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A pandemia de Coronavírus no mundo tem alertado a população para uma série de medidas e hábitos a serem tomados para evitar a contaminação pelo vírus. Uma das mais importantes formas de se prevenir é a chamada etiqueta respiratória que pode nos ajudar também a evitar outras doenças como a H1N1.

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Na última epidemia de gripe suína e conjuntivite na cidade de São Paulo, por exemplo, estudos realizados na época mostraram diminuição em torno de 30% na população, após aplicação desses bons hábitos.

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quando for espirrar ou tossir, não use as mãos

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quando for espirrar ou tossir, não use as mãos

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Quando nós tossimos ou espirramos, expelimos germes e bactérias que antes estavam em nosso corpo, ou seja, têm pessoas que vão se contaminar porque não têm a mesma flora bacteriana que você. Logo, a suas mão vão encostar em corrimãos, maçanetas... E poderemos deixar alguém doente. Se for tossir/espirrar, use a parte interior do cotovelo ou um lenço (descartável, preferencialmente).

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Leva sempre muito bem as mãos por, pelo menos, 20 segundos todas as partes de se sua mão e se você estiver em algum lugar publico onde você não tem como lavar suas mãos, use sempre álcool em gel, principalmente nesse período de Covid-19.

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Sempre use as mascara do jeito certo, tapando seu nariz e sua boca por completo, porque se não, ela não ajuda em nada na prevenção e não tire de maneira alguma em lugares públicos e quando for tirar, tire pelas alças e não por qualquer outro lugar e o mais importante, NUNCA siga os exemplos do nosso presidente>>

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De preferência não saia de casa mas se for sair fique de um a dois metros de distância de outras pessoas e nunca fique em lugares fechados com muitas pessoas.

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Bom prof, esse foi o nosso trabalho, espero que tenha gostado. 😚

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- Luiza Guilhon e Helena Barbosa, 182.

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Chamamos de “etiqueta respiratória” qualquer manobra que evite a disseminação de pequenas gotículas oriundas do aparelho respiratório e digestivo. Simples hábitos como colocar o braço na frente da boca quando tossir ou espirrar, lavar as mãos regularmente e evitar tocar os olhos, nariz e boca, por exemplo.

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Meninas!!! O material ficou uma graça! Curti muito!
Beijossss