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항생제(Antiboitics) 1 - 정의 및 작용기전, 항생제 투여 상황

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병원에서 항상 주게되는 항생제 종류도 엄청 많고 부작용도 다양해서 항상 헷갈리는 존재들이다..ㅜㅜ 항생…

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감염성 질병은 박테리아나 바이러스 등의 다양한 방식으로 우리 몸에 침투할 수 있는 미생물들에 의해 발생한다. 게다가 이런 질병은 사람을 매개로 쉽게 전염되기 때문에 단일 공동체 내에서 질병이 크게 확산되는 것은 비교적 보기 쉬운 일에 속한다. 사실 이런 감염성 질병에 대해서는 유비무환이라는 말이 딱 맞아떨어진다.

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네이버 블로그 | 어반홈케어

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미세플라스틱 예방법, 환경 오염 방지해봐요!

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반갑습니다. 오늘은 미세플라스틱 예방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 본격적으로 알아보기 전에 미…

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네이버 블로그 | 밝은개성

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방사능으로 인한 식품 오염

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방사능으로 인한 식품 오염 방사능으로 인한 식품 오염: 우리의 건강을 위협하는 무시할 수 없는 위험 소개...

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<3D 푸드 프린터>

https://blog.naver.com/assi2017/222950839703

https://terms.naver.com/entry.naver?docId=3580314&cid=58784&categoryId=58788

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요약 식품(food)과 기술(technology)의 합성어로 식품산업과 관련 산업에 4차 산업기술 등을 적용하여 이전보다 발전된 형태의 산업과 부가가치를 창출하는 기술.

식품(food)과 기술(technology)을 합친 용어로 식품가공산업, 외식산업, 식품유통산업 등 식품산업과 농림축수산업 등의 연관 산업에 정보통신기술이나 인공지능, 사물인터넷, 빅데이터 등을 접목시켜 신시장을 개척하는 기술이다.

푸드테크는 식품 생산과정에 로봇 등을 투입하여 식품의 생산성을 높이고 비용을 절감하기도 하며, 소비자의 식품 소비 관련 정보를 분석하여 맞춤형 상품이나 서비스를 제공하기도 한다. 또한 식물이나 세포배양기술을 이용하여 쇠고기나 계란 등 기존 식품을 대체하기도 하며, 그동안 인간이 잘 먹지 않았던 곤충 등을 이용한 식품을 만들어내기도 한다. 한편 일회용 플라스틱 사용으로 인한 환경문제가 심각해짐에 따라 해조류 등을 이용해 빨대나 컵을 개발하고, 자연재해로 인한 농작물 피해를 최소화하기 위해 환경 조건을 인위적으로 조작할 수 있는 식물공장도 푸드테크의 한 사례라 할 수 있다. 이렇듯 푸드테크는 먹거리를 대상으로 다양한 기술들을 적용하여 식량문제나 환경문제 등을 극복하고 부가가치를 창출하고 있다.

푸드테크는 우리에게 아직 생소한 개념이지만 이미 선진국에서는 대규모의 투자와 다양한 상품들이 개발되어 시장에 나오고 있다. 전 세계적으로 푸드테크 기업에 대한 투자는 2016년 기준 57억 달러에 달하고 있다. 우리나라의 푸드테크는 주로 외식산업과 식품관련 콘텐츠 산업에서 활발하게 적용되고 있는데, 모바일 어플리케이션을 통한 배달 사업, 맛집 추천 등의 콘텐츠 사업이 대표적이다.

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식품(food)과 기술(technology)의 합성어로 식품산업과 관련 산업에 4차 산업기술 등을 적용하여 이전보다 발전된 형태의 산업과 부가가치를 창출하는 기술. 식품(food)과 기술(technology)을 합친 용어로 식품가공산업, 외식산업, 식품유통산업 등 식품산업과 농림축수산업 등의 연관 산업에 정보통신기술이나 인공지능, 사물인터넷, 빅데이터 등을 접목시켜 신시장을 개척하는 기술이다.

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<대체육>

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BMW 코리아 미래재단 : 네이버 블로그

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<유전자 가위>

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https://blog.naver.com/khw6455/223317619251

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유전자(遺傳子, gene)는 모든 생물이 자신의 고유한 형태, 성질, 색 등과 같은 특성에 대한 정보를 담아서 그 특성을 다음 세대에 전달하는 물질이다. 세포 속에 들어 있는 유전자는 생명 현상의 가장 중요한 성분인 단백질을 만드는 데 필요한 유전정보 단위이다.

유전자는 디옥시리보핵산(deoxy-ribonucleic acid, DNA)라 부르는 화합물로 구성되어 있고, 이 DNA의 염기 배열 순서에 따라 궁극적으로 어떤 단백질이 만들어지는지가 결정되어 생물의 모양이나 특성 등이 달라지는 것이다. 인간의 경우 세포 속에 약 3만 개의 유전자가 존재하며, 쌀의 경우는 약 6만 개의 유전자가 존재한다.
유전자재조합(변형)은 한 종(種)으로부터 유전자를 얻은 후에 이것을 다른 종에 넣어 새로운 유전자를 가진 종을 만드는 기술이다. 유전자재조합은 1953년 DNA 구조가 밝혀지고 1970년부터 DNA를 자를 수 있는 기술이 가능해지면서 더욱 발전하고 있다. 이에 유전자재조합기술을 통해 특정 유전자만을 이용하여 품종 개량이 더욱 정확하고 용이하게 이루어지고 있다. 일반적으로 유전자재조합기술에 의해 형질이 전환된 생물체를 유전자재조합생물체(genetically modified organism, GMO)라고 말한다. 우리나라에서는 유전자재조합기술을 이용하여 만든 농작물에 대해 '유전자재조합생물체 · 농작물'로 표현하고 있다.

유전자재조합작물(GM 작물)이란 유전자재조합기술을 이용하여 개발된 작물이며, 2007년 1월 현재 총 181품목(옥수수 44, 유채 22, 면화 22, 감자 20, 대두 12, 카네이션 11, 쌀 9, 토마토 8, 밀 7, 담배 5, 사탕무 3, 호박 2, 멜론 2, 해바라기 1개의 품목 등)이 개발되었다. 유전자재조합농산물(GM 농산물)이란 유전자재조합기술을 응용하여 형질 전환된 농작물로부터 얻어진 농산물이며 제초제 저항성, 병 · 해충 저항성, 저장성 향상, 특정 영양성분 함유 등의 특성을 지닌 농산물이다.
우리나라 농촌진흥청은 1991년부터 농업생명공학 연구를 착수하여 2009년 현재 18작물 88종의 GMO와 2가축 9종의 형질전환 동물을 단계별로 개발중에 있다.

'Non-GM 식품'이란 Non-GMO를 원료로 한 식품을 의미한다. 유럽연합(EU)과 일본의 경우 법적으로 GMO의 비의도적 혼입을 각각 0.9% 이하와 5% 이하로 구분하여 유통 · 관리하면 Non-GM 표기가 가능하다.
우리나라는 3% 이하로 구분하여 유통 · 관리할 경우 GMO 표기는 하지 않아도 되지만 Non-GMO 표기는 할 수 없다. 우리나라에서 Non-GMO라고 함은 GMO의 혼입이 0%인 경우에만 한한다. 그러나 다른 제품에 대한 불필요한 오해를 일으킬 수 있어 Non-GM 식품이라는 표시를 권장하지 않는다.
하지만 아직까지는 GMO에 관한 찬반(贊反) 논쟁이 맞서고 있다. 찬성론자들은 과실 및 채소의 숙성 지연으로 신선도가 유지되고, 비타민 A가 강화된 쌀처럼 일부 식품의 영양적 가치가 높아지며, 병충해와 환경에 강한 식물을 개발함으로써 대량 생산이 가능해지는 등 장점이 많다고 주장한다. 또한 과학자들은 GMO의 위해성이 과학적인 검증으로 입증된 경우가 없다고 주장한다.

한편 반대론자들은 GMO가 알레르기를 유발하고 검증되지 않은 위해성과 환경 파괴 및 돌연변이의 위험을 안고 있다고 주장한다. 신체나 환경에 미치는 영향을 장기적으로 입증하는 것이 우선이라고 주장하며 위해성에 대해 의문을 제기하고 있다. 또한 같은 종의 식물끼리 교잡해 새 품종을 만드는 기존 방법과 달리 동물 유전자를 식물에 집어넣는 등 종간 구분이 없어 생태계를 교란한다는 비판도 있다.
새롭게 만들어진 어떤 형질이 다른 생물체에 들어가면 때로는 생물체 고유의 유전자 기능이 사라지거나 유전자 배열이 불안정해져 새로운 독이 나타날 수도 있다. 유전자가 조작된 식품을 먹은 사람들이 어떻게 될지 그 결과는 아직 예측하기 어렵다.
오스트리아, 헝가리 등 일부 EU 회원국들은 유럽식품안전청이 안전하다고 인정한 GM 옥수수에 대해서도 판매를 금지하고 있다. 현재까지는 EU 소비자들은 GMO에 대해 민감한 태도를 보이고 있다.

유전자재조합식품으로부터 우리의 건강을 지키기 위해서 일반인들이 생활 속에서 실천할 사항은 다음과 같다. 첫째, 우리 농산물을 우선적으로 이용한다. 둘째, 수입한 식품이나 과자는 가급적 구입하지 않는다. 셋째, 가공 식품 섭취 횟수를 줄인다. 넷째, 생활협동조합이나 유기농산물 판매장을 이용한다. 다섯째, 학교급식이나 단체급식에 유전자재조합식품을 사용하는지 늘 살핀다. 여섯째, 알고 있는 유전자재조합농산물과 식품을 이웃에게 알린다.

우리나라 일부 환경단체, 농민단체 등에서는 GM 작물이 생태계를 파괴시키고 안정성이 확인되지 않은 식품이라는 이유를 들어 반대하고 있다. 아울러 우려되는 것은 우리나라는 곡물 자급률이 30% 미만으로 주로 수입에 의존하고 있어서 안심할 만한 상황은 아니라는 점이다. 우리나라에서 '유전자재조합식품'에 대해서 표시제를 도입한 배경은 GM 작물이나 식품은 기존의 작물, 식품과는 다르므로 소비자의 알 권리 및 선택할 권리라는 측면에서 정보를 제공하자는 데에 있다. 표시 대상은 GM 작물, GM 식품이며, GMO 혼입률이 3% 이상인 경우이다.

[유전자재조합식품 표시법]
식품을 제조하거나 가공할 때 사용한 다섯가지 주요 원재료 중 한 가지라도 유전자재조합농산물(콩, 옥수수 등)을 원료로 사용한 식품은 별도의 표시를 해야 한다. 방법은 주 표시면에 '유전자재조합식품' 또는 '유전자재조합○○사용식품'이라고 표기한다.

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유전자(遺傳子, gene)는 모든 생물이 자신의 고유한 형태, 성질, 색 등과 같은 특성에 대한 정보를 담아서 그 특성을 다음 세대에 전달하는 물질이다. 세포 속에 들어 있는 유전자는 생명 현상의 가장 중요한 성분인 단백질을 만드는 데 필요한 유전정보 단위이다. 유전자는 디옥시리보핵산(deoxy-ribonucleic acid, DNA)라 부르는 화합물로 구성되어 있고, 이 DNA의 염기 배열 순서에 따라 궁극적으로 어떤 단백질이 만들어지는지가 결정되어 생물의 모양이나 특성 등이 달라지는 것이다.

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선박해양플랜트연구소, KRISO

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바닷속 미세플라스틱 어디서 왔을까?

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20413이상윤

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네이버 블로그 | 알바트로스 학습전략 연구소

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일본 후쿠시마 원전사고가 발생한지 10여년 지난 뒤에도 우리 국민의 일본산 수산물에 대한 불안감은 가시지 않았다. 한국소비자원이 2014년 9월 수도권 거주 성인 남녀 600명을 대상으로 설문조사를 실시한 결과 92.6%가 "일본 원전사고 뒤 방사능 누출이 우리나라에 영향을 미쳤다"고 응답했다.

일본 원전사고와 관련해 국내 소비자 걱정거리 1위는 일본산 수산물(52.9%)이고, 다음은 일본산 농수산물·식품(18.5%), 방사능 비·대기에 의한 인체 직접 노출(17.5%), 국내 수돗물·식수 오염(5.4%), 토양오염을 통한 국내 농산물 오염(4.1%) 등의 순서였다.

