# data[].attributes.headline
Причины возникновения травм в функциональном многоборье

# data[].attributes.subject
Причины возникновения травм в функциональном многоборье

# data[].attributes.body
1) Недостаточная разминки
2) Ошибки в технике упражнений
3) Переутомление
4) Неверное планирование нагрузки

# data[].attributes.attachment_link.title
Без названия

# data[].attributes.headline
Профилактика травм 

# data[].attributes.subject
Профилактика травм 

# data[].attributes.body
1) Предварительная работа с мобильностью суставов
2) Активационная разминка работающих мышечных групп перед специальной работой
3) Самомассаж миофасциальным роликом
4) Использование вспомогательного инвентаря - наколенники, запястные бинты

# data[].attributes.headline
Разминка перед функциональной тренировкой

# data[].attributes.subject
Разминка перед функциональной тренировкой

# data[].attributes.body
Правильная разминка всегда закладывает хороший фундамент длительной и плодотворной тренировки.
ССЫЛКА

# data[].attributes.headline
Как снизить риски травм в спорте?

# data[].attributes.subject
Как снизить риски травм в спорте?

# data[].attributes.body
1) Проведение семинаров по разминке и активации от профессиональных спортсменов и тренеров
2) Для каждого вида тренинга - есть своя разминка, необходимо понимать отличия направленности

# data[].attributes.headline
Общая разминка в кроссфите

# data[].attributes.subject
Общая разминка в кроссфите

# data[].attributes.body
Как правильно разогреть все тело

# data[].attributes.attachment_link.title
Общая разминка в кроссфите / как правильно разогреть все тело

# data[].attributes.headline
Инвентарь для снижения риска получения травмы

# data[].attributes.subject
Инвентарь для снижения риска получения травмы

# data[].attributes.body
1) Наколенники
2) Запястные бинты
3) Атлетический пояс
4) Кожаные накладки для кистей
5) Пластырь тканевый для пальцев

# data[].attributes.headline
Что делать если травма случилась?

# data[].attributes.subject
Что делать если травма случилась?

# data[].attributes.body
1) Прекратить любую нагрузку
2) Вместе с врачом определить степень повреждения
3) После прохождения острой формы, начать реабилитацию
4) Выбирать упражнения, которые не доставляют дискомфорт
5) Перед тренировкой уделять повышенное внимание разминке и разогреву травмированной области