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¡Bienvenidos al Bingo del Autocuidado!

Gracias a este sistema de puntos podemos poner en marcha nuestro propio cuidado, compartiendo las actividades que realicemos y reaccionando a los compañeros.

Reglas del juego

Cada 2 semanas se debe realizar mínimo dos actividades del tablero, siendo obligatoria la actividad “Decide tú”.

Para justificar la actividad realizada se debe subir una foto con el nombre de la actividad y tus iniciales en el usuario.

Se puede reaccionar y comentar en actividades de otros compañeros, siempre desde el respeto.

La actividad realizada es 1p

Todas las semanas se elegirá un número del tablero del bingo, si coincide con una actividad que has realizado se multiplicará por 3 esa actividad.

Se registrarán los puntos obtenidos, de manera que la persona que más puntos obtenga al final del juego obtendrá una recompensa.

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67. Escuchar música

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Decide tú

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Musical Wicked con mi fantástica hija

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Dando un paseo con el arcoiris de fondo 🌈

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3. Leer

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Empezar un libro es empezar una nueva historia, y este libro lo empiezo con ganas de aprender y entender la complejidad que tiene en algunas ocasiones la relación con nuestra madre. Ya os contaré.

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el verano en que mi madre tuvo los ojos verdes 

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43. Hacer cerámica

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10. Decide tú

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Magdalenas de avena con crema de cacahuete 

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Magdalenas de avena con crema de cacahuete 

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Tienen una pinta horrible pero si están buenas os haré y las llevo.

Hoy me levanté fatal sin ganas de nada, al final me puse y estuve haciendo mil cosas de Maruja, que no me gusta nada pero.......tengo que intentar hacer todo lo posible para que esté esfuerzo valga la pena

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Escribir ayuda muchísimo, os recomiendo que lo intentéis.

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En unos días cuando salgan del horno serán más bonitos

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Un poco de taekwondo

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Tocar un instrumento.