# data[].attributes.headline
6 test motori che si possono eseguire in casa

# data[].attributes.subject
6 test motori che si possono eseguire in casa

# data[].attributes.body
Allenamento 🤬 la palla

# data[].attributes.attachment_link.title
Eserczi di coordinazione e potenziamento con la palla - Didattica on line

# data[].attributes.headline
Compito: inventa un gioco "in sicurezza" e sfida te stesso

# data[].attributes.subject
Compito: inventa un gioco "in sicurezza" e sfida te stesso

# data[].attributes.attachment_link.title
Inventa un gioco in sicurezza e sfida te stesso. Didattica on-line scienze motorie

# data[].attributes.body
Come capire se si è in peso forma? Quali sono i limiti del BMI? Si usano le stesse tabelle per ragazzi e ragazze? Fra giovani e adulti?

# data[].attributes.attachment_link.title
BMI, come capire se si è in peso forma? Ep. 5 "L'uomo una macchina perfetta" Educazione fisica DAD

# data[].attributes.body
Mangiamo le stesse cose, io ingrasso e lui no! Perché?

# data[].attributes.attachment_link.title
Mangiare e non ingrassare...possibile? -Ep. 4 L'uomo, una macchina perfetta -Didattica a distanza

# data[].attributes.body
https://youtu.be/n8OGXvJqw70🤬 🤬 fatto dei semplici tutorial per i miei alunni di un istituto tecnico per non...arrugginire. Questo è a carattere generale, altri sono più specifici

# data[].attributes.body
Parte 2: allenamento della mobilità articolare e stretching

# data[].attributes.attachment_link.title
Parte 2: mobilità articolare e stretching. DAD Scienze Motorie e Sportive

# data[].attributes.headline
Parte 1: allenamento della mobilità articolare e stretching

# data[].attributes.subject
Parte 1: allenamento della mobilità articolare e stretching

# data[].attributes.attachment_link.title
Parte 1: mobilità articolare e stretching (DAD scienze motorie e sportive)

# data[].attributes.headline
Idea per introdurre l'esame di terza media

# data[].attributes.subject
Idea per introdurre l'esame di terza media

# data[].attributes.body
I ragazzi, dopo un breve sondaggio, si sono dimostrati abili nel montare un piccolo video con il cellulare! Io l'🤬 buttato un po' su, ma rende l'idea di come potrebbe venir fuori!

# data[].attributes.attachment_link.title
3 minuti per introdurre l'esame di terza media

# data[].attributes.body
quello in volo e di rotolamento lo evitiamo per mantenere dei buoni (civili) rapporti con i vicini!
Al termine test di equilibrio statico monopodalico con tabella per una autovalutazione ( non completissimo, ma un buon punto di partenza e spunto).

# data[].attributes.attachment_link.title
Alleniamo l'equilibrio... statico e dinamico - Didattica a distanza

# data[].attributes.attachment_link.title
Saltelli ed andature con bande elastiche

# data[].attributes.headline
Zuccheri, un universo di dolcezza: prima parte

# data[].attributes.subject
Zuccheri, un universo di dolcezza: prima parte

# data[].attributes.attachment_link.title
Zuccheri, un universo di dolcezza! Prima parte - Didattica a distanza

# data[].attributes.headline
Videolezioni di Ultimate Frisbee e Tennis

# data[].attributes.subject
Videolezioni di Ultimate Frisbee e Tennis

# data[].attributes.body
A questo link potete trovare due videolezioni tenute dagli istruttori del CUS Bologna di circa 20' sull'Ultimate Frisbee e sul Tennis

# data[].attributes.attachment_link.description
Share your videos with friends, family, and the world

# data[].attributes.attachment_link.title
GIOCOLERIA - il gioco delle TRE PALLINE prof. Coghi

# data[].attributes.body
Progressione con la funicella da 0
5 livelli: Essenziale, base, intermedio, evoluto, eroe.
L'UDA non è completa, per ora solo presentazione ed esercitazioni per sviluppare i prerequisiti con metronomo e musica.

# data[].attributes.attachment_link.title
25 esercizi con la funicella... quella trappola pazzesca! - Didattica a distanza

# data[].attributes.headline
Gioco “I 10 fratelli” Rivisitazione per la Scuola Secondaria

# data[].attributes.subject
Gioco “I 10 fratelli” Rivisitazione per la Scuola Secondaria

# data[].attributes.attachment_link.title
Trieste prof challenge: uniti si può! - Didattica a distanza, educazione fisica!

# data[].attributes.attachment_link.title
Circuito di potenziamento domestico. Didattica on line (Home Circuit Training)

# data[].attributes.headline
Quanto serve per smaltire un pacchetto di patatine?

# data[].attributes.subject
Quanto serve per smaltire un pacchetto di patatine?

# data[].attributes.body
Puntata n°3 Di L'uomo una macchina perfetta

# data[].attributes.attachment_link.title
Quanto serve per smaltire un pacchetto di patatine? Ep. 3 L'uomo una macchina perfetta -DAD

# data[].attributes.body
Quale esercizio si nasconde dietro la porta? Siete voi a decidere!

# data[].attributes.attachment_link.title
Workout prof. Coghi_4 - ALLENAMENTO INTERATTIVO - Quale porta scegli?

# data[].attributes.body
Lezione con contenuti multimediali per studiare l'Apparato Cardiovascolare con l'aiuto di Rai Scuola

# data[].attributes.body
Cristiano Ronaldo ha fatto la sua ABS challenge.. atleta pazzesco. Ma noi non siamo degli atleti pazzeschi?? Una piccola sfida per i ragazzi con l'obiettivo di battere sé stessi!

# data[].attributes.attachment_link.title
COVID ABS challenge! Quanto forti sono i tuoi addominali? Mettiti alla prova! - Didattica a distanza

# data[].attributes.attachment_link.title
I grassi che mangiamo fanno tutti male? - Didattica a distanza

# data[].attributes.attachment_link.title
Allenamento aerobico musicale con scaletta ( ...ed incursione di gatto curioso)

# data[].attributes.body
Lavoro a corpo libero 20"/20"

# data[].attributes.attachment_link.title
Workout a casa_3 - prof. Coghi - Allenamento intermittente 20"/20"

# data[].attributes.attachment_link.title
Insaccati, dolci, bibite..quanti ne posso mangiare? La piramide alimentare - Didattica a distanza

# data[].attributes.body
Buone e cattive abitudini

# data[].attributes.headline
Video lezione per la Scuola Secondaria di I grado: la capacità condizionale di resistenza 

# data[].attributes.subject
Video lezione per la Scuola Secondaria di I grado: la capacità condizionale di resistenza 

# data[].attributes.body
Video lezione per la scuola secondaria di I grado. La capacità condizionale di resistenza

# data[].attributes.body
prof.Suizzo

# data[].attributes.headline
30 Minuti di Fitness musicale adatto a tutti, ma proprio tutti. Non fermatevi! Muovetevi a tempo di musica.#iorestoacasa #iorestoattivo

# data[].attributes.subject
30 Minuti di Fitness musicale adatto a tutti, ma proprio tutti. Non fermatevi! Muovetevi a tempo di musica.#iorestoacasa #iorestoattivo

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=xnlHAcFuJDU&t=542s

# data[].attributes.body
Un modo per augurare una buona Pasqua ai ragazzi!

# data[].attributes.attachment_link.title
Easter Challenge from Valmaura Institute: Io resto ancora a casa! -Didattica online

# data[].attributes.body
https://youtu.be/ciMcT7IYuh4

# data[].attributes.headline
Quante calorie contengono gli alimenti e perché?

# data[].attributes.subject
Quante calorie contengono gli alimenti e perché?

# data[].attributes.attachment_link.title
Quante calorie contengono gli alimenti e perché? Ep. 2 L'uomo una macchina perfetta -Didattica

# data[].attributes.headline
Allenamento 2 in 1: brucia grassi e libera endorfine!

# data[].attributes.subject
Allenamento 2 in 1: brucia grassi e libera endorfine!

# data[].attributes.body
Combattiamo lo stress e teniamoci in forma tutti assieme! L'attività fisica attiva il metabolismo e aiuta a scaricare lo stress, liberando endorfine per alzare il buonumore! 3 - 2 - 1 ... si parte!

# data[].attributes.attachment_link.title
Allenamento 2 in 1: brucia grassi e libera endorfine! Add your music and enjoy in this new workout!

# data[].attributes.body
Extra training! Ti sei allenato, ma non ti è bastato? Aggiungi questi 10 minuti! Have fun!

# data[].attributes.attachment_link.title
Extra training! Ti sei allenato, ma non ti è bastato? Aggiungi questi 10 minuti! Have fun!

# data[].attributes.body
Video, simpatico condito con autoironia, sugli errori più comuni sui piegamenti!

# data[].attributes.attachment_link.title
Da 100 flessioni a 10 piegamenti - Didattica online

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Tokyo 2020 non sarà la prima Olimpiade a non essere disputata nell'anno previsto al momento dell'assegnazione. Nella storia dei Giochi olimpici moderni ci sono tre precedenti simili. Le edizioni di Berlino 1916, Tokyo 1940 e Londra 1944 furono infatti annullate e recuperate molti anni dopo a causa delle due guerre mondiali.

