# data[].attributes.attachment_link.title
O MILAGRE DA MANHÃ  - RESUMO EM 6 PASSOS

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
PIOR ANO DA SUA VIDA - Diário de um General

# data[].attributes.body
A parábola dos talentos

14 "E também será como um homem que, ao sair de viagem, chamou seus servos e confiou-lhes os seus bens.

15 A um deu cinco talentos, a outro dois, e a outro um; a cada um de acordo com a sua capacidade. Em seguida partiu de viagem.

16 O que havia recebido cinco talentos saiu imediatamente, aplicou-os, e ganhou mais cinco.

17 Também o que tinha dois talentos ganhou mais dois.

18 Mas o que tinha recebido um talento saiu, cavou um buraco no chão e escondeu o dinheiro do seu senhor.

19 "Depois de muito tempo o senhor daqueles servos voltou e acertou contas com eles.

20 O que tinha recebido cinco talentos trouxe os outros cinco e disse: 'O senhor me confiou cinco talentos; veja, eu ganhei mais cinco'.

21 "O senhor respondeu: 'Muito bem, servo bom e fiel! Você foi fiel no pouco, eu o porei sobre o muito. Venha e participe da alegria do seu senhor!'

22 "Veio também o que tinha recebido dois talentos e disse: 'O senhor me confiou dois talentos; veja, eu ganhei mais dois'.

23 "O senhor respondeu: 'Muito bem, servo bom e fiel! Você foi fiel no pouco, eu o porei sobre o muito. Venha e participe da alegria do seu senhor!'

24 "Por fim, veio o que tinha recebido um talento e disse: 'Eu sabia que o senhor é um homem severo, que colhe onde não plantou e junta onde não semeou.

25 Por isso, tive medo, saí e escondi o seu talento no chão. Veja, aqui está o que pertence ao senhor'.

26 "O senhor respondeu: 'Servo mau e negligente! Você sabia que eu colho onde não plantei e junto onde não semeei?

27 Então você devia ter confiado o meu dinheiro aos banqueiros, para que, quando eu voltasse, o recebesse de volta com juros.

28 " 'Tirem o talento dele e entreguem-no ao que tem dez.

29 Pois a quem tem, mais será dado, e terá em grande quantidade. Mas a quem não tem, até o que tem lhe será tirado.

30 E lancem fora o servo inútil, nas trevas, onde haverá choro e ranger de dentes'.
Mateus 25:14-30

# data[].attributes.headline
DIA 21/21 DIAS - Nosso tema de hoje é: MOVIMENTE-SE

# data[].attributes.subject
DIA 21/21 DIAS - Nosso tema de hoje é: MOVIMENTE-SE

# data[].attributes.body
Ao longo de 21 dias, pudemos refletir sobre quem somos, sobre o que estamos fazendo, em que ponto  estamos, sobre nossas comunicação e a importância dela, colocamos no papel os objetivos, elaboramos metas  e a proposta de nos movimentar e buscar as ferramentas que ainda nos faltam, percebemos as pessoas que nos cercam e muito mais!!!

Refletimos essencialmente sobre as conexões de crescimento, sobre o despertar de uma nova  mentalidade✨

Concluímos, atualizamos nossa identidade!🙏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

Muita gratidão a todas que aceitaram o desafio e que fizeram o verdadeiro movimento,  também as que não soltaram a mão ✋🏻 e todos os dias estiveram aqui em silêncio, mas falando alto em energia.

O movimentos nos traz motivação, gera conexão,  impulsiona e faz acontecer🍃🌹

Minha  mais genuína gratidão por estarmos dividindo  essa construção e aprimoramento pessoal 🥰 e obrigada também pela confiança.🤝🏽

Vocês deixaram um pouco de vocês em mim e eu espero ter deixado um pouco de mim em vocês, que contribua e acrescente na Co-criação de uma vida com mais qualidade e intencionalidade, prosperidade e posicionamento.

Gratidão imensa 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

# data[].attributes.body
Atividade do dia

Que tal enviar um Whatsapp, ou um e-mail, para seus amigos ou conhecidos (Recomendado um mínimo de 30).
No texto, escreva o seguinte: “Este é um exercício de feedback. "Se você tivesse que definir quem eu sou em uma palavra ou frase, qual seria?”

Faça uma lista de todas as respostas. Você pode dividi-los em dois grupos: um para as respostas que você já esperava e o outro para aquelas que nunca teriam passado pela sua cabeça. A primeira seria sua área livre, aquela parte de você que você já conhece e que os outros também conhecem.

O segundo seria sua área cega, aquela parte de você que você não vê, mas os outros vêem. Se uma resposta é repetida várias vezes, é certamente uma parte de você que você não conhece.

Todos temos uma área cega e, se queremos melhorar nossa marca pessoal, temos que trabalhar para reduzi-la. Aqui podemos identificar muito bem se somos consistentes e realmente fazemos o que dizemos. Quanto maior a nossa área cega, mais inconsistência. Quanto maior a nossa área livre, mais coerência e melhores relacionamentos com os outros. Nossa área livre cresce enquanto nossa área cega diminui.

Boa reflexão
Ótimo dia a todas 🙏🏾

# data[].attributes.body
Arthur Bender estabelece 10 “leis” do marketing pessoal:

1 – O valor está na diferenças;
2 – Ser tudo é não ser nada;
3 – Cultive um defeito;
4 – Construa uma história;
5 – A imagem pessoal é apenas uma parte do processo;
6 – Entenda a lógica do seu mercado;
7 – Sinergia é vital em personal branding;
8 – Jamais subestime a audiências;
9 – Crie uma defesa como um porco espinho, que, diferentemente da raposa, que a cada dia tenta ataca-lo deum modo diferente, defende-se sempre do mesmo modo;
10 – Faça alguma coisa da qual se orgulhe no futuro.

# data[].attributes.headline
DIA 20/21 DIAS - Nosso tema de hoje é: AUTOPERCEPÇÃO

# data[].attributes.subject
DIA 20/21 DIAS - Nosso tema de hoje é: AUTOPERCEPÇÃO

# data[].attributes.body
No livro Personal brendig o autor estabelece uma estratégia para identificação da identidade (sua marca pessoal) – com perguntas como:

“O que lhe dá muito prazer?”
“Como você gosta de trabalhar?”
“De que forma (você gosta de trabalhar)?”, “Por que?”
Responder a esses questionamentos é a chave para se descobrir o DNA da sua marca pessoal.

# data[].attributes.headline
DIA 19/21 DIAS - Tema de hoje: VÁ ALÉM DA MOTIVAÇÃO 

# data[].attributes.subject
DIA 19/21 DIAS - Tema de hoje: VÁ ALÉM DA MOTIVAÇÃO 

# data[].attributes.attachment_caption
"TREILER do Filme "Ouse sonhar" disponível na Netflix

# data[].attributes.headline
"DICA de Filme: "Ouse sonhar" disponível na Netflix

# data[].attributes.subject
"DICA de Filme: "Ouse sonhar" disponível na Netflix

# data[].attributes.attachment_link.title
THE SECRET - Dare To Dream - Movie Official Trailer dvd and digital

# data[].attributes.headline
"A todo aquele que tem, será dado, mas àquele que não tem, até mesmo o que tem lhe será tirado" - LC 19, 11-28

# data[].attributes.subject
"A todo aquele que tem, será dado, mas àquele que não tem, até mesmo o que tem lhe será tirado" - LC 19, 11-28

# data[].attributes.attachment_link.title
#DIA17 - O CHEQUE MÁGICO! Capítulo 17 Livro A Magia de Rhonda Byrne

# data[].attributes.headline
DIA 18/21 DIAS - Nosso tema de hoje: Vá além da Motivação

# data[].attributes.subject
DIA 18/21 DIAS - Nosso tema de hoje: Vá além da Motivação

# data[].attributes.body
O poder mágico da GRATIDÃO

No inicio do desafio falamos de  gratidão e como devemos sempre ser gratos pela vida que levamos, mas será que é só isso? A gratidão é muito mais do que só dizer obrigado. É uma forma de encarar a vida, de ver os dias, com leveza e plenitude.

