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Durante estas últimas semanas, logré avanzar en varios aspectos importantes. Organicé mejor mis tiempos, me preparé con anticipación para participar en clases, y usé métodos que se adaptaron a mi forma de aprender. Aunque no todo fue perfecto, sí cumplí con mi meta de esforzarme a mi ritmo, con constancia y menos ansiedad. Me siento satisfecha porque he cerrado este ciclo con más confianza que cuando lo empecé.

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Hubo momentos en los que me sentí nerviosa o dudé de mí misma, especialmente al hablar en público o intentar estudiar con concentración. Pero poco a poco fui notando que sí podía participar, que sí podía entender mejor los temas si usaba técnicas simples, y que no tenía que compararme con los demás. Me ayudó mucho confiar en mí, pedir ayuda cuando lo necesitaba y darme el permiso de ir a mi ritmo. Hoy puedo decir que avancé, y que ese avance, aunque pequeño, es completamente mío.

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Organización personal y planificación semanal

Participación activa y más segura en el aula

Técnicas básicas de estudio (resumen, subrayado, videos explicativos)

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Fortalecí el trabajo en equipo, aprendiendo que para tener un buen éxito académico se requiere en cierta forma el trabajo en grupo y una participación activa de cada uno de los integrantes.

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Al inicio me costó adaptarme al entorno universitario, con mucho temor a ser juzgado por los demás por mi manera de actuar. Pero con el tiempo entendí que es necesario ser uno mismo y reflejar aquello en lo que demanda cada curso, sobre todo cuando hay trabajos grupales donde se comparten diferentes perspectivas para cumplir con lo cometido.

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Expresión oral y trabajo en equipo, a través de la estructuración del discurso y aplicación en el aula y en actividades grupales.

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En los últimos meses logré organizar mejor mis actividades, anticiparme a las tareas y encontrar estrategias de estudio que se ajustan a mi estilo. Aunque hubo desafíos, mantuve la constancia y aprendí a manejar la presión, lo que me permitió avanzar con mayor seguridad.

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Al principio me costaba mucho dejar de procrastinar y organizar mis tareas, lo que generaba estrés y retrasos. Sin embargo, en las últimas semanas he aprendido a planificar mejor mi tiempo y a ser más constante, aunque aún no logro hacerlo de manera perfecta. Estoy satisfecha con este progreso, porque sé que cada paso que doy me acerca a una mejor versión de mí misma.

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Usar flashcards me permitió repasar y memorizar conceptos clave de forma activa, mientras que el método Pomodoro me ayudó a organizar mi tiempo en bloques efectivos, evitando distracciones. Además, la técnica Feynman me permitió explicar con mis propias palabras lo aprendido, lo que fortaleció mi comprensión y me dio más confianza para avanzar. Gracias a estas herramientas, he logrado estudiar con mayor enfoque y aprovechar mejor mis sesiones de estudio.

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Aplicar nuevas estrategias de estudio me ayudó a organizar mejor mi aprendizaje. Antes me costaba comprender ciertos temas o prepararme con tiempo, pero al comenzar a resumir lo que aprendía y repasar con más constancia, noté que mi rendimiento mejoró. Me siento más segura al estudiar y también al exponer, porque ahora entiendo los temas en lugar de solo memorizarlos. Este cambio me motivó a seguir esforzándome y confiar más en mis capacidades.

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A lo largo de este proceso de fortalecimiento académico, desarrollé habilidades que me permitieron comprender mejor los temas, organizar mis ideas con mayor claridad y expresar lo que aprendía de forma más segura. Noté avances tanto en mi forma de estudiar como en mi capacidad para analizar, resumir y explicar los contenidos. Estas competencias no solo mejoraron mi desempeño académico, sino también mi confianza personal.

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Mejore mi comprensión de los temas académicos mediante el uso de estrategias activas, organice mejor mi estudio diario, logre elaborar resúmenes más claros que me ayudaron a estudiar y fortalecí mi capacidad para formular preguntas. Pero no todo fue perfecto, tuve caídas durante este proceso, fue una etapa de constante disciplina para lograr todo lo que me propuse al principio.

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Pude mejorar mi capacidad de concentración, lo que me permitió estudiar con mayor profundidad y enfoque. Fortalecí la autorregulación emocional, aprendiendo a manejar la frustración y la ansiedad frente a exámenes y tareas exigentes. Incorporé técnicas de estudio como la elaboración de mapas mentales, el repaso activo, el uso de técnicas como el Pomodoro y Cornell, y también comparto un grupo de estudio eficiente lo que me ayudo a mejorar mi comprensión, retención, colaboración, compañerismo y el trabajo en equipo. Además, desarrollé la responsabilidad y la puntualidad en los trabajos que me dejaban y pude adaptarme frente a desafíos académicos.