A differenza di quanto accadrà con i Giochi del 2020, nel secolo scorso Berlino dovette aspettare vent'anni per riottenere l'organizzazione. Tokyo ne attese invece ventiquattro, mentre a Londra furono riassegnate alla prima occasione buona, nel 1948. Nonostante non si siano mai disputate, queste tre edizioni sono rimaste assegnate ufficialmente alle rispettive città e fanno tuttora parte della storia dei Giochi: se Tokyo 2020 sarà la trentaduesima edizione è anche perché Berlino 1916 viene contata come la sesta, e così per le altre.

I Giochi del 1916 furono assegnati a Berlino nel 1912 in un periodo storico particolare. Agli inizi del Novecento si verificò infatti la prima grande diffusione dell'attività sportiva nel continente europeo, un fenomeno che riguardò soprattutto la Germania. In quegli anni il gioco del calcio raggiunse anche gli ultimi grandi centri urbani mentre i circoli sportivi si moltiplicarono in tutto il paese. Anche per questo, dalla riesumazione dei Giochi moderni portata avanti dal barone Pierre de Coubertin alla fine dell'Ottocento, l'Impero tedesco si propose più volte come paese organizzatore.

A dimostrazione delle intenzioni tedesche, alcuni mesi prima dell'assegnazione, nel quartiere berlinese di Charlottenburg iniziò la costruzione di una grande area per l'attività sportiva, la cui struttura principale divenne il Deutsches Stadion dedicato all'imperatore Guglielmo II (l'opera fu demolita a soli vent'anni dall'apertura e sostituita dall'attuale Olympiastadion, sede dei Giochi organizzati nel 1936 dal regime nazista).

I progetti e il diffuso entusiasmo per le prime Olimpiadi tedesche iniziarono però a vacillare nel 1914. Nell'estate dello stesso anno in cui gli organizzatori tedeschi ricevettero dal CIO la bandiera con i cinque cerchi intrecciati, a Sarajevo il nazionalista slavo Gavrilo Princip uccise l'arciduca Francesco Ferdinando, erede al trono dell'Impero austro-ungarico, e sua moglie Sofia. L'attentato di Sarajevo divenne simbolicamente l'evento scatenante della Prima guerra mondiale. Ad agosto, dopo che l'Impero tedesco invase il neutrale Belgio, i membri del CIO iniziarono a chiedere l'annullamento dei Giochi.

Il comitato olimpico tedesco continuò imperterrito a sostenere che la guerra sarebbe durata poco e che le Olimpiadi si sarebbero potute disputare fino a pochi mesi dal loro effettivo inizio. Ma l'intensificarsi del conflitto in tutta Europa, i danni alle città e alle vie di trasporto e la povertà crescente fra la popolazione portarono inevitabilmente all'annullamento senza un vero e proprio annuncio da parte del CIO. Da allora la Germania dovette aspettare dodici anni per essere riammessa ai Giochi. Inoltre, la prima edizione dopo la fine della guerra fu assegnata alla città belga di Anversa come risarcimento per l'aggressione subita anni prima da parte dell'Impero tedesco.

Il 1916 lasciò comunque una traccia importante nella storia delle Olimpiadi. Nel congresso del CIO del 1914 fu infatti deciso che in Germania, nella zona della Foresta Nera, si sarebbero svolti sotto l'organizzazione olimpica anche dei tornei di sport invernali: nello specifico pattinaggio artistico, pattinaggio di velocità e sci di fondo. Alcuni di questi eventi vennero effettivamente disputati in forma ridotta con la presenza di atleti tedeschi e scandinavi: questi progetti vennero ripresi da de Coubertin nel suo ultimo anno di presidenza del CIO e portarono all'organizzazione delle prime Olimpiadi invernali della storia, disputate a Chamonix nello stesso anno delle Olimpiadi estive di Parigi (1924).

# data[].attributes.attachment_link.title
Le Olimpiadi mai disputate: Berlino 1916 - Il Post

# data[].attributes.attachment_link.description
Tokyo 2020 non sarà la prima Olimpiade a non essere disputata nell'anno previsto al momento dell'assegnazione. Nella storia dei Giochi olimpici moderni ci sono tre precedenti simili. Le edizioni di Berlino 1916, Tokyo 1940 e Londra 1944 furono infatti annullate e recuperate molti anni dopo a causa delle due guerre mondiali.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Stamáta Revíthi

February 19, 2014 by admin

Melpomene o la maratona negata

Non ha nemmeno trent'anni e già sembra una vecchia. I suoi capelli, una volta biondi e fluenti, ora sembrano fili di paglia bruciati dal sole. Il suo corpo, un tempo formoso e ammirato, è diventato esile, emaciato, trasformato dalla fame e dalla sofferenza. Le sue ossa si sono fatte affilate e ora premono sulla pelle sottile, quasi a volerla lacerare.
Da troppo tempo, ormai, Stamáta Revíthi combatte contro la sfortuna e le avversità della vita. Tirare avanti senza più il marito - forse morto, forse fuggito con un'altra -, senza uno straccio di lavoro e con un figlio di diciassette mesi da sfamare - ché il primogenito se lo è appena portato via una malattia - non è facile.
Eppure non è stato sempre così. I ricordi dei giorni felici di quando era bambina sono ancora vivi dentro di sé. Impossibile scordare quelle corse a perdifiato sulle bianche spiagge di Siro, la sua isola. O le conchiglie e le stelle marine, riversate sul litorale dall'Egeo in tempesta. E poi, da ragazza, quei riccioli ribelli, quella stretta forte e decisa, quegli occhi neri come la pece, ricchi di amore e di eterne promesse che la strapparono per sempre dalla sua terra.
" Farai una vita da signora", le avevano pronosticato, non senza una punta di invidia, le sue amiche di allora, appena saputo che di lì a poco avrebbe salpato per il Pireo.
" Se mi vedessero ora! ", pensa Stamáta con amarezza, mentre cammina su quella sterrata lunga nove chilometri dove non ci passa quasi mai nessuno. Sul viso un reticolo di rughe precoci, in braccio il piccolo che strilla dalla fame, addosso il vestito della domenica - uno straccio pieno di rattoppi, polvere e sudore -, ai piedi dei miseri zoccoli di legno.

Un incontro cruciale

È diretta ad Atene, Stamáta. A piedi, ché i soldi per la carrozza proprio non ce l'ha. Pazienza, l'importante è lasciare quel villaggio che consuma la sua vita come una candela. Vuole - deve - trovare un lavoro a tutti i costi. Il figlio rimasto merita almeno una possibilità.
È ottimista, Stamáta. Un viaggiatore capitato qualche giorno prima in paese le ha detto che nella capitale stanno per inaugurare i primi giochi olimpici moderni. Che, a dire la verità, lei non sa nemmeno bene cosa siano. Sa, però, che arriverà un sacco di gente da tutto il paese e financo dal resto del mondo: trovare un impiego, uno qualsiasi, non dovrebbe essere impossibile.
È con questi pensieri che va incontro al suo destino, che si materializza sotto forma di un giovanotto contagiato - come tanti in quei giorni - dalla febbre olimpica. Il ragazzo sta correndo da solo, sognando allori e fama imperitura. E, tuttavia, appena incrocia quella signora vestita di stracci con in braccio un bambino si ferma immediatamente. L'allenamento può aspettare, così come i sogni di gloria. Quella donna e quel fagottino gli fanno tenerezza: vuole sapere ogni cosa di lei, la sua storia, i suoi sogni, le sue speranze. È anche generoso, l'aspirante atleta. Prima che riprenda la sua gara immaginaria mette infatti le mani al borsello e regala a Stamáta tutto quello che ha dentro. Non prima, però, di averle dato uno strano consiglio.
" Perché non corri la maratona olimpica? ".

Sembra una presa in giro, ma non la è. Il giovanotto ha infatti saputo che l'organizzazione ha promesso ai migliori piazzati un lavoro, un calesse, un cavallo, perfino un matrimonio da favola. Il tutto, naturalmente, sottobanco. I severi precetti decoubertiniani vietano infatti ogni forma di professionismo. Ne sa qualcosa il nostro Carlo Airoldi che, arrivato a piedi dall'Italia per partecipare proprio alla maratona, viene escluso per un misero rimborso spese ottenuto, qualche mese prima, dopo una corsa disputata in Francia.
Sembra strano, ma le parole del ragazzo convincono la Revíthi. È vero, non è più la ragazza sana e forte di una volta: è affamata, magra ed emaciata. Eppure la sua vita complicata la porta ancora a percorrere lunghe distanze a piedi. Cammina e corre più di un uomo, Stamáta, abituata fin da bambina alle corse spensierate e senza fine sulle bianche spiagge di Siro.
E poi è caparbia. Se si mette in testa una cosa non c'è verso di farle cambiare idea. E così, giovedi 9 aprile 1896 - il 28 marzo, secondo il calendario giuliano -, si reca a Maratona, il villaggio da dove il giorno dopo partirà la gara olimpica. In testa ha un solo desiderio: correre - appunto - la maratona.

