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(Kor)작지만 좋아하는 일을 매일 매일 실행해야 하는 이유 | 박요철 '스몰 스텝' 저자, 브랜딩 컨설턴트 | 습관 변화 인생 | 세바시 1153회

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얘들아, 벌써 연말이 가까워졌어.
사실 그냥 보내려면 보낼 수도 있는 시간이지만
그래도 마지막으로
무언가 같이 해보면 좋겠다는 생각이 들었어

아주 작은 것도 괜찮아
무언가 좀 더 나은 자기자신을 만들어가기 위해
작은 변화를 시도해보는 너희가 되면 좋겠어
(물론 무엇보다 나를 위해서 시작하는 것이기도 하고.)

너희는 지금도 아름답고 예쁘단다
그치만 지금보다 좀 더 자신감을 가져도 된다고 생각해.
무언가 작은 것이라도 매일매일 성취하는 경험을 하면
희미했던 자신감도 또렷해지지

3학년에 올라가기 전
마음을 다잡고 또 단단해지는 시간이 되면 좋겠다
우리 마무리를 잘하자
끝이 좋으면 다 좋은거랬어 :)

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8시 12분에 반에 있기

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8시 12분에 반에 있기

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독서 1지문 풀기

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아침에 일어나자마자 물 1잔 마시기

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아침에 일어나자마자 물 1잔 마시기

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하루 5천보 이상 걷기

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하루 5천보 이상 걷기

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7시 기상

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6시30분 기상하기

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7시 10분에 기상하기

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7시 10분에 기상하기

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매일매일 아침 스트레칭하기

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매일매일 아침 스트레칭하기

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11/1 완료

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7시 기상

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영단어 10개씩 외우기

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영단어 10개씩 외우기

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8시 5분까지 학교 가기

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7시 30분에 일어나기

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7시 30분에 일어나기

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7시에 일어나기

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하루 10분 공부하기

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가발 만지기

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아침 7시 30분에 일어나기

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아침 7시 30분에 일어나기

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엘리베이터 2층 먼저 내리기

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엘리베이터 2층 먼저 내리기

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일어나자마자30분걷기

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매일 10분 공부하기

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매일 6시 15분 기상하기🌞

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매일 6시 15분 기상하기🌞

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7시20분에 일어나기

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불이행 3개 이하로

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6시 20분에 일어나기

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6시 20분에 일어나기

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공복에 미지근한 물 한 잔 

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공복에 미지근한 물 한 잔 마시기

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1차 기상완료

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11/2 성공

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11/2

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11/2 완료

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무려 5분 일찍 기상 완료

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무려 5분 일찍 기상 완료

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11/3

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11/3완료

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알람 울리자마자 기상!!!

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알람 울리자마자 기상!!!

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11/3 완료

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계단으로 3층까지 올라가기

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계단으로 3층까지 올라가기

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11/7

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11/8

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11/15 완료

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Wind Song - Kotaro Oshio (Guitar Cover l Easy & Beautiful fingerstyle guitar l TAB)

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11/22 성공