일본 원전사고가 발생한지 3년 반이 지난 뒤에 실시한 조사인데도 본인·가족의 건강을 위해 일본산 식품 섭취를 자제하는 비율이 34.3%에 달했다.

수산물 섭취 자제 또는 중단(19.1%), 외출 뒤 손 씻기·샤워(17.5%), 가급적 비를 맞지 않음(14.5%) 요오드 함량이 높은 미역·다시마 섭취(8.3%) 등 식생활을 포함한 일상생활의 지속적인 변화도 눈에 띄었다.

일본 원전사고 뒤 방사성 세슘의 기준치를 ㎏당 370㏃(베크렐)에서 100㏃로 강화하는 등 정부의 조치·대응에 대한 홍보와 관련 정보 제공이 미흡했다는 사람들도 대다수였다. 76.1%는 '정보 제공이 부족했다', 68.9%는 '정부 조치 내용을 몰랐다'고 응답했다.

방사능(방사선을 방출하는 능력, 방사선의 세기)과 방사선을 잘 구별하지 못하는 등 우리 국민의 방사능 관련 지식 점수는 과락 수준(100점 만점에 56.7점)이었다.

한국해양수산개발원도 2014년 9월 전국 성인 700명을 대상으로, 일본 원전의 방사능 오염수 누출 사고(2013년7월) 뒤 수산물의 소비 변화를 설문조사했다. '수산경영논집'에 실린 연구논문에 따르면 대상자의 81%가 일본에서 다량의 방사능 오염수가 다시 유출됐다는 소식을 접한 직후 수산물 소비를 줄였다.

수산물 소비를 자제한 가장 잦은 이유는 '정부 발표 등을 보고 자신이 판단해서(29.5%)'였다.

10명 중 7명은 '주변 사람, SNS, 인터넷 등에서 안 먹는 것이 좋다고 해서' 등 비공식적이거나 정확하지 않은 막연한 정보를 접한 뒤 수산물 소비를 줄였다.

일본 원전의 방사능 오염수 누출 사고는 일본산은 물론 국산 수산물의 소비에도 악영향을 미친 것으로 조사됐다. 이 연구를 수행한 경상대 수산경영학과 강종호 교수는 "일본에서 방사능 오염수 누출 사고가 발생한지 1년 2개월이 지난 시점에 조사한 결과인데도 '일본산 수산물을 구입하지 않겠다'는 비율이 사고 발생 당시의 33.5%에서 37.5%로 오히려 소폭 증가했다"며 "국산 수산물의 소비 비중은 43.6%에서 40.4%로 감소했다"고 전했다.

그는 "방사능 오염 문제는 일반적인 수산물 식품 안전사고와는 비교도 힘들 만큼 영향이 크고 오래 간다"며 "일본 원전사고나 방사능 오염수 누출 사고 뒤의 수산물 소비 급감은 부정확한 정보의 전달·불신·괴담 전파 등의 탓도 크다"고 지적했다.

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식품방사능ㅣ식품을 통한 방사능은 어떻게 진행되나요?

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▣ 방사능 오염식품 후쿠시마·체르노빌·스리마일 등 원전사고나 원폭실험 등으로 인해 발생한 인공 방사성 ...

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방사능이란 전자기파나 입자의 형태로 에너지를 방출하는 물질의 성질을 말한다. 이것은 물질 안에서 불안정한 핵(nucleus)이 붕괴하기 때문이다. 방사능을 가지는 물질을 방사성물질(radioactive substance)라고 하며 방출되는 입자나 전자기파를 방사선(radioactive ray)라고 한다.

핵이 다른 핵종으로 변환되는 경우 입자를 방출하는데, 헬륨원자핵을 방출하는 알파붕괴(alpha decay)와 전자를 내 놓거나 흡수하는 베타붕괴(beta decay)가 대표적인 예이다. 전자기파를 내놓는 경우는 핵종은 변하지 않고 들뜬상태에서 보다 안정한 상태로 전이한다. 이것을 감마붕괴(gamma decay)라고 하며 원자에서 빛이 방출되는 원리와 같다. 이러한 모든 과정을 통틀어 방사성붕괴(radioactive decay)라고 한다.

물질의 방사능에 대한 에스아이(SI) 단위는 Bq(베크렐)인데 그 안에서 1 초에 한 개의 붕괴가 일어나는 것을 뜻한다.

방사능 현상에서 어떤 핵이 붕괴할지 아닐지는 확률적으로 결정이 된다. 따라서 물질 안에서 어떤 시간 동안 붕괴하는 핵의 수는 현재 남아 있는 핵의 수에 확률에 해당하는 방사능 붕괴상수(radioactive decay constant)를 곱한 값이 되며 그 결과 붕괴하지 않고 남아 있는 핵의 수는 지수적으로 감소한다. 이렇게 되면 어떤 물질 속에 붕괴하지 않고 남아 있는 핵의 수가 반이 되는 데 걸리는 시간은 항상 같으며 이것을 반감기(half-life)라고 한다. 방사능 붕괴상수와 반감기는 핵종에 따라 다르다. 반감기를 이용하여 남아있는 어떤 특정한 핵종의 비율로부터 돌이나 고고학적 유물의 생성 연대를 추정할 수 있다.

방사성 붕괴에 수반되는 에너지는 대부분 매우 높아 방사능에 직접 노출이 되면 생명체의 세포나 물질의 구조가 파괴될 위험이 있다. 초창기에는 그 위험성을 감지하지 못하여 방사능을 연구하던 과학자들과 방사성물질을 다루던 기술자들이 많은 피해를 입었다. 또한 원자폭탄(atomic bomb)과 원자력발전소(nuclear power plant) 사고는 방사능에 노출된 생명체들 모두 후속세대에까지 심각하게 나쁜 영향을 끼쳤다. 원자로 등에서 사용하는 기기들은 일반기기와는 달리 방사능에 의한 기능의 변화가 최소화되도록 설계되어야 한다. 제어할 수 있는 방사능은 음식물을 상하지 않게 하면서 세균을 죽인다거나 암의 진단 및 치료 등 많은 곳에서 유용하게 활용된다.

지구 내부에는 방사성물질(radioactive substance)이 있어서 이들이 붕괴하면서 나오는 열로 현재 지구의 평균 온도가 태양에너지만을 받았을 때보다 약간 높아 생명현상을 유지하는 데 큰 도움이 된다. 지열의 약 80%는 방사성물질이 내는 것이며 이 에너지에 의해 맨틀의 유동성이 생겨 지각이 그 위에서 움직일 수 있다.

지구 상의 물질에서 나오는 방사선뿐 아니라 지구 밖에서도 계속 매우 높은 에너지를 가지는 입자나 전자기파가 지구로 들어오고 있다. 특히 태양에서 플레어 현상이 일어날 때에는 지구에 상당한 양의 입자가 도달할 수 있다. 하지만 이들 입자는 대부분 지구 자기장에 잡히거나 대기에 있는 분자들과 충돌하여 지표면까지 도달하지 못하기 때문에 지구에서 생명현상이 가능하다. 달에는 이러한 보호막이 없으며 우주 비행을 하는 우주선도 방사능에 그대로 노출된다.

방사능은 지구에 내내 있었지만 최초로 발견한 사람은 베크렐(H. Becquerel, 1852-1908)이다. 그는 우라늄염의 형광에 대해 연구하다가 햇빛에 노출되지 않은 우라늄염이 사진 건판을 감광시키는 것을 보고 우연히 방사능을 발견하였다. 베크렐의 제자인 마리 퀴리(M. Curie, 1867-1934)와 그녀의 남편 피에르 퀴리(P. Curie, 1869-1909)는 우라늄 광석에서 강력한 방사능을 가진 두 방사성동위원소 라듐과 폴로늄을 추출하였다. 베크렐과 퀴리 부부는 1903년 노벨물리학상을 수상하였다.

러더퍼드(E. Rutherford, 1871-1931)는 베크렐이 발견한 방사능에 대해 연구하던 중 두 종류의 방사선은 엑스선과 침투효과가 다른 것을 발견하여 이들을 알파선과 베타선으로 명명하였다. 또한 물질의 방사능 현상에 반감기가 있다는 것도 최초로 발견하였다. 방사능에 대한 이러한 공로로 그는 1908년에 노벨화학상을 수상하였다. 그 후에도 알파선이 전자를 잃은 헬륨원자라는 것도 밝혔고 그의 제자 소디(F. Soddy, 1877-1956)와 함께 방사능을 가지는 물질에서는 원소의 변환이 일어난다는 것을 발견하였다. 소디는 원소들이 붕괴할 때 나오는 동위원소들에 대해 많은 연구업적을 남겼고 1921년 노벨화학상을 수상하였다.

핵에서 에너지를 가지고 나오는 방사선의 종류나 핵이 붕괴하는 방식은 다양하다. 방사능 역사의 시작때부터 잘 알려진 것은 알파붕괴, 베타붕괴, 감마붕괴를 통해 나오는 알파선, 베타선, 감마선이다. 알파선은 핵으로부터 헬륨원자의 핵이 방출되는 것으로 그 결과 원래의 핵은 질량수가 4, 원자번호가 2 감소한 핵으로 변환된다. 핵의 베타붕괴에서는 핵 안에 들어 있던 중성자가 양성자로 변환되며 이 때 나오는 전자가 베타선이다. 중성미자(neutrino)의 반입자인 반중성미자(antineutrino)도 함께 나오지만 거의 감지되지 않는다. 베타붕괴의 결과 핵은 질량수는 변하지 않고 원자번호가 하나 증가한다. 양성자 수가 넘친 핵의 경우 양성자가 중성자로 바뀌며 양전자(positron)와 중성미자를 방출하는 베타붕괴도 일어난다. 하지만 이때 양전자는 방사선이 되지 못하고 방출되자마자 주변의 물질에 들어 있던 전자와 함께 소멸되어 두 개의 광자를 내 놓는다. 임의의 방향으로 방출되기는 하지만 두 광자는 항상 반대방향으로 움직인다. 원자의 낮은 에너지준위에 있던 전자를 포획하며 일어나는 베타붕괴도 있지만 이 경우에도 에너지는 중성미자가 가지고 나가기 때문에 위험한 방사선을 내지는 않는다. 이 두 경우 모두 핵은 원자번호가 하나 감소하고 질량수는 그대로인 다른 핵종으로 변환된다.

감마붕괴는 알파붕괴나 베타붕괴, 핵분열이나 핵융합 또는 다른 핵반응의 결과 새로 만들어진 핵들이 들뜬상태가 되므로 이것이 보다 안정된 상태로 되면서 전자기파를 방출하는 것이다. 이때 핵은 변환되지 않는다. 핵이 변환되지 않으면서도 전자가 방출되는 경우도 있는 데 이것은 핵에서 방출한 감마선이 원자의 낮은 에너지준위에 있던 전자에게 전달되어 전자를 튕겨내는 내부전환(internal conversion)이다. 튕겨나간 전자의 에너지준위는 보다 높은 에너지준위에 있던 전자가 전이하여 채우게 되는데 이때 엑스선(X ray)이 방출된다.

핵에서 양성자나 중성자 또는 매우 가벼운 핵이 방출되는 경우도 있는 데 이에 따라 원자번호나 질량수가 변한다.

어떤 물질이 얼마만큼의 방사능을 가지는가를 재는 에스아이(SI) 단위는 Bq이며 방사능을 처음으로 발견한 베크렐의 이름을 딴 것이다. 1 Bq은 물질 속에서 1 초에 하나의 붕괴가 일어나는 것을 말한다. 방사능에 대해 같이 쓰이는 단위는 퀴리(Ci)인데 이것은 퀴리 부부가 발견한 라듐 1 g으로부터 1 초동안 나오는 방사능으로 정해진 양이다. 두 단위 퀴리와 베끄렐 사이의 관계는 다음과 같다. @@NAMATH_DISPLAY@@1 \cdot{\rm Ci} = 3.7 \times 10^{10} \cdot{\rm Bq}@@NAMATH_DISPLAY@@

하지만 이 단위들은 붕괴가 얼마나 많이 일어나는가를 나타내주는 것으로 이것이 실제로 사람들에게 또는 환경에 얼마나 영향을 끼치는가를 직접적으로 알려주지는 못한다. 붕괴가 많지 않게 일어나더라도 매우 에너지가 높은 입자나 전자기파가 나온다면 인체에 해로울 수도 있고 반대로 붕괴가 빈번하게 일어나더라도 낮은 에너지가 수반된다면 크게 걱정하지 않아도 될 것이기 때문이다. 따라서 물체나 생명체에 에너지를 전달하는 양으로 방사선의 세기에 대한 단위를 따로 정하여 사용한다.