L'arrivo a Maratona

Gli atleti, i curiosi e i giornalisti convenuti fin lì per la corsa stentano a credere alle loro orecchie quando sentono quella signora così male in arnese pretendere di iscriversi alla competizione. Lei, una donna!
Mentre i giudici - che non sanno cosa fare - prendono tempo, i giornalisti, fiutato lo scoop, sottopongono l'aspirante atleta a una raffica di domande. Lei risponde a tutti, sempre con una punta di pudore, ma anche con la determinazione e la sfrontatezza di cui è capace.
" Tre ore, tre ore e mezzo. Forse anche meno" sostiene spavalda quando le chiedono quanto ci avrebbe messo per completare la distanza.
Stamáta viene accolta, rifocillata e ospitata dal sindaco del villaggio, il signor Koutsogiannopoulos. Non prima, tuttavia, di aver rispedito al mittente la battuta feroce di uno dei partecipanti. L'atleta - un greco rimasto anonimo - le dice infatti che se anche fosse riuscita ad arrivare fino in fondo, ci avrebbe messo così tanto che avrebbe trovato lo stadio chiuso. Lei replica ricordandogli le recenti umiliazioni subite dagli atleti ellenici ad opera di quelli statunitensi.

La mattina dopo Stamáta si reca nella chiesa di San Giovanni per ricevere la benedizione. Ma Papaioannis Veliotis, il prete, si rifiuta: la Revíthi, infatti, non è un'atleta. Almeno non ufficialmente. Subito dopo, poi, i rappresentanti del comitato organizzatore respingono la sua domanda di iscrizione, in quanto formulata oltre i termini consentiti. Una motivazione pretestuosa, smentita anni dopo da David Martin e Roger Gynn, storici dello sport, che individuano nel suo essere donna la vera causa della sua esclusione.
Stamáta protesta, cerca di far valere le sue ragioni, ma non c'è niente da fare. Per rabbonirla gli organizzatori le promettono l'inclusione in una squadra femminile americana che avrebbe dovuto partecipare a una corsa successiva. Che, naturalmente, non avrà mai luogo.
La gara parte e Stamáta, con un groppo alla gola, vede gli atleti scappare via veloci verso Atene. È solo un attimo poi, testarda com'è, si riprende. In un attimo decide che se delle regole assurde le proibiscono di gareggiare, lei dimostrerà comunque di avere tutte le carte in regola per coprire gli oltre quaranta chilometri della competizione.

Verso Atene

Così, mentre nella capitale ancora si festeggia il vincitore, il connazionale Spiridon Louis, il giorno dopo - sabato 11 aprile, 30 Marzo per il calendario giuliano -, la donna di Siro si alza di buon'ora, convoca il giudice, il maestro e il sindaco di Maratona e li prega di firmare un foglio in cui attestino il luogo e l'orario della sua partenza.
Stamáta, infatti, ripeterà da sola il tracciato olimpico. Lo deve a se stessa, al suo essere donna e al suo bambino. È infatti convinta, da popolana ingenua quale è, che il re o il principe ereditario, venuti a conoscenza della sua impresa, non resteranno insensibili e garantiranno a lei e a suo figlio un futuro sicuro.
Sono le 8 in punto quando Stamáta si toglie gli zoccoli e inizia a correre. L'arrivo è lontano e il suo fisico logorato da una vita piena di stenti, ma non importa. Per tutto il percorso, infatti, la donna tiene un ritmo costante e poco dispendioso.
Alle 13,30 la Revíthi entra in Atene, stanca, sporca e sudata. Gli organizzatori non le permettono tuttavia di entrare nel monumentale stadio Panathinaiko, come invece avrebbe voluto. La fermano prima, precisamente a Parapigmata, dove oggi sorge l'ospedale Evangelismos. Qui alcuni ufficiali dell'esercito testimoniano per iscritto, dietro sua richiesta, l'ora di arrivo in città. Tempo impiegato per coprire la distanza: cinque ore e mezzo, due in più di quelle previste.
" Ma solo perché mi sono fermata un paio di volte ad ammirare delle navi che entravano in porto" si giustificherà in seguito, non senza una punta di malizia.
Ai reporter convenuti dichiara di voler incontrare al più presto il Segretario generale del Comitato Olimpico Ellenico, il signor Timoleon Philimon, così da illustrargli la sua impresa corredata da materiale documentale.

Ecco, la vicenda umana di Stamáta Revíthi termina qui, inesorabilmente inghiottita dalle spire del tempo. Nulla si sa della sua vita successiva, né se sia finalmente riuscita a trovare un lavoro e dare così un solido futuro al suo piccolo. Né se il re o il principe ereditario seppero mai della sua impresa.
Ciò che è rimasta, grazie anche alla minuziosa ricerca di alcuni storici, è la sua corsa scalza e solitaria da Maratona ad Atene, testimonianza di una caparbietà e di una voglia di lenire le ferite di un'esistenza sfortunata che hanno del grandioso.
Stamáta non comparirà mai negli annali ufficiali del Comitato Olimpico. La sua impresa verrà menzionata per la prima volta soltanto nel 1975 nell'Annuario dell'Atletica Femminile. Misteriosamente, però, il nome stampato su quelle pagine non è Revíthi, bensì Melpomene.
Qualcuno sostiene che si tratti di un'altra atleta, anche lei non ammessa alla corsa in quanto donna e, come lei, capace di ripetere in solitaria i quarantadue chilometri e rotti della gara. Plausibile, anche perché il tempo riportato sull'Annuario da questa atleta è di quattro ore e mezza, una in meno della nostra.
A noi, però, piace pensare che Melpomene e Stamáta siano la stessa persona, come del resto ritiene la maggior parte degli storici. Quale miglior soprannome, infatti, di quello della musa della tragedia, sarebbe stato possibile cucire addosso alla sfortunata e coraggiosa ragazza dell'isola di Siro?
Eschilo, di sicuro, ci avrebbe ricavato una storia con i fiocchi.

Marco Della Croce
© Riproduzione Riservata

# data[].attributes.attachment_link.description
February 19, 2014 by admin Melpomene o la maratona negata Non ha nemmeno trent'anni e già sembra una vecchia. I suoi capelli, una volta biondi e fluenti, ora sembrano fili di paglia bruciati dal sole. Il suo corpo, un tempo formoso e ammirato, è diventato esile, emaciato, trasformato dalla fame e dalla sofferenza.

# data[].attributes.headline
10record mondiali che hanno fatto la storia dell'atletica

# data[].attributes.subject
10record mondiali che hanno fatto la storia dell'atletica

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Ci sono giorni in cui l'aria è elettrica e lascia presagire che qualcosa di assolutamente fuori dall'ordinario sia sul punto di materializzarsi. È il caso delle 10 giornate che hanno cambiato per sempre il corso dell'atletica leggera e dello sport a tutto tondo. La nostra è una selezione brutale, obietterete: non campeggiano in questa lista i prodigiosi balzi di Mike Powell e Stefka Kostadinova, il sensazionale giro di pista del Caballo Juantorena a Montreal '76 oppure l'ineguagliato 1500 di Hicham El Guerrouj al Golden Gala. Concedeteci, però, il beneficio del dubbio e dopo aver scorso la nostra top 10 diteci un po' se ve la sareste sentita di depennare qualcuno. Si tratta di atleti che non si sono limitati a ritoccare un record, ma l'hanno raso al suolo proiettando le rispettive specialità in un'altra dimensione in un impeto di vulgar display of power, per citare un'espressione tanto cara ai fan dei Pantera.

8.90, Bob Beamon: salto in lungo

Un balzo mostruoso, irreale, inspiegabile: il 18 ottobre del 1968, ai Giochi Olimpici, Bob Beamon migliora di 55 (!) centimetri il record del mondo imperante stampando memorabile 8.90 nella finale del salto in lungo. E pensare che non avrebbe dovuto nemmeno reggersi in piedi quel giorno in pedana: già, la sera prima aveva pensato bene di affogare i suoi dolori in un oceano di tequila nel peggiore bar di Città del Messico. Ve la ricordate la scena madre di Harry ti presento Sally? "Quello che ha preso il signorino, grazie", appositamente rivisitata. Dopo quei Giochi non supererà mai più nemmeno quota 8 metri. Volete trovare un senso a questa storia? Auguri!

9''58, Usain Bolt: 100 metri

Nel 2008 ai Giochi di Pechino l'allampanato sprinter giamaicano aveva proiettato la velocità mondiale in un'altra era con sbalorditivo crono di 9''69 transitando sul traguardo con scarpetta chiodata slacciata: negli ultimi 15 metri il suo sforzo si era per giunta convertito in un'esultanza smodata, come dopo un gol al 90esimo. Un anno più tardi Usain Bolt, senza mai staccare il piede dall'acceleratore, autografa il capolavoro di una carriera sulla pista di atletica in tartan blu dell'Olympiastadion di Berlino, ai Campionati del mondo: il 9''58 è la cifra stilistica del fulmine di Trelawny. Provate a digitare l'espressione fastest man on earth su google: chi vi comparirà mai?

