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Se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y las de los/las demás.

Se define como la habilidad para reconocer, comprender, expresar y regular las emociones propias y las de los demás de manera adecuada y efectiva. Implica ser consciente de las emociones, tanto las positivas como las negativas, y saber cómo manejarlas en diferentes situaciones.

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El término inteligencia emocional aparece en la literatura psicológica en el año 1990, en un escrito de los psicólogos americanos Peter Salovey y John Mayer. Sin embargo, fue con la publicación del libro La Inteligencia Emocional (1995) de Daniel Goleman cuando el concepto se difundió rápidamente. A este libro pronto le siguió otro, del mismo autor, con el nombre de La Inteligencia Emocional en la Empresa (1998).

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Autoconocimiento: Comprender sus propias emociones y sentimientos.

Autocontrol: Regular sus emociones y reacciones.

Empatía: Comprender las emociones de los demás.

Habilidades sociales: Mantener relaciones interpersonales saludables.

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Peter Salovey y John Mayer (1990)

Teoría: Acuñaron el término "Inteligencia Emocional" y lo definieron como la habilidad para percibir, comprender, usar y manejar emociones para guiar el pensamiento y la acción.

Enfoque: Desarrollaron un modelo de capacidad o habilidad, centrado en las competencias cognitivas para procesar información emocional.

Daniel Goleman (1995)

Teoría: Popularizó el concepto de inteligencia emocional con su libro, expandiéndolo a una visión más amplia que incluye habilidades sociales, autorregulación y empatía.

Enfoque: Su modelo se considera mixto, incorporando aspectos de personalidad, motivación y competencias socio-emocionales, enfatizando su importancia en el éxito personal y profesional.

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Reuven Bar-On (1997)

Teoría: Propuso otro modelo mixto que también enfatiza la inteligencia emocional como un conjunto amplio de competencias emocionales y sociales.

Carroll Izard (principios de los 2000s)

Teoría: Su perspectiva de las emociones discretas sugiere que los bebés nacen con un conjunto de emociones básicas universales (felicidad, miedo, ira, etc.) que se expresan de forma innata.

Enfoque: Sus ideas son fundamentales para entender las bases biológicas y universales del desarrollo emocional en la primera infancia.

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Forma infancia, 2025 https://formainfancia.com/inteligencia-emocional-infantil-significado-tipos/

Inteligencia Emocional, 2013

https://comunicacionorganizacional2013.wordpress.com/wp-content/uploads/2013/04/grupo-1-inteligencia-emocional.pdf

Desarrollo emocional en la infancia, 14 de agosto del 2025

https://positivepsychology.com/emotional-development/#:~:text=hasta%20el%20constructivismo.-,1.,et%20al.%2C%202019