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El atletismo es un deporte de competencias individuales y por equipos, que abarca un gran número de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre.

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La disciplina de saltos consiste en movimientos que buscan elevarse del suelo u otras superficies, con el impulso suficiente para caer en el mismo lugar o en otro.

Por esta razón, es una disciplina que se subdivide en otros tipos, entre los cuales encontramos:

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Una de las disciplinas más antiguas que se remonta a las sociedades griegas, esta consiste en franquear o saltar con la ayuda de una pértiga, que se trata de una barra transversal que no se puede dejar caer y se logra con el impulso de una carrera de treinta metros previos.

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6,19 metros, así ha sido el salto con pértiga más alto de la historia

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Es otra de las disciplinas que ya los griegos incluían en su programa de Juegos Olímpicos y que consiste en saltar desde lo más próximo a una plancha de salida, luego de una carrera de impulso. Fue introducida a países anglosajones a mediados del siglo XIX.

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Atletismo Tokyo 2020 | Decatlón: Salto de longitud varonil | Highlights

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Se trata de un movimiento que un individuo ejecuta para despegarse de la superficie y cubrir una determinada distancia o alcanzar algo que, de otro modo, no sería accesible. Triple, por su parte, es algo que alberga otra cosa tres veces o que se acompaña de otras dos cosas iguales.

En el caso del salto triple, la disciplina consiste en apoyar los pies dos veces de manera alternativa para luego caer sobre la arena con ambos pies juntos.

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De origen Celta y Germánico, se tiene data de este tipo de salto desde antes de 1470, aunque se incorporó a la competición por primera vez en el año 1840.

Esta disciplina consiste en que, después de tomar impulso, se debe saltar una barra horizontal lo más alto posible sin derribarla.

La pista de arranque es un área en forma de abanico que está ubicada frente al obstáculo de salto.

Los saltómetros son dos postes rígidos de metal, separados 4 metros entre sí, con un mecanismo para elevar la barra. Indican la altura del listón.

La cama o colchoneta de aterrizaje o caída es una superficie mullida de gomaespuma de 396 cm de largo y 487 cm de ancho.

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Entre las competiciones de atletismo, se encuentran las carreras a pie que, como lo indica su nombre, consiste en varios atletas que corren una distancia determinada y gana quien lo hace en menor tiempo.

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Esta disciplina consiste en recorrer un espacio corto de terreno, que no supera los 400 metros, en el menor tiempo posible.

Las distancias de estas carreras se determinan dependiendo de si se harán en pistas cubiertas o al aire libre, donde, en pistas cubiertas, las competiciones van de 60, 200 y 400 metros lisos, mientras que al aire libre son 100, 200 y 400 metros.

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Son carreras de media distancia y se hacen sobre superficies con una distancia mayor a los 400 metros, siendo muy popular los 1500 m de tradición.

Su nombre se debe a que las carreras se disputan en distancias intermedias entre las de velocidad y las de fondo, es decir, entre los 400 y 3.000 metros.

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Consisten en las carreras cuyas distancias que son mayores a los 3000 metros, por lo que se consideran pruebas de larga distancia.

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Se realizan fuera de estadios de atletismo, usualmente las rutas para correr incluyen carreteras o entre calles, ciudades y pueblos.

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Consiste en una carrera de fondo que se practica en un terreno variado.

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Son carreras de obstáculos que los atletas deben ir saltando, sus distancias pueden variar, se conocen los 400 metros con vallas e incluso los 3000 m con obstáculos, donde se combinan la resistencia con el paso de las vallas.

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Los relevos consisten en correr una distancia específica lo más rápido posible, teniendo en la mano un objeto cilíndrico que puede ser de madera o metal llamado testigo, que va pasando de corredor en corredor hasta llegar a la meta.

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·       Esta es una disciplina de origen británico, donde el primer campeonato tuvo lugar en el año 1866 y para el año 1908, se incluyó en los Juegos Olímpicos sobre la distancia de 3500 metros.

·       La marcha atlética es una disciplina del atletismo en la que se intenta caminar lo más rápido posible (marchar) sin llegar a correr. El límite entre la marcha y la carrera se establece en el momento en que el atleta pierde contacto con el suelo de manera visible.

·       Las distancias oficiales de esta disciplina son de 20 y 50 km, se hacen competiciones estatales y regionales, aunque también se realizan por tiempos determinados de 1 hora o 2 en marcha.

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Se hace uso de un disco plano que puede pesar entorno a los 2 kilos para las competiciones masculinas, siendo la prueba atlética mejor descrita por los griegos, de hecho, sus técnicas y distintos discos son explicados en la Iliada

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Los lanzamientos, que forman parte de las disciplinas del atletismo de campo, son otras de las disciplinas que datan desde los inicios de los Juegos Olímpicos por las sociedades griegas, por el año 776 a.C.

Como otras disciplinas del atletismo, los lanzamientos no son solo un tipo específico, sino que hay varios tipos de lanzamiento del atletismo, entre ellos:

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La salida

La salida se dará de la forma habitual en las carreras de distancias superiores a los 400 m y si hubiera muchos participantes se darán avisos cuando falten 5, 3 y 1 minutos para el comienzo de la carrera.

La carrera

En la salida y llegada se debe disponer de agua y otros avituallamientos. En las pruebas de hasta 10 km se pondrán puestos de bebida (solo agua) y esponjas empapadas a intervalos adecuados si las condiciones climatológicas lo hacen recomendable. En distancias superiores se pondrán puestos de avituallamiento a cada vuelta y además puestos de bebida (solo agua) y esponjas empapadas aproximadamente a mitad del recorrido. Esto puede variar dependiendo de las condiciones climatológicas en que se desarrolle la prueba.

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Hace alusión a la herramienta de caza utilizada por civilizaciones antiguas y también un arma empleada por ejércitos de la antigüedad.

La jabalina debe agarrarse por la encordadura y lanzarse por encima del hombro ó del brazo de lanzar; no se permite lanzarla en rotación ni puede el atleta dar la espalda al sector de caída antes de soltar la jabalina. · En la caída, la punta metálica debe tocar el suelo antes que cualquier otra parte de la jabalina.

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Atletismo Tokyo 2020: Emocionante clasificatoria en lanzamiento de martillo | Highlights

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Consiste en el lanzamiento de una bola de acero que, para hombres, pesa 7,2 kilogramos, la cual está conectada a un cable de acero con un mango. Las mujeres fueron autorizadas a competir solo a partir del año 1995, lanzando un martillo de 4 kilos.

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Conociendo el deporte | Lanzamiento de martillo

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Se debe lanzar un objeto con un peso definido de 7,2 kilogramos sobre una línea situada en el área o círculo de lanzamiento que nunca debe ser sobrepasada por el lanzador.

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En la antigua Grecia, las pruebas combinadas requerían de todas las cualidades necesarias para la práctica del atletismo, de hecho, las competiciones se llevaban a cabo para recompensar al hombre más completo.

Los tiempos han cambiado y a principios de los 80, las mujeres celebraban por primera vez estas pruebas bajo la forma del pentatlón.

Las pruebas combinadas no son como la mayoría de las competencias de atletismo, ya que consisten en carreras que incluyen de velocidad, larga distancia y vallas, tres tipos de saltos y tres tipos de lanzamientos, existiendo disciplinas como el decatlón, pentatlón y heptatlón.

Aquí se ponen a prueba las mejores características de corredores, saltadores, lanzadores y atletas completos que buscan romper los récords y terminar con medallas olímpicas, al requerir de bastante esfuerzo, disciplina y resistencia.