10''49, Florence Griffith-Joyner: 100 metri

È il record maledetto della regina dell'estate 1988. 16 luglio, quarti di finale dei Trials americani di Indianapolis (patria della 500 miglia, non a caso) in preparazione dei Giochi di Seoul: Flo-Jo corre i 100 metri in fantascientifico 10''49 con vento 0.0 - nonostante le forti correnti di quel giorno - demolendo il precedente record del mondo, il 10''76 di Evelyn Ashford. L'outift della nuova donna jet è da diva glam: body attillato che lascia scoperta una gamba, slip turchese, unghie laccate. La Griffith-Joyner si consacrerà alle Olimpiadi del 1988 ma si ritirerà dall'attività agonistica una volta calato il sipario sui Giochi, alimentando dubbi e sospetti. Nell'almanacco statistico della IAAF sotto la voce del suo record campeggia la seguente scritta:

Probabilmente, fortemente assistito dal vento, ma riconosciuto come record degli Stati Uniti e del mondo.

Appena dieci anni dopo quel 10''49 - tuttora fuori categoria per tutte le sue epigoni - Flo-Jo scomparve in tragiche e misteriose circostanze, soffocata nel sonno da una crisi epilettica. Se la sua vita fosse un film, sarebbe diretto da David Lynch e scandito dalle musiche di Angelo Badalamenti.

6.14 m, Sergey Bubka: salto con l'asta

Il nuovo fenomeno del salto con l'asta "Mondo" Duplantis ha da poco infranto il record del mondo indoor con strepitoso 6.18, ma all'aperto lo svedesino volante dovrà ancora fare i conti con il mito: il 6.14 saltato dallo "zar" Sergey Bubka non è ancora stato scalfito. 31 luglio 1994: Bubka torna in pedana dopo il buen ritiro in Svezia, in un rifugio isolato tra i boschi per smaltire lo stress e lavare l'onta della disastrosa performance ai Giochi Olimpici di Barcellona '92. Sono in molti a bollarlo come 'finito', ma il campionissimo sulla pista del Sestriere autografa la zampata d'autore: supera quota 6.14 migliorando di un centimetro il primato da lui stesso stabilito due anni prima. Tenendo fede alla promessa fatta ai figlioletti Vitalj e Sergey junior vince una Ferrari 348 decappottabile, il premio messo in palio dagli organizzatori del meeting per i recordmen del mondo, da sei anni in attesa di un padrone.

2.45, Javier Sotomayor: salto in alto

Nel 2008 il gruppo reggiano di dichiarata estrazione socialista degli Offlaga Disco Pax compose Ventrale, inno dedicato al mitico interprete di quell'arcaico stile di salto in alto Vladimir Yashchenko; un passaggio del brano recita:

L'unico fosburysta giustificato è il compagno Javier Sotomayor

Fu proprio il Gato de Limonar a portare a pieno compimento la rivoluzione Fosbury stampando l'attuale record del mondo a 2.45 in una torrida giornata del luglio 1993 sulla fidata pedana di Salamanca, con la consueta azione tanto plastica quanto elegante, felina. L'uomo del destino non poteva che provenire da Cuba.

8.13, Jesse Owens: salto in lungo

L'eredità spirituale del leggendario Jesse Owens sono le quattro medaglie d'oro conquistate ai Giochi di Berlino 1936 sotto gli occhi di Adolf Hitler, ma forse non tutti sanno che il velocista originario dell'Alabama un anno primo infranse 6 (!) record del mondo nel giro di 45 minuti (!) al Big Teen Meet di Ann Arbor, nel Michigan. 25 maggio 1935: Jesse, indossando la storica casacca di Ohio State, dalle 15.15 alle 16.00 stabilisce i nuovi primati di salto in lungo, 220 iarde piane (valido anche per i 200 metri piani), 220 iarde a ostacoli (valido anche per i 200 metri a ostacoli) oltre a eguagliare quello delle 100 iarde. È il primo uomo di sempre a superare quota 8 metri nel lungo, migliorando di ben 15 centimetri il precedente record del giapponese Chuhei Nambu. Piccolo particolare: quel giorno non riusciva nemmeno a chinarsi per toccare le ginocchia a causa di un lancinante mal di schiena. Solo Ralph Boston il 12 agosto del 1960 (!) ritoccherà quel primato portandolo a 8.21.

19''72, Pietro Mennea: 200 metri

Dal 1979 al 1996 il record del mondo dei 200 metri non fu appannaggio di un super uomo sovietico o di un culturista americano, bensì di un minuto velocista di Barletta. Quel 19'72 fu figlio dell'aria rarefatta di Città del Messico ma soprattutto di una forza di volontà sovrumana, la stessa che un anno più tardi avrebbe consentito alla Freccia del Sud di conquistare un'impensabile medaglia d'oro olimpica. Si potrebbero versare fiumi d'inchiostro su quel primato, ma preferiamo affidarci alle parole che lo stesso Pietro Mennea riferì al giornalista Gianni Minà dopo aver tagliato il traguardo della finale delle Universiadi, in quell'indimenticabile 12 settembre del 1979:

Sono undici anni che vado alla ricerca di un risultato del genere: adesso anche io sono primatista del mondo! Io, un ragazzo del Sud senza piste, sono riuscito a fare il record del mondo, togliendolo forse alla persona cui non volevo toglierlo, cioè al famoso Tommie Smith, il quale ha detto che questo sport è umile e io sono partito con umiltà arrivando a stabilire questo record!

19''32, Michael Johnson: 200 metri

Il 1996 fu l'anno in cui Michael Johnson passò dalle etichette di "Forrest Gump", "Soldatino di piombo" e "Papero" a quelle di "Superman" o de "L'uomo con le scarpette d'oro". Lo prendevano in giro per via di quello stile di corsa inusuale contraddistinto da busto eretto e braccia mosse alla stregua di stantuffi: il 1° agosto nella finale olimpica dei 200 metri ad Atlanta stupì il mondo con un 19''32 da marziano sbarcato quel giorno sulla terra per puro caso. Il texano classe 1997 si era già impadronito del record di Mennea fermando il crono a 19''66 il precedente 23 giugno, sempre ad Atlanta, ma ai Giochi Olimpici confezionò il capolavoro superando i 37 km/h divelocità media e facendo segnare un irreale 9''20 nei secondi 100 metri. È il primo (e finora unico) atleta a potersi fregiare della doppietta 200 e 400 nella stessa edizione di un'Olimpiade: successe, manco a dirlo, ad Atlanta.

46''78, Kevin Young: 400 metri hs

C'è qualcosa di beamonesco anche nella traiettoria sportiva di Kevin Young, primo uomo ad abbattere il muro dei 47 secondi nei 400 ostacoli. È forse il nome meno altisonante della nostra rassegna, eppure l'atleta californiano fu capace di "borseggiare" il record del mondo a Sua Maestà Edwin Moses grazie allo stratosferico 46''78 della finale olimpica di Barcellona. Signoreggiò la specialità nel biennio 1992-1993 laureandosi campione mondiale a Stoccarda, ma prima e dopo quella celestiale parentesi navigò sostanzialmente nell'anonimato. Ci sono voluti 26 anni perché un atleta tornasse sotto i 47 secondi: il suo primato mondiale del 1992, tuttavia, resiste e più passa il tempo più assume contorni mistici. E pensare che quel giorno inciampò sull'ultimo ostacolo ed esultò prima di tagliare il traguardo! Del resto nel 1992 aveva già capito tutto attaccando dei post-it sulle puntine delle chiodate con scritto: "46.89". Stupì perfino se stesso.

43''03, Wayde van Niekerk: 400 metri

I 400 metri sono stati ribattezzati "Il giro della morte" e mai definizione risultò più azzeccata. Wayde van Niekerk si aggiudicò la finale mondiale del 2015 ma finì dritto in ospedale: collassò a terra dopo aver tagliato il traguardo. Un anno dopo si presentò ai nastri di partenza della finalissima olimpica di Rio privo dei favori del pronostico, tanto che il crono tutt'altro che eccezionale fatto registare in semifinale gli costò l'ottava corsia. Parti, dunque, davanti a tutti conducendo la gara: il problema, per gli avversari, è che non lo raggiunsero mai! Stavolta nessuno svenimento al traguardo, ma solo l'incredulità mista a sbigottimento per lo stratosferico record mondiale - sottratto a Michael Johnson 17 anni dopo - che gli valse la palma di miglior atleta maschile dell'Olimpiade. Un momento un po' così, tra il beamonesco e il boltiano.

Fuori categoria: Jonathan Edwards, salto triplo

# data[].attributes.attachment_link.title
I 10 record del mondo che hanno cambiato la storia dell'atletica leggera

# data[].attributes.attachment_link.description
Ci sono giorni in cui l'aria è elettrica e lascia presagire che qualcosa di assolutamente fuori dall'ordinario sia sul punto di materializzarsi. È il caso delle 10 giornate che hanno cambiato per sempre il corso dell'atletica leggera e dello sport a tutto tondo.

