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Une  carte mentale sur un support libre

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Quiz show

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Karina, Olga, Houria

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Mathieu/ Delphine/Isabella/Caro

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Framindmap - formation - Savoir et Savoir faire

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Public mind map by DEFOY Ingrid. Create your own collaborative mind maps for free at www.mindmeister.com

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Mettez vos idées au clair

Choisir la couleur de la nouvelle note

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Prise en main

Fra memo est un service en ligne libre et minimaliste qui permet d'éditer et d'organiser collaborativement des idées sous forme de notes

1. Créez un tableau en choisissant son nom (attention, ne choisissez pas un nom trop générique, il risque d'être choisi par d'autres personnes)

2. Votre tableau est sauvegardé en temps réel, il vous suffit de partager son adresse web.

3. Créez une note en cliquant sur le (+) à gauche (cliquez plusieurs fois pour en changer la couleur), puis déplacez la sur le tableau. Double-cliquez pour l'éditer.

4. Déplacez-les en cliquant dessus et en les faisant glisser vers leur destination

5. Éditez-les en double-cliquant dessus

6. Les gommettes (en bas à droite) peuvent être placées sur les notes, pour représenter - par exemple - une personne ou une priorité.

7. Organisez votre tableau avec des colonnes ! Pour ajouter ou supprimer une colonne, cliquez sur les (+) ou (-) qui apparaissent en plaçant votre souris à droite du tableau. Double-cliquez sur le nom d'une colonne pour la renommer.

Le logiciel

repose sur le logiciel Fra memo Scrumblr développé par Ali Asaria.

Scrumblr et ses composants sont sous licence libre.

Fra memo requiert l'activation du Javascript pour fonctionner ainsi qu'un navigateur web récent :

L'utilisation d'Internet Explorer n'est pas recommandée.

Cultivez votre jardin

Pour participer au développement du logiciel, proposer des améliorations ou simplement le télécharger, rendez-vous sur le site de développement.

Si vous souhaitez installer ce logiciel pour votre propre usage et ainsi gagner en autonomie, nous vous aidons sur :
framacloud.org

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Mettez vos idées au clair Choisir la couleur de la nouvelle note Format texte Format CSV Format JSON (pour import dans Framemo) Fra memo est un service en ligne libre et minimaliste qui permet d'éditer et d'organiser collaborativement des idées sous forme de notes Créez un tableau en choisissant son nom (attention, ne choisissez pas un nom trop générique, il risque d'être choisi par d'autres personnes) Votre tableau est sauvegardé en temps réel, il vous suffit de partager son adresse web.

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support power point

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La page cachée!
Pour tous les apprenants du cycle.

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Le blog de la Formation professionnelle et continue

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Ressources pour les chefs de projet et les formateurs | Le blog de la Formation professionnelle et continue

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Taxonomie de Bloom - Université de Laval

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Taxonomie de Bloom - Université de Laval

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" Le Théâtre de l'opprimé est théâtre dans le sens le plus archaïque du mot. Tous les êtres humains sont des acteurs (ils agissent !) et des spectateurs (ils observent !). Nous sommes tous des spect-acteurs. Ce livre est un système d'exercices (monologues corporels), de jeux (dialogues corporels) et de techniques de théâtre-image, qui peuvent être utilisés par des acteurs (ceux qui font de l'interprétation leur profession ou leur métier) aussi bien que par des non-acteurs (c'est-à-dire tout le monde !). " Augusto Boal
Le Brésilien Augusto Boal est l'une des grandes figures internationales du théâtre contemporain : fondateur du Théâtre de l'opprimé, sa pratique a essaimé depuis plus de trois décennies dans le monde entier. Ses techniques sont largement utilisées par ceux qui ont choisi de faire du théâtre une arme politique, mais aussi par les professionnels du social (psychothérapeutes, infirmiers psychiatriques, éducateurs ou enseignants). La nouvelle édition de ce livre, désormais devenu une référence incontournable, est entièrement actualisée et propose de nouveaux jeux, exercices et techniques.

Détails techniques

ISBN : 9782707142177
Nb de pages : 312
Dimensions : 135 * 220 mm
Façonnage : Broché

Augusto Boal, dramaturge, écrivain, théoricien et metteur en scène, est le créateur de la méthode du Théâtre de l'opprimé. Il a notamment publié Le Théâtre de l'opprimé (La Découverte, Poche, 1996), Jeux pour acteurs et non-acteurs (La Découverte, Poche, 1997 ; nouvelle édition actualisée, 2004) et L'arc-en-ciel du désir (La Découverte, 2002).

Extraits presse

" Une pratique qui peut fort bien modifier les relations scolaires ou féconder le théâtre, comme le prouvent les expériences rapportées en fin de livre. "
LE MONDE DE L'ÉDUCATION

"Les exercices mis au point par Augusto Boal, même s'ils n'ont rien à voir les habituels "trainings", peuvent répondre au besoin qu'éprouvent les comédiens d'approcher les spectateurs sans se laisser engloutir. "
LE MONDE
PRESSE

Table des matières

Préface à cette édition - Préliminaires - La merveilleuse fable de Xua-Xua , la prodigieuse femme chinoise qui inventa le théâtre sans s'en rendre compte - Il y a vingt ans... - Le Théâtre essentiel : qu'est-ce que c'est ? - Le processus esthétique et le produit artistique - Entretien avec Augusto Boal - Théâtre de l'opprimé en Europe(1977-1979) - Théâtre-image - Théâtre invisible - Théâtre-forum - Une expérience à Godrano - La structure de l'interprétation de l'acteur - L'émotion prioritaire - Rationaliser l'émotion - La recherche du temps perdu - Structure dialectique de l'interprétation - Introduction : un nouveau système d'exercices et de jeux du Théâtre de l'opprimé - Deux globalités - Cinq catégories d'exercices - Les cinq catégories de jeux et d'exercices - Sentir tout ce qu'on touche - Écouter tout ce qu'on entend - Mise en jeux de plusieurs sens - Voir tout ce qu'on regarde - La mémoire des sens - Théâtre-image - Nouvelles techniques du Théâtre-image - Théâtre-image : les techniques du " flic dans la tête " - Jeux de dynamisation émotive - Brisons la répression - Exercices généraux sans texte - Exercices pour la préparation d'une scène - Séquences de séances " pique-nique " - Une expérience en section d'éducation spécialisée dans le Sud de la France - Le cadre - Accueil du groupe - Jeux de " déblocage " - Théâtre-image - Photographies - Improvisation parlée - L'expression théâtrale intégrée à la vie de la classe - Théâtre-forum (forme poche) - Langage et non-spectacle - Théâtre-forum : doutes et certitudes - Oppression ou agression ? - Le style du modèle - Urgence ou non ? Simple ou complexe ? - Doit-on parvernir à une solution ou non ? - Doit-on représenter le modèle de l'action future ou non ? - Modèle ou antimodèle ? Erreur ou doute ? - La conduite du Joker - Théâtralité ou réflexion ? - La mise en scène - La fonction de la mise en forme - La fonction de l'acteur - La scène répétée - Macrocosme et microcosme - Comment remplacer un personnage sans le transformer en un autre ? Quelle est la " bonne " oppression ? - Qui peut remplacer qui ? - Comment répéter un antimodèle ? - Un forum peut-il changer de thème ? - Peut-on rester " spectateur " dans une séance de Théâtre-forum ? - Quand finit une séance de Théâtre de l'opprimé ? - Quelles sont les différentes formes de Théâtre-forum ? - Quelle est la dramaturgie du Théâtre-forum ? - Quelle mise en scène ? - Méthodologie non dogmatique - Quelques conseils utiles - Barbarie et civilisation - Le rectangle - Opprimés et oppresseurs - Esthétiser l'image - Les objets chauds - La préthéorie de l'objet insolite - Musique mécanique et instruments inventés - La dramaturgie - Formes d'identification - La nécessité de lutter - Syndrome de Che Guevarra - Quand vous ne saurez plus quoi dire, demandez aux gens ce qu'ils pensent ! - Le mollasson et le molosse - Le rythme du forum - Caractérisation et motivation - Oui, mais... - Sagas - L'éducation esthétique de l'opprimé.

