# data[].attributes.headline
1.เตรียมตัวให้พร้อมและอบอุ่นร่างกาย

# data[].attributes.subject
1.เตรียมตัวให้พร้อมและอบอุ่นร่างกาย

# data[].attributes.headline
2.ออกกำลังกายแบบแอโรบิก

# data[].attributes.subject
2.ออกกำลังกายแบบแอโรบิก

# data[].attributes.headline
3.ออกกำลังกายแบบแอนแอโรบิก

# data[].attributes.subject
3.ออกกำลังกายแบบแอนแอโรบิก

# data[].attributes.headline
4.บริหารกล้ามเนื้อแกนกลาง

# data[].attributes.subject
4.บริหารกล้ามเนื้อแกนกลาง

# data[].attributes.headline
5.ออกกำลังกายเพื่อเสริมการทรงตัว

# data[].attributes.subject
5.ออกกำลังกายเพื่อเสริมการทรงตัว

# data[].attributes.headline
6.ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น

# data[].attributes.subject
6.ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น

# data[].attributes.headline
7.การออกกำลังกายสำหรับคนที่งานยุ่ง

# data[].attributes.subject
7.การออกกำลังกายสำหรับคนที่งานยุ่ง

# data[].attributes.headline
8.ออกกำลังกายแบบเบา

# data[].attributes.subject
8.ออกกำลังกายแบบเบา

# data[].attributes.headline
9.ออกกำลังกายแบบปานกลาง

# data[].attributes.subject
9.ออกกำลังกายแบบปานกลาง

# data[].attributes.headline
10.ออกกำลังกายแบบหนัก

# data[].attributes.subject
10.ออกกำลังกายแบบหนัก

# data[].attributes.headline
11.ออกกำลังกายแบบหนักสลับเบา

# data[].attributes.subject
11.ออกกำลังกายแบบหนักสลับเบา

# data[].attributes.headline
12.การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

# data[].attributes.subject
12.การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