Compreenderemos um pouco mais do poder da gratidão e de como podemos cultivar este método na nossa vida. HOJE TEMOS A OPORTUNIDADE DE APROFUNDAR ESSE ESTUDO COM NOSSA AMIGA ROSINEIDE, QUE ESTÁ INDO ALÉM DA MOTIVAÇÃO!

# data[].attributes.headline
LIVE-3 DO DESAFIO INFINITAS POSSIBILIDADES - MOVIMENTE-SE!

# data[].attributes.subject
LIVE-3 DO DESAFIO INFINITAS POSSIBILIDADES - MOVIMENTE-SE!

# data[].attributes.body
Empreendedorismo social

# data[].attributes.attachment_link.embed_code
View this post on Instagram

A post shared by Alcy- LGPD&Educação disruptiva (@alcy_a.c.e)

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
2 CORES CONHEÇA SUA COLORAÇÃO PESSOAL

3 As cores que usamos emitem luminosidade ao nosso rosto, realçando ou apagando a coloração da pele. Existe um conjunto de cores específico para cada pessoa, de acordo com sua tonalidade de pele, cabelos e olhos, que auxilia em um visual positivo e harmonioso. A cor é uma ferramenta poderosa na comunicação da moda, além de ser um item essencial no efeito da imagem pessoal, pois a cor exerce força psicológica e física. Ela interfere na sua imagem perante as pessoas, e representa a maneira como nos sentimos. Quando a pessoa usa a cor que se harmoniza com sua coloração, a aparência se torna mais iluminada e saudável; caso contrário, quando as cores são usadas de maneira incorreta, a pessoa se apaga, envelhece, aparenta cansaço e o semblante fica caído reforçando linhas de expressão e olheiras.

4 COLORAÇÃO PESSOAL Nessa análise, a primeira coisa é descobrir a temperatura da pele da cliente, que pode ser quente ou fria. Mas essa definição só acontece se a temperatura for a característica mais importante da coloração pessoal dela. Se não for, o resultado de temperatura vai dar neutra, dessa forma é preciso avaliar outros fatores, como a profundidade (tons delicados ou profundos) e a intensidade (tons vivos ou opacos), por exemplo. É um processo totalmente diferente para cada cliente. Na Consultoria de Imagem desenvolvemos uma paleta personalizada analisando todos os tons e subtons da sua coloração pessoal. O subtom é o que fica por baixo da pele e não a cor de cima da pele, dessa forma não tem nada a ver com raça ou etnia. Nesse e-book meu objetivo é ajudar as pessoas a identificarem as principais cores que as favorecem de uma maneira geral. Para começar você precisa saber se faz parte do grupo de peles quentes ou frias.

5 As cores quentes têm mais pigmentação amarela (como os amarelos, laranjas, marrons e verdes) e as cores frias têm mais pigmentos azuis (como os azuis, rosas, lilases e cinzas). Uma forma de saber se seu tom é quente ou frio, é olhando as veias do seu pulso. Se forem mais azuladas, seu tom tende para o frio, já se as veias forem mais esverdeadas, seu tom de pele tende para o quente. O tom neutro fica no meio termo, com veias azuis-esverdeadas. Outra dica legal para saber a temperatura da sua pele é avaliar seu guarda-roupas: Quem se sente mais bonita (com cara de saudável, e mais iluminada) usando pink, preto, tonalidades de azul e cores de contraste tem uma tendêndia para a coloração mais fria, e quem se sente maravilhosa quando usa peças alaranjadas, douradas, salmão ou turquesa, pode ter a coloração mais quente. Mais uma dica para te ajudar a descobrir a temperatura da sua pele: a reação que ela tem ao sol: Quem tem a pele fria costuma ficar vermelha, enquanto as pessoas que têm a pele quente bronzeiam. Descobriu? Agora vamos para as paletas!

6 PARA OS TONS FRIOS PALETA INVERNO Combina mais com as cores puras e intensas como: Vermelho, Azul Royal, Menta e Pink. Evite as cores: Dourado, Marrom e Laranja. PALETA VERÃO Combina mais com as cores suaves e acinzentadas como: Azul-bebê, Rosa-bebê, Azul-piscina, Lavanda e Amarelo pálido. Evite as cores: Preto, Laranja e as muito vivas.

7 PARA OS TONS QUENTES PALETA PRIMAVERA Combina mais com cores claras e brilhantes como: Dourado, Pêssego, Verde-limão, Laranja, Salmão e Azul-turquesa. Evite as cores:preto, Branco e Prata. PALETA OUTONO Combina mais com cores quentes e terrosas como: Verde-oliva, Caramelo, Laranja, Dourado e Marrom escuro. Evite as cores: Preto, Branco, Azul-claro e Tons Pastel.

8 VOCÊ SABE COMBINAR AS CORES? CÍRCULO CROMÁTICO Conhecer o círculo cromático e levar sempre com você pode te ajudar a criar combinações de cores incríveis que muitas vezes você nem imaginava fazer. O objetivo principal é criar uma harmonia de cores perfeita em todas as suas produções.

9 CONFIRA ALGUNS TIPOS DE COMBINAÇÕES DE CORES A PARTIR DO CÍRCULO CROMÁTICO. COMBINAÇÃO MONOCROMÁTICA Produções com apenas uma cor podendo haver variações de intensidade ou profundidade (tom sobre tom). COMBINAÇÃO ANÁLOGA É a combinação de cores vizinhas no círculo cromático.

10 COMBINAÇÃO COMPLEMENTAR É a combinação de duas cores opostas do círculo cromático. COMBINAÇÃO TRÍADE É a combinação de três cores separadas pela mesma distância no círculo cromático.

11 ENTRE EM CONTATO E SOLICITE UM ORÇAMENTO PARA FAZER A SUA CONSULTORIA DE IMAGEM. JULIANAKAZAMA

# data[].attributes.attachment_link.title
CORES CONHEÇA SUA COLORAÇÃO PESSOAL - PDF Free Download

# data[].attributes.attachment_link.description
2 CORES CONHEÇA SUA COLORAÇÃO PESSOAL 3 As cores que usamos emitem luminosidade ao nosso rosto, realçando ou apagando a coloração da pele. Existe um conjunto de cores específico para cada pessoa, de acordo com sua tonalidade de pele, cabelos e olhos, que auxilia em um visual positivo e harmonioso.

# data[].attributes.attachment_link.title
A linguagem corporal que todo líder precisa conhecer

# data[].attributes.headline
DIA 17/21 DIAS- Nosso tema de hoje: VÁ ALÉM DA MOTIVAÇÃO

# data[].attributes.subject
DIA 17/21 DIAS- Nosso tema de hoje: VÁ ALÉM DA MOTIVAÇÃO

# data[].attributes.body
NOSSA IMAGEM
Quando falamos de autoconsciência por consequência, também nos remetemos à autoimagem.
a importância desse exercício de nos perceber, e se entender enquanto marca, serve para buscarmos compreender como podemos alinhar a imagem que temos de nós mesmos com a imagem que queremos passar ao outro, não se trata de montar um personagem, mas de comunicar assertivamente, o como desejamos ser percebida(o)s.
HOJE VAMOS APRENDER MAIS UM POUCO SOBRE ESSE ASSUNTO COM NOSSA AMIGA MEYRYELLE, QUE FOI ALÉM DA MOTIVAÇÃO!