방사성붕괴 현상에서 어떤 핵이 붕괴할지 아닐지는 확률적으로 결정이 된다. 어떤 순간 @@NAMATH_INLINE@@t@@NAMATH_INLINE@@에 물질에 들어 있는 어떤 핵의 수를 @@NAMATH_INLINE@@N(t)@@NAMATH_INLINE@@라 하자. 충분히 짧은 시간 @@NAMATH_INLINE@@\Delta t@@NAMATH_INLINE@@ 후 핵의 수가 @@NAMATH_INLINE@@N(t+\Delta t)@@NAMATH_INLINE@@로 줄어들었다고 하면 @@NAMATH_INLINE@@N(t) - N(t+\Delta t) = - \Delta N@@NAMATH_INLINE@@만큼 붕괴한 것이고 이 양은 @@NAMATH_INLINE@@N(t)@@NAMATH_INLINE@@와 @@NAMATH_INLINE@@\Delta t@@NAMATH_INLINE@@에 비례한다. 즉,

@@NAMATH_DISPLAY@@- \Delta N \propto N(t) \Delta t, @@NAMATH_DISPLAY@@

이다. 비례상수 @@NAMATH_INLINE@@\lambda@@NAMATH_INLINE@@를 도입하여 식을 등식으로 바꾸고 @@NAMATH_INLINE@@\Delta t \rightarrow 0@@NAMATH_INLINE@@의 극한을 취하면

@@NAMATH_DISPLAY@@\displaystyle \frac{d N}{dt} = - \lambda N,@@NAMATH_DISPLAY@@

과 같은 @@NAMATH_INLINE@@N(t)@@NAMATH_INLINE@@에 대한 방정식을 얻는다. 이 때 비례상수 @@NAMATH_INLINE@@\lambda@@NAMATH_INLINE@@를 해당 핵의 방사능 붕괴상수 라고 한다. 이 방정식의 해는

@@NAMATH_DISPLAY@@\displaystyle N(t) = N_0 e^{-\lambda t}@@NAMATH_DISPLAY@@

이며 남아있는 핵의 수가 지수함수적으로 감소하는 것을 보여준다. 이 식은 다시

@@NAMATH_DISPLAY@@\displaystyle N(t) = N_0 2^{-\lambda t/\ln(2)} @@NAMATH_DISPLAY@@

와 같이 쓸 수 있으므로 시간이 @@NAMATH_INLINE@@\ln(2)/\lambda@@NAMATH_INLINE@@만큼 지날 때마다 남아있는 수가 반으로 줄어든다. 이 시간 간격을 반감기(half-life)라고 한다. '반으로 줄어드는(감) 기간'이라는 뜻이다.

방사능 붕괴상수와 반감기는 핵종에 따라 다르고, 남아있는 어떤 특정한 핵종의 비율로부터 돌이나 고고학적 유물의 생성 연대를 추정할 수 있다.

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방사능이란 전자기파나 입자의 형태로 에너지를 방출하는 물질의 성질을 말한다. 이것은 물질 안에서 불안정한 핵(nucleus)이 붕괴하기 때문이다. 방사능을 가지는 물질을 방사성물질(radioactive substance)라고 하며 방출되는 입자나 전자기파를 방사선(radioactive ray)라고 한다. 핵이 다른 핵종으로 변환되는 경우 입자를 방출하는데, 헬륨원자핵을 방출하는 알파붕괴(alpha decay)와 전자를 내 놓거나 흡수하는 베타붕괴(beta decay)가 대표적인 예이다.

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플라스틱 오염이란 인간이 만들어낸 플라스틱 물체와 그 입자들이 지구 환경에 쌓여서 야생 생태계와 인간에게 악영향을 미치는 것을 말한다. 플라스틱은 육상에서도 쌓여서 문제가 될 수 있지만 최근 바다에 사는 생물에게 많은 영향을 미치는 것으로 사회적인 이슈가 되고 있다.

플라스틱이 처음 만들어진 것은 1898년 미국의 하이엇(Hyatt)사가 당구공을 만드는 상아를 대체하기 위해 셀룰로오스를 성형해 쓰기 시작한 것이 최초로 알려져 있다. 플라스틱은 값이 싸고 성형이 쉽기 때문에 그 이후 수많은 대량 생산 업체들이 널리 생산량을 늘려왔다. 그런데 플라스틱은 500년이 지나도 썩지 않는 것이 문제가 되었다. 이로 인하여 미관을 해칠 뿐만 아니라 태울 때 유해 가스가 나오는 문제점을 안고 있다. 뿐만 아니라 바다로 유입되면 이들이 미세 플라스틱으로 분해 되어 더 많은 문제를 일으킬 가능성이 있다.

플라스틱에 의한 동물의 걸림과 엉킴

많은 동물들이 버려진 플라스틱에 걸리거나 엉켜 피해를 입는다. 몸이 줄에 묶이어 평생을 기형으로 자라는 경우도 있고 목에 얽히면 질식사할 우려도 있다. 또한 굶어 죽거나 포식자를 피하지 못하여 죽는 경우도 있다. 많은 어구가 플라스틱으로 만들어져 있는데 회수하지 않으면 폐어구 상태인 그물과 낚시줄에 걸려 목숨을 잃는 경우가 많다.

많은 해양 동물이 플라스틱을 먹이로 오인하고 삼킨다. 이럴 경우 일차적으로 비닐봉지 등이 목에 걸려서 질식사를 할 우려가 있다. 목을 통해 소화 기관으로 들어가더라도 소화 기관 장애, 식욕 부진 등을 일으킬 수 있을 뿐만 아니라 심한 경우 쓰레기로 장이 가득 차 영양분을 섭취하지 못하여 죽는 경우도 있다.

세계에서 가장 큰 새인 알바트로스는 바다에 떠 있는 플라스틱을 먹이로 오인하여 사냥한다. 그 먹이를 자신이 먹을 뿐만 아니라 새끼에게 먹이는 것으로 보고되었다. 해마다 알바트로스의 수는 줄어들고 있으며 그 주원인이 해양 플라스틱으로 여겨질 정도다. 바다거북 중 일부는 플라스틱 쓰레기와 먹이를 구분하지 못하여 많은 쓰레기를 삼키는 것으로 알려져 있다.

고래도 플라스틱을 섭취하는 것으로 알려져 있다. 최근 제주에서 죽은 채 발견된 참고래는 젖을 뗀 지 얼마 안 되었음에도 불구하고 위 속에서 플라스틱 조각이 45개나 발견이 되었다.

1. Castro P, Huber ME, 2019. Marine Biology (11th ed), McGraw-Hill Co., Inc.

2. Garrison, T, 2012. Oceanography: An Invitation to Marine Science, Cengage Learning

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목차] 1.요약/정의 2.원리 3.사례/응용 3.1.플라스틱에 의한 동물의 걸림과 엉킴 3.2.동물의 플라스틱 섭식 4.참고문헌 [ 요약/정의 ] 플라스틱 오염이란 인간이 만들어낸 플라스틱 물체와 그 입자들이 지구 환경에 쌓여서 야생 생태계와 인간에게 악영향을 미치는 것을 말한다. 플라스틱은 육상에서도 쌓여서 문제가 될 수 있지만 최근 바다에 사는 생물에게 많은 영향을 미치는 것으로 사회적인 이슈가 되고 있다.

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한국의약품안전관리원(KIDS) : 네이버 블로그

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녹색혁명이란? 개요와 장단점, 문제점도 : 네이버 블로그

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네이버 블로그 | 건강의 비밀을 풀다. 건강해킹맨

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세로토닌은 단순히 기분 조절뿐만 아니라, 우리 몸과 마음에 다양한 영향을 미치는 화학 물질이다. 이는 세로토닌의 작용 위치와 관련된 수많은 수용체의 다양성 때문이다. 세로토닌은 신경 전달물질로서 뇌뿐만 아니라 전체 몸에서도 중요한 역할을 수행한다.

세로토닌은 기분 외에도 수면 리듬, 식욕, 학습, 기억, 심장 활동, 근육 수축, 체온 조절 등 다양한 생리 활동에 관여한다. 따라서 세로토닌 농도가 적절하게 유지될 때, 우리는 좋은 기분뿐만 아니라 안정된 생리 활동을 유지할 수 있다.

세로토닌의 작용 원리를 '행복의 과학'으로 설명하는 것은 그만큼 중요하다는 것을 의미한다. 뇌 내에서는 세로토닌이 신경세포 간의 정보 전달을 도와주는 신경전달물질로 작용한다. 세로토닌이 부족하면 정보 전달이 원활하지 않아 부정적인 기분이나 우울감을 느낄 수 있다.

세로토닌은 뇌의 특정 부위, 특히 전두엽에 위치한 수용체에 결합하여 그 효과를 나타낸다. 세로토닌 수치가 증가하면 이러한 수용체와의 결합이 증가하여 기분이 좋아진다. 반면 세로토닌 수치가 감소하면 수용체와의 결합이 줄어들어 부정적인 감정이 나타날 수 있다.

이러한 세로토닌의 작용 원리를 깊게 이해하면 우리의 감정과 행동에 대한 더 깊은 통찰력을 얻을 수 있다. 세로토닌의 적절한 균형은 정신 건강뿐만 아니라 전반적인 건강 상태에도 긍정적인 영향을 미치며, 이를 통해 좀 더 행복하고 건강한 생활을 누릴 수 있다.

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세로토닌 뜻? 행복 호로몬이라 부르는 이유?

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세로토닌은 '행복 호로몬'으로 알려져 있지만, 그 복잡한 작용 방식은 단순한 행복 이상의 것을 ...

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지식백과 스마트폰 중독

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스마트폰에 지나치게 몰입해 통제할 수 없는 상태를 말한다. 스마트폰 사용자는 기기를 통해 정보를 얻고 소셜네트워크서비스(SNS)로 다른 사람들과 사회적 교류를 한다. 이를 통해 즐거움과 같은 보상을 받는다. 이 같은 과정이 반복되면 무의식적으로 스마트폰을 보는 행동이 습관으로 바뀌고 중독된다. 스마트폰에 지나치게 몰입해 다른 것에 집중하지 못하고 한시도 스마트폰에서 벗어나지 못하는 상태다. 길을 걸으면서 스마트폰에서 눈을 떼지 못하는 스몸비족은 스마트폰 중독일 가능성이 높다.
스마트폰에 중독된 사람은 다른 일상 행동을 할 때도 스마트폰을 들여다볼 가능성이 높다. 사고 위험은 더 높아진다. 민경복 서울대 의대 예방의학교실 교수와 서울대 보건환경연구소 공동연구팀이 국내 대학생 608명을 대상으로 조사했더니 36.5%가 스마트폰 중독이었다. 스마트폰에 중독된 대학생들은 일상생활을 하다가 미끄러짐, 충돌, 지하철 출입문 끼임 등의 사고를 경험할 위험이 그렇지 않은 사람보다 1.9배 높았다. 추락이나 미끄러짐 사고 위험은 2.08배, 충돌 사고 위험은 1.83배 높았다. 이 같은 이유로 하와이 호놀룰루시는 보행 중 스마트폰 사용을 제한하는 제도를 시행하고 있다.

스마트폰 중독은 정신건강과도 밀접한 연관이 있다. 스마트폰에서 나오는 강한 청색광에 오랜 시간 노출되면 생체리듬이 깨질 위험이 크다. 인체는 눈으로 들어오는 빛을 통해 낮과 밤을 인식해 생체 리듬을 조절한다. 밤 시간 과도하게 스마트폰을 사용하면 인체가 낮과 밤을 혼동하기 쉽다. 수면장애를 겪을 가능성이 높아지고 우울, 불안 등의 정신질환으로 이어질 위험도 크다.

