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Objetivo:

Implementar práticas de mindfulness antes das aulas técnicas para os alunos do Ensino Médio da Escola Deputado Rubens Paiva com o intuito de melhorar a concentração, reduzir o estresse e a ansiedade, e promover um ambiente de aprendizado mais calmo e produtivo. A prática regular de mindfulness visa proporcionar aos alunos ferramentas para o autogerenciamento emocional e mental, melhorando assim seu desempenho acadêmico e seu bem-estar geral.

Justificativa:

A inserção de técnicas de mindfulness no ambiente escolar tem sido reconhecida por diversos estudos como uma prática eficaz para aumentar a concentração e a atenção dos alunos, além de promover um estado de calma e reduzir sintomas de estresse e ansiedade. Em um contexto educacional onde as demandas cognitivas são elevadas, especialmente em aulas técnicas, a preparação mental dos alunos pode ser um diferencial significativo para o sucesso acadêmico e o desenvolvimento pessoal.

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Carreira e Competências para o Mercado de Trabalho de Admnistração

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Carreira e Competências para o Mercado de Trabalho de Admnistração

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Construção de Mapa Mental sobre a carreira do Técnico em Admnistração.

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Aplicação do Jogo Damática para reforço/ensino da matemática

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Aplicação do Jogo Damática para reforço/ensino da matemática

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História do jogo

em Curvelo (MG) havia um garoto de 11 anos que estava na primeira série, pois todo ano ele era matriculado, repetia, mas era resistente e persistente, se matriculava de novo no primeiro ano e não aprendia de jeito nenhum. A escola não conseguia ensinar a ele as quatro operações básicas da aritmética, mas ele sabia jogar dama muito bem e ganhava das pessoas nesse jogo. E aquilo nos incomodava muito, pois o menino era bom de espaço e de lógica. Por que ele não aprendia a matemática? Na realidade, o aprendizado foi nosso, pois eu achava que matemática e aritmética eram coisas iguais, mas são coisas absolutamente diferentes. Matemática é a forma de pensar usando o raciocínio lógico, já aritmética qualquer maquininha faz. Então pegamos o tabuleiro de damas e enchemos com números variados e colocados aleatoriamente. Como ele jogava com tampinhas de garrafa de refrigerante, colocamos um sinal de “+” ou de “-” em cima, e ele só podia comer uma peça na jogada se ele fizesse uma conta de soma ou subtração. Se ele errasse, o outro faria no lugar dele. Em pouco tempo e dessa forma esse menino aprendeu a calcular, somar, subtrair e multiplicar. E nós percebemos que tínhamos criado nosso primeiro jogo, uma mistura da dama com a matemática, que chamamos de “damática”. Ele funciona para resolver dificuldades dos meninos que precisam aprender a somar, subtrair e multiplicar, para dividir o jogo não serve, pois tem suas limitações.

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Atividade de Construção de Vídeos: Simulando Comportamentos Éticos e Não Éticos

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Atividade de Construção de Vídeos: Simulando Comportamentos Éticos e Não Éticos

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Nesta atividade, os participantes foram divididos em grupos para criar dois vídeos que simulem situações do cotidiano. Um dos vídeos mostrará comportamentos éticos, destacando ações como honestidade, integridade e respeito. O outro vídeo representará comportamentos não éticos, ilustrando atitudes como desonestidade, falta de respeito e irresponsabilidade.

Objetivos:

Promover a compreensão prática da diferença entre comportamentos éticos e não éticos.

Estimular a reflexão sobre as consequências de nossas ações.

Desenvolver habilidades de trabalho em equipe e criatividade.

Ao final, os vídeos serão apresentados e discutidos em grupo para reforçar a importância da ética em nossas decisões diárias.

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Atividade - Exemplo 1 de Comportamento Ético

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Atividade - Exemplo 1 de Comportamento Ético

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Atividade - Exemplo 2 de Comportamento Ético

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Atividade - Exemplo 2 de Comportamento Ético

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Atividade - Exemplo 1 de Comportamento Não-Ético

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Atividade - Exemplo 1 de Comportamento Não-Ético

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Atividade - Exemplo 2 de Comportamento Não-Ético

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Atividade - Exemplo 2 de Comportamento Não-Ético

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Aqui agente vê assim... oque um pai faz por nós, agente não vê seus sacrifícios e muito menos oque eles passam todos os dias sejam sozinhos ou não eles as vezes pensam dms e nunca vamos saber disso.

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As pessoas nunca percebem quando machucam o outro, por medo as pessoas não são mais verdadeiras consigo mesmas nem com as pessoas que eles escolhem compartilhar um sentimento tão grande quanto o amor,e não só de namoro mas como amizades,hoje em dias as pessoas escolhem ser falsas umas com as outras,e muitas vezes sentem orgulho disso e espalham mentiras de uma pessoa que confiou para contar um segredo ou compartilhar um pensamento.