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" Le Théâtre de l'opprimé est théâtre dans le sens le plus archaïque du mot. Tous les êtres humains sont des acteurs (ils agissent !) et des spectateurs (ils observent !). Nous sommes tous des spect-acteurs.

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Aider nos enfants à mieux se concentrer à l'école (et au-dehors) et leurs parents à mieux résister à l'éparpillement de leur propre attention, c'est la mission que s'est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l'attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien plus qu'une simple bande dessinée (les dessins aussi sont de l'auteur !).

On trouve dans cet ouvrage non seulement un guide illustré du cerveau (pour les plus jeunes), mais aussi des fiches pour approfondir les notions essentielles (pour les lecteurs un peu plus âgés) et des exercices à faire chez soi (pour tous, y compris les parents et les grands-parents !).

Qui a dit qu'on ne pouvait pas apprendre à se concentrer tout en s'amusant ?

Jean-Philippe Lachaux est ancien élève de l'École polytechnique. il est directeur de recherche en neurosciences cognitives au sein de l'unité Inserm " Dynamique Cérébrale et Cognition " à Lyon. Il est l'auteur du Cerveau attentif. Contrôle, maîtrise et lâcher-prise et du Cerveau funambule. Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences, qui ont rencontré un grand succès.

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petites Bulles de l'attention - Éditions Odile Jacob

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Aider les enfants à mieux se concentrer, c'est la mission que s'est fixée Jean-Philippe Lachaux, neuroscientifique, spécialiste de l'attention, avec ce livre vivant et coloré qui est bien...

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Résumé

Chacun s'accorde aujourd'hui à reconnaître que la vocation de l'École est bien de faciliter les apprentissages. Mais pour être établi, le consensus n'en est pas moins insuffisant s'il n'est pas accompagné de l'énoncé des moyens. Apprendre... oui, mais comment ? Les enseignants et les formateurs savent bien que l'exhortation, ici, n'est d'aucun effet, aussi péremptoire soit-elle.

Avec le présent ouvrage, Philippe Meirieu poursuit et approfondit la réflexion entreprise dans L'École, mode d'emploi, mais il s'attache, plus particulièrement, à l'acte d'apprentissage... Il en débusque les représentations trompeuses, dénonce les illusions qui traînent à son sujet et tente d'établir quelques repères à partir desquels l'enseignant puisse élaborer, réguler et évaluer son action. C'est ainsi qu'il aborde aussi bien la relation pédagogique, la rationalisation didactique et les stratégies individuelles d'apprentissage. Il montre comment l'attention à ces trois dimensions permet de maintenir " l'équilibre écologique du système apprendre ".

Mais l'originalité de ce livre tient aussi à sa forme : le lecteur s'y trouve mis en situation d'activité, confronté à des exercices, des récits d'expériences pédagogiques ou d'événements de la vie scolaire. À partir de là, l'auteur dégage avec lui quelques principes fondamentaux et propose toute une série d'outils qui pourront être utilisés par les instituteurs, professeurs, formateurs : des outils pour imaginer, construire et adapter une pédagogie véritablement différenciée, des outils pour pratiquer l'aide méthodologique, des outils pour travailler à la réussite de tous.
Un livre qui dépasse le clivage théorie-pratique et qui est vite devenu une référence pour tous les " professionnels de l'apprentissage ".

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Résumé Chacun s'accorde aujourd'hui à reconnaître que la vocation de l'École est bien de faciliter les apprentissages. Mais pour être établi, le consensus n'en est pas moins insuffisant s'il n'est pas accompagné de l'énoncé des moyens. Apprendre... oui, mais comment ? Les enseignants et les formateurs savent bien que l'exhortation, ici, n'est d'aucun effet, aussi péremptoire soit-elle.

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" Notre cerveau possède, dès la naissance, un talent que les meilleurs logiciels d'intelligence artificielle ne parviennent pas encore à imiter : la faculté d'apprendre.

Même le cerveau d'un bébé apprend déjà plus vite et plus profondément que la plus puissante des machines actuelles. Et cette remarquable capacité d'apprentissage, l'humanité a découvert qu'elle pouvait encore l'augmenter grâce à une institution : l'école.

Au cours des trente dernières années, d'importants progrès ont été réalisés dans la compréhension des principes fondamentaux de la plasticité cérébrale et de l'apprentissage.

Il est temps que chaque enfant, chaque adulte prenne la pleine mesure du potentiel énorme de son propre cerveau - et aussi, bien sûr, de ses limites.

Le fonctionnement de la mémoire, le rôle de l'attention, l'importance du sommeil sont autant de découvertes riches de conséquences pour chacun d'entre nous. Des idées très simples sur le jeu, le plaisir, la curiosité, la socialisation, la concentration ou le sommeil peuvent augmenter encore ce qui est déjà le plus grand talent de notre cerveau : apprendre ! " S. D.

Stanislas Dehaene est professeur au Collège de France, titulaire de la chaire de psychologie cognitive expérimentale, membre de l'Académie des sciences. Il préside le Conseil scientifique de l'Éducation nationale. Il a publié Les Neurones de la lecture, La Bosse des maths et Le Code de la conscience, qui ont rencontré un très grand succès.

Acheter cet ouvrage

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" Notre cerveau possède, dès la naissance, un talent que les meilleurs logiciels d'intelligence artificielle ne parviennent pas encore à imiter : la faculté d'apprendre. Même le cerveau d'un bébé apprend déjà plus vite et plus profondément que la plus puissante des machines actuelles.

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Neurolearning : les neurosciences au service de la formation -... - Librairie Eyrolles

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À l’heure où se former est un enjeu d’adaptation, voire de survie professionnelle, s’appuyer sur les récentes découvertes de la science du cerveau donne l’opportunité d’innover pour renforcer la performance et le confort du formateur et de…

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"Whether you're a corporate or traditional diplomat, global traveler, government official, or passionate world citizen, this is the one book you should not miss. Chock-full of real-world examples and a simple framework that can be utilized in any cross-cultural context, Meyer's work is characterized by a fresh and relevant voice, distilling down the essentials of communicating, persuading and working effectively around the globe. It is rare that I pick up a cross-cultural book and can't put it down."-Cari Guittard, Huffington Post

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"Whether you're a corporate or traditional diplomat, global traveler, government official, or passionate world citizen, this is the one book you should not miss. Chock-full of real-world examples and a simple framework that can be utilized in any cross-cultural context, Meyer's work is characterized by a fresh and relevant voice, distilling down the essentials of communicating, persuading and working effectively around the globe.