스마트폰에 중독되는 사람은 정신건강에 문제가 있을 가능성이 높다는 연구 결과도 있다. 민 교수팀에 따르면 스트레스, 우울, 불안감이 있는 대학생은 그렇지 않은 사람보다 스마트폰을 2배 정도 많이 썼다. 스트레스 수준이 높은 대학생은 그렇지 않은 사람보다 2.19배 스마트폰을 많이 사용했다. 자살 생각을 한 사람은 2.24배나 스마트폰 중독 위험이 높았다. 최근 1년 동안 우울과 불안감을 경험한 사람도 마찬가지다. 스트레스, 우울, 불안 등의 증상이 심하면 뇌 기능에 영향을 준다. 스스로 통제하고 충동을 조절하는 기능이 떨어질 위험이 크다. 호르몬도 변한다. 대뇌 보상회로에 영향을 주는 신경전달물질 분비에 문제가 생겨 스마트폰을 지나치게 많이 사용할 위험이 크다. 스마트폰 중독은 알코올, 마약 등의 물질 중독과 비슷한 원인으로 발생한다. 위험도도 다른 물질 중독과 다르지 않다.

정신건강에 문제가 있는 사람들이 스마트폰에 중독되면 생체 리듬이 깨져 수면 장애 등으로 이어질 위험이 크다. 이 때문에 정신건강이 더 나빠지는 악순환이 반복될 우려가 있다. 스마트폰 중독에 좀 더 관심을 기울여야 하는 이유다.

유아, 아동들의 스마트폰 사용도 늘고 있다. 스마트폰 중독 등 정신질환으로 이어질 위험이 크다. 장시간 화면을 보다 안구건조증 등 안과질환이 생길 가능성도 높다. 성장기에 자세가 나쁘면 성장장애로도 이어질 우려가 있다.

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스마트폰에 지나치게 몰입해 통제할 수 없는 상태를 말한다. 스마트폰 사용자는 기기를 통해 정보를 얻고 소셜네트워크서비스(SNS)로 다른 사람들과 사회적 교류를 한다. 이를 통해 즐거움과 같은 보상을 받는다. 이 같은 과정이 반복되면 무의식적으로 스마트폰을 보는 행동이 습관으로 바뀌고 중독된다. 스마트폰에 지나치게 몰입해 다른 것에 집중하지 못하고 한시도 스마트폰에서 벗어나지 못하는 상태다.

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네이버 블로그 | 코코넛 블로그

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도파민 중독 뜻 벗어나기 방법

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도파민 중독 뜻 벗어나기 방법 도파민이라고 많이 들어보셨을 것이다. 최근에 유튜브 채널을 보는데, 알게 ...

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요약 생활습관병은 잘못된 생활습관에서 비롯되는 병으로 과잉섭취와 같은 불균형한 식생활, 운동부족 등의 활동량 감소, 과로와 스트레스 등과 관련이 되어 나타나는 질병.

질병의 발생과 진행에 식습관, 운동습관, 휴양, 흡연, 음주 등의 생활 습관이 미치는 영향을 받는 질환군을 말한다. 최근에는 감염성 질환 이외의 거의 모든 질환이 이에 해당한다고 생각하여 비감염성 질환(Non-communicable disease)이라고 부르기도 한다. 고혈압, 당뇨병, 비만, 고지혈증, 동맥경화증, 협심증, 심근경색증, 뇌졸중, 만성폐쇄성폐질환, 천식, 알코올성 간질환, 퇴행성 관절염, 악성종양 등이 이에 해당한다.

출처

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생활습관병은 잘못된 생활습관에서 비롯되는 병으로 과잉섭취와 같은 불균형한 식생활, 운동부족 등의 활동량 감소, 과로와 스트레스 등과 관련이 되어 나타나는 질병. [정의] 질병의 발생과 진행에 식습관, 운동습관, 휴양, 흡연, 음주 등의 생활 습관이 미치는 영향을 받는 질환군을 말한다. 최근에는 감염성 질환 이외의 거의 모든 질환이 이에 해당한다고 생각하여 비감염성 질환(Non-communicable disease)이라고 부르기도 한다.

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1코노미 장기간 스마트폰 중독 증상 건강 위협

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1코노미뉴스 : 네이버 블로그

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https://blog.naver.com/jeong2091/220791166912

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헬리코박터균 감염(Helicobacter pylori infection)

증상

무증상,위염,위궤양,십이지장궤양,소화불량

관련질환

위암,위궤양,급성 위장염

진료과

가정의학과,소화기내과,노년내과,소아소화기영양과

동의어

헬리코박터,헬리코박터균,헬리코박터파일로리감염증

정의

헬리코박터균 감염증은 위점막과 점액 사이에 기생하는 나선 모양의 헬리코박터 파일로리라는 세균에 의한 감염 질환을 말합니다. 이 균의 감염은 위암 발병의 중요한 원인 중 하나로 알려져 있습니다. WHO(세계보건기구)는 1994년 헬리코박터 파일로리 감염을 발암 인자로 규정하였습니다.

원인

헬리코박터균 감염증은 위점막과 점액 사이에 기생하는 나선 모양 헬리코박터 파일로리균이 원인이 됩니다. 정확한 감염 경로는 알려지지 않았지만 사람과 사람 사이에 전파되는 것으로 추정됩니다.

대변에 있는 오염된 물질이 입을 통해 유입되어 감염되거나 입에서 입으로 감염되기도 합니다. 내시경 등의 기구를 통해서 감염되기도 합니다. 물을 통해서도 감염되는 경우도 있으며, 음식을 한 그릇에 놓고 함께 먹음으로써 전염되기도 합니다. 비위생적인 생활 습관을 통해서도 전염이 이루어지기도 합니다.

증상

헬리코박터균 감염증의 증상은 균주의 다양성과 숙주의 감수성에 따라 다르게 나타납니다. 이 균에 감염되더라도 증상이 없는 경우가 많기 때문에 대부분 무증상 감염이 지속됩니다. 일부의 경우에서만 증상이 나타납니다. 가벼운 소화 불량, 급성 위염, 만성 활동성 위염, 미란, 만성 위축성 위염, 위궤양, 십이지장 궤양, 위암 등의 증상이 나타납니다.

진단

헬리코박터균 감염증은 혈액 검사나 위내시경 하 조직 검사, 튜브를 통해 숨을 내쉬게 하여 공기를 모아 검사하는 요소호기 검사(UBT)를 통해 진단합니다. 요소호기 검사는 호흡을 통해 간단하게 그 자리에서 결과를 알 수 있는 정확하고 민감도 있는 검사입니다. 이는 내시경으로 인한 불편감이나 고통이 없으므로 많이 사용되는 방법입니다.

치료

헬리코박터균 감염증 환자가 모두 치료받아야 할 필요는 없습니다. 대한소화기학회의 가이드라인에 따르면 모든 위궤양 환자, 합병증을 동반한 십이지장 궤양 환자, 조기 위암 환자, 변연부 B 세포 림프종 환자는 반드시 치료를 받아야 합니다. 위암 환자의 직계가족, 설명되지 않는 철 결핍성 빈혈, 만성 특발 혈소판 감소증 환자에게는 헬리코박터 박멸 치료가 도움이 된다고 합니다.

헬리코박터균 감염증의 치료는 헬리코박터 파일로리라는 균을 제거하는 것입니다. 궤양을 치료하는 약제와 항생제를 섞어 사용합니다. 1~2주 정도 약을 복용하며, 복용 후에는 70% 정도의 균이 없어집니다. 치료 4주 후에는 세균이 모두 박멸되었는지에 대한 재검사를 시행해야 합니다.

경과

헬리코박터균 감염에 의한 만성적인 위염은 위 위축, 위암 발생률의 증가를 초래할 수 있습니다. 헬리코박터균 감염 환자는 일반인보다 위암에 걸릴 위험도가 3~6배 높은 것으로 보고됩니다. 위벽이 부분적으로 허는 위궤양이나 위가 헐면서 끝내 위에 구멍이 생기는 위 천공이 생길 수 있으므로, 적절한 치료가 필요합니다.

서울아산병원은 신뢰도 있는 건강정보 콘텐츠를 제공 하여 더 건강한 사회 만들기에 도움이 되고자 합니다.

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헬리코박터균 감염 | 질환백과 | 의료정보 | 건강정보 | 서울아산병원

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헬리코박터균 감염(Helicobacter pylori infection) 증상 무증상,위염,위궤양,십이지장궤양,소화불량 관련질환 위암,위궤양,급성 위장염 진료과 가정의학과,소화기내과,노년내과,소아소화기영양과 동의어 헬리코박터,헬리코박터균,헬리코박터파일로리감염증 정의 헬리코박터균 감염증은 위점막과 점액 사이에 기생하는 나선 모양의 헬리코박터 파일로리라는 세균에 의한 감염 질환을 말합니다. 이 균의 감염은 위암 발병의 중요한 원인 중 하나로 알려져 있습니다. WHO(세계보건기구)는 1994년 헬리코박터 파일로리 감염을 발암 인자로 규정하였습니다.

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네이버 블로그 | 자연과 건강

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중금속은 신경전달에도 영향을 준다. 감정조절이 잘안되어 난폭한 성향을 보이기도 한다. 더 심각한 증상은 뇌세포를 손상시켜 치매 위험이 올 수도 있으며, 산화 스트레스 때문에 심근경색, 부정맥이 생길 수도 있다. 천식이나 기관지염 같은 호흡기 질환이나 폐암 등의 위험을 유발한다.

급성으로 중금속중독이 오면 두통, 복통, 현기증이 나고 토사곽란, 호흡곤란 증세로 응급실에 가게 되거나 생명의 위험이 될 수도 있다.

천재작곡가 베토벤은 20대에 소화불량과 복통을 호소했고 30대에 청각장애에 이어 40대 청각손실이 된 이후로 신경질적이며 우울증을 앓아왔다고 한다. 51세에 죽은 후 부검을 한 결과 사인은 간경화로 판명이 났다고 한다. 사후에도 베토벤 사망설에 대해서는 여러가지 의견이 분분했다.

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생활속 중금속중독 효과적으로 줄이는 방법

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생활속 중금속중독 효과적으로 줄이는 방법 유해물질 중금속은 우리가 일부러 먹지는 않아도 음식물을 통하...

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네이버 블로그 | 한독생의학학회

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중금속이란? 중금속은 비중이 4.0 이상인 금속원소들을 총칭하는 말로, 사전적 의미로는 무거운 금속을 뜻…

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중금속(重金屬)이란 용어는 여러 의미를 가지고 있다.

화학자들 사이에서 일반적으로 받아들여지는 정의에 따르면, 중금속은 주기율표에서 구리와 납 사이에 있는 원자 질량이 63.546에서 200.590 사이이고, 비중 이 4.5보다 큰 원소 집합을 말한다.

중금속에 대한 좀 더 엄격한 정의는 중금속을 희토류 금속보다 무거운 금속으로 제한하여 정의하고 있다. 이러한 원소들 중 생물학적 체계에 필수적인 원소는 없다. 잘 알려진 비스무트나 금을 제외하고는 모두 치명적인 독성을 가지고 있다. 토륨과 우라늄은 종종 중금속에 포함되지만, 대개는 " 방사성 금속"이란 표현으로 불린다.

의학적 사용에서 중금속의 정의는 더 불명확하며, " 중금속 중독"에는 실제 중금속과 마찬가지로, 철, 망간, 알루미늄, 베릴륨(두 번째로 가벼운 금속) 등에 대한 중독도 포함된다.

또한 수은과, 예를 들어 우라늄, 플루토늄 같은 악티늄족 사이의 원소를 종종 중금속이라고 하기도 한다. 그러한 의미로 원자력 발전에서 tHM 은 1톤의 중금속(tons of heavy metal)을 의미한다.

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중금속 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

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중금속(重金屬)이란 용어는 여러 의미를 가지고 있다. 화학자들 사이에서 일반적으로 받아들여지는 정의에 따르면, 중금속은 주기율표에서 구리와 납 사이에 있는 원자 질량이 63.546에서 200.590 사이이고, 비중 이 4.5보다 큰 원소 집합을 말한다. 중금속에 대한 좀 더 엄격한 정의는 중금속을 희토류 금속보다 무거운 금속으로 제한하여 정의하고 있다. 이러한 원소들 중 생물학적 체계에 필수적인 원소는 없다.

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녹색혁명은 20세기 후반, 전통적 농법이 아닌 새로운 기술인 품종개량, 수자원 공급시설 개발, 화학비료 및 살충제 사용 등의 새로운 기술을 적용하여 농업생산량이 크게 증대된 일련의 과정 및 그 결과를 의미한다. 녹색혁명의 핵심은 새로운 기술의 적용으로 생산성을 크게 증대시키는 것에 있기 때문에, 유전학, 분자생물학, 식물생리학 등의 과학기술 발전을 통해 작물의 생산성을 증대시키는 것을 2차 녹색혁명이라고도 부른다.

