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al entrenar aumento del debito sanguineo: bombear mas para llevar a mas lugares 

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al entrenar aumento del debito sanguineo: bombear mas para llevar a mas lugares 

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Sistema cardio vascular, conformado por corazón, vasos sanguíneos, sangre.

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si existe una presion arterial alta, es recomendable NO ENTRENAR, ya que el hacerlo aumentaria mas la frecuencia cardiaca

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si existe una presion arterial alta, es recomendable NO ENTRENAR, ya que el hacerlo aumentaria mas la frecuencia cardiaca

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Tenemos un promedio de 5 litros de sangre en todo el cuerpo

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s

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Volumen cardíaco = frecuencia cardíaca X  volumen sistolico

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volumen sistólico es el volumen de sangre eyectado desde el ventrículo izquierdo en cada latido cardíaco.

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El NODO SINOAURICULAR o NODO SINUSAL se lo denomina  como marcapaso cardiaco y es el encargado de enviar la informacion al corazon para que este reciba el estimulo electrico para su funcionamiento, sin el no funciona el mismo.

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consumo maximo de oxigeno: la mayor cantidad de oxigeno que el cuerpo consigue absorber y transportar a todos los tejidos en un minuto

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consumo maximo de oxigeno: la mayor cantidad de oxigeno que el cuerpo consigue absorber y transportar a todos los tejidos en un minuto

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consumo de oxigeno: toda la cantidad de oxigeno que necesita el organismo para satisfacer sus necesidades fisiológicas 

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consumo de oxigeno: toda la cantidad de oxigeno que necesita el organismo para satisfacer sus necesidades fisiológicas 

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La sangre ingresa al corazón por venas y es expulsada por las arterias

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braquicardia: menos de 60 latidos por minuto en estado de reposo

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braquicardia: menos de 60 latidos por minuto en estado de reposo

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Funciones del sistema cardiovascular: transporte, distribución, mantenimiento, prevención y eliminación.

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Funciones del sistema cardiovascular: transporte, distribución, mantenimiento, prevención y eliminación.

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Gasto cardíaco, volumen total de sangre bombeado por los ventriculos en un minuto

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Gasto cardíaco, volumen total de sangre bombeado por los ventriculos en un minuto

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Las arterias llevan la sangre hacia afuera del corazón y las venas la llevan hacia adentro. ese proceso es procesado por valvulas.

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Volumen sistólica: es la sangre que sale desde el ventrículo izquierdo va hacía todo el cuerpo

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taquicardia: mas de 100 latidos por minuto en estado de reposo

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taquicardia: mas de 100 latidos por minuto en estado de reposo

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Gasto cardiaco es el volumen total de sangre bombeado por los ventrículos en un minuto

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Frecuencia cardíaca. Cantidad de veces que se contrae el corazón en un minuto.
Braquicardia. - de 60 latidos en un minuto
Taquicardia. + De 100 latidos un minuto
Frecuencia normal. Entre 60 y 100
Gasto cardiaco. Volumen de sangre que se bombea a lo largo de un minuto

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Metabolismo basal: funcionamiento cardiaco en reposo total

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Metabolismo basal: funcionamiento cardiaco en reposo total

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Fc normal: 70/110

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Volumen sistólico: es la cantidad de sangre que sale del corazón desde el ventrículo izquierdo en cada latido.

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Volumen sistólico: es la cantidad de sangre que sale del corazón desde el ventrículo izquierdo en cada latido.

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frecuencia cardiaca es la cantidad de latidos en un minuto. La frecuencia normal es de 60 a 100 en reposo. si es mayor se considera taquicardia y si es menor braquicardia

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frecuencia cardiaca es la cantidad de latidos en un minuto. La frecuencia normal es de 60 a 100 en reposo. si es mayor se considera taquicardia y si es menor braquicardia

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Personas hipertensas. Superan los 14-8 de presión. Si tienen presion alta, no debería entrenar. Evitar las sobrecargas. Dolor de cabeza es un síntoma habitual