# data[].attributes.attachment_link.title
Meditação de CURA INTERIOR com Joana - Conexão Estelar. #05

# data[].attributes.body
🧘🏻‍♀️REIKI
Um pouquinho sobre a história dessa filosofia e terapia energética que é uma das mais populares do mundo...
Em 1922, um japonês chamado Mikau Usui, passou 21 dias no Monte Kurama, meditando. Ao final desse processo de encontro pessoal descobriu uma forma de energia misteriosa, encontrando uma forma de propagá- la.
🧘🏻‍♀️O reiki pode ser canalizado e aplicado em pessoas, animais, objetos e locais como casas e depedências públicas ou privadas.
🧘🏻‍♀️A energia de Reiki desobstrui o ponto de energia que está bloqueado, promovendo o fluir de energia e consequentemente, a limpeza e o equilíbrio desses pontos, oportunizando o alinhamento energético.
🧘🏻‍♀️Quem pode aplicar Reiki?
Qualquer pessoa que tenha sido inciado por um mestre e que tenha realizado o processo de 21 dias e de  autoaplicação.
🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

# data[].attributes.headline
16/21 DIAS - Nosso tema de hoje: VÁ  ALÉM DA MOTIVAÇÃO

# data[].attributes.subject
16/21 DIAS - Nosso tema de hoje: VÁ  ALÉM DA MOTIVAÇÃO

# data[].attributes.body
Hoje começa uma série de compartilhamento de nossos movimentos que estão além da motivação! COM NOSSA AMIGA, FERNADA.

# data[].attributes.attachment_link.title
Anthony Robbins - Ciclo do Sucesso - Dublado Português

# data[].attributes.body
Hoje vamos agradecer Por todas as vezes que assumimos a responsabilidade de tudo que fazemos e dos resultados que obtemos em Nossa vida. Liste anotando em seu caderno.
®️
1- Os outros se sentem no direito de nos  julgar, de criticar, de "apontar o dedo".
Mas só nós somos responsáveis por tudo que fazemos e somos. Só nós somos responsáveis pelo nosso "Eu" e cabe a cada uma fazer "filtros" ao receber a crítica alheia, Só recebendo o que for para nosso crescimento. Dessa forma, pense nas críticas e julgamentos que já recebeu ao longo de sua vida e de alguma forma lhe machucaram, e pondere,  cabem realmente a você?
®️
3- Assuma as rédeas da sua vida! Você já iniciou realmente, o movimento a caminho dos seus objetivos? Vamos avaliar e comemorar às chamadas "pequenas vitórias".

Ex: Meta: Dedicar 30 minutos do meu dia para fazer minhas conexões de crescimento.

🙏🏽10 minutos - oração e/ou meditação

💡10minutos - Leitura de uma página de um livro.

❤️10 minutos - Agradecer e despertar sentimentos bons e edificantes.

Agora é com você:l😉
®️_

Ótima reflexão🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Abençoado  dia a todas 🙏🏽💋

# data[].attributes.attachment_link.title
O Poder da Autorresponsabilidade | Paulo Vieira | Resumo animado do livro

# data[].attributes.headline
DIA 15/21 DIAS- Tema de hoje: SOMOS O QUE ACREDITAMOS SER

# data[].attributes.subject
DIA 15/21 DIAS- Tema de hoje: SOMOS O QUE ACREDITAMOS SER

# data[].attributes.body
Num dos primeiros livros de Tony Robbins “Despertar o Gigante Dentro”, ele discute o conceito do nosso sistema de crenças. Quando afirmamos que “acreditamos” em algo, o que realmente afirmamos é “Eu tenho a certeza disso”. Por exemplo, pode ter a certeza de que é inteligente ou pode ter a certeza de que falha sempre nos seus esforços de perda de peso.

O que suporta estas certezas são factos, ou pelo menos o que acreditamos serem factos. Por exemplo, digamos que o seu sistema de crenças lhe diz que você é inteligente. Tem a certeza de que é inteligente. O feedback do exterior deu-lhe esta certeza. Pode ter obtido  direto na escola, o que a sociedade dita como um sinal de inteligência. Ou talvez tenha uma pontuação de QI elevada.

Quanto mais “factos” apoiam um sistema de crenças, mais certeza temos sobre essa crença. Esta crença dita então as nossas ações, a nossa personalidade, e inevitavelmente a nossa vida.

Disponível em: https://info-cafe-wuppertal.org/pt/compreender-tony-robbins-6-necessidades-que-s%C3%A3o-fundamentais-para-os-humanos/acessoem10/082022

# data[].attributes.body
1) - Às vezes somos teimosa(o)s! É uma constatação. Vamos analisar?😉
Escreva quais situações você consegue recordar, em sua vida que foram  pura teimosia. Em seguida leia e busque entender o  porquê?
®️
2-Escreva um dos seus objetivos, seja em qualquer numa das áreas da vida. Logo após, leia-o e perceba, os caminhos/formas  que tem feito para alcança-lo.

A) Você está sendo Persistente ou Teimosa???

®️
B) Se teimosa,  o que deve fazer agora? Se Persistente, Parabéns!!! E pense no que e/ou nos diversos caminhos mais,  podem lhe levar a seu objetivo??
®️

Ótima reflexão 🙏
Bom dia 🙏💋

# data[].attributes.attachment_link.title
44. Os 4 passos para a persistência - PASSO 8 - Persistência - Quem Pensa Enriquece - Napoleon Hill

# data[].attributes.attachment_link.description
Listen to this episode from Rodrigo Santos - Podcasts on Spotify. PASSO 8 - Persistência

# data[].attributes.body
🎯Persistência é diferente de teimosia,
Persistência é uma virtude,  faz você seguir caminhos diversos, pois  não importa às  voltas que precisar dar para atingir o mesmo objetivo, porque o importante é alcançar o objetivo.

🎯 já a teimosia é um defeito, é quando você insiste em fazer do mesmo jeito várias vezes  tentado atingir um determinado objetivo, insiste repetindo  apenas uma forma  de conseguir seu objetivo.

# data[].attributes.attachment_link.title
Bob Proctor - Como usar a persistência para atingir objetivos (dublado e legendado)

# data[].attributes.headline
DIA 14/21 DIAS - Tema de hoje: PERSISTÊNCIA

# data[].attributes.subject
DIA 14/21 DIAS - Tema de hoje: PERSISTÊNCIA

# data[].attributes.body
Persistência é a capacidade de agir com constância para alcançar um objetivo. É a qualidade responsável por grandes descobertas e inovações em nossa sociedade. Graças a indivíduos persistentes conseguimos desfrutar de muitas facilidades nos dias de hoje.

Muitas pessoas acreditam que o sucesso decorre do talento ou vasta experiência de vida. Se elas não se acham habilidosas ou têm pouca experiência na área que desejam obter sucesso, simplesmente desistem quando as coisas ficam difíceis.

Embora o talento e a experiência sejam importantes, a característica principal para alcançar o sucesso é a persistência. Uma pessoa talentosa ou experiente que não persiste em seus empreendimentos nunca chegará lá. O talento, conhecimento, contatos e experiência de nada servem diante da inação.