목차

최초의 녹색혁명은 멕시코에서 시작되었다. 녹색혁명의 아버지라고 불리는 노먼 볼로그(Norman E. Borlaug)는 1944년부터 록펠러 재단의 후원을 통해 연구를 진행하였으며, 키가 작고 생산성이 높으며 수확량이 증대된 밀 품종을 개발하였다. 그는 셔틀육종(shuttle breeding)이라는 방법으로(그림 1) 고도가 2,000미터 이상 차이가 나는 멕시코의 각기 다른 장소에서 1년에 2회 세대를 진전시켜 연구속도를 가속하였으며, 짧고 강한 줄기를 가지는 반왜성(semi-dwarf)을 도입하여 증가된 물과 비료를 통해 더 많고 무거운 이삭을 가지게 된 밀들이 쓰러지지 않도록 품종을 개량하였다. 이러한 새 품종의 밀을 통해 1960년대초 멕시코의 밀 생산량은 1944년 대비 6배까지 증가하였으며, 이 성과를 바탕으로 녹색혁명은 세계로 퍼져나갈 수 있었다.

또한, 1960년에 포드 재단(Ford Foundation)과 록펠러 재단(Rockefeller Foundation) 및 필리핀 공화국 정부는 국제 쌀 연구소(International Rice Research Institute, IRRI)를 설립하였다. 1966년에 새로운 재배 품종인 IR8이 교배를 통해 개발되었다. IR8은 비료와 살충제의 사용을 요구했지만 전통 재배 품종보다 훨씬 높은 수확량을 나타내어, 필리핀의 연간 쌀 생산량은 크게 증가하였고 쌀 수출국으로 변화할 수 있었다.

한국의 녹색혁명은 1962년 식량부족을 극복하기 위해서 농촌진흥청이 설립된 이후 시작되었다. 1960년대 중반 이후에 IRRI와의 국제협력체계가 갖추어지면서 인디카(열대지역적응) 벼의 단간직립(키가 작고 벼의 잎이 곧게 경사짐) 신초형을 이용한 인디카/ 자포니카벼 원연교잡 육종기술의 발전으로 1971년 최초로 우리나라 환경에 적응하는 단간직립 신초형 통일형 최초의 품종으로 "통일"의 육성에 성공하여 우리나라 녹색혁명의 기초가 되었다. 허문회 박사가 개발한 이 품종은 온대형 자포니카인 "Yukara"와 대만의 준단간 인디카품종인 "T(N)1"(Taiching Native 1)의 단교잡 F1을 준단간 다수성의 인디카 "IR8"과 원연종간 3원교잡(멀리 떨어진 3개 종 교잡)된 IR667조합(IR8//유카라/T(N)1)의 후대에서 선발 육성되었다.

신품종의 개발 및 보급은 벼의 재배 기술에도 큰 변화를 가져왔다. 통일형 품종은 자포니카 품종에 비하여 상대적으로 일장감응성이 낮아 충분한 생육기간의 확보가 요구될 뿐만 아니라, 성숙기에 고온을 요구하므로 기존 벼에 비해 빠른 시기에 이삭이 나올 수 있도록 빨리 모내기를 하는 것이 매우 중요한 재배기술이었다. 이를 위해 폴리에틸렌 비닐을 이용한 비닐보온절충못자리가 도입되어 못자리 설치와 모내기 시기가 앞당겨질 수 있었다. 또한, 화학비료 의 생산 및 사용량 증가와 더불어 다수확품종의 밀식으로 인한 병해충 방제기술도 발전하였다.

이러한 벼 신품종 및 새로운 재배기술들이 농가에 신속히 보급될 수 있었던 것은 연구개발과 기술보급을 동시에 관리할 수 있는 농촌진흥청을 포함하는 구조적 체계의 확립이라 할 수 있다. 이런 점에서 녹색혁명은 과학기술뿐만 아니라 농업의 인프라 구축까지 포함하는 개념이며, 구시대의 농업과 확연히 구분된다고 할 수 있다.

1970년대 통일벼의 보급 이후에 1975년에는 쌀 생산량이 466톤에 도달하여 쌀 자급율 100%를 돌파하였다. 1962년의 쌀 생산량인 301만톤 정도와 비교하여 1.5배 이상 증가하였으며, 1977년에는 농가평균 쌀 수량성이 4.94톤/ha으로 세계 최고 수량성을 기록하면서 쌀 총 생산량이 6,006천 톤에 달함으로써 정부는 녹색혁명 성취를 선언하였다.(표 1)

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1. Phillips RL (2013) Biographical Memoirs - Norman E. Borlaug. National Academy of Sciences
2. 김석동, 문헌팔, 김제규 등 (2012) 한국의 녹색혁명(The green revolution in Korea). KDI 국제정책대학원.

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녹색혁명은 20세기 후반, 전통적 농법이 아닌 새로운 기술인 품종개량, 수자원 공급시설 개발, 화학비료 및 살충제 사용 등의 새로운 기술을 적용하여 농업생산량이 크게 증대된 일련의 과정 및 그 결과를 의미한다. 녹색혁명의 핵심은 새로운 기술의 적용으로 생산성을 크게 증대시키는 것에 있기 때문에, 유전학, 분자생물학, 식물생리학 등의 과학기술 발전을 통해 작물의 생산성을 증대시키는 것을 2차 녹색혁명이라고도 부른다.

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농업기술실용화재단 : 네이버 블로그

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요약 유전자변형은 특정 작물에 없는 유전자를 인위적으로 결합시켜 새로운 특성의 품종을 개발하는 유전공학적 기술로, GMO는 이와 같은 유전자변형을 가한 농수산물을 가리킨다. 이는 넓은 의미에서는 ▷선택적 증식 ▷이종교배 ▷성전환 ▷염색체 변형 ▷유전자 이전 등 생명공학과 밀접하게 연관된 개념이라고 할 수 있다. 대표적인 GMO로는 콩, 옥수수, 면화, 카놀라, 사탕무, 알팔파 등이 있다.

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GMO(유전자변형 농수산물)

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유전자변형은 특정 작물에 없는 유전자를 인위적으로 결합시켜 새로운 특성의 품종을 개발하는 유전공학적 기술로, GMO는 이와 같은 유전자변형을 가한 농수산물을 가리킨다. 이는 넓은 의미에서는 ▷선택적 증식 ▷이종교배 ▷성전환 ▷염색체 변형 ▷유전자 이전 등 생명공학과 밀접하게 연관된 개념이라고 할 수 있다. 대표적인 GMO로는 콩, 옥수수, 면화, 카놀라, 사탕무, 알팔파 등이 있다.

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건강하고 유익한 라이프

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건강하고 유익한 라이프

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VDT증후군의 원인 증상 예방법 치료법

안녕하세요. 건강하고 유익한 라이프를 꿈꾸는 건유라입니다. 오늘은 너무많은 휴대폰 사용과 컴퓨터 사용으로 많은 분들이 겪고 있는 VDT증후군에 대해 알아보고 예방할 수 있는 방법에 대해 포스팅 하려고 합니다. VDT 증후군은 컴퓨터나 모바일 기기를 사용할 때 발생하는 안구 불편증 및 목통증과 관련된 질병입니다. 이를 예방하고 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 내용들이 포함될 수 있습니다.

VDT증후군

VDT증후군의 정의와 특징

VDT 증후군(Visual Display Terminal syndrome)은 컴퓨터나 모바일 기기를 사용할 때 발생하는 안구 불편증과 관련된 질병입니다. VDT 증후군은 일반적으로 근시, 불규칙한 근육 운동, 불안, 스트레스 등과 연관되며, 일반적으로 장시간 화면을 바라보는 것과 관련이 있습니다.

특징은 눈의 피로, 눈 건조증, 어지러움, 두통, 목의 통증 등입니다. 눈의 피로는 눈이 피로하고 어둡고 흐릿해 보이는 증상을 의미하며, 눈 건조증은 눈이 건조하고 가려워지는 증상입니다. 어지러움은 흔히 미스테리아라고도 불리며, 눈이 흐려지거나 깜빡거리는 느낌, 불안정한 시야 등이 나타납니다. 두통과 목의 통증은 고개와 목의 근육이 긴장되어 있고 통증을 유발하는 증상입니다. 이러한 증상들은 일반적으로 장시간 화면을 바라보는 것과 관련이 있으며, 장기간 지속될 경우 심각한 안구 질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 VDT 증후군은 예방이 가능한 질환으로, 적절한 예방과 관리가 필요합니다.

VDT 증후군의 증상은 다양하지만, 일반적으로 아래와 같은 증상 들이 나타납니다.

1. 눈의 피로 : 눈이 피로하고 어둡고 흐릿해 보이는 증상입니다.

2. 안구 건조증 : 눈이 건조하고 가려워지는 증상입니다.

3. 어지러움 : 미스테리아라고도 불리며, 눈이 흐려지거나 깜빡거리는 느낌, 불안정한 시야 등이 나타납니다.

4. 두통 : 고개와 목의 근육이 긴장되어 있고 통증을 유발하는 증상입니다.

5. 목통증 : 고개와 목의 근육이 긴장되어 있고 통증을 유발하는 증상입니다.

6. 시력의 변화 : 화면에 지속적으로 노출되는 광선으로 인해 시력이 저하되거나 변화하는 경우가 있습니다.

7. 불안, 스트레스 : 장시간의 화면 작업으로 인해 신체적인 불편감, 스트레스, 불안 등의 감정적인 부담을 느끼는 경우가 있습니다.

이러한 증상들은 일반적으로 장시간 화면을 바라보는 것과 관련이 있으며, 이러한 증상들이 지속될 경우 안구 질환으로 이어질 수도 있습니다. 따라서 적극적인 예방과 관리가 필요합니다.

VDT증후군 목통증

VDT증후군의 예방법은 다양하지만 대표적인 6가지를 설명드리겠습니다.

1. 적절한 자세 유지 : 화면과 눈 사이의 거리를 유지하며, 눈의 수평선과 화면의 수평선이 일치하도록 자세를 조절해야 합니다. 또한, 고개와 목의 자세를 바르게 유지하고, 정기적인 스트레칭과 운동을 통해 근육의 긴장을 완화해야 합니다.

2. 눈 운동 : 장시간 화면을 바라보는 동안, 일시적으로 눈을 감거나 멀리서 먼 것을 바라보는 등의 눈 운동을 권장합니다. 이를 통해 눈 근육의 부담을 줄일 수 있습니다.

3. 적절한 조명 : 어두운 곳이나 너무 밝은 곳에서 작업하지 않도록 하고, 자연광이 잘 드는 장소에서 작업하는 것이 좋습니다.

4. 안경 사용 : 안경을 사용하여 시력을 보호하고 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.

5. 컴퓨터화면 설정변경 : 컴퓨터 화면의 밝기와 대비를 조절하고, 글자 크기와 색상 등을 조절하여 눈의 피로를 최소화할 수 있습니다.

6. 충분한 수면 : 충분한 수면을 취하여 몸과 눈의 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

이러한 예방법들을 지속적으로 실천하면, VDT 증후군과 관련된 눈의 피로와 불편감을 최소화할 수 있습니다.

VDT증후군의 치료법은 다양하지만 대부분 아래와 같은 방법을 통해 증상을 완화시키거나 예방하는 것이 중요합니다.

1. 안경,렌즈교정 : 안경이나 렌즈를 사용하여 시력을 교정함으로써 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.

2. 안마, 눈마사지 : 눈 주변 부위를 부드럽게 마사지하거나, 눈을 감고 안면 부위를 부드럽게 누르는 등의 방법을 통해 눈 근육을 완화할 수 있습니다.

3. 안약 : 눈의 피로를 완화하기 위해 안약을 사용할 수 있습니다. 이러한 안약은 대부분 장시간 화면 작업으로 인한 눈의 피로, 건조, 가려움 등의 증상을 완화해 줍니다.

4. 생활 습관 개선 : 충분한 수면을 취하고, 규칙적인 운동, 적극적인 스트레칭, 올바른 자세 등을 유지함으로써 눈의 피로를 최소화할 수 있습니다.

5. 의료 치료 : 만약 심각한 경우에는 안과 전문의의 진료를 받아야 할 수도 있습니다. 이 경우, 눈 건강을 유지하고 예방하는 방법에 대한 조언과 함께 필요한 치료를 제공받을 수 있습니다.

