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Depresión: El enemigo mortal del ser humano

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Depresión: El enemigo mortal del ser humano

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Lobo Taboada Manuel Antonio

Uribe Vega Axel

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Quizás hemos estados acostumbrados a siempre sonreírle a la vida, y es un aspecto súper importante para demostrar el optimismo por la vida, pero muchas veces no sabemos el trabajo que puede costar dibujar esa sonrisa en nuestro rostro. Tal vez la vida no consiste siempre en ser demostrarle a todo el mundo una felicidad muchas veces actuada o impuesta, sino saber entender a aquella persona afectada. Sin aislamientos, sin prejuicios, sin lastimar, todos podemos pasar por lo mismo y si una persona ha caído en la depresión, no es más que el reflejo de la enorme carga que conlleva vivir en este mundo de pesares y odiseas.

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Tal como se explicó, el primer modelo dice que el ambiente impacta bruscamente en la conducta de una persona y sin duda alguna ese es el aspecto causante de la depresión: cuántas veces un mal trato de un amigo o un conocido o los cambios bruscos en el entorno social no nos ha hecho sentirnos tristes, la ruptura de algún romance fallido, la pérdida de algún familiar querido, hasta sin querer tener un pésimo día en el colegio, todo el entorno social repercute de maneras exorbitantes en el sentir de cada ser humano. No quiero decir que para vivir feliz debemos vivir excluidos del medio social pues ni siquiera sabemos qué es la felicidad, tanto así que malamente atribuimos felicidad a un nivel de excitación cuando no podemos describir la simple naturaleza de cuando estamos enamorados, sino que ser conscientes de que muchas veces este mismo entorno social en el que habitamos puede ser el objeto emisor de mil y un aspectos donde nosotros somos una esponja que recibe y absorbe sin contar muchas veces con una válvula de escape tranquila. Diría Newton, “a toda acción corresponde una reacción”, el medio actúa y nuestra depresión es la respuesta ante ello. Aunque, a pesar de que todo pueda sonar feo, no quiere decir que la depresión sea un pozo sin fondo; uno decide las decisiones que toma y el cómo lidiar con ello. Si bien este trastorno requiere de un tratamiento complejo donde mucho depende de medicamentos antidepresivos donde en algunos casos no ha tenido efectos positivos, parte de querer superar este aspecto depende de uno mismo, saber sobresalir de la tempestad abundante sin fin y buscar aunque sea un mínimo rayo de sol para despejar la penumbra. La depresión podrá cambiar nuestra percepción del mundo haciéndolo sombrío, pero de nosotros depende si queremos salir de esa percepción errónea y cambiarla por un mejor mañana para nosotros y tener una buena comunicación con nuestros cercanos, ya que dos cabezas piensan mejor que una y se puede recibir un apoyo inmenso para superar esta etapa. Podemos afirmar que hemos vivido difíciles momentos, familiares, personales y sociales, y a pesar de sentirnos solos sin apoyo alguno, dependió de nosotros asimilar la situación y hacernos de un temple de acero para no quebrantarnos y salir adelante. Esa es la mejor medicina jamás creada, la voluntad humana.

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Muchas personas, analistas de la conducta humana, han propuesto modelos o enfoques que buscan interpretar el origen de nuestras diversas formas de ser ante el mundo que nos rodea. Tres han sido los enfoques más destacados en esta área: el enfoque Cognitivo-conductual; el enfoque Psicodinámico y el enfoque Humanista. El primero argumenta que existe una interacción por tres puntos entre el aprendiz y el entorno social (Ambiente-Conducta-Persona) y, por consiguiente, todo lo que pase en el entorno modifica la conducta de la persona; el segundo se basa en las teorías psicoanalíticas de Sigmund Freud recalcando nuevos términos como el Inconsciente, Consciente y Preconsciente; y finalmente, el tercer enfoque nos habla de que los humanos estamos motivados positivamente. Pero volvemos a la problemática inicial, ¿Qué tiene que ver la depresión con todo esto? Bueno, sabemos que la depresión es un estado en el cual se tiene un desinterés por todas las actividades y por la vida abundando una inmensa cantidad de tristeza, pesimismo y crisis constantes acompañadas de sensaciones de soledad, en pocas palabras, un declive de emociones orillando a un estado intolerable que puede desencadenar en un sentimiento de desear la muerte o querer matarte, se pierde la capacidad de disfrutar y se empiezan a rumiar ideas pesimistas, además de que se abandona el cuidado personal. La explicación teórica radica en que dentro de nuestro sistema nervioso nuestras neuronas deberían realizar la sinapsis de manera normal y ordinaria, pero un fallo en los neurotransmisores causa una mala sinapsis creando una reacción en cadena que “forma” este trastorno. Su diagnóstico no es del todo difícil, basta con ver cómo el estado anímico de una persona da un giro completo de 180° de ser una persona normal a una persona apagada y es aquí donde el primer modelo antes descrito puede ser el más efectivo para tratar este comúnmente llamado “trastorno afectivo”.

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Nosotros nacemos como una tabula rasa, somos un ser en blanco receptible a todas las cosas que se presenten. La familia o, más bien dicho, la herencia familiar nos da nuestro temperamento, todas aquellas actitudes y maneras de responder ante ciertas circunstancias de manera “automática” y que difícilmente podemos cambiar con el tiempo. Se podría decir que es algo inamovible de nosotros. En cambio, el carácter se va formando con el día a día, con las personas con las que convivimos y con lo que podemos extraer de esa misma convivencia, siendo bueno o malo, sin embargo, vivimos en un mundo donde cualquier aspecto, sea el más insignificante, puede cambiar por completo la percepción y la forma de ser y/o existir de una persona. Basta de un mal día para sumir a un hombre en la demencia.

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Sigmund Freud, tras hacer unos experimentos con mujeres, se percató que había ciertas “entidades” que regían nuestra conducta y posteriormente les asignaría el nombre de “Ello, Yo y Superyo” cada una definiendo un aspecto propio de nuestra personalidad, pero ¿Qué es nuestra personalidad? La personalidad involucra todo lo que somos, nuestra forma de ser, de expresarnos, de mostrarnos ante el mundo coexistente que nos rige día a día. Esta personalidad sería un objeto de estudio por muchísimos psicólogos, psicoanalistas y hasta por psiquiatras y, en la actualidad, sabemos que esta personalidad se basa por 2 aspectos básicos: la herencia (temperamento) y la experiencia (carácter). Y he allí el punto de quiebre de este problema.

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Ciertamente la población de hoy en día enfrenta muchas problemáticas que hacen que muchas veces se vea sumida en un abismo existencial de emociones contrastantes, pero vamos a abordar hoy en específico una cuestión muy dura para el ser humano, la depresión. Aunque para poder adentrarnos en la cuestión de la depresión, debemos entender primero lo que es el objeto directo receptor de este aspecto, nuestra personalidad.

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Sabemos que la medicina ya le ha atribuido una característica fina: enfermedad mental. Pero ¿realmente comprendemos lo que implica un trastorno mental? No conocemos a fondo nuestro propio cerebro y queremos a veces ya atribuir conceptos sin comprender ciertas cuestiones en su totalidad. Eso sí, algo es seguro, si una persona no se comporta igual que los demás, no es normal, por mínimo de diferencia.