Disponível em: https://www.psicologoeterapia.com.br/blog/persistencia-o-que-e-e-a-importancia-de-ser-persistente/acessoem08/08/22

# data[].attributes.attachment_link.title
Como Tomar Decisões?  | Biblioteca De Gestão da Emoção | Augusto Cury

# data[].attributes.body
Vamos para nossa atividade de hoje💪🏽

1- O processo é longo, mas  necessário, e todo conhecimento é pouco para quem tem objetivos. Dessa forma escreva no seu caderno,  que conhecimentos você julga ainda faltar, para de fato, tomar a sua decisão?
®️
2- 💡💪🏽A tomada de decisão é individual, pessoal e intransferível, você é a única responsável pela sua!
Então hoje lhe convido a decidir! Escreva o que só você sabe que precisa ser decidido em sua vida e tome a sua Decisão!
®️
Ótima reflexão 🙏🏽
Um dia produtivo a todas🙏🏽

# data[].attributes.attachment_link.title
COMO TOMAR DECISÕES MELHORES NA VIDA E NOS NEGÓCIOS

# data[].attributes.headline
DIA 13/21 DIAS - Tema de hoje: Eu decido!  

# data[].attributes.subject
DIA 13/21 DIAS - Tema de hoje: Eu decido!  

# data[].attributes.body
🙏🏽

💡Estamos pertinho de concluir nosso desafio!!!👏👏🏽👏🏾 Ao longo desta jornada estamos descobrindo mais sobre nós mesmas🙏🏾

E é chegada a hora de partir para à AÇÃO🔑💪🏾 para isso precisamos organizar mentalmente e de forma prática nossos dados, informações e conhecimentos.

🎯 Dados :é tudo que já sabemos sobre nós antes e ao longo  desses de mergulho interno.

🎯 Informações : é tudo que buscamos, ou não, e mesmo assim nos acrescentam. Todo conteúdo postado aqui é fonte de muita informação.

🎯 Conhecimento são todos os dados, às informações reunidas,  estudadas, nossa fonte de transformação.

🎯 Decisão : é quando você reuniu os dados,  recebeu às informações necessárias transformou-as em conhecimentos e autoconhecimento, e agora tem ferramentas para entrar em AÇÃO!!! Decisão É nossa poderosa ferramenta de resolver problemas.💪🏾👊🏽

# data[].attributes.body
Após assistir ao vídeo do material:

1- Reflita olhando mentalmente para seu Ciclo de amizades e convivência. Agradeça a Deus, por todos que contribuem positivamente e que fazem a diferença em sua vida 🥰🙏🏾

®️

2-Pegue seu caderno e pegue três canetas de cores diferentes. Ex: azul, preta e vermelha.
Em seguida escreva o nome de todas as pessoas com quem divide seu convívio, entre namorado/esposo, familiares, amigos , colegas de trabalho, amigos de igreja, vizinhos, componentes de grupos que você participa ativamente, pessoas que você segue nas redes sociais, TV, rádio etc...E admira a ponto de seguir  orientações, sugestões, dicas propostas por elas.

®️

📍Faça um ❌ de caneta vermelha nos nomes de pessoas que sugam sua energia, não acrescentam e até chegam a atrapalhar seu desenvolvimento de alguma forma.
OBS: Circule de caneta preta, as pessoas queridas, e que por laços sanguíneos ou  compromisso ético/moral(Ex: um familiar, um colega de trabalho), não tem como afastar do seu convívio.

📍Circule de  caneta azul 🔵 os nomes das pessoas que lhe querem bem, ou mesmo que nem ao menos se conhecem pessoalmente, mas que tem os mesmos objetivos, que torcem , tem interesses afins, com quem divide ideias, sonhos e lhe agrega valor.

Agora, perceba:

🔴As pessoas que você marcou com um "X" vermelho, são as pessoas que você deve manter distância . Metaforicamente falando: "Uma fruta podre apodrece todo cesto".

⚫Já as pessoas que você sublinhou os nomes com a cor preta, são as pessoas que você precisa conviver bem, respeitar, mas precisa também ser reservada quanto a seus sonhos e projetos, não deve dividir suas ideias com elas, pois há o risco de enfraquecimento, de ficar mal, paralisar e não conseguir realizar, já que  sofrerá forte influência emocional.

🔵No entanto as pessoas com os nomes circulados de azul, são as pessoas que você deve manter por perto, estar intimamente conectada com elas, dedicar tempo e energia, dividir objetivos, sonhos, propósitos, falar, ouvir, planejar crescimento e um futuro de sucesso. Se não a conhece pessoalmente se jogue nós conteúdos que ela oferecer.

🤜🏽🤛🏿Conhecendo ou não o importante é que se conectar verdadeiramente e de maneira íntegra.😉🙏🏽

Boa reflexão 🌹

# data[].attributes.attachment_link.title
Você é a média das 5 pessoas com quem convive- Wendel Carvalho

# data[].attributes.body
De 0 a 10, o quanto suas atitudes têm facilitado ou dificultado suas relações interpessoais no trabalho?

De 0 a 10, o quanto colabora para uma boa comunicação com seus colegas, com a empresa e os clientes?

Comunica-se sempre de forma respeitosa e amigável ou não?

Busca voluntariamente construir bons relacionamentos ou está constantemente em conflito com alguém?

Foca sempre em dar o seu melhor ou sua insatisfação atual é tão gritante e evidente que não permite que você se relacione bem com as pessoas e conquiste seu respeito e sua cooperação?

Reflita a respeito e, caso seja preciso, comece a rever os seus comportamentos e permita-se mudá-los a partir de agora!

# data[].attributes.headline
12/21 DIA - Nosso tema de hoje é: CONEXÕES INTERPESSOAIS

# data[].attributes.subject
12/21 DIA - Nosso tema de hoje é: CONEXÕES INTERPESSOAIS

# data[].attributes.body
De acordo com a Psicologia e a Sociologia, podemos definir conexão Interpessoal como a ligação, ou vínculo entre duas ou mais pessoas dentro de um determinado contexto. Este, por sua vez, pode ser o ambiente de trabalho, familiar, social, religioso, amoroso ou educacional, por exemplo. Neste sentido, segundo o psiquiatra austríaco Sigmund Freud, considerado o pai da Psicanálise, o homem é, em sua essência, um ser relacional. Isso quer dizer que eu, você e as pessoas ao nosso redor temos esta característica nata.

Por isso mesmo, é da natureza do ser humano se relacionar. Para isso, busca sempre estar vinculado a alguém e alimentar uma intensa troca de energia, conhecimentos e emoções com outras pessoas. Portanto, quanto melhores e mais positivos forem os nossos relacionamentos interpessoais, maiores são as chances de construirmos conexões verdadeiras com as pessoas com as quais convivemos. Para isso, elementos como empatia e respeito são fundamentais.

Texto adaptado, disponívelem:https://www.ibccoaching.com.br/portal/rh-gestao-pessoas/treinamento-relacionamento-interpessoal/acessoem09/08/22

# data[].attributes.body
1- O tempo é passageiro, mas debaixo do céu há tempo para tudo! Então vamos agradecer hoje pelo tempo. Escreva em seu caderno 3 momentos do dia, em que se sente grata dizendo o motivo.

®️

2- Faça uma autoavaliação, de como consome o seu tempo. Liste todas as suas atividades , colocando trabalho, os momentos em família, com amigos, etc  durante todo o dia de hoje.  No final do dia anote suas conclusões, respondendo: Hoje, seu tempo foi de qualidade?

®️

3-A partir da análise da questão 2, se seu tempo está sendo de qualidade, PARABÉNS! mas saiba que pode melhorar😉 Elabore um plano para tornar seu tempo com mais qualidade, pensando como poderia fazer isso. Vale conversar e ouvir as pessoas com as quais divide seu tempo⏳😉

®️

# data[].attributes.body
Eclesiastes 3
1 Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo o propósito debaixo do céu.