# data[].attributes.body
il coach demonio

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Hirofumi Daimatsu

Il "coach demonio"

Non dovette sudare molto, Hirofumi Daimatsu, per convincere le sue ragazze a seguirlo ancora una volta. Quell'appuntamento era troppo importante per non provarci. Anzi, in qualche modo era obbligato. Il fatto è che di lì a due anni la pallavolo avrebbe fatto il suo esordio come disciplina olimpica durante i Giochi di Tōkyō del 1964. Come poteva la Nazionale nipponica femminile, appena laureatasi campione del mondo e imbattuta da anni, rinunciare in partenza a tentare di vincere l'oro a casa propria? Semplice, non poteva.

Masae Kasai e compagne, che - dopo il titolo iridato e anni di sacrifici - avevano giurato a se stesse che l'avrebbero smessa con il volley, si sentirono obbligate ad accettare. Per sposarsi, fare figli e tornare finalmente a una vita normale avrebbero dovuto aspettare ancora. Come avrebbero potuto dire di no al loro coach?

Tutto era iniziato nel 1953, nella cittadina di Kaizuka, dove i responsabili della filiale della Nichibo, una fabbrica tessile con sedi in tutto il Giappone, avevano deciso di far diventare il loro team dopolavoristico di volley femminile il più forte del paese. Le migliori operaie-giocatrici dell'azienda, sparse in tutta la nazione, furono così trasferite in questa cittadina vicino a Ôsaka. Ad allenarle fu chiamato Hirofumi Daimatsu, un impiegato amministrativo poco più che trentenne, con un passato di giocatore nella rappresentativa della Kansai Gakuin University.

Duro e autoritario

Ex militare, Daimatsu ci mise poco a far vedere di che pasta era fatto: duro e autoritario, sapeva però insegnare il volley come pochi. Un vero sergente di ferro (lo chiamavano oni, cioè demonio), animato da una passione folle che lo spingeva a studiare e a sperimentare nuovi modi di fare pallavolo.

I frutti non tardarono ad arrivare. Nel 1958 le sue ragazze vinsero tutti i tornei più importanti: l'Inter-City, il Corporate Team, il National Sports Festival e l'All Japan. Grazie a Daimatsu, il Nichibo-Kaizuka era diventata finalmente la squadra più forte del paese e prometteva di restarlo per molto tempo.

Fu quello, tuttavia, il periodo in cui il volley nipponico subì un'autentica mutazione genetica. Fino ad allora, infatti, da quelle parti si giocava in nove anziché in sei, come invece accadeva nel resto del mondo. Nel 1958 si decise però che bisognava accogliere le regole internazionali, così da potersi finalmente misurare anche contro team stranieri e allestire una Nazionale in vista dei campionati Mondiali che si sarebbero disputati a Rio de Janeiro due anni dopo. Hirofumi Daimatsu parve a tutti l'uomo giusto per guidare la pallavolo giapponese attraverso quel cambiamento epocale.

Oni coach non si tirò indietro, pur conscio delle enormi difficoltà che lo aspettavano: il volley a sei equivaleva, di fatto, a esplorare un mondo ignoto. Diversa l'altezza della rete, differenti le dimensioni della palla, eliminati o modificati i ruoli, nuovi fondamentali da imparare. Di fatto, un altro sport.

Hirofumi studiò molto per insegnare alle ragazze della Nazionale, costituita per il 90% dal Nichibo team, quel volley mai visto. Le atlete, da parte loro, appresero volentieri la lezione anche perché le nuove regole premiavano più l'agilità della potenza fisica, aspetto in cui erano piuttosto carenti.

Nel 1960, in Brasile, finalmente il debutto nel torneo iridato. Inserita nel gruppo A, la rappresentativa del Sol Levante si sbarazzò facilmente di Polonia, Argentina e Uruguay. Il primo match del girone finale fu però fatale alle nipponiche: la sconfitta contro le sovietiche, campionesse in carica, costò loro il primo posto. Ottennero comunque l'argento, proprio dietro l'URSS, battendo Brasile, USA e Cecoslovacchia e mostrando a tutti un gioco brillante, rapido e organizzato. Il coach, tuttavia, deluso dal risultato, promise alle sue ragazze che in futuro avrebbero vinto tutto quello che c'era da vincere.

E così fu. Nei due anni seguenti Daimatsu intensificò ulteriormente i suoi allenamenti, imponendo, con una durezza crescente, tecniche e tattiche innovative, sperimentate in una fortunata e vincente tournée europea, da lui voluta a tutti i costi per far fare esperienza internazionale al suo team.

La successiva edizione del Campionato del mondo, disputata nel 1962 a Mosca, non ebbe storia. Vinto facilmente il girone eliminatorio (contro DDR, Cina e Corea del Nord), le giapponesi dominarono anche la poule finale, sconfiggendo Polonia, Bulgaria, Brasile, Romania e Cecoslovacchia, oltre all'Unione Sovietica, l'unica Nazionale in grado di strappare loro un set.

Alle invincibili atlete, ribattezzate Toyo no Majo ( Streghe d'Oriente), ora mancava solo il torneo olimpico che, per la prima volta nella storia dei Giochi, si sarebbe disputato due anni dopo a Tōkyō. Un'occasione importante per i giapponesi, decisi a dimostrare al mondo la volontà di riscatto di un paese ferito a morte, diciannove anni prima, dalla Bomba. Impensabile, dunque, rinunciarvi. Le ragazze della Nichibo, pur intenzionate a lasciare il volley subito dopo Mosca, lo capirono bene e si affidarono per l'ultima volta alle cure del loro coach.

L'ossessione olimpica di Daimatsu

Per Daimatsu l'oro olimpico divenne un'ossessione. Nei ventiquattro mesi successivi i suoi metodi furono ancora più logoranti e impegnativi. La vita, per le ragazze, si fece durissima: prima il lavoro in fabbrica, dalle 8 alle 15, poi gli allenamenti fino a mezzanotte, sei giorni su sette, cinquantuno settimane all'anno. Niente vita privata o distrazioni, solo fatica, insulti, punizioni ed esercizi ripetuti all'infinito. Eppure nessuna mollò. La convinzione - come ricordò poi la capitana Kasai - di fare la cosa giusta, unita alla tradizionale abitudine giapponese all'obbedienza, bastò loro per sopportare quell'inferno.

Domenica 11 ottobre 1964 il torneo olimpico di volley prese finalmente il via, non prima di aver rischiato una clamorosa cancellazione. L'improvvisa rinuncia della Corea del Nord ridusse infatti a cinque i team in lizza, uno meno di quanto previsto dal CIO. I giapponesi rimediarono in extremis, stanziando un milione di yen per finanziare un'impresentabile selezione sudcoreana.

Il cammino delle nipponiche fu trionfale. Si sbarazzarono, una dopo l'altra, di USA, Romania, Corea del Sud e Polonia, l'unica a conquistare un set, ma solo perché Daimatsu, vistosi spiato dai tecnici sovietici, aveva fatto giocare le riserve. Il 23 ottobre era infatti in calendario l'ultima partita proprio contro l'URSS, anch'essa a punteggio pieno e, quindi, candidata al titolo.

Con il paese intero a tifare davanti alla TV, le pallavoliste giapponesi vinsero facilmente anche quel match decisivo. Il 3-0 finale dimostrò la loro schiacciante superiorità sulle sovietiche, peraltro quasi mai in partita. Il gioco spumeggiante, la tattica innovativa e gli automatismi perfetti delle Toyo no Majo avevano avuto ragione, ancora una volta, delle tradizionali rivali.

L'oro era vinto. Il sacrificio e la dedizione a un coach sicuramente duro e intransigente, ma anche geniale e innovativo, avevano saputo trasformare un pugno di operaie in una squadra di volley come non se ne erano mai viste.

Hirofumi Daimatsu aveva mantenuto la sua promessa.

Marco Della Croce
© Riproduzione Riservata

# data[].attributes.attachment_link.description
Il "coach demonio" Non dovette sudare molto, Hirofumi Daimatsu, per convincere le sue ragazze a seguirlo ancora una volta. Quell'appuntamento era troppo importante per non provarci. Anzi, in qualche modo era obbligato. Il fatto è che di lì a due anni la pallavolo avrebbe fatto il suo esordio come disciplina olimpica durante i Giochi di Tōkyō del 1964.

# data[].attributes.body
l'amicizia che sconfessò il Fuhrer

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Luz Long e Jesse Owens

October 12, 2013 by admin

L'amicizia che sconfessò il Führer

Per raccontare certe storie è necessario iniziare dal punto in cui si concludono. Quel che accadde il pomeriggio del 4 agosto 1936 nello stadio olimpico di Berlino apparve agli occhi del mondo come uno schiaffo al regime nazista nel fulcro del suo potere: una medaglia d'oro vinta da un uomo di colore nella Germania ariana.

Tuttavia non è quella medaglia, per quanto splendente, a suggellare una vittoria umana ben più considerevole: un'amicizia nata sul campo di gara, a dimostrare che la rivalità non si traduce sempre in antagonismo. E che il valore di un'amicizia non si misura nel momento in cui nasce, ma dalla sua capacità di sopravvivere al tempo. Per questo è necessario partire dalla fine.