VDT 증후군의 치료와 예방은 개인의 증상에 따라 다를 수 있으므로, 증상이 지속되면 반드시 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다. 또한, 예방이 최선의 방법이므로, VDT 증후군이 발생하지 않도록 적극적인 예방 활동을 실천하는 것이 중요합니다.

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VDT증후군의 원인 증상 예방법 치료법

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VDT증후군의 원인 증상 예방법 치료법 안녕하세요. 건강하고 유익한 라이프를 꿈꾸는 건유라입니다. 오늘은 너무많은 휴대폰 사용과 컴퓨터 사용으로 많은 분들이 겪고 있는 VDT증후군에 대해 알아보고 예방할 수 있는 방법에 대해 포스팅 하려고 합니다. VDT 증후군은 컴퓨터나 모바일 기기를 사용할 때 발생하는 안구 불편증 및 목통증과 관련된 질병입니다.

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청소년기에 흡현을 시작하는 경유 아직 정신적이나 신체적으로 미성숙한 상황에서
담배 중의 발암물질 및 유해 화학물질에 노출되어, 중독성과 건강 위해의 심각성이 커질 수 있습니다.

건강위해의 심각성

15세 흡연 시작 >3배 60세 폐암 발병률 25세 흡연 시작

1.흡연시작 연령 어릴수록 암 발생 가능성↑

15세에 흡연을 시작한 경우가 25세에 흡연을 시작한 경우보다 60세에 이으러 폐암이 발병할 가능성이 3배 정도 높습니다.

청소년 흡연자는 잠재적 성인흡연자,
평생 니코틴 의존도를 증가시키는 원인

청소년기 흡연의 영향

흡연을 하는 학생이 흡연을 하지 않는 학생에 비해 키가 평균 2.54cm 작나는 편

흡연이 체중 조절을 하는 데 있어서 도움이 된다고 믿고 있으나 흡연이 체중 조절에 된다는 근거는 없음

청소년에서의 흡연은 우울증과 상관성이 있어, 자살에 영향을 미침

니코틴 중독, 폐기능 및 폐성장 저하, 천식, 조기 복부 대동맥 죽상동맥경화증을 유발하며, 이후 다른 만성질환을 유발합니다.

비흡현 또래에 비해 기침, 가래, 숨참, 천명 등의 증상이 더 많이 나타나며 운동기능 저하가 나타납니다.

흡현은 조기 사망의 원인이며, 성인 흡연자에게서 주로 발생하는 질환의 초기 증상이 이미 초기 성인기 흡연자에게 나타납니다.

청소년 흡연자에게 우울증, 주의결핍과잉행동장애 (ADHD) 등이 많이 발견되며 (음주, 본드 흡입 등의 행위를 이끌 수 있는 요인이 되어) 약물 과다복용 및 약물 의존도를 증가시킴

청소년 흡연의 원인 및 특징

청소년들은 성장하면서 행동이 변화하거나 적응하는 데 있어서 사회적 상황이나 친구 그룹에 상당히 의존하게 됩니다. 즉, 또래 그룹에서의 흡연은 청소년기의 흡연 시작과 지속적으로 흡연을 하는 것에 영향을 미칩니다. 또한, 부정적인 감정도 청소년 흡연에 강력한 영향을 미치는 것으로 보고되고 있습니다. 스트레스 해소를 위한 수단으로 사용되며, 지루한 상황을 벗어나고자 하거나 새로운 자극을 찾기 위해서 흡연이 습관화되고 담배에 대한 갈망을 느끼게 되어 흡연을 계속하게 됩니다. 흡연 시작보다는 지속해서 흡연을 하는 데 있어서 유전적인 특성이 더 많은 영향을 미친다는 보고도 있습니다만 흡연에 대한 유전적 특성의 발현은 주변 사람들의 특성과 더욱 큰 범위의 사회·환경적 요인에 의해 영향을 받는다고 합니다.

이러한 측면에서 담배 회사들은 잠재적 담배 소비자로서 청소년을 대상으로 하는 판촉 홍보 활동을 펼쳐 오고 있으며, 이러한 활동이 성공적으로 보여집니다. 즉 담배 회사들도 흡연을 반대하는 캠페인을 펼치고 있지만, 이러한 활동은 청소년들에게 담배회사에 대해 긍정적 이미지를 갖게 하여 오히려 청소년들에게 흡연으로 유도하게 합니다. 이에 정부에서는 대중 매체에서의 흡연 장면 제한, 담배 포장지 디자인 제한, 경고 문구 삽입 등의 규제를 통해 담배 회사를 견제하고 있습니다.

청소년 흡연 행동 행성단계
청소년의 흡연 시작 단계는 니코틴 중독으로 보기는 어려우며, 대인관계 증진을 위해 사용하는 수준입니다. 이 시기의 금연 시작은 습관적 흡연 습관으로의 진행을 예방 할 수 있는 방법입니다.

1) 흡연 충동 단계 : 주변의 성인들이나 대중매체 등의 연예인들이 흡연하는 것을 관찰하며 흡연 충동을 경험함

2) 흡연 경험 단계 : 주로 친구들과 어울리며 자연스럽게 흡연을 접하게 되거나 시험 삼아 담배를 피우게 됨

3) 재흡연 경험 단계 : 첫 흡연 경험 단계와 유사한 상황에서 반복적으로 흡연하며, 친구들 및 스트레스의 영향을 많이 받고 담배가 있을 때만 피우므로 니코틴 중독이라고 보기에는 어려움

4) 흡연 습관단계 : 니코틴 중독이 되어 담배를 매일 피워야 하는 단계로, 금연하거나 흡연량이 감소할 때 금단증상을 경험하여 일상생활에 많은 지장을 초래함

청소년 니코틴 의존의 특징

청소년의 흡연 기간은 성인에 비해 짧고 흡연량도 적으므로, 니코틴 의존을 진단 시 성인의 니코틴 의존 준거를 그대로 적용하기 어려우므로, 다음과 같은 청소년의 특성을 고려할 필요가 있습니다.

성인 흡연자에 비해 적은 양의 담배를 피우더라도 니코틴 의존이 될 확률이 높음

매일 1개비의 담배라도 장기간 피우면 니코틴 의존의 가능성이 높음

성인 흡연자의 경우 1일 흡연량이 니코틴 의존과 관계가 깊은 반면, 청소년은 흡연 양보다 매일 담배를 피우는 '매일 흡연자'의 기간이 길수록 니코틴 의존과 관계가 깊음

청소년기의 흡연으로 인한 건강상의 위해

청소년기에 흡연을 시작하는 경우 아직 정신적이나 신체적으로 미성숙한 상황에서 담배 중의 발암물질 및 유해 화학물질에 노출되어, 중독성과 건강 위해의 심각성이 커질 수 있습니다. 흡연 시작 연령이 어릴수록 암 발생 가능성은 더욱 커져 15세에 흡연을 시작한 경우가 25세에 흡연을 시작한 경우보다 60세에 이르러 폐암이 발병할 가능성이 3배 정도 높은 것으로 보고되었습니다.

청소년기의 흡연은 니코틴 중독, 폐 기능 및 폐 성장 저하, 천식, 조기 복부 대동맥 죽상동맥경화증을 유발하며, 이후 다른 만성 질환을 유발하는 선행 요인입니다. 또한 흡연은 조기 사망의 원인이며, 성인 흡연자에게서 주로 발생하는 질환의 초기 증상이 이미 초기 성인기 흡연자에게 나타나게 하는 요인이기도 합니다. 또한 비흡연 또래에 비해 기침, 가래, 숨참, 천명 등의 증상이 더 많이 나타나며 운동기능 저하가 나타날 수 있으며 청소년들은 흡연이 체중 조절을 하는 데 있어서 도움이 된다고 믿고 있으나, 흡연이 체중 조절에 도움이 된다는 근거는 없으며 흡연을 하는 학생이 흡연하지 않는 학생에 비해 키가 평균 2.54cm 작다는 보고가 있습니다. 성장기에 있는 청소년기의 흡연은 성장과 발육에도 영향을 미칩니다.

또한, 청소년의 흡연은 우울증과 상관성이 있어, 자살에 영향을 미치기도 하고, 성장기인 청소년에서의 알러지 유병을 증가시키는 요인이기도 합니다. 무엇보다 청소년기 흡연자의 대다수가 성인기 흡연자로 이어지면서, 청소년 흡연자는 잠재적 성인 흡연자로서 평생 니코틴 의존도를 증가시키는 원인이 되기도 하며, 다른 약물 남용, 음주, 본드흡입과 같은 행위를 이끌 수 있는 요인이 되어 결국, 약물 과다 복용 및 약물 의존도를 증가시킬 수 있습니다.

청소년을 위한 금연전략

흡연 청소년의 금연 의지와 능력은 니코틴 의존도와 금단 증상에 따라 많이 좌우됩니다. 또한, 성인보다 금연에 대한 인식 단계로 전환하는 것이 2배 이상 빠르지만, 재발도 2배 이상 많다는 점을 고려할 때, 즉각적인 금연을 강요하기보다는 본인의 흡연단계 수준에 맞추어 금단 증상을 점차 줄여나가도록 관리하는 것이 적절합니다. 흡연 욕구 상황을 이겨낼 수 있도록 자신에게 적합한 대처법을 찾아서 실천하는 것도 좋은 방법입니다.

<참고문헌>

Lessov-Schlaggar CN, Hops H, Brigham J, Hudmon KS, Andrews JA, Tildesley E, McBride D, Jack LM, Javitz HS, Swan GE, Adolescent smoking trajectories and nicotine dependence. Nicotine Tob Res. 2008; 10(2).341-351.

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Chang G, Sherritt L, Knight JR, Adolescent cigarette smoking and mental health symptoms.
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Duncan B, Rees DI. Effect of smoking on depressive symptomatology: a reexamination of data from the National Longitudinal.
Study of Adolescent Health. Am J Epidemiol. 2005; 162(5).461-470

Riala K, Viilo K, Hakko H, Rasanen P, STUDY-Seventy Research Group. Heavy daily smoking among under 18-year-old psychiatric inpatients is associated with increased risk for suicide attempts. Eur Psychiatry. 2007; 22(4).219-222.

Ilomaki R, Riala K, Hakko H, Lappalainen J, Ollinen T, Rasanen P, Timonen M. Temporal association of onset of daily smoking with adolescent substance use and psychiatric morbidity. Eur Psychiatry. 2007; 12.

Makikyro TH, Hakko HH, Timonen MJ, Lappalainen JA, Ilomaki RS, Marttunen MJ, Laksy K, Rasanen PK, Smoking and suicidality among adolescent psychiatric patients. J Adolesc Health. 2004; 34(3).250-253.

보건복지부·한국건강증진개발원. 금연상담전문가 교육교재.2015

신성례. 청소년들의 담배광고 목격 겅험과 흡연수용도가 성인기 흡연에 미치는 영향, 금연정책포럼 3호. 한국건강증진개발원. 2015

김명식. 흡연청소년을 위한 인지행동 금연프로그램과 행동주의 금연프로그램의 효과 비교 연구, 박사학위논문, 고려대학교. 2015

Center for Disease Control and Prevention. Youth and Tobacco Use. 2016
http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/youth_data/tobacco_use/

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홈 >지식+>흡연의 위험성>흡연 유형별 영향:청소년흡연

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청소년기에 흡현을 시작하는 경유 아직 정신적이나 신체적으로 미성숙한 상황에서 담배 중의 발암물질 및 유해 화학물질에 노출되어, 중독성과 건강 위해의 심각성이 커질 수 있습니다. 15세 흡연 시작 >3배 60세 폐암 발병률 25세 흡연 시작 1.흡연시작 연령 어릴수록 암 발생 가능성↑ 15세에 흡연을 시작한 경우가 25세에 흡연을 시작한 경우보다 60세에 이으러 폐암이 발병할 가능성이 3배 정도 높습니다.

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‘공부하려고 카페인 벌컥벌컥’...청소년에게 어떤 문제가?