2 Há tempo de nascer, e tempo de morrer; tempo de plantar, e tempo de arrancar o que se plantou;

3 Tempo de matar, e tempo de curar; tempo de derrubar, e tempo de edificar;

4 Tempo de chorar, e tempo de rir; tempo de prantear, e tempo de dançar;

5 Tempo de espalhar pedras, e tempo de ajuntar pedras; tempo de abraçar, e tempo de afastar-se de abraçar;

6 Tempo de buscar, e tempo de perder; tempo de guardar, e tempo de lançar fora;

7 Tempo de rasgar, e tempo de coser; tempo de estar calado, e tempo de falar;

8 Tempo de amar, e tempo de odiar; tempo de guerra, e tempo de paz.

9 Que proveito tem o trabalhador naquilo em que trabalha?

10 Tenho visto o trabalho que Deus deu aos filhos dos homens, para com ele os exercitar.

11 Tudo fez formoso em seu tempo; também pôs o mundo no coração do homem, sem que este possa descobrir a obra que Deus fez desde o princípio até ao fim.

🙏🏽🙏🏽🙏🏽

# data[].attributes.headline
DIA 11/21 DIAS - Nosso tema hoje é: TEMPO DE QUALIDADE

# data[].attributes.subject
DIA 11/21 DIAS - Nosso tema hoje é: TEMPO DE QUALIDADE

# data[].attributes.body
Estar presente no aqui e no agora, ou seja, focar no momento,  é viver o tempo de qualidade.

É preciso treinar o ato de se manter focado no momento presente, saber conviver com o silêncio e atento às pessoas que estão à sua volta! Isso é a coisa mais valiosa quando falamos de tempo de qualidade.

Portanto, quando for para algum momento especial, deixe seu celular longe, a TV desligada e evite levar junto distrações.

Escuta ativa

Escutar ativamente significa estar conectado com a pessoa que está falando, ouvir sem distrações. Portanto, nada de olhar TV, celular ou jogar enquanto alguém está tentando conversar com você.

Afinal, quando você está falando algo importante, você gosta que o outro pare o que está fazendo para te ouvir, certo?

(texto adaptado) Dispoinivelem:ttps://blog.eurekka.me/tempo-de-qualidade/acessoem12/08/22

# data[].attributes.headline
Continuando sobre seus objetivos e metas...

# data[].attributes.subject
Continuando sobre seus objetivos e metas...

# data[].attributes.body
Dicas para seu tempo de qualidade com: Família - Sentar para conversar sobre o dia, criar tradições de família, valorizar datas comemorativas… inúmeras são as formas de passar um tempo junto com quem você ama e construir memórias afetivas.

Relacionamentos -  Preocupe-se em ouvir o que o outro tem a dizer, converse sobre o relacionamento, esteja disposto a entender as coisas que a pessoa está dizendo, tenham momentos a dois. Mas, não esqueça: esses momentos são para olhar no olho e conversar, estar junto de verdade.

Amigos:
Sair, tomar um café para conversar, ligar para aquela pessoa em que você confia e compartilhar o que está sentindo e marcar um jantar e dar boas risadas.

Espiritualidade - Vá a missa, ao culto, ouça um louvor, faça uma oração, converse com Deus, em fim se conecte com o criador, com o amor, com a força maior.

Você com você mesmo - Anote e faça listas de coisas que você gosta de fazer quando está sozinho: ir ao cinema, sair para caminhar, praticar uma atividade física, pintar, ler, cozinhar… é válido tudo o que faz você se sentir conectado e feliz na sua própria companhia!

# data[].attributes.attachment_link.title
Áudio 09 | As 5 Linguagens do Amor | Cap.5 - 2ª linguagem do amor: TEMPO DE QUALIDADE

# data[].attributes.attachment_link.description
Listen to this episode from Adriana Aguiar Gomes on Spotify. Audiobook 56 - As 5 Linguagens do Amor - Gary Chapman - Projeto Ouça & Cresça - @adrianaaguiargomes --- Send in a voice message: https://anchor.fm/adrianaaguiargomes/message

# data[].attributes.headline
Dicas para elaborar um plano de vida e de carreira

# data[].attributes.subject
Dicas para elaborar um plano de vida e de carreira

# data[].attributes.body
Utilize as perguntas poderosas

Outra dica poderosa, que vai ajudar aqueles que estão perdidos e não sabem exatamente quais objetivos almejam alcançar, é utilizar as perguntas poderosas a seu favor. Isso quer dizer que você deve fazer a si mesmo questionamentos que te levem a compreender e ter maior clareza sobre aquilo que você realmente deseja conquistar, para se sentir mais completo enquanto indivíduo e profissional.

Alguns exemplos de perguntas são:

Qual a minha missão?

Qual o meu propósito?

O que eu faço, que me deixa verdadeiramente feliz?

O que eu sempre quis conquistar, mas nunca tive coragem?

Onde quero estar daqui a 5, 10, 15, ou 20 anos?

Como eu quero estar quando me aposentar?

Estes são alguns dos muitos exemplos de perguntas poderosas que você pode utilizar, para começar a compreender quais são desejos e objetivos, bem como para gerar as ações necessárias, no sentido de elaborar o seu plano de vida e de carreira, e tirá-lo do papel.

Disponivelem:https://www.ibccoaching.com.br/portal/vida-profissional/7-dicas-ajudar-elaboracao-plano-de-vida-carreira/acessoem11/08/22

# data[].attributes.headline
DIA 10/21 DIAS - Tema de hoje:           UM PASSO DE CADA VEZ...

# data[].attributes.subject
DIA 10/21 DIAS - Tema de hoje:           UM PASSO DE CADA VEZ...

# data[].attributes.body
Primeiro passo:
A importância do planejamento

Mas afinal, o que é planejar e qual a sua importância? Com o planejamento, você consegue prever, antecipar e realizar ações futuras de forma eficiente, pois ele refere-se à criação de estratégias que viabilizem o alcance de seus objetivos, tornando suas escolhas e decisões mais claras.

Quando você planeja algo, você aproveita as oportunidades e se prepara quanto a eventuais ameaças e problemas. Ou seja, o planejamento proporciona a você, o equilíbrio da sua vida pessoal e profissional e uma maior qualidade de vida.

Um planejamento de qualidade ainda garante:

Reflexão sobre a sua vida;

Desenvolvimento do autoconhecimento;

Viabilização de novas alternativas;

Redução de desperdício de tempo e esforço desnecessário;

Comprovação do que é prioridade;

Aumento da produtividade.

Nesse sentido, realizar um plano de vida e carreira é fundamental para que você alcance resultados extraordinários e encontre, verdadeiramente, a felicidade em sua trajetória, de forma definitiva.

https://www.ibccoaching.com.br/portal/vida-profissional/7-dicas-ajudar-elaboracao-plano-de-vida-carreira/acessoem11/0822

# data[].attributes.body
. Aproveite agora para pegar cada uma de suas quatro metas principais e criar seus primeiros esboços de um plano, passo a passo, de como realizá-lo. Lembre-se de começar com a meta e perguntar-se: "o que teria eu de fazer primeiro para conseguir isso?". Ou: "o que impede que eu tenha isso agora, e o que posso fazer para mudar isso?" Esteja certo de que seus planos incluem alguma coisa que possa fazer hoje.

Até aqui completamos a primeira parte da Fórmula do Sucesso. Você conhece com absoluta certeza os seus objetivos. Definiu seus objetivos tanto a curto como a longo prazo, e definiu quais aspectos de sua personalidade o ajudam e quais o impedem de ter o que quer. Agora, quero que comece a desenvolver uma estratégia de como chegar lá. Qual é o caminho mais certo para conseguir excelência? É modelar alguém que já tenha feito o que você quer fazer.