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vu ensemble le 10/01

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"Comment formerez-vous demain ?", c'est :

220 pages "Deluxe" en quadrichromie, avec du beau papier et des images qui bougent. Un bien bel objet en somme, qui deviendra votre allié au quotidien !

Des fiches thématiques, les réponses aux questions que tout le monde se pose et une excellente recette de tarte aux quetsches !

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A offrir ou à s'offrir, "Comment formerez-vous demain ?" vous permettra de tout comprendre du monde merveilleux de la formation !

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PowerPoint
Padlet
Pixton
Answergarden
Framindmap
Explee
Framemo

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Visio conférence gratuit avec partage écran 

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Visio conférence gratuit avec partage écran 

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Le Cnam - Living Lab Sofa - Le Laboratoire des usages sociaux éducatifs du numerique

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1 - en suivant la pièce
2 - en regardant au centre c'est l'attention qui suit la pièce
3- N'avez vous rien remarqué d'étrange?

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Jean Philippe lachaux

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Jean-Philippe Lachaux : Le cerveau à l'heure de l'hyperconnexion

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Petits ou grands : comment développer le goût d’apprendre ?

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Quelques clés pour que petits et grands développent le goût d’apprendre, à la lumière des dernières découvertes scientifiques…

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Pour aller plus loin

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La chronobiologie correspond à l'étude des rythmes biologiques dans l'organisme. Ce domaine a connu un boom au cours de ces dix dernières années : les chercheurs ont découvert de nombreux mécanismes de régulation des horloges internes et évaluent de mieux en mieux l'impact majeur de son dérèglement sur la santé. Concrètement, presque toutes les fonctions de l'organisme sont soumises au rythme circadien, c'est-à-dire à un cycle de 24 heures. Ainsi, les troubles de ce rythme peuvent avoir des conséquences aussi bien sur le sommeil que sur le métabolisme, le fonctionnement du système cardiovasculaire, du système immunitaire... Les avancées en chronobiologie ont valu un prix Nobel à trois généticiens américains en 2017.

Dossier réalisé en collaboration avec Claude Gronfier, Centre de recherche en neurosciences de Lyon (CRNL), équipe Waking, unité Inserm 1028, Université Claude Bernard Lyon I (UCBL) Faculté de médecine Rockefeller

Pour en savoir plus

Comprendre le fonctionnement de notre horloge interne

Des fonctions de l'organisme aussi diverses que le système veille/sommeil, la température corporelle, la pression artérielle, la production d'hormones, la fréquence cardiaque, mais aussi les capacités cognitives, l'humeur ou encore la mémoire sont régulées par le rythme circadien (de circa : " proche de " et diem : " un jour "), un cycle d'une durée de 24 heures.

Plus généralement, les données de la recherche montrent que presque toutes les fonctions biologiques sont soumises à ce rythme. Grâce à l'horloge circadienne, la sécrétion de mélatonine débute en fin de journée, le sommeil est profond durant la nuit, la température corporelle est plus basse le matin très tôt et plus élevée pendant la journée, les contractions intestinales diminuent la nuit, l'éveil est maximal du milieu de matinée jusqu'en fin d'après-midi, la mémoire se consolide pendant le sommeil nocturne...

Ce rythme circadien est endogène, c'est-à-dire qu'il est généré par l'organisme lui-même.

L'horloge interne, métronome de l'organisme

C'est une horloge interne, nichée au cœur du cerveau, qui impose le rythme circadien à l'organisme, tel un chef d'orchestre. Toutes les espèces animales et végétales ont leur propre horloge interne, calée sur leur rythme. Chez l'humain, cette horloge se trouve dans l' hypothalamus. Elle est composée de deux noyaux suprachiasmatiques contenant chacun environ 10 000 neurones qui présentent une activité électrique oscillant sur environ 24 heures. Cette activité électrique est contrôlée par l'expression cyclique d' une quinzaine de gènes " horloge ".

Les noyaux suprachiasmatiques régulent ensuite différentes fonctions de l'organisme grâce à des messages directs ou indirects. Ils innervent directement et indirectement des régions cérébrales spécialisées dans différentes fonctions comme l'appétit, le sommeil ou la température corporelle. Ils entraînent en outre la production cyclique d'hormones agissant à distance, sur d'autres fonctions.

Cette horloge interne possède son propre rythme : des expériences menées avec des personnes plongées dans le noir (ou soumises à très peu de lumière) pendant plusieurs jours, sans repère de temps, ont permis de montrer que le cycle imposé par l'horloge interne dure spontanément entre 23 h 30 et 24 h 30, selon les individus. La moyenne chez le sujet sain est estimée à 24 h 10. Autant dire que si l'horloge interne contrôlait seule le rythme biologique, sans être remise à l'heure, l'humain se décalerait tous les jours. Chacun finirait ainsi par dormir à un horaire différent de la journée ou de la nuit, rendant incompatible une vie en société. L'horloge interne est donc resynchronisée en permanence sur un cycle de 24 heures par des agents extérieurs.

Plusieurs synchroniseurs agissent simultanément. Le plus puissant d'entre eux est la lumière. L'activité physique et la température extérieure jouent aussi un rôle, mais leur effet est bien plus modeste.

La lumière, indispensable à la synchronisation de l'horloge biologique

Transmission de l'information lumineuse vers l'horloge biologique. Coupe de rétine de souris, montrant les cônes de la couche externe, en vert, et une cellule ganglionnaire à mélanopsine de grande taille, en rouge, dans la couche interne. ©Inserm/H. Cooper

La lumière est captée au niveau de la rétine par un groupe de cellules photoréceptrices particulières : les cellules ganglionnaires à mélanopsine, sensibles au bleu. Ces cellules sont reliées aux noyaux suprachiasmatiques par un système nerveux différent de celui impliqué dans la perception visuelle (la voie rétinohypothalamique). Le signal transmis à l'horloge interne provoque la remise à l'heure du cycle pour le synchroniser sur 24h. Ce même signal est aussi transmis à d'autres structures cérébrales dites " non visuelles ", qui sont notamment impliquées dans la régulation de l'humeur, de la mémoire, de la cognition et du sommeil.

Néanmoins, les autres photorécepteurs de la rétine impliqués dans la vision, les cônes et les bâtonnets, semblent également jouer un rôle dans la régulation de l'horloge biologique avec des sensibilités différentes (couleur/spectre) de celles des cellules à mélanopsine. Les mécanismes mis en jeu restent cependant à éclaircir.

C'est donc l'exposition à la lumière pendant la journée et l'obscurité pendant la nuit qui permettent de synchroniser l'horloge biologique à la journée de 24 heures. Et l'effet de la lumière dépend de l'heure : une exposition tardive (entre 17 h et 5 h en moyenne) retarde l'horloge, alors qu'une exposition précoce (entre 5 h et 17 h en moyenne) l'avance. L'effet de la lumière dépend aussi de son intensité. Alors que l'on croyait, il y a une vingtaine d'années, qu'il fallait des niveaux de lumière supérieurs à 1 000 lux pour affecter l'horloge, les études récentes montrent que quelques dizaines de lux suffisent : de simples bougies peuvent bloquer la sécrétion de mélatonine ! L'effet de la lumière sur l'horloge dépend aussi de son spectre (sa couleur) et sera d'autant plus important qu'il sera riche en longueurs d'ondes bleues (~460-500 nm).

