# data[].attributes.body
Eines de teatre

# data[].attributes.body
PILOTA: Aquesta tècnica va ser la introducció a la dinàmica. Una presentació per a poder començar a treballar de manera sorora amb totes les companyes.

Presentació: Quina millor manera que començar realitzant una presentació entre totes les persones participants passant la pilota per introduir-nos al grup.
Paraules: Amb el mateix sistema, pasant la pilota, s'han d'unir les paraules a travès de la última companya esmenta, amb la primera paraula que es vingui al cap.

PORTAR EL RITME: En aquesta tècnica, es fomenta la cohesió, l'atenció i l'escolta activa. S'ha d'estar pendent de tots els components del grup per a no perdre el ritme.

# data[].attributes.body
Aquest treball consta de dues parts:

1. La primera, és la teoria de les dinàmiques que hem realitzat amb la Sam Gutiérrez i amb Càmeres i Acció.

2. La segona, és la posada en pràctica a col·lectius reals i adaptades a elles per poder-ho fer real.

# data[].attributes.body
A continuació, portarem a la vida real les tècniques i dinàmiques que més m'han agradat o crec que tindrien més efecte a l'hora de realitzar-les. De cada taller escolliré tres i explicaré per què les he escollit, cap a quin col·lectiu les destinaria i com les realitzaria amb aquest col·lectiu en concret.

# data[].attributes.body
De primer taller, és a dir, del de la Sam Gutiérrez, jo com a Shanae escolliria les tècniques de les velocitats de grup, creació de formes i finalment els jocs de rol. Considero que amb aquestes tres dinàmiques, el grup pot cohesionar i actuar com si fos una persona individual i crec que és molt necessària realitzar-la amb un grup de persones que estan en un inici de l'etapa del grup.

Del segon taller, Càmeres i acció, escolliria el cercle sufi, la consciència de privilegis i per últim, el túnel de l'amor. En aquest cas, aquestes tècniques jo personalment, no les escolliria per a un col·lectiu en concret, sinó, en diferents grups, ja que, considero que poden servir per treure informació diversa que no té res a veure una tècnica amb l'altre.

# data[].attributes.body
VELOCITATS: Per poder conèixer la velocitat grupal, es va utilitzar la tècnica de les velocitats. Aquesta tècnica consistia a escoltar al grup de quina manera es podia aconseguir que totes les companyes anessin a la mateixa velocitat independentment del ritme que fos.

FORMES: Aquesta tècnica serveix per fomentar l'escolta activa, per poder congeniar al grup i fer que treballin com si fos una sola persona.

# data[].attributes.body
Per poder adentrar-nos en aquestes dinàmiques, adjunto les pàgines webs respectives, tant de la Sam Gutierrez com de Càmeres i Acció, per poder consultar el treball que realitzen.

# data[].attributes.attachment_link.description
La tècnica audiovisual com a eina d' intervenció social.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Actriz, improvisadora y bailarina profesional.

Miembro y profesora certificada de ballet en La Royal Academy of Dance.

En la actualidad, forma parte de las compañías, también de improvisación, Impro Barcelona como fundadora y Jamming como improvisadora y docente en la Escuela Jamming Barcelona.

Combinó los estudios de ballet con los de interpretación en el Col·legi del Teatre, y flamenco con Iñaki Márquez. Graduada en el Programa de Técnica Meisner de J.Galitó-Cava en el 2012. Estudios de voz con Mónica Miralles, Isabelle Bres y Lluïsa Salas. Su interés por el cuerpo, le ha llevado ha recibir un curso de combate escénico de la mano de Valentina Calandriello. Ha formado parte de compañías como 'Urubú Teatre' y 'Firewalk Theatre' (gira española, británica y Dubai). Compartió 13 años en el mundo de la improvisación de la mano de la compañía Planeta Impro, con la que ganó el Match de Improvisación en el Festival Internacional de Puerto Rico 2007, e Impromagia con la que ha estado 4 años en cartel.

Ha compartido escenario con diversas compañías internacionales de improvisación en el Mundial Impro Chile 2012 y el IV Festival Internacional de Impro, Perú 2013. Recibiendo Master classes con los grandes maestros de la improvisación internacional, como Frank Totino (Canadá), Omar Galván (Argentina), J. Star (Atlanta), Sergio Paris (Perú) y Piolo Juvera (Méjico) entre otros.