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Hoje em dia temos um grande costume de reclamar só porque uma coisa n deu certo na vida,só q mano , muita das vezes os seus pedidos e orações, estão sim sendo respondidos , só que de um outro jeito , ao invés de reclamarmos porque nao agradecemos , porque não começamos a enxergar as coisas de outro jeito , agora voce nao entende o porque de tal coisa ta passando , mais la na frente você vai ver que Deus só quer o melhor pra nós!

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"estar presente" Hoje Somos privilegiados todos os dias de nossas vidas, pois temos a natureza e as belezas naturais que nos rodeiam e nos inspiram com suas mais belas paisagens.

Afinal tem haver de estar no aqui e agora, olhar diferente como um brilho nos olhos como um filhote de cachorro quando rola na grama em um por do sol dar risadas e viver momentos inesquecíveis como esses.

Admirar a natureza e ver uma linda paisagem nos fazem relaxar e esvaziar a mente,pode parecer algo simples,mas isso pode fazer uma grande diferença em nossa vida.

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Todos os dias você escreve uma nova página na história da sua vida. Seja corajoso, brilhe intensamente e nunca tenha medo de ser o protagonista do seu próprio enredo. Lembre-se: cada passo que você dá é uma jornada única e poderosa, e só você pode decidir o rumo dessa história.

#motivacional #protagonista #sejavocemesmo #Beyourself

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Bom, o que eu gostaria de falar é que ultimamente animais têm sido abandonados, maltratados e até são estuprados, pois a violência aumentou drasticamente, e ao ver tal publicação no insta realmente me deixou realizada, pois mostra que a vida animal está sendo mais valorizada. As pessoas estão tentando cada vez mais cuidar dessas vidas tão importantes.

Siga-nos no Instagram!

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Uma coisa bem polêmica hoje em dia, principalmente no mundo da estética,e das jovens que consumem muito os conteúdos de beleza e moda do Tik Tok e Instagram, os cabelos crespos e cacheados são referências para quem tem e "inseguranças" com o próprio cabelo,e acabam tirando os cachos por medo do padrão alto que a sociedade impõe,e acabam não vendo a força e o empoderamento que tem.

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Desenvolvimento do conhecimento de média e desvio padrão através de pesquisa

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Desenvolvimento do conhecimento de média e desvio padrão através de pesquisa

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Os alunos foram divididos em grupos, onde cada grupo fez a pesquisa em salas específicas e fizeram o levantamento da altura dos alunos pertencentes a aquela turma, de posse dos dados os alunos tiveram que calcular a média e o desvio padrão e posteriormente a entrega de um relatório na plataforma Edu profissional.

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Assim como o sol sempre encontra uma maneira de brilhar através das árvores, você também encontrará um caminho para superar qualquer obstáculo, e para facilitar o processo comece trabalhando sua ótica sobre a vida, as coisas ficam muito mais fáceis e leves quando olhamos ao redor com leveza.

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Visita Técnica Feira do Estudante de Praia Grande

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Visita Técnica Feira do Estudante de Praia Grande

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O Impacto das Críticas e Elogios nos Nossos Objetivos

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O Impacto das Críticas e Elogios nos Nossos Objetivos

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Descrição: Nesta dinâmica de basquete, os alunos jogaram vendados, e enquanto um era constantemente elogiado e aplaudido, outro recebia vaias e críticas. A atividade ilustra como as reações externas podem influenciar nosso desempenho e motivação. Ela nos leva a refletir sobre o quanto somos impactados pela opinião dos outros e como isso pode afetar a nossa confiança, metas e persistência diante dos desafios da vida.

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Sensibilização das turmas do primeiro ano do ensino médio

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Sensibilização das turmas do primeiro ano do ensino médio

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Atividade de sensibilição dos primeiros anos para escolha dos itinerários formativos para 2025. Atividade realizada pelos alunos do Curso Técnico em Administração.

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Roda de conversa e discussão sobre formas de contratação

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Roda de conversa e discussão sobre formas de contratação

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A atividade realizada foi uma roda de conversa focada na discussão sobre a pejotização e as diversas formas de contratação de trabalhadores. A atividade buscou explorar os impactos da pejotização no mercado de trabalho, suas implicações para os direitos trabalhistas, além de comparar essa prática com outras modalidades de contratação, como CLT, freelancer, e contratos temporários.

A disposição das cadeiras em forma de roda é uma abordagem pedagógica que favorece a comunicação horizontal e a colaboração entre os participantes. Essa disposição física reforça a ideia de que todos são igualmente importantes na discussão, diminuindo a sensação de hierarquia e promovendo um espaço mais democrático. Além disso, a roda facilita o contato visual, o que ajuda a criar um ambiente de confiança, essencial para discussões mais abertas e reflexivas.

