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Pour avoir un sourire éclatant, il est essentiel de prendre soin de nos dents et de notre corps. Quand notre corps est propre et nos dents bien soignées, nous nous sentons bien dans notre peau et notre sourire rayonne de confiance et de vitalité. Prendre soin de soi, c’est la clé d’un sourire éclatant et d’une vie saine !

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BoraKids - Vidéos Éducatives Pour Enfants

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🪥🎶 Apprends à Bien Brosser Tes Dents🦷 en Chanson ! Conseils et Astuces Fun pour un Beau Sourire 😁✨

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Alimentation saine : comment manger sain et équilibré au quotidien ?

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Avoir une alimentation saine et équilibrée est très important pour être en bonne santé, aussi bien dans son corps que dans sa tête.

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Les dents sont dans la bouche, elles font partie de ton corps. On ne les voit pas complètement, une partie est cachée sous la gencive. Elles sont très importantes : on en a besoin pour manger, pour parler... Elles servent également à montrer nos émotions : quand tu es triste, joyeux ou en colère, ta bouche change de forme et on voit tes dents !

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Qu'est-ce qu'une dent ? - C'est pas sorcier

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Les dents CP - CE1 - CE2 - Cycle 2 - Sciences - Questionner le monde

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Wordwall - Create better lessons quicker

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Cassi Cari - brosse-toi les dents | Hourra Chansons Pour Enfants - musique et vidéos éducatives

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Jeux éducatives (Mots Croisés): Les dents (cp) - Voici une activité de mots croisés pour les CP. Elle fait suite à la leçon de 7 séances sur les dents et précède l’évaluation finale.

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l'hygiène dentaire et la prévention de la carie

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l'hygiène dentaire et la prévention de la carie

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Conseils d'hygiène dentaire pour prendre soin des dents de nos enfants.

Le soin des dents

Les soins des dents sont importants puisqu'une bonne santé dentaire aura des conséquences positives sur la vie de l'enfant. Cela lui permettra de bien mastiquer et de pouvoir ainsi manger tous les aliments dont il a besoin pour bien se développer. Une bonne dentition est aussi essentielle au bon développement du langage. Enfin, des dents en santé contribuent à avoir une bonne estime de soi.

Il est d'ailleurs bon d'habituer le bébé au brossage des dents dès l'apparition des premières dents. De cette façon, le brossage fera partie de sa routine. Cela permettra aussi aux premières dents de se former dans un environnement propre. De plus, le brossage des dents stimulera ses gencives.

Comment nettoyer la bouche et les dents d'un bébé?

Dès la naissance, il est recommandé de commencer à nettoyer les gencives et l'intérieur de la bouche de votre bébé après son boire. Utilisez un linge humide et propre qui sera réservé à l'hygiène de sa bouche.

Dès que la première dent commence à percer, on peut la brosser avec une petite brosse à dents à poils souples et un dentifrice fluoré. Nettoyez aussi les gencives. Il est conseillé de brosser les dents de l'enfant au moins 2 fois par jour, c'est-à-dire matin et soir. Le brossage avant le coucher est particulièrement important.

Lorsque les poils de la brosse à dents deviennent recourbés, c'est qu'il est temps de la changer.
Quelques règles d'hygiène supplémentaires
À la naissance, la bouche de votre bébé ne contient pas les bactéries de la carie dentaire. Celles-ci lui sont souvent transmises par des objets contaminés par la salive des adultes. Si les bonnes conditions sont réunies, ces bactéries peuvent alors causer la carie. (Voir la section La carie de la petite enfance.)

Voici comment réduire la transmission des bactéries de la carie dentaire :

Surveillez tout ce que votre nouveau-né porte à sa bouche. Par ailleurs, maintenez vous-même une bonne hygiène dentaire pour minimiser le risque de transmettre les bactéries responsables de la carie à votre enfant.

Ne mettez pas sa suce dans votre bouche avant de la lui donner.

Évitez d'embrasser votre bébé sur la bouche.

N'utilisez pas la même cuillère pour goûter la nourriture de votre bébé et le faire manger.

Votre bébé doit avoir sa propre brosse à dents et il ne doit la partager avec personne.

Faites toujours sécher sa brosse à dents à l'air libre, la tête vers le haut. Elle ne doit pas toucher à d'autres brosses à dents.

Comment nettoyer les dents d'un jeune enfant?