En 2017, forma parte del elenco de Umbral, obra de teatro-danza realizada por la Cía. Almaradas. Ha participado en numerosos cortos y ganando premios en algunos Festivales Nacionales.

En televisión la hemos podido ver en Com si fos ahir (serie Tv3) y colaborando en el programa también de Tv3 Està passant.

# data[].attributes.attachment_link.description
Actriz, improvisadora y bailarina profesional. Miembro y profesora certificada de ballet en La Royal Academy of Dance. En la actualidad, forma parte de las compañías, también de improvisación, Impro Barcelona como fundadora y Jamming como improvisadora y docente en la Escuela Jamming Barcelona.

# data[].attributes.body
JOCS DE ROL: Quan ja cada component del grup té confiança en si mateix, i sent unió amb el seu grup, es realitza l'última tècnica de la dinàmica. Dins dels jocs de rol en podem trobar de diversos tipus i per fomentar aspectes diferents. N'esmentaré alguns:

Teletenda: La tècnica de la televenda, consisteix en el fet que en un grup de 4 persones aproximat, dues de les persones s'han d'inventar un idioma i vendre un producte que es decideix entre les persones del públic. Les dues persones restants han d'interpretar de manera inventada el que les companyes han dit anteriorment.
Amb aquesta tècnica es fomenta la imaginació i la unió amb la resta de companyes que executen l'actuació.

Oracle: En aquest joc de rol, es necessita 5 components. Les persones del públic realitzaran preguntes que, les persones de l'oracle respondran però, de paraula en paraula, persona per persona. En la tècnica de l'oracle s'ha d'estar en el present, no es pot suposar quina paraula has de dir perquè, cada component del grup dirà la primera paraula que cregui i per tant, no es pot anticipar als conteniments.

'Posició quieta': Per últim, aquesta tècnica consisteix en el fet que dues persones realitzaran una escena d'improvisació, a partir d'una situació que planteja el públic. Un dels dos components, estarà en moviment i es pararà en sec perquè el públic decideixi l'escena.
Aquesta tècnica potencia la improvisació i fomenta la unió i la confiança entre les persones que interpreten l'escena.

# data[].attributes.body
Benvinguda: Per començar la dinàmica es realitza una benvinguda, és a dir, una presentació entre totes les persones que duran a terme la dinàmica junt amb les persones talleristes. La tècnica consisteix a posar-se formant una rotllana i explicar cada persona qui és i que l'ha portat al lloc on n'es realitza la dinàmica.

L'objectiu d'aquesta introducció és fer una introducció personal per perdre vergonya i presentar-se a la resta del grup per crear confiança, sobretot, en aquells grups que sigui la primera presa de contacte.

Linia sociomètrica: A través d'aquesta tècnica, ens servirà informació de les qualitats, reptes o facilitats que tenen les persones que formen el grup, per així poder potenciar aquelles qualitats positives que ens poden ajudar individualment o com a grup en general.

Es dibuixa una línia a terra amb 3 apartats, posant tres anys diferents (2021- 2017- 2010) o números (0-5-10). Depenent de la frase que digui la persona tallerista cadascú es col·locarà on cregui convenient i amb la seva vida de referència.

# data[].attributes.body
Cercle sufi: Les persones participants es col·loquen formant dos cercles, un mirant cap a fora i l'altre mirant a les persones que formen el cercle intern perquè d'aquesta manera, es formin parelles. A través de preguntes que realitzarà la persona tallerista, només contestaran les persones d'un costat, mentre que les persones de l'altre costat les escolten de manera activa, donant confiança a la companya o company i fent un suport senzill sense parlar. En la següent pregunta contesten els de l'altre costat, i així successivament. D'aquesta manera, es fomenta aprendre a escoltar i a sentir-se escoltat per la resta de companyes, encara que no hi hagi cap relació anterior.

Algunes de les preguntes que es fan són: qui ets?, quin és el teu somni?, quina cosa t'agradaria canviar de la teva vida?, alguna bogeria que hagis fet a la teva vida?, etc. Són preguntes difícils de respondre i a més, no solem preguntar-nos a nosaltres mateixos això, però amb aquesta dinàmica ens dona peu a pensar en nosaltres i a més, a poder-nos explicar sabent que ens estan fent una escolta detinguda.

Consciència de privilegis: Aquesta tècnica, es tracta de fer que cada persona individual i tot el grup en conjunt, prenguin consciència sobre els privilegis que tenen i que no totes les persones encara que pertanyin al mateix grup, tenen els mateixos.

