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Situação: Uma avó fala que sua filha não cria o neto de forma correta ao chegar de uma viagem e vê-lo brincando com areia.

A filha utiliza a CNV: Mãe, quando a senhora diz que eu não crio meu filho direito, eu me sinto insegura como mãe, porque quero dar certa liberdade para meu filho crescer e se desenvolver. Por isso peço, por favor, para que a senhora não faça mais comentários desse tipo.

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Situação: o pai quer levar seu filho pequeno para escola, e a criança chorando, se diz contrária ao imposto pelo pai.

Reação comum da maioria dos pais: vai ir pra escola sim, eu que mando aqui, engole o choro e entra no carro se não vai levar uma coça.

Reação de acordo com a CNV:
- "Filho, entendo que goste mais de ficar em casa do que ir a escola, porém é necessário que você vá para aprender coisas novas e fazer amiguinhos, assim que acabar a aula, vou estar te esperando bem no portão da escola para irmos pra casa e brincarmos juntos, isso deixaria o papai muito orgulhoso!"

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Situação: Kaitlyn é uma mulher de meia idade, que mora nos Estados Unidos, ela cuida da casa e também trabalha para sustentar a casa, porque seu marido perdeu o emprego, e quando chega em casa do trabalho tem que ouvir reclamações do marido, como:

- Por que a comida não está pronta?!

- Essa casa está uma nojeira!

- Você deveria se esforçar mais!!

Ela poderia lidar com isso, somente gritando de volta com ele, mas em vez disso ela usa os métodos do CNV, e se senta com seu marido e diz:

- Olha, eu estou me sentindo triste, magoada, e solitária, porque eu estou me esforçando pra caramba para cuidar da casa e trabalhar, e eu não sinto uma colaboração vinda de você. A situação está muito difícil e a sua ajuda nesse momento melhoraria muito o meu dia.

Ela escolheu agir de uma maneira não violenta para tentar resolver o problema.

O marido então reflete um pouco sobre suas ações e então diz:

- Meu amor, me desculpe, eu nem percebi que estava te tratando tão mal, e com todo esse peso que você está carregando, eu sinto muito, eu tenho ficado muito estressado desde que perdi o emprego, me sinto impotente, e acabei descontando a minha frustração em você. Mas não se preocupe, eu prometo que a partir de agora eu vou me esforçar para dar todo o meio apoio a você.

Se Kaytlin tivesse simplesmente gritado com ele, provavelmente os dois ficariam brigando, e o problema não se resolveria, ao invés disso, ela usou o método do CNV, e o problema foi resolvido com uma simples conversa aonde ambos demostraram os seus sentimentos e angústias e chegaram a um consenso.

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Situação: Um vizinho (Roberto) fazendo festa no domingo com som alto, o que atrapalha a sua noite de sono, e ainda, você precisa acordar cedo para trabalhar no outro dia.

Reação de acordo com a CNV: "Roberto, tive uma semana muito pesada. Este final de semana, minha família compareceu à minha casa, o que me deixou mais cansado ainda. Amanhã trabalho às 7:00 horas, e devo dormir para descansar. Porém, me sinto muito culpado em atrapalhar sua 'farra', e por isso que estou aqui te pedindo, encarecidamente, para abaixar o som.

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1º Situação:

Meu vizinho tem um cachorro que late o tempo todo e isso acaba atrapalhando a vizinhança, nas tarefas diárias que exigem concentração e as vezes até mesmo ocasionando dor de cabeça por conta do barulho excessivo.

V izinha estressada:

- “Dá pra cala a boca desse cachorro, porque senão eu não me respondo por mim!!!!”

Utilizando a CNV:

- “Boa tarde, a senhora por favor poderia olhar o que está acontecendo para seu cachorro está latindo tanto, pois isso está atrapalhando à mim e à toda vizinhança."

2º Situação:

Atrás da minha casa tem um lote vago e o dono do lote que mora na rua de trás fez um galinheiro bem na parede que divide os nossos lotes; isso vem trazendo problemas para mim e para minha inquilina, pois as 4:00 da manhã as galinhas começam a gritar e acorda a neném dela e também com a chuva o cheiro forte do galinheiro vem para dentro das nossas casas.

P essoa sem paciência:

- “Meu querido, tem como você tira essa galinhas daqui, porque se não vou matar elas e comer com quiabo!!”

Utilizando a CNV:

- “Oi, o Senhor por gentileza poderia trocar o galinheiro de lugar? As galinhas estão atrapalhando eu e minha inquilina à dormir e também está levantando um odor nada agradável até nossas casas”.

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Situação:  Uma vizinha (Natalina) queimou o seu lixo na calçada de outra casa, fazendo com que sua vizinha ficasse chateada.

Reação de acordo com a CNV: "Natalina, a senhora poderia descartar seu lixo de outra maneira, eu acabei de limpar casa, minha filha tem alergia a poeira e as cinzas da queimada fazem mal a ela, também estou com roupas no varal! Por isso venho pedir educadamente, por favor da próxima vez descarte seu lixo de outra forma."