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Ye va arroz integral  tómate  lechuga  pollo ha la plancha y de postre  un guineo

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Maria del Mar

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Mi plato de comida es hamburguesa
Pan integral
Carne picada
Tomates
Cebolla
Queso light
SAFA
DHAMNA

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Este es mi wrap integral de pavo, consta de: tortita mejicana de trigo integral, pechuga de pavo, aguacate, queso fresco, tomate y huevo duro. De postre melocotón, y de beber agua mineral

Iván Vivancos Ramón 4ºB

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Mi cena es: primero zanahoria y guacamole,de plato principal macarrones integrales,bacalao y tomate frito con aceite de oliva,de postre fruta variada y de bebida agua. ¡Estaba buenísima!

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Lechuja , tomate , Olivia y
Quivi .

Avreen kaur

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Mi plato saludable contiene:
-Filetes de pechuga de pollo a la plancha.
-Brócoli.
-Lechuga.
-Tomate.
-Aceitunas.
-Zanahoria.
-Col lombarda.
De beber un vaso de agua y de postre una pieza de fruta (kiwi).

Bayron Gabriel Conesa       4ºB

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Ingredientes: arroz integral, jamón de pavo, tortilla francesa y tomate cherry. Acompañado de pan integral, agua y de postre manzana.

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Mi ensalada tiene lechuga, atun, queso fresco, tomate, maíz. De fruta me he tomado un melocotón. Y para beber agua fresquita. ;) David Martinez Cortes 4B

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Contiene:. Lechuga tomate pan integral y uvas

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Este es mi plato saludable que lleva:
-salmón a la plancha
-zanahoria cocida
A compañado de pan de molde integral
Y de postre una rica manzana amarilla que me encanta 😋😋 hecho por Cristóbal Cañavate 4°B

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Mi plato saludable son unas tostadas de salmón con tomate 🍅 queso 🧀 y aguacate 🥑 en pan integral.
Adrián Rosa Guillén - 4° B

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Estos burritos de lechuga están echos con: Lechuga Romana, solomillo de pollo,Tomate natural en rodajas y zanahoria en tiras de postre manzana y de beber       

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Mi plato saludable es:
Ensalada de pasta

Contiene:

Pasta vegetal
Tomate
Maiz
Atún
Queso
Pechuga de pavo

De postre: una manzana y para beber agua
Sofía García León

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Mi plato consta de verduras (lechuga y tomates cherry), proteína saludable (salmón a la plancha y tortilla francesa), grano integral (tostada de pan integral) y fruta (kiwi) junto con agua.
El profe Damián

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Este es mi plato saludable de Harvard, contiene:
cebolla, patata, zanahoria, aceite de oliva, arroz integral, lentejas, copos de avena, curry en polvo, pimienta molida, sal, harina de arroz, lechuga y tomate. Para beber agua y de postre uva.

Irene Inglés Alcaraz.

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Mi plato saludable contiene: Tomates Cherrys,pepino,unos filetes de Pechuga de pollo a la plancha, pan integral, de fruta un melocotón y de beber agua

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Mi plato saludable contiene: Tomates Cherrys,pepino,unos filetes de Pechuga de pollo a la plancha, pan integral, de fruta un melocotón y de beber agua

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Nahiara Marín Martínez

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Este es mi plato saludable 💯
Contiene arroz  cocido 🍚
Lechuga, tomates 🍅 🥬
Ajo, cebolla y pepinos. 🧅🥒🧄
Y tanbien pollo al horno🍗
Y de postre aguacate 🥑
Con un basó de agua 💧
Aya srour 4°B 📕

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Mí plato saludable  lleva: pechuga, pan integral, zanahoria guisantes y manzana.

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Guillermo Sánchez Olmo

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Mi plato saludable está formado por unas patatas al vapor con espinacas y huevos cocidos. Y de postre un melocotón y agua para beber.

Samira Khalyfah García

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Hola chicos/@ mi plato saludable lleva pepino,tomate, arroz integral y queso fresco. Hecho por maroua boudaud

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Mi plato saludable consta de: una rodaja de emperador al horno, unos tomates cherrys partidos acompañados con dos rebanadas de pan integral, de postre un kiwi.
Mariem Lamsiah Celdrán, 4° B.