La consciència de privilegis consisteix en el fet que les persones participants formen una línia i amb els ulls tancats han de donar passes a través d'unes preguntes que les persones talleristes realitzaran. Al final de l'activitat, s'obriran els ulls i s'observarà en quina situació es troba el grup.

Algunes de les afirmacions que s'utilitzen per a aquesta tècnica són: Els meus pares continuen junts; sóc blanc; sóc europeu; sóc fill/a única; a la família tenim una segona residència; de petita anava de colònies, etc.

# data[].attributes.body
Haikurt: El haikurt és una manera de fer curtmetratges adaptats als poemes haiku. Aquests curtmetratges consisteixen en tres plans de cinc, set i cinc segons en un haikurt, és a dir que és un curt de 3 plans que dura 17 segons més o menys.

L'activitat consisteix a dividir al grup en tres grups aproximadament i, a cada grup es proporciona dues caixes diferents. La primera consta de la temàtica del curt, pot ser: violència, discriminació, assetjament escolar, plaer, diversitat sexual, etc. I la segona, són els diversos plans que es poden utilitzar: Americà, general, detall, etc.

Quan ja cada grup tingui tota la informació corresponent, obtindran una fitxa per poder dibuixar i organitzar la història que portaran a terme. Tot seguit, s'entrega el material per gravar i cada grup es posa mans a l'obra. Quan es finalitza, es fa un muntatge ràpid i es mostra a la resta dels grups sense dir quina és la temàtica, perquè es pugui esbrinar.

# data[].attributes.body
Túnel del amor: L'última dinàmica, serveix per crear un ambient bonic i dir les coses bones a la resta de persones del grup. És una bona dinàmica per cohesionar al grup i reforçar les relacions intergrupals, ja que, consisteix a realitzar un túnel de dues files i que persona a persona vagin passant amb els ulls tancats per dins del túnel i totes les companyes han de dir les coses bones que pensen de la persona que està passant per dins del túnel.

# data[].attributes.body
Tancament: Com totes les dinàmiques, tenen un tancament on es finalitza el taller. Aquest tancament consisteix en el fet que cada persona explica com se sent i que pensa del taller sencer. D’aquesta manera, tot el grup s’uneix per reunir les observacions i sincerar-se amb la resta de companys, companyes i amb les persones talleristes.

# data[].attributes.headline
Dones supervivientes de violencia de genére

# data[].attributes.subject
Dones supervivientes de violencia de genére

# data[].attributes.body
Per realitzar aquestes tres tècniques, proposo realitzar-les a un grup de dones que han patit violència masclista que està iniciant en la creació del grup al qual pertanyen.
Principalment, a l'iniciar el taller s'explicaran els objectius a les participants, és a dir, els hi mostrarem que el taller es donarà a terme per fer cohesió en la seva iniciació com a grup, i per confiar les unes amb les altres, ja que, segurament, passaran temps juntes.
S'explicarà en què consisteixen les tres tècniques que es realitzaran.

1. La primera, la velocitat de grup, com en principi són un grup de dones que s'acaben de conèixer o que no es coneixen des de fa molt, han de tenir clar que han d'actuar com si fossin només una dona, i que aquesta dona conté diverses històries que faran que actuï de diferent manera. Per això, hauran de trobar la velocitat perfecta per anar totes a l'hora. L'activitat consisteix a marcar tres velocitats diferents i veure com totes les dones realitzen les velocitats marcades de maneres úniques, però l'exercici farà veure com totes s'acabaran tornant una. Com les components del grup, s'observaran de manera silenciosa i acabaran portant la mateixa velocitat. A més, la persona tallerista marcarà en quin espai s'hauran de moure les participants i aquest espai variarà, per unir-les.
Finalment, quan totes hagin trobat la mateixa velocitat, s'obrirà un debat. Un debat on cadascuna expressarà com s'ha sentit tant inicialment com al final de la dinàmica.

2. Quan ja tenim al grup de dones cohesionades, es posarà a prova amb la següent tècnica, creació de formes. A través de l'escolta activa, les participants hauran de crear la figura que la persona tallerista digui sense parlar entre elles, escoltant-se i observant a les seves companyes. La idea perfecta és que a l'observar-se mútuament i constantment s'hauran de seguir les unes a les altres i per tant, s'hauran de donar suport.
Quan es finalitzi l'activitat, es donarà pas a un debat sobre la sororitat i la importància del suport entre dones en el feminisme i la violència de gènere. Que elles mateixes associen com unir-se entre persones que han patit les mateixes circumstàncies, però amb històries completament diferents, poden entendres millor que ningú i acabar sent una única persona.

