסות הנוזלים

# data[].attributes.attachment_link.title
תהליך וויסות הנוזלים

# data[].attributes.headline
תהליך יצור הדם

# data[].attributes.subject
תהליך יצור הדם

# data[].attributes.attachment_link.title
תהליך יצור הדם