Enfin, l'effet de la lumière dépend de la durée de l'exposition lumineuse et du niveau d'exposition dans les heures qui ont précédé (c'est ce qu'on appelle l'historique lumineux). D'après de études récentes, conduites en collaboration avec l'Inserm, des expositions de 10-15 minutes en début de nuit peuvent supprimer la sécrétion de mélatonine et retarder l'horloge. D'autres travaux, y compris des études épidémiologiques, montrent que ces effets de la lumière en fin de journée sont plus faibles si l'exposition a été importante pendant la journée.

Des horloges périphériques optimisent les fonctions locales

L'horloge interne est le chef d'orchestre mais il existe de nombreux musiciens qui adaptent le rythme localement dans l'organisme : ce sont les horloges périphériques. Chaque fonction biologique importante est régie par une horloge à elle, destinée à optimiser l'efficacité de cette structure locale en fonction du contexte environnemental. Ces horloges périphériques sont présentes dans tous les organes et tissus aux fonctions essentielles : cœur, poumon, foie, muscles, reins, rétine, différentes aires du cerveau (cervelet, lobe frontal...). Cela permet d'adapter leur activité au cas par cas, par exemple s'il y a travail de nuit, alimentation très riche ou encore activité physique intense. Une récente étude américaine menée chez le primate, en collaboration avec l'Inserm, indique que dans les 64 organes et tissus analysés deux tiers des gènes codants sont exprimés de façon cyclique au cours des 24 heures, avec de grandes variations d'un tissu à l'autre. Moins de 1% des gènes dont l'expression est rythmique dans un tissu le sont également dans les autres tissus confirmant le rôle majeur des horloges périphériques et leur spécificité.

Ces horloges périphériques sont largement contrôlées par l'horloge centrale : si les noyaux suprachiasmatiques sont lésés, les horloges périphériques se désynchronisent et se mettent à travailler en cacophonie. Ce phénomène de désynchronisation s'observe aussi au cours du vieillissement et dans certaines pathologies. Mais d'autres synchroniseurs agissent sur ces différentes horloges périphériques : l'alimentation, en particulier au niveau du foie, ou encore la température corporelle ou l'exercice physique, notamment pour l'horloge située dans le tissu musculaire. En outre, ces horloges communiquent entre elles par des moyens qui restent à identifier. Ainsi, des signaux extérieurs peuvent perturber la synchronisation de ces horloges périphériques. De récents travaux ont par exemple permis de constater des bouleversements de l'horloge de plusieurs organes en réponse à une alimentation riche en graisse : le métabolisme de différentes molécules se trouve bouleversé au cours de 24 heures, que ce soit dans le sérum, le foie ou le cerveau.

Le fonctionnement des horloges périphériques repose sur des mécanismes moléculaires identiques à ceux de l'horloge centrale, passant par l' expression locale cyclique des gènes " horloges ". Au niveau de la rétine par exemple, ces gènes s'expriment dans des neurones où se situe l'horloge périphérique. Le fait d'altérer localement l'expression de ces gènes perturbe le fonctionnement de la rétine même si les noyaux suprachiasmatiques de l'horloge interne sont totalement fonctionnels.

Le rythme des divisions cellulaires est couplé à celui de l'horloge biologique interne. Pour parvenir à cette démonstration, une équipe niçoise (unité Inserm 1091) a travaillé in vitro sur des fibroblastes " uniques ", c'est-à-dire séparés les uns des autres. Grâce à des molécules fluorescentes, ils y ont suivi l'expression d'un gène de l'horloge biologique et de deux marqueurs de phases du cycle cellulaire. Cette technique leur a permis de visualiser conjointement l'activité oscillante de l'horloge biologique et l'avancée des divisions cellulaires. Photographie issue d'une vidéomicroscopie en fluorescence de fibroblastes de souris en prolifération, transformés avec un système rapporteur d'horloge (en vert) et du cycle cellulaire (en rouge et bleu). © Inserm/iBV/C. Feillet

Comprendre les troubles du rythme circadien

Les troubles circadiens sont souvent décelés par une position du sommeil anormale au cours des 24 heures. Mais ils sont associés à bien d'autres perturbations : métaboliques, cardiovasculaires, immunitaires, cognitives et cellulaires. Il semble de plus en plus évident que pas une seule fonction biologique n'échappe au contrôle circadien.

La classification internationale des troubles du sommeil distingue différents types de troubles des rythmes circadiens du sommeil, dont les plus fréquents sont :

L'avance de phase : les individus s'endorment très tôt, par exemple vers 20 h, et se réveillent très tôt, par exemple vers 4 h du matin. Ce phénomène s'observe davantage chez les personnes âgées, mais il peut aussi s'observer à tous les âges.

Le retard de phase : les individus s'endorment très tard, au milieu de la nuit et s'éveillent spontanément en fin de matinée, s'ils en ont la possibilité. Ce syndrome émerge souvent au cours de la puberté et il est relativement fréquent chez les adolescents et les jeunes adultes.

Le libre court est un phénomène fréquent chez les personnes aveugles, mais mal diagnostiqué et traité. En absence d'un œil fonctionnel, l'horloge centrale n'est pas synchronisée par la lumière, les rythmes biologiques exprimés sont alors ceux de l'horloge interne non synchronisée (entre 23 h 30 et 24 h 30 selon les individus). La personne décale tous les jours son sommeil, par exemple en se couchant une demi-heure plus tard pour un individu ayant une horloge de 24 h 30. Dans ce cas précis, le sommeil n'est nocturne et de bonne qualité que pendant quelques jours tous les 48 jours !

Dans les cas d'avance ou de retard de phase, les personnes sont incapables de s'endormir et de se réveiller aux heures voulues. S'ils s'obligent à respecter des horaires normaux, des troubles quantitatifs et qualitatifs du sommeil, une fatigue chronique, des troubles cardiovasculaires, métaboliques, ou encore des troubles du comportement (irritabilité ou apathie) risquent d'apparaître.

Il est vraisemblable que les troubles circadiens du sommeil ont différentes origines selon les individus. Les avances ou retards de phase ont une base génétique. Il existe en effet des familles dont plusieurs membres présentent l'un de ces syndromes. Les études montrent que des mutations ou des polymorphismes de certains gènes " horloges " peuvent en être responsables.

D'autres facteurs, notamment des maladies (dépression, anxiété, cancer) pourraient également favoriser une désynchronisation de l'horloge interne. Les comportements individuels (mauvaise hygiène de sommeil et de lumière) peuvent aussi être responsables ou accentuer des désynchronisations circadiennes. Enfin, des sensibilités différentes à la lumière ou aux autres synchroniseurs pourraient expliquer ce phénomène.

Le travail de nuit : une plaie pour la santé

L'étude des conséquences des troubles circadiens a principalement été menée chez les travailleurs postés (organisation du travail en rotation en 3 x 8 heures sur 24 heures). Le travail de nuit induit une désynchronisation de l'horloge biologique en raison des changements d'exposition à la lumière et d'une dette de sommeil. De nombreuses études sont parues sur les liens entre ce rythme de travail et les risques pour la santé et notamment la survenue de cancers, à l'image d'une récente étude Inserm basée entre autres sur la cohorte CECILE. Elle montre que les femmes non ménopausées qui travaillent au moins 3 heures entre minuit et 5 h du matin ont un risque de cancer du sein augmenté de 26% et ce risque croît avec la fréquence des nuits travaillées et la durée de l'emploi. Le Centre international de recherche sur le cancer (Circ), sous l'égide de l'OMS, a d'ailleurs inscrit le travail posté à la liste des agents " probablement cancérogènes " en 2007. Une récente expertise collective de l'Anses (2016) confirme l'augmentation du risque du cancer du sein chez les femmes exposées et va plus loin encore en concluant que le travail de nuit est un facteur de risque probable de cancer en général.

