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¿Qué se puede hacer por la salud y la sexualidad?

Es importante favorecer esos momentos, además de potenciar unos hábitos saludables, como dejar el tabaco, llevar una dieta adecuada, vida activa, espacio para el ocio, etc.

Los expertos explican más detalladamente cómo mejorar la salud sexual:

1)     Hacer ejercicio con regularidad

2)     Tener una dieta equilibrada

3)     Usar anticonceptivos

4)     Practicar técnicas de autocontrol emocional.

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¿Qué se puede hacer por la salud y sexualidad?
Lo primordial para tener una buena salud es yendo a chequeos médicos para de esa manera tener un buen control y descantar algunas enfermedades y constante va con la sexualidad si llegas a tener algún momento se llegara a tener una relación debes de tenerla con su debido cuidado ya que hoy en día existen muchos métodos para prevenir alguna enfermedad.

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¿Qué se puede hacer por la salud y sexualidad?
La salud sexual es un aspecto fundamental para la salud y el bienestar generales de las personas, las parejas y las familias, así como para el desarrollo económico y social de las comunidades y los países. La salud sexual, considerada afirmativamente, requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, sin coerción, discriminación ni violencia.

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¿Qué se puede hacer por la salud y sexualidad?
Primero que nada principalmente es cuidarse, en cuanto  a uno mismo y a la pareja, debemos mantenernos informados sobre temas del cuidado donde la información sea fiable, realista y verídica, que nos ayude a reflexionar, comprender y tomar nuestras propias decisiones en todas aquellas cuestiones que en este tema  cosas que nos afectan y, permitiros disfrutar de lo que somos y de cómo somos fomentando actitudes positivas sobre sexualidad.

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¿Qué se puede hacer por la salud y sexualidad?
La salud sexual y salud reproductiva es la capacidad de disfrutar de una vida sexual satisfactoria sin riesgos de procrear, y la libertad para decidir hacerlo o no hacerlo. Los derechos reproductivos se basan en el reconocimiento del derecho básico de todas las parejas e individuos a decidir libre y responsablemente el número de hijos, el espaciamiento de los nacimientos y el intervalo entre estos, a disponer de la información y los medios para ello; y el derecho a alcanzar el nivel más elevado de salud sexual y reproductiva.

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¿Qué se puede hacer por la salud y sexualidad?