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este estilo de persona  AUDITIVA se caracteriza conmigo por que aprendo con mayor facilidad escuchando, cuando expongo de algún tema me centro mucho en lo que voy a decir, cuando me cuentan o exponen sobre un tema en mi cabeza me lo imagino como una pelicula eso me ayuda a que lo recuerde mas fácilmente.

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DESCONFIANZA: suelo lastimar a otras personas por temor a que ella me lastimen primero.
RESENTIMIENTO: se me hace difícil perdonar cuando me resiento.

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¿Qué quiero tener? ¿Cómo quiero ser? ¿Dónde quiero estar?
quiero tener seguridad de mi misma y quiero seguir teniendo la mentalidad que tengo hasta ahora y mejorar quiero estar preparando mis tesis, después graduarme y estar trabajando mi carrera de psicología, quiero ser una persona admirable, quiero que hasta entonces haya podido cumplir alguna de mis metas, quiero estar en un país extranjero quiero convalidar mi carrera en el extranjero, pero por otra parte quiero quedarme en mi país y ayudar a mi gente. y quiero ser aquella mujer exitosa que tanto sueño ser.

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NOMBRE: Erika Xiomara Chejje Salas.
CARRERA: Psicología.
CODIGO: 76832307

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ya estar por graduarme de mi carrera estar haciendo mis internados, haciendo lo que me gusta que es ayudar a las personas.

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mi meta de ah qui de unos años en el nivel social es poder estar rodeada de personas que realmente me sumen, de personas que tengan visiones y que ayuden a mi formación como persona. pero también rodearme con personas que necesitan de mi ayuda.

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mi meta de a qui de unos años y ahora mismo a nivel emocional es que pueda tener un control maduró de mis emociones y saber controlarlos, sanarme a mi misma. será un largo camino pero se que puedo conseguirlo.

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bueno yo siempre eh querido estar físicamente saludable y también verme bien es una meta que tengo no solo de aquí de 5 años o 15 años, es una meta que tengo y quiero que este a lo largo de mi vida.

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1- tengo que trabajar en la auto fianza y comunicar lo que siento.
2- tengo que aprender que no somos perfectos y cometemos errores y aprender a perdonar esta bien pero y no lo quiero hacer esta bien también.

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1- a partir de ahora tengo que trabajar e la desconfianza que tengo en los demás por que es una barrera en mi vida.
2- cuando me sienta lista, pero también voy a estar trabajando en eso no podría poner una fecha exacta por que a veces mis emociones me dominan.

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este estilo se caracteriza conmigo por que me considero una persona reflectiva lo que me hace mas ANALIZADOR. después de mis actividades diarias me pongo a reflexionar sobre el transcurso del día haya sido bueno o malo.
2- siempre saca el lado bueno

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1. Autoestima

Una sana autoestima se refleja en la estima y buen trato hacia los demás, lo que es fuente de éxito personal y laboral. Cuando la persona reconoce, valora y acepta sus fortalezas y debilidades con base en la realidad, transmite estabilidad emocional y confianza.

2. Resiliencia

Resiliencia es procesar las adversidades y los traumas de tal manera que la persona genere alternativas superadoras. Una persona resiliente es capaz de convertir un trauma en una oportunidad de crecimiento personal o en una motivación para desarrollar proyectos.

3. Autoconfianza

Tener confianza en sí mismo facilita el proceso de toma de decisiones, lo que influye en que los conflictos se resuelvan de manera más eficiente. Además, genera confianza en los otros, ya que es leída como signo de estabilidad emocional.

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1. Falta de empatía

No tener la capacidad de entender lo que piensan o sienten las otras personas es una debilidad muy común. La falta de empatía está influenciada en gran medida por un pensamiento egoísta y es un obstáculo para construir vínculos personales y laborales sólidos.

Una persona poco empática no tiene la capacidad para entender a los demás, por lo tanto es un debilidad que afecta gravemente las relaciones interpersonales. Hacer el esfuerzo por comprender la situación del otro, incluso aunque no nos afecte o nos incumba, es un forma de cultivar la empatía.

2. Timidez

La timidez es el miedo al juicio social. Aunque se suele asociar la timidez con la introversión, en realidad se trata de dos cosas distintas. La introversión es un rasgo de la personalidad mientras que la timidez es una debilidad personal.

La timidez puede impedir que una persona exprese sus ideas o desarrolle su potencial creativo por temor a ser evaluado negativamente, por lo tanto es una debilidad que puede derivar en aislamiento social.

Cultivar la autoestima y fortalecer la creencia de nuestro aporte al mundo son formas de lidiar con la timidez.

3. Inseguridad

La inseguridad es una debilidad asociada a la falta de confianza en sí mismo y en los demás. Es la sensación de ser vulnerable ante las circunstancias, por lo tanto, nos resta poder de decisión y de acción ante lo que sucede.

Una persona insegura va a dudar de todo lo que diga y haga, nunca va a estar satisfecha con los resultados y se enfrentará a los retos con nerviosismo. Cultivar la confianza, reconociendo que estamos preparados para los diversos retos de la vida, puede ayudarnos a superar la inseguridad.