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Mejore significativamente mi tiempo y pude organizarme mejor, esto me ayudo a tener una mayor productividad del día. Puedo utilizar métodos activos y efectivos como mapas conceptuales, técnica Pomodoro, Cornell y más, en todas mis asignaturas especialmente las complejas. Trabaje con mucho esfuerzo el reducir de la procrastinación, estableciendo metas diarias alcanzables. Si era necesario, busque un apoyo académico que me ayude a mantener el enfoque constante. Los desafíos se presentaron, pero supe como afrontarlos y poder superarlos, aun me queda un camino por delante pero estoy dispuesto a seguir mejorando significativamente mi desempeño y aprovechando mejor mi etapa universitaria.

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Alrededor de las anteriores semanas, logre observar como el no gestionar mi tiempo, no usar técnicas de estudio eficientes y procrastinar constantemente, hizo que mis notas disminuyeran. Llegó un punto donde los resultados hablaron por si solos: bajas calificaciones que me daba una sensación constante de estar perdido. Reflexionar sobre esto fue muy duro, pero necesario. Entendí que no se trata de estudiar más, sino de estudiar mejor, con la intención de querer aprender realmente, dando mucha constancia. Cambiar no fue fácil, pero empecé aplicando técnicas como la planificación semanal y el repaso activo de mis asignaturas, y al ver que rendía mejor cada día más me devolvió la motivación. Hoy miró atrás y me doy cuenta de que ese esfuerzo que antes evitaba es justo lo que ahora me impulsa a seguir creciendo.

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Durante las últimas semanas, mejoré mi comprensión de los temas académicos al implementar estrategias activas y optimizar mi rutina de estudio diaria. Logré crear resúmenes más claros que me facilitaron el aprendizaje, además de fortalecer mi habilidad para hacer preguntas relevantes. Aunque no todo fue sencillo, atravesé momentos difíciles en el camino, pero fue una etapa marcada por la disciplina constante para alcanzar los objetivos que me propuse. Al finalizar este ciclo, me siento más confiada y segura que al comenzar, con una mayor claridad sobre cómo aprendo.

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Tuve momentos en los que me invadieron los nervios y las dudas, sobre todo al hablar frente a otros o cuando intentaba concentrarme para estudiar. No obstante, poco a poco descubrí que sí podía participar, comprender los temas utilizando métodos simples y que no necesitaba compararme con los demás. Con el tiempo, aprendí a confiar más en mis capacidades, a buscar ayuda cuando la necesitaba y a seguir mi propio ritmo. Al principio, me resultaba difícil dejar de procrastinar y organizar mis tareas, lo que me causaba estrés y retrasos. Sin embargo, en las últimas semanas he mejorado la planificación de mi tiempo y he sido más constante, aunque aún no de manera perfecta. Me siento contenta con los avances alcanzados, porque sé que cada pequeño paso que doy me acerca a una mejor versión de mí misma.

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Organización del tiempo

Capacidad de concentración

Comunicación efectiva

Resolución de problemas

Trabajo en equipo

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Logré optimizar de forma notable mi gestión del tiempo, lo que me permitió organizarme con mayor eficacia y aumentar mi productividad diaria. Implementé estrategias activas y funcionales, como mapas conceptuales, la técnica Pomodoro, el método Cornell, entre otras, aplicándolas especialmente en las asignaturas más exigentes. Me esforcé en combatir la procrastinación mediante el establecimiento de metas realistas y alcanzables. Cuando lo consideré necesario, recurrí a apoyo académico para mantener la concentración y la constancia. A pesar de los retos que se presentaron, supe enfrentarlos con determinación. Aunque aún queda mucho por recorrer, me siento comprometido con seguir perfeccionando mi rendimiento y sacar el máximo provecho de mi experiencia universitaria.

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En un inicio, me resultaba sumamente complicado evitar la procrastinación y distribuir de forma eficiente el tiempo destinado a mis actividades académicas. Esta dificultad no solo afectaba mi rendimiento, sino que también generaba una constante sensación de estrés, acompañada de acumulación de tareas y retrasos que comprometían mis objetivos.

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Logré fortalecer mi capacidad de concentración, lo que me permitió estudiar con mayor claridad y enfoque. Aprendí a gestionar mejor la frustración y la ansiedad ante retos académicos, mejorando así mi autorregulación emocional. Apliqué métodos de estudio efectivos como mapas mentales, repaso activo y técnicas como Pomodoro y Cornell. Participar en un grupo de estudio también favoreció mi comprensión y trabajo colaborativo. Además, desarrollé un mayor sentido de la responsabilidad y puntualidad, lo que me ayudó a adaptarme mejor a los desafíos universitarios.