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10 bonnes raisons de se mettre à la danse

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10 bonnes raisons de se mettre à la danse

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La danse est une activité créative qui aide à exprimer des émotions et à prendre confiance en soi. La danse peut, par ailleurs, aider une personne à se sentir plus à l'aise avec son corps et par conséquent avec soi-même. D'autre part, le fait d'apprendre des pas ou des mouvements aide à avoir une meilleure estime de soi, car la personne comprend qu'elle est capable de surmonter des obstacles sans se sentir ridicule.

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10 bonnes raisons de se mettre à la danse

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La danse est une activité créative qui aide à exprimer des émotions et à prendre confiance en soi. La danse peut, par ailleurs, aider une personne à se sentir plus à l'aise avec son corps et par conséquent avec soi-même.

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Le foot : un sport pour mieux se connaître !

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Le foot : un sport pour mieux se connaître !

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La compétition nous pousse dans nos limites, à les dépasser pour gagner : la victoire représente la valeur que l'on s'accorde. " On s'entraîne à développer la conscience de ses valeurs, de soi, des autres, sur le plan humain et relationnel pour faire des choix conscients dans ses comportements", précise Mark Milton. Plus chacun est conscient de sa valeur et de son unicité, plus l'équipe a des chances de gagner. A l'inverse, on peut avoir envie d'écraser les autres pour exister ou d'être violent pour obtenir ce respect !

Dans la vraie vie : S'accorder à soi-même la reconnaissance de sa valeur en tant qu'être humain permet de se détacher du besoin de reconnaissance des autres. L'estime de soi, on dit Oui !

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Le foot : un sport pour mieux se connaître

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La compétition nous pousse dans nos limites, à les dépasser pour gagner : la victoire représente la valeur que l'on s'accorde. " On s'entraîne à développer la conscience de ses valeurs, de soi, des autres, sur le plan humain et relationnel pour faire des choix conscients dans ses comportements", précise Mark Milton.

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La muscu donne une bonne estime de soi sur le forum Blabla 18-25 ans - 29-02-2012 00:13:23 - jeuxvideo.com

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Avant j'étais comme vous, une crevette de 60 kg tout mouillé et ce que les gens voyaient, c'était un mec chétif tout maigre, courbé comme un pénis mou et qui marche tête baissé.

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Ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse

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Le sport scolaire est une des composantes de la politique éducative de notre pays, au service de la réussite, de la responsabilisation, de la santé et du bien-être des élèves. En complément de l'enseignement de l'éducation physique et sportive (EPS), il offre à tous les élèves volontaires la possibilité de pratiquer des activités physiques et sportives dans le cadre de l'association sportive scolaire.

La présente circulaire vise à définir les grands axes d'une politique de développement du sport scolaire, ainsi qu'à rappeler le rôle majeur de l'association sportive scolaire dans la vie de l'école ou de l'établissement.

I. Une politique volontaire de développement du sport scolaire

Le renforcement de la politique de santé et de la pratique du sport constitue l'un des cinq principes directeurs de la circulaire de préparation de la rentrée 2010. Conformément à ces orientations, il convient de favoriser la création d'associations sportives dans les écoles, et de renforcer l'activité des associations sportives dans les collèges et les lycées.

L'Union nationale du sport scolaire (UNSS) a dépassé le cap du million de collégiens et de lycéens licenciés. Ce nombre pourrait être doublé dans les trois années à venir.

L'Union sportive de l'enseignement du premier degré (Usep), forte de plus de 800 000 licenciés, est présente dans un tiers des écoles primaires publiques. Il convient de développer cette présence.

Les recteurs et les inspecteurs d'académie, directeurs des services départementaux de l'Éducation nationale, veillent à l'atteinte de ces objectifs en fonction des situations locales.

1) Le plan académique de développement du sport scolaire

Les recteurs sont invités à intégrer au projet académique un plan de développement du sport scolaire. Ce plan intègre le sport scolaire des premier et second degrés, en tenant compte de leur caractéristique spécifique et de leur nécessaire continuité dans le parcours des élèves. Fondé sur un diagnostic partagé du sport scolaire dans l'académie, il définit les objectifs à atteindre notamment en termes de nombre d'élèves pratiquants dans les associations sportives et de nombre d'écoles bénéficiant d'une association sportive dans le premier degré.