Il legame fra l'atleta tedesco Luz Long e l'avversario afroamericano Jesse Owens trova la sua più valida conferma in quella lettera, ultima di una fitta corrispondenza, spedita dal fronte di guerra:
"Dopo la guerra, va' in Germania, ritrova mio figlio e parlagli di suo padre. Parlagli dell'epoca in cui la guerra non ci separava e digli che le cose possono essere diverse fra gli uomini su questa terra. Tuo fratello, Luz".
Così scriveva Long, divenuto ufficiale della Luftwaffe tedesca, a Owens, appresa da poco la notizia della nascita del suo primogenito. Si preannunciava un luglio afoso, in Sicilia erano sbarcati gli americani contro i quali era tenuto a combattere in nome della patria. Il suo status di atleta internazionale gli aveva risparmiato di prendere parte al conflitto iniziato nel 1939, ma il capovolgimento delle sorti della guerra richiamava al servizio del Reich perfino gli esponenti più illustri della nazione. Le circostanze avevano condotto Long a gestire la spedizione contro gli americani, azione che, in cuor suo, doveva sentire come profondamente ingiusta. Proprio ad un americano, infatti, scriveva nei momenti più bui intessendo pensieri di pace, in ricordo di un momento perduto in cui entrambi sorridevano con un medaglia appuntata sul petto.

Luz sapeva che istanti simili non sarebbero più tornati, per questo ne affidava ad Owens la memoria e il compito di tramandarli. Avrebbe trovato la morte in quella Sicilia arsa dal sole estivo, ferito gravemente a Gela il 10 luglio 1943: morirà dopo quattro giorni di agonia in un ospedale da campo nei pressi di San Pietro.

Aveva solo trent'anni, una piccola storia che sbiadiva nell'ombra di quella immortale di Jesse. Cadde allo stesso modo di molti altri soldati, senza rumore, il furore delle esplosioni era troppo forte perché si udisse il cessare di un battito. Imperversava la follia, il mondo non aveva orecchi che per il disumano.

Luz Long morì nel silenzio, venne gettato in una fossa comune diventata poi un mausoleo ai caduti di guerra. Owens, da parte sua, mantenne la promessa: incontrò il figlio di Luz, partecipò alle sue nozze, gli raccontò ciò che era stato quell'uomo svanito anni prima in un Paese lontano. A proposito dei trionfi di suo padre, dirà che non valevano un quarto di quella medaglia mancata per un soffio o, piuttosto, per un consiglio.

Le Olimpiadi di Berlino

Berlino, 1936. La grandiosità colossale delle strutture sportive, pianificate fin nei minimi dettagli dall'architetto del regime Albert Speer, mirava ad infondere negli spettatori una forma di temibile rispetto per il potere nazista. Con chiari richiami ai modelli architettonici dell'Antica Grecia, l' Olympiastadion, di recente costruzione dopo l'incendio del Reichstag, poteva contenere oltre centodiecimila spettatori. Maestoso ed immenso, costituiva un'autentica "macchina di propaganda" messa in azione dal regime per ottenere consensi. All'insaputa del resto del mondo, una manifestazione sportiva stava per essere trasformata in uno strumento di battaglia ideologica.

Hitler intendeva servirsi delle Olimpiadi per dimostrare la supremazia della razza ariana, di conseguenza l'atleta tedesco doveva corrispondere all'immagine stereotipata: alto, biondo, prestante, carnagione chiara e occhi azzurri. In questa categoria rientrava perfettamente Carl Ludwig Long, detto Luz, un ventitreenne studente di legge di Lipsia, nonché atleta della Leipziger SC. Long aveva già dimostrato in precedenza le sue doti, superando per due volte consecutive nel salto in lungo il record olimpico di 7,73 m stabilito nel 1928 ad Amsterdam dallo statunitense Edward Hamm. Era diventato il beniamino della nazione dopo essersi classificato terzo ai campionati europei di atletica leggera, nel 1934. Una pedina d'oro, quindi, che non poteva mancare nella scacchiera schierata da Hitler per affermare il dominio sportivo germanico.

Agli occhi del Führer il trionfo di Long appariva quasi scontato e il dittatore si preparava a pregustarlo.

Alle Olimpiadi avrebbero partecipato ben quarantanove Paesi, un numero record rispetto alle edizioni precedenti, che tuttavia non teneva conto della forte discriminazione insita nell'evento berlinese. Gli atleti ebrei-tedeschi furono espulsi da tutte le discipline sportive, mentre un destino già più felice toccò agli afroamericani, ai quali fu concesso gareggiare, anche se in numero minore. Una squadra olimpica americana presentava una media di diciotto atleti di colore su 312 partecipanti, una percentuale bassissima. Ancor più bassa tenendo conto che quei diciotto subivano una pesante discriminazione perfino in patria. Erano pochi, ma abituati alle privazioni, forse per questo motivo ancor più desiderosi di riscattarsi. Uno di loro si chiamava James Cleveland Owens, ma tutti lo conoscevano come Jesse.

Il razzismo imperante

La presenza degli afroamericani venne giustificata da Hitler con sordido disprezzo: essendo un popolo primitivo potevano vantare una costituzione robusta, perciò più adatta alla corsa. A rincarare l'acredine fu il quotidiano della propaganda nazionalsocialista, diretto da Joseph Goebbels, che definiva i neri come ausiliari degli Stati Uniti. La realtà si mostrava sotto una luce del tutto diversa: gli afroamericani, nel loro Paese, erano costretti a sedere nella parte posteriore dell'autobus, dovevano utilizzare gli ascensori di servizio negli alberghi: essere confinati ai margini era la loro condanna. Al contrario degli ebrei tedeschi, certo, il diritto di vivere non era loro precluso, eppure, sottilmente, silenziosamente, veniva negata loro quella possibilità che si trova alla base della libertà stessa: vivere come volevano.

Lo sapeva bene Jesse, figlio di un povero agricoltore dell'Alabama, che a otto anni lavorava già come inserviente per meritarsi un posto un po' più accettabile in quel mondo deciso ad escluderlo. A scuola l'insegnante non riusciva a comprendere il suo slang, così, quando lui disse: " Mi chiamo James ", comprese Jesse. Quel nome, nato da un'incomprensione, divenne la sua nuova identità, simboleggiava meglio di ogni metafora l'adattamento forzato a cui era stato costretto per sopravvivere fin dalla più tenera età. Furono le sue capacità atletiche a consentirgli una borsa di studio per la Ohio State University, dove incontrò Larry Snyder, uno dei migliori coach in circolazione.

Jesse cominciò a segnare i suoi record: ad Ann Arbor, in Michingan, vinse quattro gare in un'ora e un quarto. L'eccezionalità delle sue imprese lo condusse a Berlino. Correva stretto nel pugno chiuso del Führer, accanto ad atleti che con la sua storia non avevano nulla da spartire. Luz Long aveva le mani delicate di chi nella vita non ha sfogliato altro che libri, eppure lesse nei suoi occhi scuri ciò che non avrebbe intravisto nessun altro.

L'apoteosi di Owens

Il sole appena sorto quel 4 agosto vedeva Jesse Owens già vittorioso: il giorno prima la medaglia d'oro dei centometri splendeva con lui sul gradino più alto del podio.

I suoi successi lo precedevano, tuttavia i giudici tedeschi non esitarono a sollevare la bandierina rossa durante le qualificazioni per il salto in lungo. Dopo due nulli incombeva su di lui lo spettro dell'eliminazione. Jesse era dotato di grande velocità, ma il suo stile rivelava imperfezioni, soprattutto se confrontato con l'impeccabile hang style (sospensione) dell'idolo di casa Luz Long. Per Owens sembrava ormai preannunciarsi l'inevitabile sconfitta, senza contare che ormai su di lui pesava duramente la fatica degli sforzi precedenti. Rimaneva un'unica possibilità e la giuria già si apprestava a dichiararlo fuori gioco senza troppi ripensamenti.

Jesse si trovava di fronte all'ultimo salto valido per accedere alla finale, quando qualcuno si avvicinò alle sue spalle. Era Luz, l'atleta tedesco di cui tutti attendevano la vittoria, che cercava di esprimersi con quel poco di inglese imparato a scuola. Aveva riconosciuto le sue potenzialità meravigliosamente espresse nelle gare precedenti. " Uno come te dovrebbe essere in grado di qualificarsi ad occhi chiusi", disse, poi gli consigliò il punto di stacco ideale per effettuare un salto valido indicandolo con un fazzoletto bianco posato accanto alla pedana. Long accompagnò il gesto con un'occhiata di intesa che non si aspettava di essere delusa, e la conferma non tardò. Jesse non solo si qualificò per la finale, ma superò lo stesso Luz saltando ben 8.60 m contro i 7.87 del tedesco. Vinse così il suo secondo titolo. Fu uno scacco matto per Hitler che riponeva ogni speranza in Long per un trionfo nell'atletica leggera, disciplina nella quale la sua fucina di atleti aveva dimostrato una certa carenza. Di certo, il Führer non poteva sapere che era stata proprio la sua "scommessa vincente" a tradirlo fraternizzando con il rivale.

