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Cálcio na Gravidez: Proteção para a Mãe e o Bebê

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Cálcio na Gravidez: Proteção para a Mãe e o Bebê

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A suplementação de cálcio, quando iniciada precocemente na gestação, reduz significativamente o risco de pré-eclâmpsia e suas complicações. Além disso, contribui para diminuir a mortalidade materna e perinatal, garantindo uma gravidez mais segura e saudável.

A suplementação de cálcio, quando iniciada no primeiro trimestre gestacional, demonstra eficácia na redução da incidência de pré-eclâmpsia, conforme revisões sistemáticas (ROCHA et al., 2023). Esse efeito protetor está associado à modulação da pressão arterial e à melhora da função endotelial, reduzindo também complicações como parto prematuro e restrição de crescimento fetal.

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Pré-eclâmpsia: Como o Cálcio Pode Ajudar?

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Pré-eclâmpsia: Como o Cálcio Pode Ajudar?

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Estudos mostram que a suplementação de cálcio em gestantes pode prevenir a pré-eclâmpsia, especialmente em regiões onde a dieta é pobre nesse mineral. Mulheres grávidas devem receber orientação médica para suplementação adequada.

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A deficiência de cálcio na gravidez está associada a maiores riscos para mãe e bebê. Em gestantes de regiões socioeconomicamente vulneráveis, a ingestão inadequada de cálcio (< 500 mg/dia) é comum, elevando o risco de desfechos adversos. A suplementação surge como estratégia de saúde pública para reduzir mortalidade materna e perinatal, conforme diretrizes da OMS.

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Cálcio: Prevenção Simples, Benefícios Grandes

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Cálcio: Prevenção Simples, Benefícios Grandes

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Uma medida preventiva simples, como a suplementação de cálcio, pode salvar vidas! Gestantes com acesso limitado a alimentos ricos em cálcio devem receber suplementação para evitar riscos como parto prematuro e hipertensão gestacional.

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Recomendações para Suplementação: Quando e Como?

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Recomendações para Suplementação: Quando e Como?

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A OMS recomenda suplementação de 1.500–2.000 mg/dia de cálcio elementar (divididos em doses) para gestantes com baixo consumo alimentar. A administração deve iniciar preferencialmente antes da 20ª semana, período crítico para desenvolvimento placentário.

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Por Que Suplementar Cálcio na Gestação?

Em muitas regiões, a alimentação das gestantes não fornece cálcio suficiente. A suplementação precoce ajuda a fortalecer a saúde óssea da mãe, prevenir complicações como a pré-eclâmpsia e proteger o desenvolvimento fetal, inclusive são recomendações da OMS e do Ministério da Saúde.

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ANGELO ZAMBA, M. A. dos S.; BARBOSA RIBEIRO DO VALE, T. C.; LIMA DE OLIVEIRA, V. C.; DE ARAÚJO DOS SANTOS , A. L. P.; ABREU MENDES , A. C.; MARTINS DE ARAÚJO, M. R.; DE MELO VERAS , K. G.; PENHA CAMPOS , Q. Q.; ARRUDA ARAGÃO, F. B.; DE MORAES PEREIRA , M. do R.; DE SOUZA , R. R.; DE ALBUQUERQUE OLIVEIRA, L. M.; ZEITOUNI BOAID, S. S. S. SUPLEMENTAÇÃO DE CÁLCIO NA PREVENÇÃO DA PRÉ-ECLÂMPSIA: UMA REVISÃO INTEGRATIVA DE EVIDÊNCIAS CLÍNICAS E IMPACTOS NA SAÚDE MATERNA. Brazilian Journal of Implantology and Health Sciences , [S. l.], v. 6, n. 9, p. 1831–1846, 2024. DOI: 10.36557/2674-8169.2024v6n9p1831-1846. Disponível em: https://bjihs.emnuvens.com.br/bjihs/article/view/3467. Acesso em: 8 abr. 2025.

Silva, ANA CAROLINA ALVES DE ANDRADE. Suplementação de cálcio na prevenção da pré-eclampsia: revisão de literatura. Portal Regional da BVS. Disponível em: https://pesquisa.bvsalud.org/portal/resource/pt/biblio-1413495. Acesso em: 8 abr. 2025.

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SUS amplia suplementação de cálcio para gestantes no Brasil