L'expertise Anses met en avant de très nombreux autres troubles induits de manière avérée ou probable par le travail de nuit : la somnolence, les troubles du sommeil, une altération des performances cognitives, une augmentation du risque d' obésité, de diabète de type 2, de maladies coronariennes, de dyslipidémies, d' hypertension artérielle et d' accidents vasculaires cérébraux ischémiques.

Pour ces raisons, l'Anses a émis plusieurs recommandations afin de limiter le travail de nuit à des situations nécessitant d'assurer les services d'utilité sociale ou la continuité de l'activité économique (hôpitaux, services d'utilité publique...) et avec une organisation permettant d'en minimiser l'impact pour la santé des salariés. L'expertise a aussi recommandé de mettre en place des protocoles de recherche dans ce domaine, fondamentaux et cliniques, afin de mieux comprendre les mécanismes impliqués dans les troubles observés. L'objectif est de pouvoir proposer des solutions aux employés, aux employeurs et aux médecins du travail, qui sont souvent démunis dans cette situation. En 2012, 3,5 millions de personnes, soit 15,4% des salariés (21,5% des hommes et 9,3% des femmes salariés), travaillaient régulièrement ou occasionnellement de nuit.

La lumière, bleue en particulier, puissant désynchronisateur

Pour une même intensité lumineuse perçue, la lumière bleue LED active 70 fois plus les récepteurs photosensibles non visuels de la rétine que la lumière blanche d'une lampe fluorescente de même intensité. Elle génère donc le message d'une exposition massive à la lumière, directement transmis aux noyaux suprachiasmatiques.

Cette lumière bleue est émise en particulier par les écrans LED des ordinateurs, des téléviseurs ou encore des téléphones mobiles. S'exposer en excès à ce type d'écran, notamment le soir, provoque une baisse de somnolence, un regain de vigilance et retarde l'endormissement avec une dette de sommeil si l'heure de lever ne peut être retardée.

Des études attestent de l'impact négatif de l'utilisation importante de ces écrans le soir sur le sommeil des enfants et des adolescents : une utilisation intensive est en moyenne associée à une heure trente de sommeil en moins par rapport aux faibles utilisateurs, et avec un risque accru de troubles de l'humeur et d'échec scolaire. Il existe également une augmentation du risque de troubles métaboliques (risque accru de surpoids, d'obésité et de diabète) corrélés avec la durée passée sur les écrans. Ce risque est en effet associé aux perturbations du rythme circadien et non pas uniquement à la sédentarité. Pour le limiter, il faut veiller à réduire la durée d'exposition aux écrans, les sortir de la chambre à coucher et interrompre leur l'utilisation au moins 1 h avant le sommeil. Il est aujourd'hui possible d'acheter des filtres à la lumière bleue ou de télécharger des applications permettant de réduire l'émission de ces lumières à partir des écrans. Mais ces dispositifs n'ont pas été évalués scientifiquement et leur intérêt reste à vérifier.

La lumière bleue est également extrêmement présente en ville, notamment via les éclairages urbains, de plus en plus fréquemment à base de LEDs, allumés en permanence, ou a minima tard dans la nuit. Plusieurs études épidémiologiques montrent une association qui reste à confirmer entre le niveau d'exposition aux éclairages nocturnes et certains troubles dont des troubles du sommeil, des problèmes métaboliques et les cancers, notamment du sein. En outre, de récents travaux en laboratoire montrent qu'une faible intensité de lumière (quelques lux) ou même des durées d'exposition très courtes tels que des flashs lumineux de quelques millisecondes sont suffisants pour affecter l'horloge biologique. Cela interpelle sur l'impact de toutes sortes de pollution lumineuse sur la qualité du sommeil et la santé : utilisation d'écrans pendant la nuit, absence d'obscurité durant le sommeil... même pendant de courtes durées et même à faible intensité. Cela permet aussi d'envisager de belles applications en perspectives (certaines sont en cours d'étude) pour le traitement de certains troubles du sommeil.

Un groupe de travail de l'Anses planche actuellement (2018) sur les effets sanitaires des LEDs, afin d'émettre des recommandations.

Lumière et rythmes - interview - 3 min 51 - vidéo extraite de la série POM Bio à croquer (2013)

L'importance de la régularité et de l'horaire des repas

Le rythme des prises alimentaires a un impact direct sur la santé et peut contribuer à synchroniser les horloges biologiques ou au contraire les perturber. Une alimentation très distribuée sur 24 heures désynchronise par exemple les horloges périphériques permettant de réguler le métabolisme, en particulier au cours de la nuit. Les animaux nourris de cette façon (ad libitum) ont davantage de troubles métaboliques que ceux qui mangent en même quantité mais à l'occasion de repas réguliers ou restreints à une partie de la journée seulement. Chez la souris, imposer cette discipline protège de l'obésité. Chez l'humain, de récents suivis de cohorte ont permis d'établir une association entre l'heure des repas et le risque de cancer du sein ou encore de la prostate. Dans ces études, les individus qui mangent dans l'heure précédent le coucher ont un risque accru de cancer par rapport à ceux dont le dernier repas se termine plusieurs heures avant.

Le thème de la nutrition en chronobiologie est en train d'émerger et consiste à étudier le rythme optimal des prises alimentaires pour la santé. De nombreux régimes dits chronorégimes ou reposant sur la chrononutrition sont déjà proposés dans le commerce et dans des ouvrages, mais leur efficacité et leur supériorité par rapport à d'autres approches n'ont pas été démontrées par des études scientifiques.

Troubles du rythme et affections psychiatriques et neurologiques

Les troubles du rythme circadien pourraient également favoriser le déclin cognitif et les troubles associés comme la dépression, l'anxiété et les troubles de l'humeur. Un travail a montré que le fait d'augmenter l'exposition à la lumière de personnes âgées institutionnalisées au cours de la journée améliorait le sommeil nocturne, la vigilance diurne, et ralentissait le déclin cognitif et réduisait les symptômes dépressifs. Traiter leurs troubles du rythme par photothérapie est une piste de recherche actuelle intéressante, qui doit se développer.

Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson présentent également des troubles du sommeil et de l'humeur. Un protocole de photothérapie réduit ces troubles mais aussi, contre toute attente, les tremblements et troubles moteurs typiques de la maladie. Cette nouvelle piste doit également être davantage explorée.

La photothérapie, traitement de référence

De plus en plus de troubles sont désormais liés à des perturbations de l'horloge biologique, suggérant le potentiel important des traitements par des approches chronobiologiques. La photothérapie (anciennement appelée luminothérapie) est actuellement le traitement de référence de certaines pathologies.

Des protocoles cliniques existent pour traiter les troubles des rythmes circadiens du sommeil mais aussi des troubles de l'humeur (y compris chez le malade parkinsonien et chez le sujet âgé) ainsi que des dépressions saisonnières et non saisonnières. Il ne fait pas de doute que la liste des indications s'allongera dans les années à venir, tant l'horloge biologique est au cœur du fonctionnement optimal de l'organisme. Ces traitements doivent être prescrits par des spécialistes du sommeil ou des médecins formés à la chronobiologie, après évaluation des potentielles contre-indications, car un diagnostic précis doit être posé, et un traitement adapté à chaque individu doit être prescrit.