Le développement du sport scolaire s'appuie sur une offre de formation continue des enseignants, inscrite dans le plan académique de formation, et portant sur le rôle, l'animation et l'organisation de l'association sportive. Elle peut être construite en collaboration avec les services déconcentrés des fédérations sportives scolaires. Une attention particulière est par ailleurs portée à la formation des chefs d'établissement, présidents de droit et garants du bon fonctionnement des associations sportives du second degré, ainsi qu'à celle des directeurs d'école.

Au-delà d'une augmentation générale du nombre d'élèves investis dans l'association sportive, le plan académique doit, en fonction du diagnostic réalisé localement, cibler des publics spécifiques :

- les lycéens, en particulier ceux de la voie professionnelle, moins nombreux que les collégiens à participer aux activités de l'association de leur établissement ;

- les filles qui, à partir du collège, tendent aussi à moins pratiquer d'activités sportives que les garçons ;

- les élèves des écoles et des établissements de l'éducation prioritaire ;

- les élèves des internats d'excellence ;

- les élèves en situation de handicap.

Afin de mettre en œuvre le plan de développement du sport scolaire, les recteurs et les IA-DSDEN travaillent en lien étroit avec les services académiques et départementaux des fédérations sportives scolaires. Ils veillent à réunir régulièrement, conformément aux statuts de l'association, les conseils régionaux et départementaux de l'UNSS. Pour le premier degré, ils sont invités à décliner localement la convention-cadre signée le 30 octobre 2009 entre le ministère, l'Union sportive de l'enseignement du premier degré (Usep) et la Ligue de l'enseignement ( B.O. n° 16 du 22 avril 2010).

2) La journée du sport scolaire

Une journée du sport scolaire, dont la date est précisée chaque année par une note de service, est instituée dans les écoles et les établissements scolaires. Elle vise à promouvoir et mieux faire connaître l'activité des associations et des fédérations sportives scolaires auprès de la communauté éducative et du milieu sportif local. Elle est notamment l'occasion d'organiser des manifestations sportives, à la fois ludiques, festives et ouvertes à tous.

3) Le développement de partenariats

Il appartient aux autorités académiques, en lien avec les fédérations sportives scolaires, de veiller au développement des partenariats suivants :

- les conventionnements relatifs à l'usage des équipements sportifs, qu'il convient d'optimiser. L'utilisation partagée des équipements propres aux écoles et aux établissements scolaires et des équipements non scolaires est encouragée dans le respect des compétences et des responsabilités de chacun, sans mise en cause de leur disponibilité pour l'EPS obligatoire. La mise en réseau des établissements est recherchée ;

- les partenariats avec les instances départementales et régionales des fédérations sportives, déclinant la convention-cadre du 25 mai 2010 avec le Comité national olympique et sportif français ( CNOSF) et les conventions-cadre signées au niveau national avec les fédérations sportives.

II. L'association sportive, acteur majeur de la vie de l'école et de l'établissement

1) L'importance du projet de l'association sportive ( AS)

La présente circulaire est l'occasion de réaffirmer toute l'importance de l'association sportive, comme élément fédérateur et moteur de l'animation et de la vie de l'école ou de l'établissement. L'association sportive constitue un véritable outil au service de la réussite des élèves, notamment par sa contribution à l'acquisition des connaissances et des compétences du socle commun. Elle est une composante du tissu associatif sportif local.

Le projet de l'association sportive doit faire partie intégrante du projet d'école et du projet d'établissement, qui sont les instruments du dialogue avec les acteurs et les partenaires de l'École.

Dans le second degré, afin de favoriser la vie de l'association sportive, le chef d'établissement, président de l' AS, veille à réunir régulièrement l'assemblée générale et le comité directeur. L'implication de tous peut être renforcée par la nomination d'un vice-président élève et d'un vice-président parent d'élève au sein du comité directeur. Ils apportent leur contribution à l'élaboration du projet de l'association sportive.

Dans le premier degré, la place des parents dans l'association d'école constitue aussi un facteur de développement à privilégier.