Tony Robbins

# data[].attributes.attachment_link.title
Metas e objetivos entenda a diferença de forma fácil

# data[].attributes.attachment_link.description
Listen to this episode from José Roberto Marques on Spotify. Metas e objetivos entenda a diferença de forma fácil by José Roberto Marques

# data[].attributes.headline
Teste feito! perfil Empreendedor. E você?

# data[].attributes.subject
Teste feito! perfil Empreendedor. E você?

# data[].attributes.body
Vamos agradecer a Deus por todas as nossas atividades que temos para
desenvolver.🙏
1- Anote no seu caderno a atividade que você mais gosta de realizar no seu dia e escreva porquê ?

®️

2- Agora pense na atividade que você mais deixa "para depois" E escreva no seu caderno, explicando o porquê?

®️

3_  Liste as atividades que você tem apenas em mente, projetos inacabados, algo que começou ou que nem iniciou, (os objetivos e metas) , Mas que será muito importante para seu desenvolvimento, sua realização pessoal ou profissional. Escreva no seu caderno.

®️

Obs: As anotações servem para visualizar melhor seu comportamento e assim compreender os padrões e  desenvolver técnicas que lhe ajudem a não procrastinar mais 😉
Divida conosco seus objetivos e metas, para que possamos contribuir.

# data[].attributes.headline
DESAFIO/INTERAÇÃO                            Dando continuidade a construção dos objetivos e metas...          

# data[].attributes.subject
DESAFIO/INTERAÇÃO                            Dando continuidade a construção dos objetivos e metas...          

# data[].attributes.body
Faça uma lista dos recursos mais importantes que você tem à sua disposição. Quando começa a elaboração de um projeto, você precisa saber que ferramentas tem. Para construir uma fortalecedora visão de seu futuro, precisa fazer a mesma coisa. Portanto, faça uma lista do que tem: traços de caráter, amigos,  recursos financeiros, educação, tempo, energia e tudo mais. Apresente um inventário de forças, habilidades recursos e ferramentas.

Poder Sem Limites Anthony Robbins. P. 136

# data[].attributes.attachment_link.title
Os Segredos de Tony Robbins Para Traçar e Atingir Metas e Objetivos de Forma Eficiente

# data[].attributes.headline
DIA 9/21 DIAS- O tema de hoje é: NÃO DEIXE PARA DEPOIS 

# data[].attributes.subject
DIA 9/21 DIAS- O tema de hoje é: NÃO DEIXE PARA DEPOIS 

# data[].attributes.body
Deixar par depois ou procrastinar, mas o que significa procrastinar?

É a ação de adiar algo ou prolongar uma situação.

Postergar, retardar, atrasar e prorrogar são alguns sinônimos.
Acontece, por exemplo, quando você deixa um assunto para resolver depois.

De certa forma, é um comportamento normal, no sentido de priorizar atividades, mas em outros casos, principalmente quando isso se torna corriqueiro, chega a ser prejudicial.

Como parar de procrastinar?

Dê o primeiro (micro) passo para parar de procrastinar

A dica aqui é estabelecer uma pequena meta, que seja simples de ser cumprida.

A sensação de conseguir realizá-la vai te fazer muito bem, e com isso, você terá o gás que precisa para continuar enfrentando a procrastinação.

Gerencie suas emoções, não apenas seu tempo

A procrastinação não é apenas falta de tempo, mas sim, a sua dificuldade em administrar as emoções.

Quando você deixa de realizar uma tarefa porque não está se sentindo inspirado e animado, por exemplo, você está apenas contornando o problema, e não resolvendo ele.

Portanto, reflita sobre os motivos por trás do adiamento e encare os sentimentos de frente.

Visualize o seu futuro “eu”

Quem procrastina, em alguns casos, apoia a própria decisão de deixar uma tarefa para outro dia com a ideia de que, depois, será melhor e, portanto, mais fácil de resolver e executar a atividade.

No entanto, isso não acontece. Até mesmo porque é difícil ter uma mudança brusca em tão pouco tempo.

Por isso, vale sempre refletir sobre como será o seu “eu” no futuro.

Isso ajudará você a ser compreensível consigo mesmo e evitar a autocobrança exagerada.

Faça planos que incluam os imprevistos

Até mesmo as pessoas mais controladoras sofrem com os imprevistos.

Sempre deixe um espaço na agenda para resolver os problemas que aparecem no meio do caminho.

Disponívelemhttps://ead.pucpr.br/blog/procrastinarem14/08/22.

# data[].attributes.headline
Emila Rodrigues - Consultora de imagem e comunicação 

# data[].attributes.subject
Emila Rodrigues - Consultora de imagem e comunicação 

# data[].attributes.body
Olá iluminados,

Primeiro queria agradecer por ontem, foi um momento mágico com todos vocês.

Segue aqui o link para todos realizarem o teste de MBTI, e no próximo encontro podemos compartilhar nossas descobertas com o teste.

A página esta em inglês, porém vocês podem colocar ela em português.

O ideal e para um melhor aprofundamento na busca da sua essência é fazer também essas experiências : HUMAN DESIGN, O ENEAGRAMA e seu TEMA ASTRAL.

beijos à todos

# data[].attributes.attachment_link.title
TONY ROBBINS Vídeo ilustrado OS TRÊS PILARES PARA O SUCESSO  Dicas do Hermano

# data[].attributes.body
Separe as quatro metas mais importantes para você para este ano. Separe as coisas nas quais esteja mais empenhado, mais entusiasmado, coisas que lhe dariam a maior satisfação. Escreva-as. Agora quero que escreva porque as realizará mesmo. Seja claro, conciso e positivo.

Agora que você tem uma lista de suas metas principais, reveja-as confrontando-as com as cinco leis para formular objetivos. Suas metas estão expressas no positivo? Suas sensações são específicas? Têm elas um procedimento evidente? Descreva o que experimentará quando realizá-las. Em termos sensoriais mais claros, o que verá, ouvirá, sentirá e cheirará? Repare também se suas metas serão mantidas. São elas ecológicas e desejáveis para você e os outros? Se violar qualquer dessas condições, mude-as para se tornarem viáveis.

Tony Robbins

# data[].attributes.body
1. Comece fazendo um inventário de seus sonhos, das coisas que quer ter, ser e compartilhar. Crie as pessoas, sensações e lugares que quer que sejam parte de sua vida. Sente-se agora, pegue papel e comece a escrever.

Veja a lista que fez, estimando o tempo em que espera alcançar esses objetivos: seis meses, um ano, dois anos, cinco anos, dez anos, vinte anos. Ajuda saber a linha de tempo em que você está operando

Tony Robbins

# data[].attributes.headline
DIA 8/21 DIAS - Nosso tema de hoje é:  OBJETIVOS E METAS

# data[].attributes.subject
DIA 8/21 DIAS - Nosso tema de hoje é:  OBJETIVOS E METAS

# data[].attributes.body
A vida pode ser dividida em áreas fundamentais e ter objetivos e metas é essencial para o equilíbrio que torna a vida mais agradável e feliz.
Você já pensou o que realmente quer na vida? Tem objetivos e metas claras para:
Família?
Espiritual?
Relacionamentos?
Profissional?
Lazer?
Econômica/financeira?
Sonhos/realizações?
Intelectual?
saúde- física?

Vamos ´pensar sobre isso, hoje.

# data[].attributes.headline
Estou gostando de tudo...ámo essa interação  vamos nos movimentar.

# data[].attributes.subject
Estou gostando de tudo...ámo essa interação  vamos nos movimentar.

# data[].attributes.body
MOVIMENTE-SE
1- Você pratica alguma atividade física? Se sim, divida conosco, qual e como instalou sua rotina de atividade física.? Se não, que tal, começar uma atividade hoje?

2- IMPORTANTE!
Qual foi a última vez que você fez uma consulta médica e exames de rotina?
Que tal marcar uma hoje mesmo?