3. Per finalitzar el taller, es realitzaran jocs de rol en els quals es fomentarà la participació i sobretot, perdre la vergonya i fomentar la sororitat. Com es tracta de dones que han patit situacions de violència de gènere considero que en posar en acció les seves històries i el que els ha portat a formar el grup. Per tant a partir de la tècnica de la posició quieta, s'inventaran les persones del públic situacions sobre masclisme, violència de gènere i feminisme que les dues dones que surtin a actuar puguin tenir un tema base. És important entendre que no totes les dones tenen la mateixa superació ni van al mateix temps, per tant, és important reforçar que s'han de respectar entre totes i que són un ajut entre elles, no l'enemic.

# data[].attributes.body
El següent col·lectiu que he triat són les dones trans. Des del meu punt de vista, crec que les dones trans són un col·lectiu exclòs per la societat i per aquest mateix motiu han de rebre molt d'amor per part de la societat però sobretot per elles mateixes. Les persones del col·lectiu trans majoritàriament, no tenen transicions fàcils i per això les persones que no formem part del col·lectiu trans hem d'aportar perquè puguin ser la persona que realment són sense posar cap entrebanc.
Les dinàmiques que proposo per a aquest col·lectiu, són mostres de coneixement i d'amor, en les quals han de demostrar la seva confiança a través de l'escolta sense parlar, només amb la vista i la respiració.

La primera es diu cercle sufí i consisteix a crear dos cercles per formar parelles. La persona tallerista realitzarà unes preguntes cap a les participants que només contestaran les persones d'un costat, mentre que les persones de l'altre costat les escolten de manera activa, donant confiança a la companya i portant a terme sororitat, escolta i suport. En la següent pregunta contesten els de l'altre costat, i així successivament.

Per tant, el que es vol aconseguir amb aquesta dinàmica, és fomentar a aprendre a escoltar i a sentir-se escoltat per la resta de companyes.
Les preguntes que es realitzaran tindran a veure amb qui són i quins són els seus objectius a la vida. Crec que en el col·lectiu de dones trans són molt importants aquestes preguntes perquè, elles estan creant la seva essència a través de qui volen ser i d'aquells somnis que volen fer realitat.

I la segona i última dinàmica, és el túnel de l'amor. En aquesta es realitzaran dues files on crearan un passadís perquè vagin passant d'una en una amb els ulls tancats. En el procés del fet que la companya va caminant entremig de les files, les altres companyes l'aproparan i el diran to talló bo que pensen que té aquella persona i tot el que els hi transmet.

Amb aquesta dinàmica, es fomenta l'amor propi i potenciar l'autoestima col·lectiva. D'aquesta manera, també s'adonaran del que és important que són per al grup i per a la societat, i que s'han de mostrar com són elles i seguir perseguint allò que més desitgen, que és la seva veritable essència.

# data[].attributes.body
Per últim, proposo una dinàmica per a un grup de 4t de l'ESO però d'un barri d'Hospitalet amb baixa inserció econòmica.
Per portar a terme aquesta dinàmica, utilitzarem la tècnica de consciència de privilegis. En tractar-se d'una classe on segurament hi ha tota mena de discriminació, crec important destacar dins del mateix grup les diferències que es poden trobar, però que ells i elles mateixes s'adonin de la realitat del grup.
Les i els participants formaran una línia i amb els ulls tancats donaran passes a la mateixa vegada que la persona tallerista digui aquestes afirmacions:
- Els meus pares continuen junts.
- Els estius sempre anem de vacances amb la família
- Els meus progenitors tenen un títol universitari.
- De petit/a anava a repàs.
- Sóc blanc.
- Sóc fill/a única.
- Sóc europeu/a.
- Sóc home.
Entre d'altres.

Per tant, en finalitzar la dinàmica el grup observarà quina imatge queda després de la dinàmica i quins són els privilegis que té cadascun. Amb això, voldrem que les persones participants del grup vegin quina discriminació s'està realitzant en el grup només per les diverses característiques innates i familiars que els hi ha tocat.