De par leur fonction, les membres des corps d'inspection, assistés dans le premier degré par les conseillers pédagogiques EPS, accompagnent les équipes pédagogiques dans l'élaboration du projet, et en vérifient la qualité et la pertinence. Au collège et au lycée, le cahier de l'association sportive, tenu à jour régulièrement, permet de vérifier que l'animation de l'association sportive est effectivement assurée tout au long de l'année par les enseignants d'EPS dans le cadre de leur service. Il est présenté lors des inspections. Une attention particulière est portée aux associations sportives qui rencontrent des difficultés dans leur fonctionnement afin de les aider à les surmonter.

Les services régionaux et départementaux des fédérations sportives scolaires ont un rôle essentiel de soutien et d'impulsion auprès des associations sportives.

2) Les différents volets du projet de l'association sportive

Le projet de l'association est construit autour de deux principaux axes :

- la pratique d'activités physiques et sportives, avec une alternance, tout au long de l'année, d'entraînements, de rencontres, de compétitions ou de temps forts (fête de l'association sportive, tournois interclasses, manifestations associatives et sportives locales, etc.) ;

- l'apprentissage de la responsabilité, par la participation des élèves à la vie de l'association et à l'organisation des activités. L'association sportive contribue ainsi à l'apprentissage des règles et à la prévention de la violence.

Au-delà de ces deux axes indissociables, l'association sportive doit contribuer à la mise en œuvre des différents volets du projet d'école et d'établissement. Par exemple, des rencontres sportives peuvent être organisées pour favoriser la liaison CM2-sixième ou la liaison troisième-seconde.

Une attention particulière est portée aux points suivants :

La valorisation des acquis

L'engagement associatif et citoyen des élèves doit être reconnu. L'investissement dans l'association sportive est valorisé dans les livrets de compétences ou par une appréciation explicite sur le bulletin scolaire. Au collège, il fait partie des critères pris en compte dans l'élaboration de la note de vie scolaire.

La formation de " jeunes officiels UNSS " est systématiquement encouragée. Elle donne lieu à la remise d'un diplôme dont les élèves peuvent se prévaloir auprès du milieu sportif associatif ou dans la recherche d'un stage et d'un premier emploi. Dans le premier degré, l'investissement des élèves peut être valorisé grâce au " passeport Usep du jeune citoyen sportif ".

L'association sportive est un acteur essentiel des projets d'éducation à la santé menés dans l'école ou l'établissement, en particulier pour les actions de prévention des risques liés à la sédentarité et à une mauvaise hygiène de vie. Au collège et au lycée, ces projets sont menés en collaboration avec le comité d'éducation à la santé et à la citoyenneté ( CESC).

Les associations sportives peuvent à cette fin relayer les programmes spécifiques proposés par l'Usep (" L'attitude santé ") et l'UNSS (" Bouge : une priorité pour ta santé ").

L'acquisition du savoir-nager

Apprendre à nager à tous les élèves est une priorité nationale, inscrite dans le socle commun de connaissances et de compétences. Les associations sportives peuvent, en complément des enseignements d'EPS, proposer l'activité " natation débutants " ou organiser des stages dédiés aux élèves dont les besoins auront été préalablement identifiés.

L'ouverture internationale et l'apprentissage des langues

L'association sportive peut être un acteur de la politique d'ouverture internationale de l'école ou de l'établissement, par la mise en place de jumelages avec des structures sportives étrangères ou l'organisation de rencontres sportives dans le cadre des échanges avec les établissements étrangers. Elle peut ainsi contribuer à l'ouverture culturelle et à l'apprentissage des langues.

III. L'association sportive et l'organisation du temps scolaire

Dans tous les collèges et les lycées, les chefs d'établissement veillent à préserver le mercredi après-midi dans l'emploi du temps des élèves comme un temps dévolu aux activités de l'association sportive et aux compétitions organisées par les fédérations sportives scolaires. La libération du mercredi après-midi est en effet une condition nécessaire au développement de l'association sportive. Les emplois du temps doivent en tenir compte, ainsi que les conventions de stage pour les élèves licenciés. L'association sportive peut aussi proposer des activités à d'autres moments de la semaine, lors de la pause méridienne ou le soir après les cours, notamment dans le cadre du volet sportif de l'accompagnement éducatif.