# data[].attributes.attachment_link.title
Com corpo sarado, Solange Frazão mostra rotina de malhação

# data[].attributes.attachment_link.title
UM HÁBITO PARA TER CÉREBRO ATIVO E MENTE SÃ - DRAUZIO RESPONDE

# data[].attributes.body
Como você está se alimentando? Observe seus hábitos de alimentação,  durante todo o dia de hoje. A cada refeição que fizer você anote em seu caderno, dizendo a refeição que fez, o horário e o que comeu. No final do dia faça uma autoavaliação 😉

# data[].attributes.headline
DIA 7/21 Dias - O Tema de hoje é: MENTE SÃ E SAÚDE UAU!

# data[].attributes.subject
DIA 7/21 Dias - O Tema de hoje é: MENTE SÃ E SAÚDE UAU!

# data[].attributes.body
A atividade física regular e o movimento do corpo por cinco minutos a cada duas horas, pelo menos, ajudam a promover estados positivos de ânimo.
'Mens sana in corpore sano' é uma famosa citação de origem latina que significa "uma mente sã num corpo são". A expressão é derivada da Sátira X de autoria do poeta romano Juvenal. No contexto do poema, a frase faz parte da resposta do autor à questão sobre o que as pessoas deveriam desejar na vida.
Pesquisa realizada na Universidade de Nebraska (EUA), em 2006, atesta que as pessoas consideradas ativas e não sedentárias têm ainda melhora do sono, mais interesse sexual, alívio do estresse, melhora do humor, aumento de energia e resistência e redução do cansaço. Tais fatores podem contribuir para aumentar o estado de alerta mental e redução de peso e do colesterol ruim (LDL). Entre as atividades que os estudos de Nebraska apontam como sendo relevantes para as funções cerebrais estão: corrida, natação, ciclismo, caminhada, dança e até jardinagem.
Seguindo os dados de pesquisa científica realizada em 2019, publicada no Journal of Exercise Rehabilitation, pode-se afirmar que a neurociência tem compreendido uma variedade de investigações multidisciplinares, buscando entender a relação entre o corpo e o cérebro.

O levantamento afirma que o cérebro e suas funções podem ser influenciados por vários fatores, como exercício físico, envelhecimento, estresse, meio ambiente e dieta alimentar, entre outros, os quais estão ligados à plasticidade cerebral.

Disponivelem:https://ensinoepesquisa.einstein.br/fiquepordentro/noticia/mente-sa-corpo-sao-exercicios-e-praticas-para-a-saude-fisica-e-mentalacessoem13/08/22

# data[].attributes.body
1- Reflita sobre as conexões que você faz e faça uma análise comentando aqui, conosco.

2- O desafio de hoje é fazer uma nova conexão:
Emocional- Ex: Ressignificar um sentimento ruim, ou seja, dar um novo significado a esse sentimento, etc.

Mental- Ex: iniciar a leitura de um livro, deixar de assistir e/ou ouvir programas que não acrescentam, etc. (Vale indicar para nós,  a sua nova leitura).

Espiritual- Ex: estabelecer e fazer um momento de oração diário, meditar, contemplar o belo, etc.

# data[].attributes.attachment_link.title
Livro MINDSET, A Nova Psicologia do SUCESSO | Seja Uma Pessoa Melhor

# data[].attributes.headline
DIA 6/21 Dias - Nosso tema do dia é: MINDSET

# data[].attributes.subject
DIA 6/21 Dias - Nosso tema do dia é: MINDSET

# data[].attributes.body
A palavra MINDSET é um estrangeirismo que significa “modelo mental” ou “mentalidade”.

Traduzindo mais precisamente, o termo “mind” significa mente, e o termo “set” significa configuração.

Ou seja, é a maneira de uma pessoa pensar ou o tipo de visão que cada um tem da vida.

Também conhecida como psicologia do sucesso, ela determina como organizamos os pensamentos, o nosso modo otimista ou pessimista de enxergar as diversas situações da vida e como nos portamos diante delas.

O termo foi criado pela professora de psicologia na Universidade Stanford e especialista internacional em sucesso e motivação, Carol S. Dweck.

Ela desenvolveu, ao longo de décadas de pesquisa, um conceito fundamental: a atitude mental com que encaramos a vida, que ela chama de “mindset”. Segundo sua teoria, essa configuração é crucial para o sucesso.

Para Dweck, o mindset é a razão pela qual somos otimistas ou pessimistas, bem-sucedidos ou não.

O mindset determina a forma como encaramos a vida, nossos objetivos, os desafios, os contratempos e dificuldades, a nossa performance, e como nos esforçamos para melhorar.

Nossas características físicas são basicamente predeterminadas desde o início de nossas vidas, estão registradas em nosso DNA e não temos quase nenhum controle sobre elas.

Mas, e as qualidades, aptidões e habilidades físicas e intelectuais, como ser um excelente atleta de alta performance ou ser um empresário bem sucedido?

Será que estas são inatas ou podem ser aprendidas e desenvolvidas?

disponivelemhttps://nucleoexpert.com/mentalidade-de-sucesso/acessoem14/08/22

# data[].attributes.headline
LIVE 2- INFINITAS POSSIBILIDADES- MOVIMENTE-SE

# data[].attributes.subject
LIVE 2- INFINITAS POSSIBILIDADES- MOVIMENTE-SE

# data[].attributes.attachment_link.embed_code
View this post on Instagram

A post shared by Alcy- LGPD&Educação disruptiva (@alcy_a.c.e)

# data[].attributes.headline
LIVE 1- INFINITAS POSSIBILIDADES- MOVIMENTE-SE

# data[].attributes.subject
LIVE 1- INFINITAS POSSIBILIDADES- MOVIMENTE-SE

# data[].attributes.attachment_link.embed_code
View this post on Instagram

A post shared by Alcy- LGPD&Educação disruptiva (@alcy_a.c.e)

# data[].attributes.body
Vamos movimentar!

# data[].attributes.body
Movimente-se!

# data[].attributes.body
1- Como você vive a regra de ouro em sua vida? Dê exemplos  quando você se vê praticando realmente essa regra.

2- Agora pense as vezes em que você teve a oportunidade de exercer a regra de ouro e não o fez. Você sente dificuldade de praticar essa regra? Tente se perguntar o porquê isso acontece e mude esse jogo! seja vigilante em seus pensamentos e ações 😉

Ótima reflexão🙏🏽
Boa semana a todas🙏🏽

# data[].attributes.attachment_link.title
O GATILHO MENTAL DA RECIPROCIDADE | MARKETING DIGITAL | PARTE 361 DE 365

# data[].attributes.attachment_link.title
A regra de ouro  A ética da reciprocidade

# data[].attributes.body
Aqui tentando me achar...kkkk

# data[].attributes.attachment_link.title
Curta mostra Inteligência Emocional, Flexibilidade e Humildade

# data[].attributes.body
Autogestão é inteligência emocional.
E você, como vem trabalhando para desenvolver a sua forma de gerir às emoções?

# data[].attributes.headline
4/21 Dias - Tema de hoje: AUTOGESTÃO DAS EMOÇÕES

# data[].attributes.subject
4/21 Dias - Tema de hoje: AUTOGESTÃO DAS EMOÇÕES

# data[].attributes.body
Estamos a todo momento reagindo às emoções.  "Autogestão emocional é  a capacidade de gerir as suas reações diante dos gatilhos emocionais"
A autogestão é precedida de autoconhecimento e de autoconsciência.

