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"Los estudiantes suelen tener dificultades para organizar sus tiempos de estudio y terminan procrastinando, afectando su rendimiento académico."

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✅ Crear un ambiente libre de distracciones y ruidos.
✅ Evitar el uso de dispositivos electrónicos innecesarios.
✅ Utilizar herramientas de control del tiempo como RescueTime.
✅ Cuidar la postura y ergonomía para evitar fatiga.
✅ Respetar horarios de descanso y sueño.

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Cartel Alargado Actividad de Ciencias Elemento Químico en Azul Claro Verde Estilo Ilustrativo

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El motivo de la procrastinación en los estudiantes es la falta de capacidad para alejar tentaciones y distracciones durante el estudio. (https://www.universidadviu.com/es/actualidad/nuestros-expertos/procrastinar-mal-habito-para-el-aprendizaje-y-el-rendimiento-academico).

La gestión del tiempo es una habilidad blanda fundamental para alcanzar un alto nivel de productividad académica o laboral. Gestionar adecuadamente el tiempo nos permite ser personas más productivas. Con una adecuada gestión del tiempo logramos cumplir metas sin que nuestra vida se cargue de estrés tóxico o de ansiedad inducida. (https://www.tec.ac.cr/hoyeneltec/2022/11/23/procrastinacion-estudiantes-universitarios-deberia-ser-asunto-importancia-academica)

https://repositorio.usil.edu.pe/entities/publication/d33f9aa2-cf6b-419a-946f-bbc56fa405e2

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Realice el deber de forma individual.