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Desarrollar estos dos productos ha sido la mejor manera de tener conciencia de mí misma, conocer mis emociones y darme cuenta de como las he gestionado en el pasado. Buscar en mi interior aquellos recuerdos que me han marcado y que han sido pilares de mis emociones me ha supuesto un verdadero reto emocional. He sentido tristeza, miedo  y alegría de nuevo, mi cabeza y mi yo entero se han trasportado de nuevo a esas vivencias...ha sido fascinante y reconfortante. A nivel profesional y personal me ha dotado de herramientas que me permitirán afrontar nuevas experiencias con más capacidad. A partir de ahora trataré de no luchar contra mis emociones, no intentaré cambiarlas sino que trataré de gestionar y comprender el porque me estoy sintiendo así , respirar, redirigir mi pensamiento y avanzar.   Somos el resultado de sin fin de emociones y pensamientos del pasado, nada es aleatorio, todo ocupa un lugar y un camino en nuestra vida. Espero poder desempeñar algún día un trabajo con personas o colectivos en riesgo y poder también mostrarles cómo  gestionar su camino, ser empática y asertiva, saber comprender sus situaciones y poder satisfacerles y ayudarles.

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Una educadora social está inmersa en un proyecto sobre la prevención del absentismo escolar en la infancia de etnia gitana. Todas las mañanas acude a buscar a su casa a tres niños para que vayan al colegio. Durante varias semanas ha acudido a sus casas y ha tratado de informar a sus padres como promover de alguna manera el desapego que la familia tiene a una rutina escolar. Hoy después de una semana, en la que la educadora se ha encontrado a los niños desayunados y listos para ir al colegio, ha llegado a una de las casas y todos estaban durmiendo. La educadora en esos momentos es consciente del grado de enojo y frustración que siente.  La forma más natural de reaccionar sería de manera agresiva e impulsiva, pero sus conocimientos sobre control de emociones la hace expresar, reprimir y calmarse. Expresa sus sentimientos de enfado por estos hechos con firmeza pero sin resultar agresiva, ser firme no implica ser prepotente no es necesario lastimar ni ofender. Una vez se ha calmado y reflexionado identifica las posibles soluciones para que esto no vuelva a ocurrir, sonríe y comienza de nuevo...

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Amelia, su protagonista me dejó totalmente fascinada. Por un lado es una mujer fuerte que toma las decisiones de su vida más importante, casi sin pensar, guiada por su corazón y creyendo hacer siempre lo correcto y lo justo. Pero luego en otros momentos de la novela cambia de rol y parece una mujer sin arranque, como que pierde sus fuerzas después de tanta lucha, dejándose llevar por la corriente, por los echos. Un poco yo soy así, unos dias son aguerrida, fuerte , intensa...para otros casi no puedo ni pensar en lo que voy a hacer y me dejo llevar ..

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Nunca hasta me había parado a mirarme hacia adentro, identificar y reconocer mis sentimientos y no tener reparos ni miedos para nombrarlos. Gracia a mentalpage he podido ir haciendo un pequeño camino de reconocimiento personal en el que de forma personal y secreta puedo volcar mis miedos, mis logros, mis frustraciones...Además de ir realizando mi diario personal , me he propuesto realizar las 52 preguntas que la aplicación me propone para crear mi biografía íntima. Puede que algún día se lo deje en herencia a mi hijo y pueda recordarme y conocerme aún mejor.

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Toda mi vida he vivido junto mis padres, ellos me han acompañado en todos mis momentos vitales, apoyándome y aconsejándome. Hace tres años recuerdo la despedida más triste de mi vida. Era un día de agosto, lluvioso y nublado. Eran las seis de la mañana y mis padres había bajado a despedirnos al coche, nos trasladábamos a vivir a Ibiza. Recuerdo como una fotografía cuando me giré entre lágrimas y les vi en la calle, solos, sentí que los estaba abandonando, que los dejaba solos... Yo y mi hijo, muy unido a ellos, lloramos durante varios kilómetros.

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LA TRISTEZA NO ES MÁS QUE UNA VALLA ENTRE DOS JARDINES

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MI AMOR INCONDICIONAL.
Y por fin llegó y me hizo madre y pude experimentar  de nuevo lo que es el amor sin más, sin querer, sin pedir... No hay en el mundo mayor incentivo, estímulo o fuente de fuerza que un hijo. Ahora juntos nos preparamos y educamos para la vida. Me hacer sentir cada día la mujer más orgullosa del mundo.

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El nacimiento de mi primer sobrino despertó en mi deseos de ser madre. Recuerdo justo el día en que sentí envidia de un sentimiento. Me había quedado al cuidado de mi sobrino Jaime de dos años, su madre se había ido a trabajar. El estaba sentado en la cama y en la mesilla de noche había una foto de mi hermana, su madre. En ese momento se giró y señalando a su foto, me miró y con un gesto de amor incondicional dijo.. MAMA. En ese justo instante quise que alguien algún día me pudiera querer y necesitar de esa manera tan dulce, desinteresada y tierna.

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Felicidad, tranquilidad, sosiego todo eso sentí  cuando supe que mi madre no tenía cáncer de mama. La sola idea de que mi madre pudiera estar enferma me sumió en tres horribles días. No podía comer, ni dormir, me ahogaba si pensaba que me pudiera faltar. Sentí miedo, enfado y angustia. Por suerte, todo fue una falsa alarma y nos fuimos las dos a celebrarlo!!!.

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SOLETE. NOSTALGIA.
Su recuerdo me lleva a la adolescencia, ese momento en el que solo pensamos en salir , disfrutar y estar con los amigos, pero que para mí y mis hermanos también significó responsabilidad, acompañamiento y cuidados.  Solete es mi abuela, una de las personas que más he querido en este mundo y a la que durante 14 años atendimos cuando un ictus la dejó inválida y totalmente dependiente. A partir de ese momento, toda la familia mis padres y cuatro hermanos, nos propusimos cuidarla en casa y no permitir que nada le faltara. Fueron unos años maravillosos, nos hacía felices jy gozosos   verla sonreir, comer donut, compartir su comida con nuestro perro... Le doy las gracias a mis padres por enseñarme esos valores de dedicación ,  esfuerzo, y aceptación hacia un ser querido... Siempre te querré .

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A través de este muro trataré de realizar un análisis de las emociones y situaciones más relevantes de mi vida. A partir de diversos momentos especiales de mi vida, analizaré con su recuerdo la emoción que me generó... Comenzamos el camino.