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중·고등학생이라면 한 번쯤 중간고사나 기말고사를 앞두고 벼락치기 공부를 하느라 밤을 새워 본 경험이 있을 것이다. 그리고 대부분의 청소년이 밤을 새울 때 카페인이 든 음료를 마시고는 한다. 비단 청소년뿐만…

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[로컬푸드운동] "로컬푸드란?" 로컬푸드와 푸드마일리지

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"로컬푸드란?" 로컬푸드와 푸드마일리지

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네이버 블로그 | 환경사랑 서포터즈

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[로컬푸드운동] "로컬푸드란?" 로컬푸드와 푸드마일리지

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생산자와 소비자가 상생하는 로컬푸드 이야기 들어볼래요? 안녕하세요~ 국립공원 탄소중립 서포터즈 그린프...

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신세계백화점 광주점에 로컬푸드직매장 개장

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신세계백화점 광주점에 로컬푸드직매장 개장 - 농민신문

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도곡농협, 운영사업자로 선정

전남 화순 도곡농협(조합장 서병연)이 5일 광주광역시 서구 신세계백화점 광주점에 로컬푸드직매장을 개장했다.

도곡농협은 전남도의 운영사업자 공모에 선정돼 신세계백화점 광주점 지하 1층에 49㎡(15평) 규모의 '전라남도 로컬푸드직매장'을 열고 이날 운영을 시작했다. 인테리어와 홍보 비용은 전남도가 지원하고 물류비·인건비 등 운영비는 도곡농협이 부담한다.

로컬푸드직매장에서는 화순지역 700여농가가 생산하는 엽채류·과일류 등 신선농산물, 6차산업 인증을 받은 전남지역 가공식품, 전남지역에서 재배하는 화훼류 등 1000여가지 품목을 판매한다.

서병연 조합장은 "로컬푸드직매장 활성화를 통해 농가소득 증대와 지역농산물 판매 확대에 앞장서겠다"고 포부를 밝혔다.

광주=이상희 기자

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신세계백화점 광주점에 로컬푸드직매장 개장

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도곡농협, 운영사업자로 선정 전남 화순 도곡농협(조합장 서병연)이 5일 광주광역시 서구 신세계백화점 광주점에 로컬푸드직매장을 개장했다. 도곡농협은 전남도의 운영사업자 공모에 선정돼 신세계백화점 광주점 지하 1층에 4

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식품 인증 마크, 무엇을 의미할까?

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식품 인증 마크, 무엇을 의미할까?

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식품 인증 마크, 무엇을 의미할까?

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식품 인증 마크, 무엇을 의미할까 신선하고 안전한 음식을 먹고 싶어서 마트에서 식품을 살 때마다 고민이다. 처음 들어보는 난해한 식품 첨가물 이름은 그렇다쳐도 넘쳐나는 인증 마크조차 각각 무엇을 뜻하는지 모를 때가 많다. 당연히 좋은 거겠거니 하고 ...

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약물 중독된 10대 청소년들, 자살 시도도 늘어

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10대 청소년 약물 중독과 자살 시도 사례가 급증하면서 병원에서 처방하는 의료용 마약류가 이들이 마약에 손대는 통로로 이용된다는 지적이 나왔다. 국회 교육위원회 소속 더불어민주당 서동용 의원은 10일 국민건강보험공단과 국립중앙의료원이 제출한 자료를 바탕으로 10대 약물 중독 실태를 지적했다.국립의료원에 따르면 지난 2019년부터 2022년 6월까지 만 14세 이상 만 19세 이하 청소년 환자 7,182명이 약물을 이용한 자살 시도로 응급실을 찾았다. 같은 기간 응급실을 내원한 전체 자살 시도 청소년 환자의 46.4%가 여기 해당한다

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설탕이 잔뜩 들어간 단 음식이 몸에 좋지 않다는 건 흔히 알고 있는 사실이다. 특히 당분이 많은 음식은 다이어트에 좋지 않고, 혈관건강에도 나쁘다. 그러나 신체적 변화를 불러오는 것 말고도 지나친 당분은 뇌에도 영향을 미친다.

당분 중에서도 과일이나 곡물 같은 식품에 천연적으로 들어 있는 포도당은 크게 문제되지 않는다. 그러나 가공식품이나 음료에 첨가된 과당 같은 당분은 우리 뇌에 부정적 영향을 미칠 수 있다.

설탕이 많이 든 음식을 과다 섭취하면, 우울증 및 중독 증상 등을 겪을 수 있다. ⓒfreepik

▲ 우울증 위험
당분을 과다 섭취하게 되면 정신 건강에 안 좋은 영향을 미친다. 흔히 스트레스를 받았을 때 단 음식을 먹어서 스트레스를 푼다는 사람이 많다. 그러나 이는 일시적인 현상으로, 반복되면 반대로 기분에 악영향을 미친다.

당분을 먹으면 우리 몸의 혈당은 급격하게 올라간 후, 곧바로 떨어진다. 이런 상황이 반복되면 우리 몸은 '슈가 크래시'(sugar crash) 증상을 겪게 되는데, 이 증상이 무력감과 불안, 우울 증상을 불러일으킬 수 있다. 혈당이 급격히 올랐다 떨어지면서 기분을 안정적으로 유지하는 데 도움을 주는 신경전달물질에 혼란을 초래하기 때문이다.

당분 섭취는 대표적인 신경전달물질인 '세로토닌'을 분비하는 역할을 한다. 그러나 신체에서 분비되는 세로토닌의 양에는 한계가 있는데, 당분 섭취로 인해 세로토닌이 갑자기 많이 분비되면 그만큼 더 쉽게 고갈된다. 이런 현상이 반복되면서 우울증 증상이 발생할 수 있는 것이다.
▲ 당분 중독 증상
당분은 먹을수록 더 많이 찾게 되는 중독 증상을 유발한다. 당분의 단 맛은 혀의 감각을 극도로 활성화하면서 뇌에 신호를 보낸다. 이때 뇌는 '도파민' 같은 기분을 좋게 만드는 호르몬을 분비한다. 다시 말해 당분을 먹을 때마다 도파민 분비가 촉진되면서, 기분이 좋아져 곧 중독 증상을 유발할 수 있다는 것이다.

이런 매커니즘은 실제 스트레스를 많이 받았을 때 당분 섭취를 통해 우리 기분을 한결 나아지게 만드는 데 도움을 준다. 그러나 과도한 당분 섭취가 일상적으로 반복된다면 당분에 대한 자제력을 상실하게 만들 수 있어 주의해야 한다.
▲ 기억력·학습력 저하
천연 당이 아닌 인공적으로 첨가된 당을 너무 많이 섭취하면 뇌에서 신경영양인자(BDNF)가 덜 생성된다. BDNF는 학습을 하거나 기억을 형성하는 데에 뇌를 돕는 역할을 한다. 다시 말해 BDNF가 부족하면 학습·기억 기능이 떨어지게 된다는 의미다.

미국 캘리포니아대학교 로스앤젤레스캠퍼스 연구팀에 따르면, 과당을 너무 많이 섭취한 쥐는 뇌 내 시냅스(신경 접합부) 활성에 손상을 입었다. 뇌세포와 뇌세포를 이어주는 기능이 약해지게 된 것이다.

BDNF 수치가 낮아지면 알츠하이머병과 같은 질환의 원인이 될 수 있다. 알츠하이머 역시 기억 형성에 문제가 생기는 질환인데, 만성적인 당분 과다 섭취가 BDNF를 억제해 뇌 기능을 저하시킬 수 있다.

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우울증·중독까지...'단 음식'이 뇌에 미치는 영향

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설탕이 잔뜩 들어간 단 음식이 몸에 좋지 않다는 건 흔히 알고 있는 사실이다. 특히 당분이 많은 음식은 다이어트에 좋지 않고, 혈관건강에도 나쁘다. 그러나 신체적 변화를 불러오는 것 말고도 지나친 당분은 뇌에도 영향을 미친다. 당분 중에서도 과일이나 곡물 같은 식품에 천연적으로 들어 있는 포도당은 크게 문제되지 않는다.

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포이지니의 알렉산더테크닉 : 네이버 블로그

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병원체 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전 https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%B3%91%EC%9B%90%EC%B2%B4

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동물성 식품과 식물성 식품은 모두 이 방법으로 저장할 수 있다. 염장법은 식품에 소금을 가함으로써 부패를 방지하는 동시에 맛을 돋우는 것이 목적이다. 소금은 그 자체가 방부력을 가지고 있는 것이 아니라, 주로 식품 중의 수분을 세균이 이용할 수 없게 하고 삼투압에 의하여 원형질 분리가 일어나 미생물의 세포가 파괴되게 함으로써 방부력을 주는 것이다. 또한 식품의 세포도 원형질 분리를 일으켜 세포가 위축되게 함으로써 수분이 어느 정도 식품으로부터 빠져나가게 하는 것도 식품의 저장성을 높이는 원인이 된다.

염장법에는 식품에 소금을 뿌리는 살염법(撒鹽法)과 식품을 소금물에 담그는 염수법(鹽水法)이 있는데, 소금이 침투하는 것은 후자가 빠르다. 소금의 사용량은 일정하지 않으나 보통 살염법에서는 식품 무게의 10∼15 %의 소금을 사용하며, 염수법에서는 20∼25 ‰의 소금을 사용한다. 염장법은 주로 육류 ·어류 ·어란(魚卵)의 저장법으로 널리 이용되어 왔으나, 무 짠지 · 오이지 같은 식물성 식품의 저장법으로도 사용된다.

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소금으로 절여 저장하는 방법. 동물성 식품과 식물성 식품은 모두 이 방법으로 저장할 수 있다. 염장법은 식품에 소금을 가함으로써 부패를 방지하는 동시에 맛을 돋우는 것이 목적이다. 소금은 그 자체가 방부력을 가지고 있는 것이 아니라, 주로 식품 중의 수분을 세균이 이용할 수 없게 하고 삼투압에 의하여 원형질 분리가 일어나 미생물의 세포가 파괴되게 함으로써 방부력을 주는 것이다.

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원유 살균·균질화 처리 거쳐 2~3일 내 유통

환경을 고려해 가치있는 소비를 하고 싶어하는 사람들이 늘면서 '푸드 마일리지(Food Mileage)'에 대한 관심도 높아지고 있다.

푸드 마일리지는 식재료를 생산하고 운송하고 소비하는 과정에서 발생하는 환경 부담의 정도를 나타내는 지표다. 곡물, 축산물, 수산물 등 9가지 수입 품목을 대상으로 생산지에서 소비자까지 식품 수송량(t)에 수송 거리(km)를 곱해 산출한다. 이 지표는 영국의 환경운동가인 팀 랭이 1994년 처음 소개하며 알려졌다. 그는 "최대한 가까운 곳에서 생산한 농산물을 소비하는 것이 식품의 안정성에도 유리하고 수송에 따른 환경오염을 줄일 수 있다"고 주장했다.

최근 푸드 마일리지가 더욱 주목받고 있는 이유는 식자재의 수송거리가 온실가스 배출 주범인 화석연료 사용과 직결되기 때문이다.

지난 2022년 네이처 푸드 저널에 발표된 연구에 따르면 74개국의 농산물, 축산, 제조업, 에너지 등 37개 경제 부문을 조사해 운송 거리와 식품 질량을 계산해 본 결과 식품 운송에서 세계적으로 연간 약 30억 톤에 달하는 탄소가 배출됐다. 이는 전체 식품 시스템에서 발생하는 탄소 배출량의 19%에 해당하는 규모다. 배출량은 식품의 유형에 따라서도 달라졌다. 냉장 보관이 필요한 과일과 채소 등이 전체 식품 운송 배출량의 3분의 1을 차지했다.

전 세계 식량 시스템에서 발생하는 온실가스는 전체 배출량의 30% 정도인 것으로 추정됐다. 그중 식품운송 분야가 전체 배출량의 약 6%를 차지했다. 항공 부문 배출량이 약 2%인 것에 비교하면 매우 높은 비율이다.

수입 식자재는 수송 거리가 길기 때문에 마일리지가 매우 높을 수밖에 없다. 반면, 자국에서 생산하는 식자재의 경우 수입 식자재에 비해 수송 거리가 짧으며, 또 근거리 농가에서 수송되는 식자재의 경우엔 푸드 마일리지 수치가 더욱 낮아져 에너지를 절약할 수 있고 이산화탄소 배출량도 줄일 수 있게 된다.

푸드 마일리지가 짧은 대표적인 식품으로 '국산 우유'를 꼽는다. 국산 우유는 착유 후 적정 온도로 바로 냉각시킨 다음 외부에 노출되지 않은 신선한 원유 그대로 살균과 균질화 처리만 거쳐 2~3일 내 유통되는 것이 특징이다. 우리가 평상시 먹는 우유는 살균우유로 보통 유통기한이 11~14일 정도로 짧고 신선식품에 해당돼 냉장 보관이 필수다.

