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Em uma sala de professores, durante o intervalo, havia uma discussão acalorada sobre o que significava ser adolescente e, sobretudo, como lidar com os jovens em idade escolar. Observe algumas afirmações que foram ouvidas:

1.     “A adolescência é parte da vida e os comportamentos deles são assim por causa do cérebro. Nós só temos que observar e torcer para que não se machuquem” (Professor 1)

2.     “Na minha época não era assim e tenho certeza que meu cérebro aos 16 era bem parecido com o deles, isso é tudo parte da criação” (Professor 2).

3.     “Nós também fazíamos as mesmas coisas, só não queremos lembrar do quanto éramos terríveis” (Professor 3).

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Publico Jovem e adolescentes.

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1- A reflexão deve focar em como as mudanças sociais, tecnológicas e neurocientíficas criaram uma experiência adolescente fundamentalmente diferente hoje.

Ponte entre Épocas: Reconhecer que, embora a essência da busca por identidade e o pico de impulsividade sejam universais (impulsionados pelo cérebro em desenvolvimento), o ambiente de risco (redes sociais, pressão online, acesso à informação) e o estresse são "gritantemente diferentes".

Empatia vs. Julgamento: A percepção pessoal deve ser usada não para normalizar (como o Professor 3), mas para gerar empatia e reconhecer a intensidade emocional da fase, sem diminuir a gravidade dos riscos atuais.

2- Diante de um cérebro que busca recompensa, mas ainda não tem controle total (o córtex pré-frontal), o adulto precisa ser o "Córtex Pré-Frontal Externo". A ação deve ser um equilíbrio entre acolhimento e limites claros.

Regras e Disciplina: A disciplina (como sugerido na resposta inicial) deve ser vista como ensino, não apenas punição. As regras devem ser claras, consistentes e, sempre que possível, construídas em diálogo (em vez de impostas).

3-A chave é a coletividade (pais-escola-adolescente) aliada à escuta ativa e ao respeito neurocognitivo.

Escuta Empática: Antes de dar conselhos ou repreender, a prioridade é ouvir sem julgamento. Isso constrói o confiança necessária para que o adolescente se abra sobre os riscos.

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1)A adolescência é um período de intensas transformações — físicas, emocionais e sociais. Muitos a percebem como uma fase de descobertas, formação de identidade e busca por autonomia. É também um momento de dúvidas, inseguranças e necessidade de aceitação. Olhando para trás, podemos lembrar tanto da energia e da vontade de mudar o mundo quanto dos conflitos internos e das dificuldades de compreender a nós mesmos e aos outros. Em resumo, a adolescência é uma fase de transição marcada por aprendizados e desafios que contribuem fortemente para a construção de quem nos tornamos.

2)O adulto — seja pai, professor ou cuidador — deve agir com escuta ativa, diálogo e acolhimento, evitando julgamentos precipitados. É fundamental compreender o que está por trás do comportamento: muitas vezes, o adolescente busca atenção, pertencimento ou está expressando uma dor emocional. O adulto pode oferecer orientação firme, mas empática, estabelecendo limites claros e mostrando alternativas saudáveis. Além disso, deve buscar apoio profissional (como psicólogos ou assistentes sociais) quando perceber sinais de risco mais graves, como automutilação, uso de drogas ou isolamento excessivo.

3)A comunicação melhora quando há respeito, escuta e confiança. É essencial que o adulto fale com o adolescente, e não para o adolescente — ou seja, que o diálogo seja de mão dupla. Usar uma linguagem acessível, sem ironias ou sermões longos, ajuda a aproximar. Demonstrar interesse genuíno pelos gostos, opiniões e sentimentos do jovem cria uma ponte de empatia. Também é importante dar espaço e tempo para que ele se expresse, mesmo quando suas ideias diferem das nossas. O segredo é equilibrar autoridade com afeto, mostrando que o adulto está presente para orientar, não para controlar.

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1- Quais as percepções que temos sobre o período da nossa adolescência?

Memórias marcantes: Quais momentos foram mais significativos? Felizes, difíceis, transformadores?

Conflitos e descobertas: Como lidamos com as mudanças físicas, emocionais e sociais?

Influências externas: Que papel tiveram os amigos, a escola, a família e a cultura?

Autonomia e identidade: Como começamos a construir quem somos?

2- Quais as ações que o adulto deve tomar diante dos comportamentos de risco do adolescente?

Escuta ativa e sem julgamento: Mostrar que o adolescente pode confiar no adulto.

Estabelecer limites com afeto: Regras claras, mas com espaço para diálogo.

Buscar apoio profissional quando necessário: Psicólogos, educadores, médicos.

Promover ambientes seguros: Em casa, na escola e nas redes sociais.

Educar sobre consequências e escolhas: Sem moralismo, com informação e acolhimento.

3- Como podemos melhorar a comunicação com os adolescentes?

Falar menos, ouvir mais: Dar espaço para que eles se expressem.

Evitar sermões e comparações: Focar em conversas horizontais.

Usar linguagem acessível e respeitosa: Sem infantilizar ou exagerar na formalidade.

Demonstrar interesse genuíno: Perguntar sobre seus gostos, ideias e preocupações.

Ser coerente entre discurso e atitude: O exemplo fala mais alto que as palavras.