Si vociferò a lungo sulla reazione di Hitler al fallimento, gli attribuirono i comportamenti più disparati come l'essersi rifiutato di stringere la mano all'afroamericano. Jesse smentì le malelingue affermando di essere stato salutato, sebbene a distanza, dal Führer. Ben diverso si dimostrò invece il comportamento del presidente americano Franklin Delano Roosvelt che, troppo occupato a raccogliere voti in previsione delle elezioni imminenti, non si degnò neppure di accogliere il vincitore olimpico alla Casa Bianca come prevedeva la tradizione. Jesse aveva battuto ogni record vincendo il maggior numero di gare in un'Olimpiade; oltre ai successi nei centometri e nel salto in lungo aveva infatti conquistato il primo posto perfino nei duecento metri e, il 9 agosto, nella staffetta 4×100. La sua ascesa non conobbe ostacoli, neppure Long fu in grado di eguagliarlo. Dopo l'argento vinto nel lungo, il tedesco fu eliminato nella semifinale del salto triplo ottenendo la decima posizione.

Il bilancio finale non fu comunque negativo per la Germania, che poté vantare il primato di vittorie, con oltre ottantanove medaglie, di cui trentatré d'oro, contro le cinquantasei degli Stati Uniti. Un esito annunciato, senza dubbio, conquistato però a prezzo di ignobili violenze. Hitler recludeva gli ebrei e sterminava gli zingari per mostrare al mondo l'immagine di una Germania consona alle sue aspettative, trascurando che l'umano esisteva ancora in quel suo regno asettico dominato dai canoni estetici. Carl Ludwig Long aveva occhi azzurri e un viso diafano, ma non solo: in lui c'era una simmetria che Hitler, tanto occupato a montare equilibri esteriori, non era in grado di scorgere.

Nel tempio dell'impero ariano, dove ogni proporzione era stata architettata per ricercare l'armonia tanto cara agli antichi, veniva scolpito per sempre un nome frutto di un errore di pronuncia, portato da un afroamericano: Jesse Owens.

Corrispondenza epistolare

L'amicizia fra Jesse e Luz continuò ad esprimersi attraverso le lettere, l'unico mezzo con cui potevano sfidare i venti di guerra che infuriavano separandoli. L'eco di quel consiglio continuò a perpetuarsi attraverso le parole, facendosi beffe dei piani di morte. Non sarebbe dovuta seguire una guerra per dimostrare l'insensatezza della follia nazista. L'errore era già chiaro, come scrisse Luz in una delle sue lettere: " Tutte le nazioni del mondo hanno i propri eroi, i semiti così come gli ariani. E ognuna di loro dovrebbe abbandonare l'arroganza di sentirsi una razza superiore".

E Jesse, l'eroe mascherato di quell'Olimpiade, non diede mai molta importanza alle sue medaglie che neppure in patria gli vennero riconosciute con il rispetto che meritavano. Tornato negli Stati Uniti dovette adattarsi a quel mondo ostile facendo i lavori più disparati, fra cui anche l'inserviente in una pompa di benzina. Per guadagnarsi da vivere gareggiava contro cavalli, cani e motociclette durante eventi a pagamento. Dovette attendere anni prima che venissero riconosciuti i suoi successi sportivi e, anche quando venne acclamato all'unanimità, gli rimase un'unica certezza: "Si potrebbero fondere tutte le medaglie che ho vinto, ma non si potrebbe mai riprodurre l' amicizia a 24 carati che nacque sulla pedana di Berlino".

Alice Figini
© Riproduzione Riservata

# data[].attributes.attachment_link.description
October 12, 2013 by admin L'amicizia che sconfessò il Führer Per raccontare certe storie è necessario iniziare dal punto in cui si concludono. Quel che accadde il pomeriggio del 4 agosto 1936 nello stadio olimpico di Berlino apparve agli occhi del mondo come uno schiaffo al regime nazista nel fulcro del suo potere: una medaglia d'oro vinta da un uomo di colore nella Germania ariana.

# data[].attributes.attachment_link.description
PUSH-UP centro fitness, fulcro di esperienze e pratiche motorie più aggiornate e all'avanguardia nel mercato nazionale, ove si praticano attività altamente s...

# data[].attributes.headline
idee ingegnose per fare attività in casa

# data[].attributes.subject
idee ingegnose per fare attività in casa

# data[].attributes.body
mobilesport.ch

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La campagna "loop_it" mette a disposizione di bambini e giovani un facile accesso digitale a una vasta gamma di idee di movimento durante questo periodo di distanza sociale e di scuola da casa. Su un canale YouTube creato a tale scopo sono pubblicate idee ingegnose per fare movimento e fitness in casa, nonché pause in movimento durante l'apprendimento o il telelavoro. I contenuti del canale sono costantemente aggiornati.

Per fare in modo che gli alunni possano fare abbastanza movimento anche a casa è ora disponibile un canale YouTube che propone delle lezioni di sport da fare fra le quattro mura domestiche. Gli insegnanti trovano dei filmati che possono inoltrare ai loro allievi come compiti.

Si cercano idee per tutti

La campagna "loop_it" invita privati e famiglie, ma anche insegnanti di educazione fisica, specialisti, sportivi professionisti, società e organizzazioni partner a impegnarsi a favore di questa iniziativa.

In pratica si cercano idee, programmi, ispirazioni e suggerimenti insoliti per fare movimento a casa. La campagna si rivolge principalmente ai bambini, alle famiglie, agli adulti, a chi ama praticare sport tutti i giorni e agli anziani.

Partecipazione richiesta

Tutta la Svizzera è chiamata a muoversi insieme, perché fare sport è divertente e mantiene in buona salute sia fisica che mentale. Il nome della campagna "loop_it" si riferisce a un elemento importante nello sport, vale a dire la ripetizione. Un loop - che in inglese significa ciclo - simboleggia la possibilità di ripetere dei movimenti e degli esercizi in modo semplice e autonomo in qualsiasi momento. Mostrare, imitare e ripetere è il principio base della campagna.

In questo momento di crisi, singoli, influencer, sportivi o società lanciano giornalmente delle sfide o propongono delle attività da fare a casa. Con "loop_it" sfidiamo tutti quanti! Chiunque abbia dei contenuti video validi da offrire può inviarli direttamente all'Ufficio dello sport della città di Zurigo all'indirizzo loop-it@zuerich.ch. I filmati saranno poi visionati dal team "loop_it" che si occuperà di classificarli per categoria e pubblicarli sul canale YouTube.

La campagna "loop_it" è stata lanciata dall'Ufficio dello sport della città di Zurigo ed è sostenuta da diverse istituzioni nazionali e cantonali, tra cui l' Ufficio federale dello sport UFSPO e dalla federazione mantello Swissolympic.

Fonte: Campagna "loop_it" - Un'iniziativa per fare più sport e movimento in casa

# data[].attributes.attachment_link.title
Campagna "loop_it": Idee ingegnose per fare attività fisica a casa " mobilesport.ch

# data[].attributes.attachment_link.description
La campagna "loop_it" mette a disposizione di bambini e giovani un facile accesso digitale a una vasta gamma di idee di movimento durante questo periodo di distanza sociale e di scuola da casa. Su un canale YouTube creato a tale scopo sono pubblicate idee ingegnose per fare movimento e fitness in casa, nonché pause in movimento durante l'apprendimento o il telelavoro.

# data[].attributes.body
ve la ricordate la puntata di Happy Days ?

# data[].attributes.body
Prima videolezione di educazione alimentare per tutta la famiglia!

# data[].attributes.attachment_link.title
Perché si ingrassa? Ep.1 L'uomo una macchina perfetta: educazione alimentare per tutta la famiglia!

# data[].attributes.attachment_link.title
Il semaforo pazzo! GIOCO MOTORIO - ATTIVITA' da fare online!  prof. Coghi

# data[].attributes.body
VIDEO: Lo sport raccontato da chi lo vive

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Piccoli grandi campioni

Storie di ragazze e di ragazzi. E di sport. In ogni puntata giovani atleti vanno alla scoperta di loro stessi e della propria disciplina. "Stories" di aspiranti campioni che con un linguaggio innovativo parlano di talento, passione, gesti, sacrifici e sfide. Un innovativo minidoc sullo sport raccontato da chi lo vive

# data[].attributes.attachment_link.description
Storie di ragazze e di ragazzi. E di sport. In ogni puntata giovani atleti vanno alla scoperta di loro stessi e della propria disciplina. "Stories" di aspiranti campioni che con un linguaggio innovativo parlano di talento, passione, gesti, sacrifici e sfide.