En général, un jeune enfant a besoin d'aide pour brosser ses dents. Vers l'âge de 6 ans, il est probablement capable de le faire seul. Le moment où un tout-petit est prêt peut toutefois varier beaucoup d'un enfant à l'autre. Certains ont besoin de supervision plus longtemps.

Pour brosser les dents de votre enfant, utilisez un dentifrice fluoré. Ce type de dentifrice est sécuritaire et efficace pour prévenir la carie dentaire. Utilisez toutefois une toute petite quantité de dentifrice fluoré soit l'équivalent de la grosseur :

- d'un grain de riz pour les enfants de moins de 3 ans,

- d'un petit pois pour les enfants âgés de 3 à 6 ans.

Placez-vous tous les deux devant un miroir. Tenez-vous derrière lui et appuyez sa tête contre vous.

Commencez par repousser une de ses lèvres de votre main libre, puis brossez-lui les dents verticalement, en allant toujours de la gencive vers le bout des dents. Repoussez l'autre lèvre, et recommencez.

Encouragez votre enfant à cracher le surplus de dentifrice.

Demandez à votre enfant de ne pas rincer sa bouche après le brossage. Ainsi, le fluorure contenu dans le dentifrice continuera à protéger ses dents contre la carie.

Pour qu'il accepte de se faire brosser les dents

La soie dentaire
À partir du moment où les dents de l'enfant se touchent, il est conseillé d'utiliser la soie dentaire tous les soirs pour compléter le brossage. Elle permet de nettoyer les surfaces des dents que la brosse à dents n'atteint pas.

Certains tout-petits n'aiment pas qu'on leur brosse les dents. Voici quelques conseils qui faciliteront votre tâche et celle de votre enfant :

Commencez par le laisser essayer tout seul. Ce sera l'aspect amusant de l'activité.

Brossez-vous les dents devant lui. Les enfants adorent imiter leurs parents.

Attirez l'attention de votre enfant avec une brosse à dents lumineuse, en lui chantant une comptine ou en lui demandant de tenir un petit miroir.

Pour encourager votre petit à ouvrir la bouche, demandez-lui d'ouvrir la bouche comme un petit oiseau pour brosser les dents avant. Pour les dents arrière, demandez-lui de rugir comme un lion.

La carie de la petite enfance

La carie de la petite enfance survient avant l'âge de 5 ans et peut atteindre les premières dents du bébé. Lorsque l'enfant mange ou boit, des particules alimentaires collent sur ses dents. Les bactéries de la carie transforment alors le sucre de ces particules en acides. Ce sont ces acides qui attaquent l'émail des dents.

Lorsqu'un enfant a une carie, l' émail devient terne, jaune, parfois brun. Une fois commencée, la carie s'aggrave rapidement. Elle est souvent douloureuse et peut nuire au sommeil de l'enfant et à son alimentation. La carie peut aussi avoir un impact négatif sur la croissance et l'apprentissage du langage. Elle doit donc être traitée rapidement.

Les facteurs de risque

Certaines familles ont tendance à avoir plus souvent des caries. Il y a donc un aspect héréditaire à la carie dentaire. Cependant, certains comportements augmentent le risque de caries, tels que :

Consommer régulièrement du jus et des aliments sucrés;

Dormir avec un biberon de lait ou de jus, ce qui occasionne un contact prolongé du liquide sucré avec les dents;

Ne pas se brosser les dents tous les jours;

Ne pas utiliser de produits fluorés, comme les dentifrices fluorés.

Certains parents croient que la carie est moins grave lorsqu'elle touche les dents de lait. Cependant, ces dents sont très importantes. Elles servent de guides aux dents d'adulte et assurent qu'il y aura suffisamment de place lorsqu'elles sortiront. De plus, une dent de lait cariée qui n'est pas traitée peut infecter la dent d'adulte qui est en train de se former sous la gencive. Enfin, les dents de lait sont essentielles pour bien manger et apprendre à parler.

La surface extérieure de l'émail des dents de lait est plus mince que celle des dents définitives. Ces dents sont donc plus sensibles à la carie dentaire.

Comment prévenir la carie de la petite enfance

Adoptez une bonne hygiène dentaire en brossant les dents de votre enfant avec du dentifrice fluoré au moins deux fois par jour. Le brossage avant de dormir est très important.

Limitez la consommation d'aliments ou de boissons sucrés comme les bonbons et les boissons gazeuses.