Cette thérapie repose sur une exposition à une lumière de forte intensité et de durée précise (entre 30 minutes à 1 heure en général), à un horaire particulier qui dépend des individus et du trouble. Par exemple, un adolescent ou un adulte en retard de phase devra s'exposer pendant 30 à 60 min à une lumière blanche de 5 000-10 000 lux à l'heure de réveil souhaitée, quotidiennement. Il devra aussi diminuer son exposition à la lumière le soir, et supprimer tout appareil électronique avec écran de sa chambre à coucher au moins une heure avant l'heure de coucher souhaitée. Dans certains cas, un comprimé de mélatonine à prendre le soir peut être additionnellement prescrit.

Une hygiène de lumière particulière, avec des horaires précis d'exposition, est également conseillée aux travailleurs postés. Les études montrent que le fait d'augmenter l'intensité lumineuse pendant le travail de nuit, puis de diminuer l'exposition un peu avant le coucher à domicile et de dormir dans des conditions d'obscurité totale sont favorables à la synchronisation de l'horloge biologique. Cela permet une meilleure vigilance pendant les heures de travail puis un sommeil de meilleure qualité.

Des règles élémentaires d' hygiène de sommeil sont également nécessaires pour favoriser la resynchronisation : éviter le sport et les écrans avant de dormir, se coucher à une heure raisonnable (correspondant aux besoins de sommeil), dans le noir et au calme, ou encore se relever en cas d'impossibilité de s'endormir, sans s'exposer à des lumières riches en bleu (LEDs, ampoules fluorescentes froides) ou de forte intensité. Pour en savoir plus, consulter notre dossier Sommeil

L'utilisation de la mélatonine pourrait également se développer. Elle est actuellement recommandée dans le traitement du retard de phase, le libre-cours de l'aveugle, le décalage horaire, et dans certaines situations de travail de nuit. Elle est aussi recommandée dans les troubles du spectre autistique et dans le trouble du déficit de l'attention. Là encore, ce traitement doit être prescrit par des médecins formés à la chronobiologie. La bonne efficacité de la mélatonine est reconnue, mais des études sont encore nécessaires pour optimiser la dose et l'horaire de traitements qui peut dépendre du patient (selon son chronotype).

Enfin, des médicaments qui agissent sur l'horloge biologique pourraient voir le jour dans le futur, afin de la retarder ou de l'avancer. Des travaux sont actuellement conduits dans ce sens, avec par exemple des molécules destinées à bloquer le signal des cellules ganglionnaires à mélanopsine. Les patients pourraient toujours voir (grâce à leurs cônes et leurs bâtonnets), mais l'horloge centrale ne percevrait pas ou peu la lumière externe. Reste à savoir si ces molécules présenteront un avantage par rapport à des lunettes de soleil, faciles d'utilisation. D'autres molécules en cours de développement ciblent directement la mécanique de l'horloge biologique. Elles pourraient avoir un intérêt dans les troubles circadiens décrits plus haut.

Pour aller plus loin

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Chronobiologie · Inserm, La science pour la santé

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La chronobiologie correspond à l'étude des rythmes biologiques dans l'organisme. Ce domaine a connu un boom au cours de ces dix dernières années : les chercheurs ont découvert de nombreux mécanismes de régulation des horloges internes et évaluent de mieux en mieux l'impact majeur de son dérèglement sur la santé.

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"Silent Messages" -- A Wealth of Information About Nonverbal Communication (Body Language)
Mehrabian, A. (1981). Silent messages: Implicit communication of emotions and attitudes. Belmont, CA: Wadsworth (currently distributed by Albert Mehrabian, am@kaaj.com)
My findings on communication and body language, as well as those of many other investigators, are organized and summarized in very readable form in "Silent Messages." The book deals with all facets of nonverbal communication, including body positions and movements, facial expressions, voice quality and intonation during speech, volume and speed of speech, subtle variations in wording of sentences that reveal hidden meanings in what is said, combinations of messages from different sources (e.g., face, tone of voice, words), and general descriptions of individual communication styles or mannerisms.

Most of the findings summarized in "Silent Messages" can be used to enhance one's awareness of the many subtle aspects of interpersonal communication, and to improve one's communication skills. Leadership and management trainers can make very effective use of this book in a variety of training seminars on improving communication skills, leadership, or effectiveness of working groups.

Here are only a few examples of the numerous important aspects of communication described in "Silent Messages:"

1. During persuasion -- what are the important nonverbal messages for effective persuasion of others, for example, in a supervisory role or in sales?

2. Deceitful behavior -- how can one detect that another is being deceitful or not overly forthcoming?

3. Individual communication styles -- how do we describe a person's general communication style and what are the basic elements of a person's style? How can one identify problem elements in one's own nonverbal communication and improve one's communication effectiveness?

4. Analyses of the way in which sentences are worded. For example, what differences in attitudes are implied when someone says: "I like those people" instead of, "I like these people?"

5. Inconsistent communications -- the relative importance of verbal and nonverbal messages. My findings on this topic have received considerable attention in the literature and in the popular media. "Silent Messages" contains a detailed discussion of my findings on inconsistent messages of feelings and attitudes (and the relative importance of words vs. nonverbal cues) on pages 75 to 80.
Total Liking = 7% Verbal Liking + 38% Vocal Liking + 55% Facial Liking

Please note that this and other equations regarding relative importance of verbal and nonverbal messages were derived from experiments dealing with communications of feelings and attitudes (i.e., like-dislike). Unless a communicator is talking about their feelings or attitudes, these equations are not applicable . Also see references 286 and 305 in Silent Messages -- these are the original sources of my findings.

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"Silent Messages" -- Description and Ordering Information

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Mehrabian, A. (1981). Silent messages: Implicit communication of emotions and attitudes. Belmont, CA: Wadsworth (currently distributed by Albert Mehrabian, am@kaaj.com) My findings on communication and body language, as well as those of many other investigators, are organized and summarized in very readable form in "Silent Messages."

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Causerie avec Marcel Lebrun : Flippons nos cours - AIPU2012

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Les 6 modèles pour apprendre

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Afpa questions à Philippe Carré : de la formation à l'apprenance

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A propos des documentaires

Le MOOC Vers une Planète Apprenante s'organise autour de 4 reportages vidéos de 28 minutes, chacun accompagné sur FUN-MOOC.fr de commentaires, exercices et ressources complémentaires et d' une documentation communautaire de projets apprenants. Le MOOC Vers une Planète Apprenante est auto-rythmé, vous permettant de consulter ces documentaires et resources à votre rythme, afin de découvrir les dynamiques et initiatives de la société apprenante.

Programme

Enseigner différemment - Documentaire 1

Avant d'apprendre, désapprendre - Documentaire 2

Apprendre différemment - Documentaire 3

Apprendre à se poser les bonnes questions - Documentaire 4

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Home | Planète Apprenante MOOC Videos et Projets

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A propos des documentaires Le MOOC Vers une Planète Apprenante s'organise autour de 4 reportages vidéos de 28 minutes, chacun accompagné sur FUN-MOOC.fr de commentaires, exercices et ressources complémentaires et d' une documentation communautaire de projets apprenants.

