# data[].attributes.body
Tuvredzība (miopija) – Šī ir visbiežāk sastopamā redzes problēma, kad cilvēks labi redz tuvu esošas lietas, bet attālākas lietas šķiet izplūdušas.

# data[].attributes.body
1. Ģenētiskie faktori

2. Pārmērīgs tuvredzīgais darbs

3. Acs forma un struktūra

4. Vides faktori

5. Acu muskuļu spriedze

6. Neveselīga dzīvesveida izvēle

7. Acu slimības vai traumas

8. Citi veselības stāvokļi

# data[].attributes.body
1. Redzes neskaidrība tālākos attālumos

2. Skatīšanās un piepūles pie tuvākiem objektiem

3. Acīmredzams redzes pasliktināšanās

4. Galvassāpes un acu nogurums

5. Bāla redze nakts laikā

6. Acīs var būt pārmērīga asarošana

7. Nepamatots redzes pasliktināšanās pie pieaugušajiem

8. Palielināts acs sasprindzinājums

9. Grūtības redzēt tālus tekstus vai zīmes

10. Redzes kļūmes straujā pasliktināšanās bērniem un pusaudžiem

11. Ātrākā tuvredzības attīstība bērniem

# data[].attributes.body
1. Regulāras acu pārbaudes pie ārsta

2. Aizsargā acis no ultravioletajiem stariem

3. Pareizs uzturs

4. Atpūta un acu vingrinājumi

5. Atmest smēķēšanu

6. Acs aizsardzība no traumām

7. Atbilstoša apgaismojuma nodrošināšana

8. Kontrolēt savu veselības stāvokli

# data[].attributes.body
Brilles vai kontaktlēcas: Visizplatītākā ārstēšana ir korekcija ar brillēm vai kontaktlēcām, kas palīdz uzlabot redzi.

Ķirurģiskās iejaukšanās: LASIK vai citas lāzera operācijas var palīdzēt labot refrakcijas kļūdas un samazināt vai pat novērst vajadzību pēc brillēm.

# data[].attributes.body
Man bija interesanti meklēt informāciju.

Man bija viegli strādāt programmā Padlet.

# data[].attributes.body
Vajag saglabāt savu redzes veselību!