# data[].attributes.headline
Salti e saltelli con l’Agility ladder La scusa sarebbe di non poter andare in palestra? Bastano semplici e facili idee per dare priorità anche a casa ad uno stile di vita che preveda l’allenamento fisico regolare. Non necessitano attrezzi speciali o una preparazione atletica perfetta.  Per accompagnare ogni tipo di saltello basta organizzare la propria playlist ed avere la giusta carica.All’inizio è necessaria sempre la fase di attivazione caratterizzata da un lavoro prevalentemente a bassa intensità. Quindi si possono sperimentare tanti tipi di saltelli fino a creare una sequenza da realizzare con l’Agility ladderA cura di Antonella Sbragi*Video tratto dal DVD “Competenze motorie in pratica” G.D’Anna-CAPDI-EUPEA-FIEP

# data[].attributes.subject
Salti e saltelli con l’Agility ladder La scusa sarebbe di non poter andare in palestra? Bastano semplici e facili idee per dare priorità anche a casa ad uno stile di vita che preveda l’allenamento fisico regolare. Non necessitano attrezzi speciali o una preparazione atletica perfetta.  Per accompagnare ogni tipo di saltello basta organizzare la propria playlist ed avere la giusta carica.All’inizio è necessaria sempre la fase di attivazione caratterizzata da un lavoro prevalentemente a bassa intensità. Quindi si possono sperimentare tanti tipi di saltelli fino a creare una sequenza da realizzare con l’Agility ladderA cura di Antonella Sbragi*Video tratto dal DVD “Competenze motorie in pratica” G.D’Anna-CAPDI-EUPEA-FIEP

# data[].attributes.body
(pdf) semplice chiaro schematico

# data[].attributes.body
MOTIVARLI INNANZITUTTO

# data[].attributes.body
VIDEO: Le tecnologie digitali e gli aspetti scientifici dello sport moderno

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Le strutture fisiche degli atleti. Le forze che entrano in gioco durante un salto con l'asta. Le tecnologie digitali usate nello sport, dove i dati diventano sempre più importanti per migliorare le prestazioni degli atleti. Gli aspetti scientifici dello sport.

# data[].attributes.attachment_link.title
Superquark più - S2019E4 - Lo Sport - Video - RaiPlay

# data[].attributes.attachment_link.description
Le strutture fisiche degli atleti. Le forze che entrano in gioco durante un salto con l'asta. Le tecnologie digitali usate nello sport, dove i dati diventano sempre più importanti per migliorare le prestazioni degli atleti. Gli aspetti scientifici dello sport.

# data[].attributes.attachment_link.title
THE EYES OF A CHILD  //  Noémi Association

# data[].attributes.attachment_link.title
ALLENAMENTO IN CASA - Esercizi di coordinazione (gambe e braccia)

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Music for Body and Spirit - Meditation Music

# data[].attributes.attachment_link.title
Rilassamento Guidato, 15 Minuti per Ridurre lo Stress e l'Ansia, in Italiano

# data[].attributes.body
Federico Buffa

# data[].attributes.attachment_link.title
"Le Olimpiadi del 1936" con Federico Buffa

# data[].attributes.body
Eccezionalmente abili!!!

# data[].attributes.attachment_link.title
We're The Superhumans | Rio Paralympics 2016 Trailer

# data[].attributes.headline
Volley Home Game - Ep. 1 con Andrea Sala https://youtu.be/6IZPtkn4-j8

# data[].attributes.subject
Volley Home Game - Ep. 1 con Andrea Sala https://youtu.be/6IZPtkn4-j8

# data[].attributes.body
Iacopo

# data[].attributes.attachment_link.title
Volley Home Game - Ep. 1 con Andrea Sala

# data[].attributes.body
Video lezione per la scuola secondaria di I grado.
Definizione di velocità, principi di allenamento e spunti di attività

# data[].attributes.attachment_link.description
Primo Docente Sportivo Digitale in Italia. Proposte di fitness e di didattica per gli studenti. #fitnessathome #profsportivodigitale #docenti #rekordata #sim...

# data[].attributes.body
Video:Oggi,Accensione fiamma Olimpica!

# data[].attributes.attachment_link.title
The Lighting of the Olympic Flame | Tokyo 2020

# data[].attributes.body
Paola arcelli

# data[].attributes.attachment_link.title
Università di Pavia: come allenarsi a casa - YouTube

# data[].attributes.body
Video ufficiale Fiso

# data[].attributes.body
Video ufficiale Fiso

# data[].attributes.body
Tenere in allenamento i muscoli posturali

# data[].attributes.body
12 esercizi a intensità crescente per la muscolatura del tronco, delle spalle, delle braccia, dei glutei per una grande tonicità posturale.

# data[].attributes.attachment_link.title
Fai Questi 12 Plank Invece Di Passare Ore In Palestra

# data[].attributes.attachment_link.title
FITNESS AT HOME TAPIS ROULANT FATTO IN CASA  #iorestoacasa #andràtuttobene #losportnonsiferma

# data[].attributes.body
Video sulla routine per la giocoleria

# data[].attributes.body
Allenamento completo su scale di 6 minuti con riscaldamento

# data[].attributes.attachment_link.title
Allenamento completo su scale di 6 minuti  con riscaldamento

# data[].attributes.body
Gambe perfette sulle scale

# data[].attributes.attachment_link.title
Allenamento sulle scale per avere Gambe Perfette

# data[].attributes.headline
Gli sport di squadra: video lezione sulla pallacanestro

# data[].attributes.subject
Gli sport di squadra: video lezione sulla pallacanestro

# data[].attributes.body
video lezione sulla pallacanestro adatta per i ragazzi della scuola secondaria di I grado. Attenzione particolare ai requisiti psicomotori necessari all'apprendimento dei fondamentali di questo sport.

# data[].attributes.headline
Scienze Motorie Didattica a distanza - Idee e proposte pratiche - Canale Youtube

# data[].attributes.subject
Scienze Motorie Didattica a distanza - Idee e proposte pratiche - Canale Youtube

# data[].attributes.body
In seguito alla chiusura delle scuole, 🤬 deciso di creare questo canale, dove caricherò video di progetti inerenti le Scienze Motorie e le Discipline SPortive, coinvolgendo i miei studenti.

# data[].attributes.attachment_link.description
Sono Alberto Locatelli, insegno Scienze Motorie presso il "Liceo Sportivo Rogazionisti" di Desenzano del Garda. In seguito alla chiusura delle scuole, ho dec...

# data[].attributes.body
Primo incontro Cristina Franzoni

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
We couldn't load some important parts of our website. They may have been blocked by your firewall, proxy or browser set-up. Try refreshing the page or get in touch through our help center.

You need a JavaScript-enabled browser to use WeTransfer

# data[].attributes.attachment_link.description
We couldn't load some important parts of our website. They may have been blocked by your firewall, proxy or browser set-up. Try refreshing the page or get in touch through our help center. You need a JavaScript-enabled browser to use WeTransfer

# data[].attributes.body
Secondo incontro Franzoni

# data[].attributes.body
puro divertimento e attività fisica a domicilio con Paolo Evangelista

# data[].attributes.body
Giocoleria (1 video), Allenamento (1 video per ora), Paramorfismi della schiena (2 video, in arrivo la parte terza), UDA COMPLETA sui NODI e Knots challenge per valutazione. Canale in aggiornamento nei prossimi giorni con nuovi video.

# data[].attributes.attachment_link.description
Share your videos with friends, family, and the world

# data[].attributes.body
esercizi di coordinazione pensati per la scuola secondaria di primo grado

# data[].attributes.headline
esercizi di coordinazione - seconda parte 

# data[].attributes.subject
esercizi di coordinazione - seconda parte 

# data[].attributes.attachment_link.title
Esercizi di coordinazione - seconda parte

# data[].attributes.body
esercizi per tutta la famiglia!

# data[].attributes.body
Regole e storia della pallacanestro

# data[].attributes.body
https://youtu.be/ciMcT7IYuh4

# data[].attributes.body
Lavorare sui requisiti psicomotori necessari all'apprendimento scolastico attraverso il gioco sport

# data[].attributes.attachment_link.description
In questa playlist potete trovare tutti i video legati al gioco sport educativo. Lo sport, utilizzato come mezzo di educazione psicomotoria, viene utilizzato...

# data[].attributes.headline
Dsa e corpo: l'apprendimento passa per il corpo

# data[].attributes.subject
Dsa e corpo: l'apprendimento passa per il corpo

# data[].attributes.body
Lavorare sui fattori psicomotori carenti nei soggetti dsa. L'apprendimento passa per il corpo.

# data[].attributes.attachment_link.description
Playlist dedicata alla difficoltà di apprendimento. Attenzione alla relazione esistente tra deficit nelle funzioni psicomotorie e apprendimenti scolastici.

# data[].attributes.body
Lavoro su speed ladder.

# data[].attributes.attachment_link.title
Esercizi con la mascherina ai tempi del coronavirus

# data[].attributes.headline
Video lezione pratica: esercizi di prevenzione per il mal di schiena.

# data[].attributes.subject
Video lezione pratica: esercizi di prevenzione per il mal di schiena.

# data[].attributes.attachment_link.title
Mal di Schiena? Passiamo alla parte pratica, con la prevenzione! - Didattica a distanza

# data[].attributes.body
Lezione con contenuti multimediali per studiare l'apparato respiratorio con l'aiuto di Rai Scuola