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C'est un des ouvrages phares de la rentrée et certainement un des plus utiles. Simplement parce que "Pédagogie : le devoir de résister", nous apporte deux choses qui manquentcruellement à l'éducation aujourd'hui : de l'espoir porté par du courage. D'abord le courage de résister. Ecoutons P. Meirieu. "Nous avons le devoir de résister : résister à notre échelle et partout où c'est possible, à tout ce qui humilie, assujettit et sépare. Pour transmettre ce qui grandit, libère et réunit". L'ouvrage montre l'inculture et l'incohérence des arguments des anti-pédagogues si fortement soutenus par la majorité actuelle. "En réalité la critique de la pédagogie... est un retour à la pensée magique : l'apprentissage s'effectuerait par décret, parce que les adultes le décident et que les enfants sous leur emprise légitime, n'auraient qu'à se soumettre à leurs injonctions (P. 22)... Ainsi les conservateurs écartent-ils ce qui est le problème n°1 de l'Ecole : comment enseigner à ceux qui ne veulent pas apprendre ? Une posture qui renvoie directement à un projet politique et social. Car la grande force de l'ouvrage de P. Meirieuc'est justement de lier le projet pédagogique à une vision sociale et politique, celle de l'émancipation. La pédagogie c'est justement ce qui permet de lier la transmission à l'apprentissage de la liberté. C'est parce qu'elle est porteuse de liberté, fondatrice de démocratie, qu'elle doit être défendue. Une vision qui mérite d'être explicitée à travers un entretien avec P. Meirieu. Le titre même de l'ouvrage en donne le ton. C'est sans doute votre livre le plus combatif. Nous ne sommes plus dans la proposition (comme dans l'ouvrage de septembre 2006). Vous parlez "d'urgence pédagogique" et de résistance. Qu'est ce qui justifie cette mobilisation à vos yeux ?
Dans Ecole : demandez le programme, paru l'an dernier, je tentais de présenter - avec la participation des internautes du Café pédagogique, des perspectives pour notre système scolaire. Je croyais, un peu naïvement sans doute, que les campagnes électorales de 2007 permettraient d'aborder sérieusement les problèmes éducatifs... Il n'en a rien été. On a traité la question - certes décisive - de la carte scolaire, mais sans réfléchir, en profondeur, sur ce qui, en amont, pouvait être déterminant : pourquoi certains parents veulent-ils fuir leur secteur ? Que recherchent-ils ? Comment faire pour stabiliser des équipes et assurer la mixité sociale dans les établissements sensibles ? En matière pédagogique, nous avons eu une inflation de lieux communs sur le nécessaire retour au " bon sens " et à l'autorité. Bref, avec des gradations et sur différents registres, on nous a décliné toujours le même discours : la liberté entre les établissements et l'autorité dans les établissements. Pourtant, de vraies propositions ont existé, ici ou là, mais elles ne sont pas passées dans le débat public...

Aujourd'hui, je crains vraiment qu'on s'enferre dans le déni du pédagogique. Je crains que s'impose un mélange de technocratie et de libéralisme qui occulte les questions de fond : pourquoi ce désintérêt de nombreux élèves pour le travail scolaire ? Pourquoi cette difficulté à les faire travailler de manière attentive et concentrée ? Pourquoi cette perte de sens de notre institution éducative ? Et plus globalement : mais que fabriquons-nous avec notre jeunesse ? Or, cette question, qui fut et reste la question centrale des pédagogues, me paraît relever d'une véritable urgence. Si nous ne nous saisissons pas de ces problèmes et si nous ne parvenons pas à montrer qu'on peut les traiter par l'éducation, ils seront traités par la sélection, la contention, la mise en place d'automatismes, la réduction des élèves à des chiens de Pavlov.
C'est au nom de principes permanents que vous défendez la pédagogie. Et d'abord au nom de valeurs éthiques. Vous écrivez "il me semble important de mettre clairement en débat nos valeurs et d'afficher tout aussi clairement que les inventions pédagogiques ne peuvent être déduites d'affirmations scientifiques". Ce qui fonde la pédagogie ce n'est pas son efficacité ? C'est la promotion d'un idéal politique ?
Ce qui fonde la pédagogie, c'est l'éducation de la liberté. L'objectif, ce n'est pas d'abord l'employabilité des élèves (même si, évidemment, c'est quelque chose dont nous devons avoir le souci), c'est d'abord la possibilité donnée à un être de se poser comme sujet. De se mettre en jeu dans ses activités, de ne pas être manipulé, réduit à un simple consommateur qu'il faut séduire et dont il faut flatter en permanence les pulsions les plus archaïques. Cet objectif, qui fut toujours l'obsession des pédagogues, devient aujourd'hui d'une terrible actualité. Et je prononce le mot " terrible " dans son sens propre : notre monde est, en effet, en passe d'être complètement piloté par la machinerie médiatico-commerciale... qui, précisément, à tout intérêt à ne pas avoir en face d'elle des sujets libres, mais des enfants scotchés aux écrans et manipulables par la publicité.
Mais comment concilier la transmission des connaissances et l'émancipation des enfants ? N'y a t il pas contradiction ?
Il y a une tension féconde. En pédagogie, en effet, tout est affaire de tension : entre la prise en compte des intérêts des enfants et l'imposition de ce qui est " dans leur intérêt ". Entre la nécessaire imposition des règles et la tout aussi nécessaire formation des élèves à légiférer progressivement eux-mêmes. Entre la transmission de savoirs, sans lesquels la liberté des élèves serait une liberté du vide, et l'émancipation dans l'acte même de cette transmission, sans laquelle l'éducation se réduirait à l'inculcation. Transmettre en émancipant, c'est possible. Ferdinand Buisson et Henri Marion l'expliquaient déjà : la démarche expérimentale, la recherche documentaire sont de bons moyens pour cela. Le pédagogue est celui qui refuse de se laisser enfermer dans les apories traditionnelles, les lieux communs du " ou bien... ou bien... " : ou bien les savoirs, ou bien l'émancipation. Il avance sur deux pieds, le moins mal possible...
Pensez-vous qu'il faille, en France, une charte éthique des enseignants, comme il y en a dans d'autres pays ou, en France, pour d'autres professions publiques ? D'ailleurs pourquoi n'y en a-t-il pas ?
Je crois qu'il n'y en a pas parce que, pendant longtemps, les choses allaient de soi. Mais je crois qu'il serait intéressant de réfléchir aujourd'hui à cette question. Face à l'éclatement des références, il pourrait y avoir un texte qui stabilise des principes fondateurs. J'y verrais un immense avantage : fournir une base pérenne qui reste valable indépendamment des changements de majorités et de ministres. Le passé tout récent nous a montré à quel point, sur des questions pédagogiques essentielles, les foucades d'un ministre peuvent déstabiliser le système. Ce n'est pas normal. Les valeurs de l'école de la République transcendent les alternances... Mais vous voyez bien, tout de suite, la difficulté à établir une telle charte : il faudrait une démarche de travail d'une rigueur exemplaire.
Vous réglez des comptes avec les traditionalistes en expliquant qu'ils ne sont pas anti-pédagogues mais anti-démocrates. Mais vous critiquez aussi la sociologie de l'éducation. Là on a plus de mal à vous suivre. N'a t elle pas considérablement fait avancer la connaissance et aussi la réflexion sur l'Ecole ? N'est-elle pas une alliée dans le combat pour la démocratisation de l'école ?
Je ne critique pas la sociologie de l'éducation, dont les travaux sont très importants et les apports décisifs. Je regrette une certaine hégémonie de la sociologie. Comme le disait déjà le philosophe Eric Weil, les actions humaines ne relèvent de la sociologie qu'a posteriori et les constats de la sociologie ne restent valables que pour autant que les comportements des hommes ne changent pas.

