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Los cambios a veces pueden modificar algo con lo que estábamos conformes, o simplemente no nos gusta que las cosas cambien, pero en nuestra sociedad experimentamos cambios a diario, y mas ahora con esta etapa de confinamiento, por lo que temer a algo inevitable es una vez más irracional

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Algunas personas no creen que sean capaz de conseguir lo que se proponen o les parece muy difícil, incluso hay quien teme a que hacer después del éxito, pero la clave es no parar de tener planes ni objetivos

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A veces nos pueden surgir inseguridades en pareja y pensar que no somos suficiente para alguien. Eliminar estos pensamientos es lo mejor que podemos hacer puesto que no sirven para nada, si una pareja se forma es debido al amor que se procesan ambas partes y no debe existir insuficiencia por ningún lado.

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Todos nos sentimos mal de vez en cuando y sentimos que los buenos momentos no llegan, pero es cuestión de ser pacientes y esperar, los buenos momentos llegarán

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Se puede tener miedo al amor por malas experiencias pasadas en las que te han traicionado, pero hay que entregarse si queremos ser amados

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Sentir que un gran número de personas nos miran y nos prestan atención puede agitarnos, existen múltiples trucos que nos ayudan a controlarnos y poder hablar sin ningún tipo de problema.

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Algunas personas pueden juzgarnos negativamente, lo que hay que hacer es no escuchar los comentarios dañinos

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Miedo a caer que genera un gran estrés y mareos, evitar asomarse en lugares de gran altura

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La claustrofobia genera mucha ansiedad y agobio, simplemente hay que evitar espacios cerrados

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Para evitar que seas olvidado, haz algo que se quede guardado en la memoria de la gente.

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Todos en el fondo queremos estar acompañados, actuando con miedo a la soledad nos alejará de los demás.

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Todo el mundo fracasa en algunas cosas, pero el fracaso no marca el final de algo, se puede volver a intentar.

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No se sabe lo que hay después de la muerte, pero es irracional temerle a algo inevitable.

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Muchas personas la sufre, pero en cierta medida puedo evitarlo.