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Pirouettes - Valentina González y Luna Avancini 

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Pirouettes - Valentina González y Luna Avancini 

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Pirouettes
Significado: girar o dar vueltas.

Ejecución:
Para la realización de una pirouette es esencial la colocación del cuerpo el cual debe de estar centrado para que la pierna soporte sostenga el cuerpo, manteniendo el torso erguido sin balanceos.
El impulso para realizar el giro viene dado por los brazos, los cuales luego durante el giro se mantendrán inmóviles.
La cabeza es un elemento fundamental para realizar el giro. Alrealizar un giro la cabeza es la última parte del cuerpo que gira y la primera que llega a la posición final, los ojos enfocan a un punto fijo en línea recta y esto es lo que nos ayudará a no marearnos al realizar los giros.

Dinámica:
Es un movimiento directo, al cual se necesita mucha estabilidad para poder mantener dicho paso.

Variaciones:
Este ejercicio puede ser realizado con un pie en punta o demi-pointe. Las piruetas en-dedans realizados dando vuelta al interior, hacia la pierna soporte, o las en-dehors dando vuelta hacia fuera, en la dirección de la pierna levantada.

Metodología:
Las dos técnica de pirouettes principales, provienen de la escuela americana y de la rusa.
La escuela Rusa (Vaganova): parte de una gran cuarta con plié, con su peso repartido en el medio.
La escuela Americana: a su vez el peso se encuentra solamente en la pierna de adelante en plié, con su otra estirada.

La energía:
La energía puesta en el giro va a determinar su velocidad.

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Moa: 7
Celeste: 8

Brenda: 9

Luz: 8

Julia: 8

Teodelina: 7

Nadine: 9

Tatiana: 9

Clara: 9

Candela: 9

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Battement Tendu: Clara Danni- Candela Folcini

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Battement Tendu: Clara Danni- Candela Folcini

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1) traducción
battement tendu: estirado, tenso

ejecución:
Es un ejercicio para fortalecer y dar forma al empeine. El pie activo se desliza de la primera o quinta posición así adelante, al costado y atrás, sin levantar los dedos de los pies del suelo hasta llegar a estirar la punta. Para regresar a la posición inicial (quinta o primera) primero vuelven los dedos y cierra el talón. Siempre las rodillas tienen que permanecer estiradas, excepto que la indicación sea dada con demi-plié.

dinámica:

Es un movimiento fluido y a su vez es directo cuando la punta del pie se estira por completo, la pierna de base siempre está “anclada” al piso con el peso repartido entre el pulgar y el dedo mayor. El centro siempre tiene que estar activo para poder rotar desde la cadera el pie que está ejecutando el paso. Se generan fuerzas opuestas, ya que la pierna base hace fuerza hacia el piso, para que la otra pueda tener libertad para rotar la pierna.

2) Variaciones: Este paso puede realizarse devante, à la seconde y derrière.

3) Metodología: Escuela Francesa

4) la energía es controlada ya que el paso es fluido, excepto que, por la música utilizada, se marque con otra velocidad.

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1 traducción, ejecución y dinámica
2 variaciones
3 metodología
4 uso de la energía

Frappé

traducción: batido o golpeado

ejecución:
El Battement Frappé también consiste en una extensión de la pierna pero a diferencia del Tendu no se realiza deslizando el pie por el suelo sino de forma enérgica y seca. Se parte de la posición cou-de-pied (es decir a la altura del tobillo), según la escuela los dedos del pie estarán estirados o el pie se encontrará en posición flex, y de forma enérgica se lanza el pie hasta posición Tendu y vuelta de forma más suave a la posición inicial. Se suele explicar que el movimiento consiste en “golpear” los dedos del pie en punta contra el suelo.

dinámica:
Extiende la posicion de cou de pied pero con poca fuerza para que no lastime tu rodilla. Eso no es conveniente.
Conserva el muslo quieto mientras estes en 2da posicion. Que no suba ni baje, ni caiga hacia delante.
Este paso es enérgico y seco.

variaciones:
El Frappé se puede realizar an avant, a la second y derriere.
Los battements frappés se pueden ejecutar en doble, con golpes que se alternan delante y detrás del tobillo de la pierna de pie antes de poncharse.

metodología:
En la escuela rusa, el pie se envuelve alrededor del tobillo, en lugar de flexionarse, y no golpea el suelo. En este caso, el frappé comprende el pie de trabajo que golpea el tobillo de la pierna de apoyo.
Según la escuela los dedos del pie estarán estirados o el pie se encontrará en posición flex, y de forma enérgica se lanza el pie hasta posición Tendu y vuelta de forma más suave a la posición inicial. Se suele explicar que el movimiento consiste en “golpear” los dedos del pie en punta contra el suelo.

Uso de la energía:En el caso particular del Frappé, sino se mantiene mucha estabilidad en el cuerpo se perderá velocidad y precisión del movimiento.preciso y rápido en el que se trabaja cómo poner el acento de la música cuando se pone el pie en punta.

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Par terre
-en dehors
-en dedans
-desde la quinta posición
En L'air
-en dehors
-en dedans
Grand rond de jambe jeté
-en dehors
-en dedans