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4. ¿Cuáles son las recomendaciones adecuadas para desarrollar las cualidades físicas básicas?

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4. ¿Cuáles son las recomendaciones adecuadas para desarrollar las cualidades físicas básicas?

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1. Hacer ejercicios de alta intensidad.
2. Tener una rutina

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3. ¿Cómo propiciar la toma de decisión para estimular a una persona para mejorar las cualidades físicas básicas?

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3. ¿Cómo propiciar la toma de decisión para estimular a una persona para mejorar las cualidades físicas básicas?

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1. Explicandole sus beneficios
2. Que un médico se lo recomiende
3. Que sean ejercicios entretenidos.

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2. ¿A través de que medios se pueden desarrollar las cualidades físicas?

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2. ¿A través de que medios se pueden desarrollar las cualidades físicas?

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Se puede desarrollar a través de ambientes al aire libre, un gymnasio o simplemente en tu casa.

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1. ¿Cuáles son las cualidades físicas básicas que benefician el desarrollo de la salud integral?

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1. ¿Cuáles son las cualidades físicas básicas que benefician el desarrollo de la salud integral?

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1. El fortalecimiento de músculos
2. La flexibilidad
3. La coordinación.
4. El equilibrio
5. Fuerza

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Institutos Educacionales Asociados
Juan Carlos Fonseca
Docente: Mariel Lugo