Aujourd'hui, nous avons, en France, la chance d'avoir quelques sociologues qui prennent en compte ce phénomène et nous fournissent de précieuses informations sur les effets différenciés des comportements éducatifs. Mais, néanmoins, l'approche sociologique ne peut, à elle seule, permettre d'entrer dans l'intelligibilité de l'acte éducatif. Je regrette, pour ma part, que la psychologie - longtemps dominante en éducation - voit sa place si réduite, y compris sur des questions aussi essentielles que l'attention ou la mémoire. Je regrette la marginalisation des approches cliniques. Je regrette que plus personne, ou presque, ne travaille sur les questions éducatives en partant de la littérature ou du cinéma. Je regrette que la formation philosophique des maîtres soit parfois réduite à des généralités, utiles, mais insuffisantes, sur Kant et Condorcet... Je regrette tout ce qui réduit l'éducation à une juxtaposition de données en oubliant la question du sujet et celle du désir. Je reste convaincu que, comme le disait Sartre, on n'atteint pas plus ce qui fait l'intentionnalité d'un sujet en entassant des informations de toutes sortes qu'on n'atteint l'unité en ajoutant des 9 à la droite de 0,99. En tant que pédagogue, ma préoccupation fondamentale est celle du sujet et, dans ce dernier livre, je consacre une partie - centrale à mes yeux - à ce que je crois plus que jamais indispensable : " instituer l'élève sujet ".
Par contre, vous ne dites rien de l'influence croissante des neurosciences dans le débat pédagogique. Pourtant on a vu, dans le débat sur le calcul, tel chercheur évoquer la théorie de la connaissance mathématique innée et, du coup, tel ministre imposer les quatre opérations dès la maternelle. On a entendu de respectables savants gloser sur la grammaire comme constitutive du cerveau. N'assiste on pas à des dérapages fâcheux sur ce terrain ?
J'évoque l'utilisation qui est faite des sciences cognitives, soit pour typologiser et enfermer les enfants dans des catégories, soit pour les réduire à une machine computationnelle. C'est plus qu'un dérapage, c'est une perspective effrayante... Cela dit, les sciences cognitives peuvent éclairer et permettre de comprendre certains phénomènes, mais elles sont, me semble-t-il, assignées à la modestie. Modestie nécessaire autant pour des raisons épistémologiques et scientifiques - l'écart entre la machinerie cérébrale et la pensée - que pour des raisons politiques : l'usage que pourraient en faire d'habiles manipulateurs...
Est-on vraiment dan une situation qui impose de "résister" ? A quoi ?
Je crois que la situation impose de résister simultanément à deux choses : d'une part à la déferlante des images sidérantes et à la mondialisation du caprice. Il faut résister au zapping généralisé, à la montée de l'insignifiance médiatique, à l'idéologie du maillon faible, au triomphe de la publicité, à l'immédiateté et au tout-tout de suite. Le libéralisme se caractérise aujourd'hui par ce que Bernard Stiegler nomme justement " le capitalisme pulsionnel " et qui est complètement à l'inverse de cette émergence du sujet pour laquelle nous travaillons en éducation. Y résister est indispensable : il faut le faire dans nos classes, sensibiliser les familles à ces problèmes et militer aussi, en tant que citoyens, pour que des questions comme celle de la télévision soient l'objet d'un véritable débat public... Qui proteste quand on supprime les génériques de fin dans les dessins animés afin de mieux scotcher les enfants devant les pubs ? Qui a proposé qu'en France, comme dans quelques pays un peu plus lucides que nous, on interdise la publicité un quart d'heure avant et un quart d'heure après les émissions pour les enfants ? Qui pose ces questions ? Presque personne !

Mais il faut aussi, simultanément, résister aux sirènes de l'autoritarisme de la contention. Face aux comportements d'élèves de plus en plus " excités ", " difficiles à tenir ", comme on dit, la tentation est grande de se rabattre sur la camisole chimique, la répression brutale ou le renoncement à éduquer. Il faut résister à cela et remettre la pédagogie au centre de nos réflexions et de nos pratiques. Henri Maldiney, un philosophe, clinicien et homme de Lettres lyonnais, définissait l'éducation comme " l'inversion de la dispersion ". Jamais une telle définition n'est apparue autant d'actualité. Mais, pour y parvenir, il ne suffit pas de rester dans l'exhortation. Il faut penser la classe autrement. La penser, justement, pour l'émergence du sujet et la construction de l'intentionnalité. Je m'efforce, dans ce livre, de donner des outils pour cela. Je renvoie aussi aux " pédagogues historiques ", souvent injustement oubliés et décriés, qui ont, dans ce domaine largement défriché le terrain. Il serait temps d'aller les revisiter...
Philippe Meirieu Entretien : François Jarraud Le dernier livre de P.Meirieu : Philippe Meirieu, Pédagogie : Le devoir de résister, ESF, Paris, 2007, 128 pages. A lire : le compte-rendu de P. Frackowiak http://www.meirieu.com/LIVRES/noteplddr.htm
Site de Philippe Meirieu :
http://www.meirieu.com
Site de CAP CANAL, une " télévision pour l'éducation " dont Philippe Meirieu est le responsable pédagogique :
http://www.capcanal.com

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Philippe Meirieu : "Ce qui fonde la pédagogie, c'est l'éducation de la liberté". Entretien avec P. Meirieu à propos de "Pédagogie : Le devoir de résister"

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C'est un des ouvrages phares de la rentrée et certainement un des plus utiles. Simplement parce que "Pédagogie : le devoir de résister", nous apporte deux choses qui manquentcruellement à l'éducation aujourd'hui : de l'espoir porté par du courage. D'abord le courage de résister. Ecoutons P. Meirieu.

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Ministère du Travail, du Plein emploi et de l'Insertion

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La DGEFP, le Copanef, le Cnefop, le FPSPP et l'Anact publient le rapport final et la synthèse de l'expérimentation relative aux Actions de Formation en Situation de Travail (AFEST). Ce rapport s'appuie sur 21 projets expérimentaux conduits par des Opca.
Cette expérimentation officiellement lancée en novembre 2015 à l'initiative de la DGEFP et pilotée avec les partenaires sociaux (Copanef, FPSPP), avec le soutien du Cnefop, a bénéficié de l'appui du réseau Anact-Aract, opérateur en charge du déploiement opérationnel, du suivi et de la capitalisation des projets. Elle s'est déroulée sur une période de plus de 2 ans.

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Rapport | L'expérimentation relative aux " actions de formation en situation de travail " (AFEST) - Ministère du Travail, du Plein emploi et de l'Insertion

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La DGEFP, le Copanef, le Cnefop, le FPSPP et l'Anact publient le rapport final et la synthèse de l'expérimentation relative aux Actions de Formation en Situation de Travail (AFEST). Ce rapport s'appuie sur 21 projets expérimentaux conduits par des Opca.

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différences culturelles : stéréotype ou relativité

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différences culturelles : stéréotype ou relativité

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avec les réponses

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Trigo

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coucou à tous, voici mes notes prises pendant nos séquences d'animation P3 afin de bien reprendre l'objectif, la technique d'animation associée et l'outil digital utilisé. et j'y ai noté aussi les suggestions d'amélioration proposées en groupe. Séverine