# data[].attributes.headline
Eu sou feliz por ter coragem de lutar pelas coisas que acredito!

# data[].attributes.subject
Eu sou feliz por ter coragem de lutar pelas coisas que acredito!

# data[].attributes.attachment_caption
Quadro extraído do livro  Poder sem limite de Tony Robbins

# data[].attributes.attachment_link.embed_code
View this post on Instagram

A post shared by ⠀Vitória Strada 🌹 (@vitoriastrada_)

# data[].attributes.headline
Agradecer é uma premissa básica para nossa vida, nosso desenvolver.

# data[].attributes.subject
Agradecer é uma premissa básica para nossa vida, nosso desenvolver.

# data[].attributes.attachment_link.title
#DIA3 - Relacionamentos Mágicos! Capítulo 3 Livro A Magia de Rhonda Byrne

# data[].attributes.headline
INTERAÇÃO:  Assista o vídeo, reflita e comente conosco suas impressões. 

# data[].attributes.subject
INTERAÇÃO:  Assista o vídeo, reflita e comente conosco suas impressões. 

# data[].attributes.body
Venceu a voz que dizia que você não conseguiria está aqui? que outra voz você venceu ou quer vencer de agora em diante? Vamos discutir o tema?

# data[].attributes.attachment_link.title
Técnica infalível para ACABAR com os PENSAMENTOS NEGATIVOS | Paulo Vieira

# data[].attributes.body
MOVIMENTE-SE E APRENDA ALGO NOVO! VOCÊ É CAPAZ! DIGA ISSO EM BOM SOM, DE TAL FORMA QUE SUA COMUNICAÇÃO INTERIOR INTERNALIZE E AUMENTE O SOM DA VOZ QUE LHE IMPULSIONA A ATINGIR SEUS OBJETIVOS.

# data[].attributes.headline
INTERAÇÃO! VAMOS AGRADECER, COMPLETANDO A FRASE: Hoje eu sou grata por...

# data[].attributes.subject
INTERAÇÃO! VAMOS AGRADECER, COMPLETANDO A FRASE: Hoje eu sou grata por...

# data[].attributes.body
Agradecer faz bem!

# data[].attributes.headline
Dia 3/21 - Hoje, nosso tema é: COMUNICAÇÃO INTERIOR

# data[].attributes.subject
Dia 3/21 - Hoje, nosso tema é: COMUNICAÇÃO INTERIOR

# data[].attributes.body
Você já reparou o quanto a comunicação é um movimento de impacto em nossas vidas?

"Nossa, como fulano foi grosseira(o)"
"Não era bem o que quis dizer"
"Eu sou verdadeira, falo mesmo"

Você já ouviu ou falou algo do tipo?

A comunicação entre pares, é complexa e cheia de ruídos.

Nem sempre o que dizemos é compreendido,  as vezes por interpretações distorcidas ou por não, nos expressamos da forma que queríamos,  e muitos outros motivos, poderíamos apontar.

Mas há uma comunicação que é anterior, uma comunicação que é, de certa forma, a responsável por esse segundo nível de comunicação (entre pares).
Estou falando da Comunicação interior, a voz que ecoa em nossa mente, que fala o tempo todo em nossas cabeças.
você já parou para ouvi-la?

O fato, é que a comunicação está na ordem do dia para sermos mais assertivas no que queremos para nossas vidas.

# data[].attributes.headline
5/21 Dias - Nosso tema de hoje é: REGRA DE OURO🥇

# data[].attributes.subject
5/21 Dias - Nosso tema de hoje é: REGRA DE OURO🥇

# data[].attributes.body
🔑Na entrada do Palácio de Vidro,  sede da ONU em Nova Iorque, há um mosaico que representa homens, mulheres e crianças das mais diversas origens, religiões e culturas. O mosaico contém a frase « faça aos outros o que gostarias que fosse feito a ti », a chamada Regra de ouro.

🎯O que é, afinal, a Regra de ouro?

É uma lei única no seu género porque parece exprimir uma intuição fulminante e simultaneamente acessível a todos os conhecimentos e consciências humanas, pois está presente em todas as principais correntes religiosas e sapienciais das diferentes culturas do mundo. Por isso pode bem definir-se, também, como a sínteses de códigos éticos universais.
Ex:

🙏Cristianismo: «Amarás o teu próximo como a ti mesmo. Destes dois mandamentos dependem toda a Lei e os Profetas» (Evangelho de Mateus 22, 36-40 - I séc.).

🙏Hebraismo: «O que é odioso para ti, não o faças ao teu próximo. Está nisto toda a lei; todo o resto é comentário» (Talmud, Shabbat 3id - XVI secolo a.C.).

🙏Judaismo: «Não faças a ninguém aquilo que não te agrada a ti» (Tobias 4, 15 - III séc. a.C.).

🙏Budismo: «Não trates os outros de um modo que tu mesmo consideres danoso» (O Buda, Udana-Varga 5.18 - VI secolo a.C.).

💡Platão: «Posso fazer aos outros o que gostaria fosse feito a mim» – séc.V a.C.).

💡Voltaire: «Colocar-se no lugar dos outros» (Cartas inglesas, n. 42).

📚Referência:

T. Tatransky, o volume A Regra de Ouro como ética universal, em «Nuova Umanità», XXVIII (2006/5) 167, p. 643. Disponívelem:http://www.livingpeaceinternational.org/br/o-projeto/a-regra-de-ouro.htmlem21/03/21

# data[].attributes.headline
Assista o vídeo, reflita e anote em seu caderno, os motivos pelo qual é grata. E se sentir vontade, divida conosco algumas dessas graças. 

# data[].attributes.subject
Assista o vídeo, reflita e anote em seu caderno, os motivos pelo qual é grata. E se sentir vontade, divida conosco algumas dessas graças. 

# data[].attributes.attachment_link.title
#DIA1 - ENUMERE SUAS BENÇÃOS!    Capítulo 1 Livro A Magia de Rhonda Byrne

# data[].attributes.headline
Dia 2/21 - Nosso tema de hoje é GRATIDÃO

# data[].attributes.subject
Dia 2/21 - Nosso tema de hoje é GRATIDÃO

# data[].attributes.body
GRATIDÃO, é um sentimento que nos deixa mais leve, nos permite uma sensação de contentamento interior.

Agradecer, traz luz para quem faz algo e para quem recebe e se sente grato.

Hoje vamos refletir em tudo que temos e exercitar, verdadeiramente o sentimento de gratidão.

# data[].attributes.headline
Estaremos juntas por 21 dias, é hora das apresentações. Quem é você e o que lhe motivou, qual sua busca, ao fazer parte deste movimento??? Para interagir, basta clicar no (+), logo abaixo no meio, e escolher  qualquer um dos recursos. você pode gravar um áudio, enviar uma foto, escrever e muito mais! 

# data[].attributes.subject
Estaremos juntas por 21 dias, é hora das apresentações. Quem é você e o que lhe motivou, qual sua busca, ao fazer parte deste movimento??? Para interagir, basta clicar no (+), logo abaixo no meio, e escolher  qualquer um dos recursos. você pode gravar um áudio, enviar uma foto, escrever e muito mais! 

# data[].attributes.headline
DIA 1 - MARCA PESSOAL- Apresentações- Nosso grupo deve ser ativo e interativo. Para assegurar essa premissa, todos os dias teremos interações e um desafio a ser realizado.

# data[].attributes.subject
DIA 1 - MARCA PESSOAL- Apresentações- Nosso grupo deve ser ativo e interativo. Para assegurar essa premissa, todos os dias teremos interações e um desafio a ser realizado.

# data[].attributes.body
A cada dia teremos um tema a ser discutido, é fundamental para nosso crescimento mútuo, a participação de toda(o)s e a realização das atividades!  Hoje temos como missão, refletir sobre a marca que estamos deixando, por onde passamos, e a marca que realmente queremos transmitir.