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No dia do Administrador, a Escola Estadual Deputado Rubens Paiva recebeu o especialista em Soft Skills e Comportamento Humano, Michael Alexsander Santos, para uma palestra com o tema "Ei jovem, bora dar um up nas suas skills?". A palestra, voltada para a turma do Técnico em Administração, destacou a importância das habilidades interpessoais (soft skills) no ambiente de trabalho e na vida pessoal.

Michael abordou temas como comunicação eficaz, trabalho em equipe, resolução de conflitos, e inteligência emocional, explicando como essas competências são cruciais para o sucesso profissional, especialmente em um cenário corporativo em constante mudança. Ele utilizou uma linguagem jovem e acessível, incentivando os alunos a refletirem sobre suas atitudes e comportamentos no dia a dia e como eles podem melhorar suas relações interpessoais e produtividade.

Michael também trouxe exemplos práticos e dinâmicas de interação para envolver os estudantes, mostrando como as soft skills podem ser desenvolvidas e aplicadas em situações reais no mercado de trabalho. A palestra terminou com uma sessão de perguntas e respostas, onde os alunos puderam tirar dúvidas e compartilhar suas experiências, recebendo dicas personalizadas para melhorar suas habilidades.

Foi uma palestra inspiradora que deixou a turma motivada a investir no seu desenvolvimento pessoal e profissional.

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Produção de material para campanha setembro verde e setembro amarelo

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Produção de material para campanha setembro verde e setembro amarelo

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Atividade: Jogo "Rouba Bandeira" para Desenvolvimento de Competência de Trabalho em Equipe

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Atividade: Jogo "Rouba Bandeira" para Desenvolvimento de Competência de Trabalho em Equipe

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Objetivo: Desenvolvimento da competência de trabalho em equipe por meio de uma atividade prática que estimula a cooperação, comunicação e estratégia entre os participantes.

Descrição: Os alunos foram divididos em duas equipes e participaram do jogo "Rouba Bandeira", adaptado para o contexto educacional. Cada equipe teve a missão de capturar a bandeira do time adversário e trazê-la de volta à sua base sem ser capturada pelos oponentes. A dinâmica exigiu que os times planejassem suas ações, definissem funções e trabalhassem em conjunto para alcançar o objetivo. Ao final da atividade, foi realizada uma reflexão em grupo sobre os pontos fortes e fracos da atuação de cada equipe e como a comunicação e a colaboração impactaram o resultado.

Competências trabalhadas: trabalho em equipe, comunicação, liderança, resolução de problemas e tomada de decisão.

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A turma decidiu trabalhar a sua identidade visual e confeccionou uma camisa personalizada .

A criação de uma camisa personalizada fortalece a identidade e o espírito de equipe da turma, celebra a jornada compartilhada e deixa uma marca única que representa os aprendizados e as memórias vividas juntos.

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Atividade de Levantamento de Metas Pessoais SMART com Feedback em Duplas

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Atividade de Levantamento de Metas Pessoais SMART com Feedback em Duplas

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Nesta atividade, cada aluno definiu uma meta pessoal utilizando o modelo SMART, que significa estabelecer metas que sejam Específicas, Mensuráveis, Atingíveis, Relevantes e com um Tempo definido. Após escreverem suas metas, os alunos se organizaram em duplas para apresentar e receber feedbacks. Cada integrante da dupla analisou a meta do colega e ofereceu sugestões de melhoria, se necessário, garantindo que todos os critérios do modelo SMART estejam contemplados.

A atividade desenvolveu importantes competências, como a comunicação assertiva, o trabalho colaborativo e a capacidade de análise crítica. Ao receber e dar feedback, os alunos também aprimoraram habilidades de escuta ativa e empatia, essenciais para o desenvolvimento pessoal e para o ambiente profissional.

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A instalação de uma biblioteca móvel, por meio de uma caixa com portinhola, onde os alunos possam doar ou retirar livros, visa fomentar a cultura do compartilhamento de conhecimento e incentivar a leitura, essencial para o desenvolvimento profissional e pessoal. Alinhada com as disciplinas de Comunicação Empresarial, estimula a troca de ideias e o aprimoramento da expressão escrita e oral; em Carreira e Competências, reforça a importância do aprendizado contínuo para a evolução no mercado de trabalho; e em Introdução à Administração, promove a gestão colaborativa de recursos e a autonomia no acesso ao conhecimento.

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Visita Cultural Museu da Alfândega e Museu do Café

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Visita Cultural Museu da Alfândega e Museu do Café