# data[].attributes.body
Aluno e artista.

# data[].attributes.body
Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), a saúde deve ser entendida como o sentido positivo de bem-estar que envolve todos os aspetos da vida – físico, emocional e social, e não só a ausência de doença.

# data[].attributes.body
É o processo de capacitar as pessoas a aumentar,

controlar e melhorar a sua SAÚDE.

# data[].attributes.body
Alimentação equilibrada

Bem-estar mental

Bons hábitos diários

Hidratação

# data[].attributes.body
A Saúde Mental é uma parte integrante da saúde e a Organização Mundial de Saúde (OMS) define-a como «o estado de bem-estar no qual o indivíduo tem consciência das suas capacidades, pode lidar com o stress habitual do dia-a-dia, trabalhar de forma produtiva e frutífera, e é capaz de

contribuir para a comunidade em que se insere».

# data[].attributes.body
Esquizofrenia

Síndrome de despersonalização ou desrealização

Transtorno obsessivo-compulsivo

# data[].attributes.body
Louis Wain (1860-1939) foi um artista inglês conhecido pelas suas numerosas pinturas de gatos antropomorfizados. Sofria de esquizofrenia.

# data[].attributes.body
Atividade física é qualquer movimentação do dia a dia que resulte em estímulo dos músculos e gasto energético, como andar, correr ou subir escadas.

# data[].attributes.body
Emagrece e ajuda a controlar o peso

Diminui a pressão arterial e melhora a circulação sanguínea

Melhora o humor

Melhora a insônia

# data[].attributes.body
Uma alimentação racional é ser sempre um tipo de alimentação que tem em conta não só os padrões mais saudáveis mas também outros padrões mais corretos do ponto de vista “social” e “ambiental”.

# data[].attributes.body
Uma dieta equilibrada num país como Portugal pode parecer-se com esta: uma dieta onde se prioriza as hortícolas e tubérculos, come-se fruta, prefere-se pescado e carnes brancas a carnes vermelhas e bebe-se água às refeições.

# data[].attributes.body
Anemia

Problemas gastrointestinais

Doenças cardiovasculares

Diabetes

Osteoporose

Problemas psicológicos

# data[].attributes.body
Obesidade

Diabetes

Colesterol alto

Triglicerídeos altos

Gordura no fígado

# data[].attributes.body
São instituições constituídas por iniciativa de particulares, sem finalidade lucrativa, com o propósito de dar expressão organizada ao dever moral de solidariedade e de justiça entre os indivíduos, que não sejam administradas pelo Estado ou por um corpo autárquico.

# data[].attributes.headline
Exemplo de uma IPSS: Associação ILGA Portugal

# data[].attributes.subject
Exemplo de uma IPSS: Associação ILGA Portugal

# data[].attributes.body
É uma organização de âmbito nacional, cuja sede é em Lisboa, e que integra o Conselho Consultivo da Comissão para a Cidadania e Igualdade de Género, e a Comissão Técnica de Acompanhamento do PAIOEC (Plano de ação para o combate à discriminação em razão da orientação sexual, identidade e expressão de género, e características sexuais).

# data[].attributes.body
O principal objetivo da Associação é a integração social da população LGBTI e das suas famílias em Portugal. O seus serviços e atividades incluem:

Serviço de Apoio a vítimas LGBTI: é uma resposta especializada e dirigida a pessoas LGBTI que se encontrem em situação de vitimização ou sofrimento

Produção de materiais informativos

Produção de comunicados de imprensa e de cartas aos partidos e órgãos de soberania.

Coro CoLeGaS: este grupo de interesse contribui, através da música, para uma sociedade mais inclusiva, igualitária e divertida;

Famílias Arco-Íris: promove encontros e atividades para todas as famílias;