국산 우유는 푸드 마일리지가 짧은 만큼 품질 관리도 철저하게 이뤄지고 있다. 우유는 체세포 수와 세균 수가 적을수록 높은 등급을 받아 고품질 우유로 분류되는데, 국산 우유는 세균 수 1A, 체세포 수 1등급 원유를 사용하고 있다. 체세포 수는 젖소의 건강 상태 및 유방의 염증 상태를 알려주는 중요한 지표고 세균 수는 얼마나 청결한 상태에서 착유가 이루어졌는지 가늠할 수 있는 척도다.

우유자조금관리위원회(위원장 이승호)는 "국산 우유는 착유 후 2~3일 내 전국 유통되어 대표적으로 푸드 마일리지가 짧은 천연식품"이라며 "국산 우유 제품엔 체세포 수 1등급, 세균 수 1A 등급 원유를 사용했는지 여부를 표기하므로 우유를 고를 때 우유의 원유 등급을 확인하길 바란다"고 전했다.

한편 농림축산검역본부 동식물위생연구부 세균질병과가 진행한 '2023년 상반기 원유 검사' 결과에 따르면, 국내 목장에서 생산한 원유의 품질이 지속해서 좋아지고 있는 것으로 나타났다. 체세포수는 71.13%로 전년 대비 3.23% 증가했고 세균 수 1등급은 99.62%로 전년 대비 0.05% 증가했다.

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환경·건강 다 챙겼다...푸드마일리지 짧은 대표적 식품 '국산우유'

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환경을 고려해 가치있는 소비를 하고 싶어하는 사람들이 늘면서 '푸드 마일리지(Food Mileage)'에 대한 관심도 높아지고 있다.푸드 마일리지는 식재료를 생산하고 운송하고 소비하는 과정에서 발생하는 환경 부담의 정도를 나타내는 지표다. 곡물, 축산물, 수산물 등 9..

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식품의 저장 기간을 연장하고 품질을 유지하기 위한 모든 수단. 건조, 냉동, 냉장, 가열, 이온화 방사선 처리, 통조림, 훈증, 발효, 절임(당, 소금, 식초 따위), 보존료 사용 따위의 여러 가지 방법이 있다.

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갱목은 온도, 습도 그리고 산소가 적합할 때 부식되며 갱목이 부식되기 좋은 수분율은 33~42%, 온도는 3~38℃ 범위이나 가장 부식에 적당한 온도는 15~30℃이다. 그러나 갱목이 25℃이하로 건조되어 있을 때나 수분 60%이상일 때는 부식되지 않는다. 건조법은 갱목을 벌채하는 즉시 껍질을 벗기고 직사광선을 피하여 공기 유통이 잘되는 그늘에서 건조하는 자연건조법과 밀폐된 실내에서 더운 공기로 말리는 인공건조법이 있다.

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https://m.blog.naver.com/omhkhg/221267014982

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[차클 마스터클라스] 암컷이 하는 일을 수컷이 한다구요?😥 환경호르몬이 생태계에 미치는 영향🐟｜계명찬 교수｜JTBC 190424 방송

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https://encykorea.aks.ac.kr/Article/E0001954

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http://www.samsunghospital.com/dept/medical/healthSub04View.do?content_id=1104&DP_CODE=BR&ds_code=D0003873&main_content_id=170

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https://www.youtube.com/watch?v=gSKUcH7eUso

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[핫클립] 규칙적 관리에도 불균형을 유발하는 환경호르몬 / YTN 사이언스

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농산물우수관리(GAP)
농산물의 안전성을 확보하고 농업환경을 보전하기 위하여 농산물과 농업환경에 잔류할 수 있는 각종 위해요소(농약, 중금속, 미생물 등)를 사전예방적으로 안전하게 관리하는 과학적인 위생안전관리 체계.

4. 친환경축산물(무항생제)

친환경축산물(무항생제)
항생제, 항균제 등이 첨가되지 않은 사료를 먹이고, 생산성 촉진을 위한 성장촉진제나 호르몬제를 사용하지 않으며, 축사와 사육 조건, 질병관리 등의 엄격한 인증기준을 지켜 생산한 축산물임을 보증하는 제도.

5. 동물복지 축산농장

지리적 표시제도
명성, 품질 등이 특정지역의 지리적 특성에 기인했음을 등록하고 표시하는 제도로써 국내외적으로 농산물(축산물, 임산물 포함)과 수산물 및 그 가공품의 지적재산으로 인정되어 보호받습니다.

9. 전통식품 품질 인증제도

가공식품 KS인증제도
합리적인 식품 및 관련서비스의 표준을 제정 보급함으로써 가공식품의 품질과 관련 서비스를 향상하기 위해 만들어진 제도.

12. 저탄소 농축산물 인증제도

우리 술의 품질고급화를 위해 막걸리(탁주), 약주, 청주, 과실주, 증류식 소주, 일반증류주, 리큐르에 대하여 정부가 품질을 보증하는 제도.
*품질인증 기준 적합 시, 초록마크
100% 국내산 농산물로 제조 시,
황색마크 사용

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농식품인증마크 13가지ㆍ이거 붙은 건 믿고 드세요!

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허가된 시설·환경에서 건강한 재료로 만든 우수하고 안전한 농식품에 부여하는 '농식품인증마크' 총 13개의 농식품 인증마크를 알려 드리니, 확인하시고 안전한 먹거리를 골라보세요 농식품인증마크 13가지 1. 친환경농산물(유기농) 친환경농산물(유기농) 유기농산물, 유기축산물, 유기가공식품에 붙이는 마크. 합성농약과 화학비료를 사용하지 않고 재배한 농산물과 항생제와 항균제를 첨가하지 않은 유기사료를 먹여 사육한 축산물임을 보증하는 제도. 2.

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https://youtu.be/P_ZD9epgwfU?si=y1zLU82JcpXLG8Xt

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https://www.youtube.com/watch?v=6qNS_7nYwfM

kbs 생로병사의 비밀

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KBS 생로병사의 비밀

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환경호르몬 비스페놀A가 미토콘드리아에 미치는 영향 - (2017.5.3_620회 방송)_몸이 젊어지는 기술, 안티에이징

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네이버 블로그 | 부평 인천성모내과

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부평 인천성모내과의원 :: 다 같이 먹는 식생활과 헬리코박터균

친구들이가 가족들이 모여서 찌개와 반찬을 가운데에 두고 각자의 수저로 같이 떠먹는 식문화는 이전부터 고쳐져야 한다는 주장이 있었습니다. 그런데 코로나19 유행으로 이러한 식생활 습관을 고치자는 목소리가 다시 힘을 얻고 있습니다. 반찬과 찌개를 공유하거나 술잔을 돌리는 문화는 요즘에는 많이 개선된 게 사실입니다. 그러나 여전히 각자의 비말(침방울)을 섞어가면서 음식을 같이 먹는 사람들이 많습니다. 비말은 코로나바이러스를 전파하는 제일 큰 위험요인이며 최악의 경우 위암을 유발할 수도 있습니다. 이제 아무리 허물없는 사이라 할지라도 음식은 개인 식기에 덜어 드셔야 합니다. 여러 사람이 같이 먹는 반찬과 찌개를 각자의 수저로 휘저으면 위암을 예방하는 데에도 좋지 않기 때문입니다. 작년에 발표된 중앙암등록본부의 자료에 따르면 위암은 약 2만 9685건 생겨나 전체 암 발생률 가운데 12.8%를 차지하였습니다. 매해 3만여 명이 위를 절제하는 수술을 받는 등 위암의 고통으로 신음하고 있습니다.

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다같이먹는 밥상 헬리코박터균 감염 주의해야

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코로나19의 감염을 막고자 마스크 착용과 손 씻기가 생활화되었습니다. 이렇듯 코로나19는 우리의 일상을 ...

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나무위키(VDT증후군 - 예방)

24.3.19

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1. 서울아산병원 홈페이지 (VDT증후군 증상)

2. 자생한방병원 홈페이지 (VDT증후군 증상)

https://www.jaseng.co.kr/spineCenter/neck/disease03.asp

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VDT 증후군(Visual Display Terminal Syndrome)

증상

어깨의 통증,눈의 충혈,피로감,눈의 피로,두통,굽은 등,저림,손의 통증,어깨 움직임의 제한

관련질환

만성 피로 증후군,거북목 증후군

진료과

정형외과

동의어

VDT,VDT syndrome,VDT 신드롬,Visual Display Terminal Syndrome,영상 단말기 증후군

정의

VDT 증후군이란 장시간 동안 모니터를 보며 키보드를 두드리는 작업을 할 때 생기는 각종 신체적, 정신적 장애를 이르는 말입니다. 이는 장시간 동안 컴퓨터, 스마트폰, 모바일 디바이스 등을 보는 젊은이에게 많이 나타나는 질환입니다.

원인

VDT 증후군을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

① 사업장 요인 : 작업장 설계, 의자, 모니터, 키보드, 책상
② 근로자 요인: 나이, 신체 조건, 작업 습관, 과거 병력
③ 작업 환경 요인 : 진동, 조명, 소음, 온도, 습도, 환기
④ 작업 요인 : 작업 자세, 작업 강도, 작업 시간, 휴식 시간

증상

컴퓨터나 단말기를 자주 사용하면서 다음의 세 가지 증상 중 한 가지 증상이 나타난다면 VDT 증후군을 의심할 수 있습니다.

① 눈이 피로하고 자주 충혈된다.
② 눈이 빛이나 자극에 민감하다.
③ 눈에 모래가 들어간 듯한 느낌이다.

치료

VDT 증후군의 가장 효과적인 치료 방법은 체조입니다. 컴퓨터 사용자에게는 손목, 목, 어깨 위주의 체조가 좋습니다. 주로 의자에 앉아서 할 수 있는 체조가 도움이 됩니다. 체조 방법은 8~12초간 자세를 유지하고, 3~5번 반복하는 것입니다. 스트레칭을 하는 동안은 자연스럽게 호흡합니다. 이러한 체조를 하루에 여러 번 시간이 날 때마다 실시합니다.

① 손바닥 마주 대고 아래로 누르기 : 양손을 앞으로 하고 마주 보게 한 상태에서 손바닥이 떨어지지 않게 아래로 서서히 내립니다. 이때 손바닥이 떨어지면 안 됩니다.
② 턱 뒤로 젖히기 : 양 엄지손가락을 턱에 대고 머리를 최대한 뒤로 젖힙니다.
③ 손 등 누르기 : 한 손을 쭉 편 상태에서 손가락을 아래 방향으로 하여 손등을 지그시 누릅니다.
④ 눈 누르기 : 양손을 최대한 빨리 비벼서 열을 발생시킨 후 양쪽 눈에 대고 원을 그리면서 천천히 눈동자 주변을 누릅니다.

주의사항

VDT 증후군으로 인해 뒷머리를 비롯해 목이나 어깻죽지, 팔, 손, 손가락 등에 결림, 저림, 통증 등이 느껴지는등의 근골격계 장애를 예방하려면 바른 자세를 가지는 것이 가장 중요합니다. 또 작업 시 키보드 높이와 팔 뒤꿈치 높이가 수평을 이루고 손목에 가중되는 압력을 줄이기 위해 작업대 위에 손을 얹은 상태에서 작업을 해야 합니다. 또 화면과의 거리는 손끝을 쭉 뻗어 화면에 닿을 정도인 50cm 이상이어야 합니다. 컴퓨터 작업 시에는 짧은 휴식 시간을 자주 갖는 것이 매우 중요합니다. 대개 50분마다 10분 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

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VDT 증후군 | 질환백과 | 의료정보 | 건강정보 | 서울아산병원

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앞선 의술 더 큰 사랑을 실천하는 서울아산병원 입니다

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네이버 지식백과 [VDT증후군]

(한경 경제용어사전)

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스마트폰이나 컴퓨터 모니터와 같은 영상 기기를 오랫동안 사용해 생기는 눈의 피로, 어깨·목 통증 등 증상을 통칭하는 용어다. 안구건조증, 거북목 증후군이나 어깨·목 통증 등이 모두 VDT 증후군의 증상에 포함된다.

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활동 내용~~~

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단, 제목을 학번 이름으로 하기!!!!!!!!!!!