Ne mettez jamais de sucre ou de miel sur une suce ou sur une tétine du biberon en pensant encourager votre enfant à les accepter.

Ne laissez pas votre enfant dormir et se promener avec un biberon ou un gobelet qui contient du lait, du jus ou un autre produit sucré. Ces boissons doivent être prises au moment du repas ou de la collation.

Encouragez votre enfant à cesser d'utiliser le biberon vers l'âge de 12 mois.

Prenez garde au sucre contenu dans les médicaments ou les sirops. Si vous en donnez à votre enfant, nettoyez-lui les dents après ou, à tout le moins, rincez-lui la bouche avec de l'eau.

Vérifiez régulièrement l'apparence de ses dents, incluant celles situées à l'arrière de sa bouche. Soyez attentif à la présence de taches d'un blanc terne, jaunâtre ou brunâtre près de la gencive, car la carie commence souvent à cet endroit. Ces taches pourraient être des caries.

Rendez visite à un dentiste au moins 1 fois par an.

Allaitement et carie dentaire
La principale cause de caries chez les tout-petits est la présence dans la bouche des bactéries qui en sont responsables. En théorie, l'allaitement pourrait donc protéger contre la carie puisque le lait maternel contient des substances pouvant empêcher la multiplication et l'action de ces bactéries.

Cependant, la réalité est plus compliquée. Selon les études les plus récentes, les bébés allaités risquent en effet moins d'avoir des caries que ceux nourris au biberon. Toutefois, à partir de l'âge de 12 mois, cet effet protecteur disparaîtrait. Certaines études révèlent que les bébés allaités plus de 12 mois seraient plus susceptibles d'avoir des caries que ceux qui ont été allaités moins de 12 mois.

Après 12 mois, les enfants qui sont allaités à la demande pendant la nuit seraient plus particulièrement vulnérables, selon les experts. Le lait resterait en effet en contact avec les dents lors des tétées nocturnes en raison de l'inactivité de la langue lorsque l'enfant dort.

Photos : 123rf.com/Oksana Kuzmina et GettyImages/Radist

AVILA, Walesca M. et al. "Breast and Bottle Feeding as Risk Factors for Dental Caries: A Systematic Review and Meta-Analysis", PLoS ONE, 2015, vol. 10, no 11, e0142922.

DIRECTION GÉNÉRALE DE LA SANTÉ PUBLIQUE DU MINISTÈRE DE LA SANTÉ ET DES SERVICES SOCIAUX. Brossage des dents chez les enfants de 6 ans et moins : Position du directeur national de santé publique. Québec, Gouvernement du Québec, 2017, 32 p. publications.msss.gouv.qc.ca

DORÉ, Nicole et Danielle LE HÉNAFF. Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans : guide pratique pour les mères et les pères. Institut national de santé publique du Québec, Québec. www.inspq.qc.ca

PERES, Karen Glazer et al. "Impact of Prolonged Breastfeeding on Dental Caries: A Population-Based Birth Cohort Study", Pediatrics, vol. 140, no 1, 2017.

RICHARDS, Derek. "Breastfeeding up to 12 months of age not associated with increased risk of caries", Evidence-Based Dentistry, vol. 17, no 3, 2016, p. 7576.

SANTÉ ET SERVICES SOCIAUX QUÉBEC. Je brosse mes dents avec l'aide de mes parents! - Brossage des dents chez les enfants âgés de 6 ans et moins avec un dentifrice fluoré. publications.msss.gouv.qc.ca

SOCIÉTÉ CANADIENNE DE PÉDIATRIE. Soins de nos enfants. " Des dents saines pour votre enfant ". www.cps.ca

SOCIÉTÉ CANADIENNE DE PÉDIATRIE. Soins de nos enfants. " L'utilisation du fluor chez les nourrissons et les enfants ". www.cps.ca

THAM, R. et al. Breasteeding and the risk of dental caries : a systematic review and meta-analysis", Acta Paediatrica, vol. 104, no 467, 2015, p. 6284.

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Hygiène des dents et prévention de la carie

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Conseils d'hygiène dentaire pour prendre soin des dents de nos enfants. Les soins des dents sont importants puisqu'une bonne santé dentaire aura des conséquences positives sur la vie de l'enfant. Cela lui permettra de bien mastiquer et de pouvoir ainsi manger tous les aliments dont il a besoin pour bien se développer.