L'appel d'offre " Cours le matin, sport l'après-midi ", lancé à la rentrée 2010 (note DGESCO B2-3 n° 2010-0247 du 10 mai 2010), vise à expérimenter, dans plus d'une centaine de collèges et de lycées, un nouvel aménagement du temps scolaire, en privilégiant la pratique d'activités physiques et sportives l'après-midi, éventuellement complétées par des activités culturelles. L'association sportive a toute sa place et un rôle moteur à jouer, sous la responsabilité du chef d'établissement, président de droit, dans l'élaboration de tels projets pédagogiques, qui nécessitent le recensement des installations sportives disponibles, et la construction des partenariats avec les collectivités territoriales et les clubs sportifs locaux.

Je vous remercie du concours que vous apporterez au développement du sport scolaire, au service de la réussite de tous les élèves.

Pour le ministre de l'Éducation nationale, porte-parole du Gouvernement,
et par délégation,
Le directeur général de l'enseignement scolaire,
Jean-Michel Blanquer

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Ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse

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Le sport scolaire est une des composantes de la politique éducative de notre pays, au service de la réussite, de la responsabilisation, de la santé et du bien-être des élèves. En complément de l'enseignement de l'éducation physique et sportive (EPS), il offre à tous les élèves volontaires la possibilité de pratiquer des activités physiques et sportives dans le cadre de l'association sportive scolaire.

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Estime de soi : l’impact positif de l’activité physique et sportive

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Estime de soi : l’impact positif de l’activité physique et sportive

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L'importance du bien-être psychologique dans la santé globale de l'individu n'est plus à prouver.

Véritable déterminant de l'humeur et de la vie sociale de l'individu, la santé psychologique peut aussi intervenir dans la performance du sportif. L'un des principaux garants de cette santé mentale, l'estime de soi, se définie comme la perception consciente de ses propres qualités.

L'estime de soi regroupe l'ensemble des représentations et des émotions élaborées ou ressenties par l'individu à partir de ses expériences personnelles.

Basée en partie sur la comparaison, l'estime est l'aspect " évaluatif " de soi et de son identité. Les expériences gratifiantes renforcent l'estime de soi, à l'inverse des situations frustrantes ou dévalorisantes.

Plusieurs études de cohortes sur diverses catégories d'âges ont démontré que la pratique régulière de l'activité physique est un vecteur positif de l'estime de soi, l'activité physique et sportive impacte positivement l'estime que les pratiquants ont d'eux-mêmes à condition que l'activité soit adaptée aux niveaux des pratiquants.

Entre expérience personnelle et regard de l'autre

A partir de là, les groupes " vulnérables " tels que les sujets âgés, en situation d'obésité, dépressifs, toxicomanes ont communément les résultats les plus visibles sur les tests relatifs à l'estime de soi. Ils trouvent ou retrouvent à l'aide de la pratique de l'activité physique une confiance en soi et une conscience de soi.

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Il est évident alors qu'une bonne estime de soi reste un atout individuel, une qualité de base.

Il suffit de regarder un grand champion, Usain Bolt avant ses sprints (presque énervant pour ses adversaires), il dégage une telle confiance en lui ! Son attitude prête à penser qu'il s'estime beaucoup et qu'il est certain de réussir sa course.

Cette estime de soi qui est en perpétuelle transformation, entre expérience personnelle et regard de l'autre, va nous aider à prendre conscience de nos forces et à surmonter les obstacles.

Ainsi, la pratique sportive est amenée à agir sur l'estime de soi à travers :

Mais aussi grâce aux transformations physiques dépendantes du type de pratique sportive et propres à chacun (schéma).

Néanmoins l'estime de soi n'est pas si solide. Dépendante d'une pléthore de facteurs, elle est aussi fragile, que ce soit avec des populations dîtes " vulnérables " comme avec des sportifs de haut niveau, l'estime de soi peut connaître des blessures, des échecs, des défaillances qui bloquent la progression du pratiquant.

Instaurer un climat de confiance

Mais l'éducateur, le coach ou le professeur peut corriger le déficit en coopération avec le pratiquant. Instaurer un climat de confiance, favoriser les échanges positifs entre les protagonistes et adapter les exercices sont autant de facteurs propices à la progression et d'opportunités d'augmenter l'estime que le pratiquant a de lui-même.

A partir de là, l'estime de soi est observable à l'aide d'outils scientifiquement validés (1). Elle est peut-être aujourd'hui l'une des clés d'une motivation intrinsèque infaillible, d'une longévité de pratique et attenante à une capacité de se réaliser en tant que sportif et en tant qu'Homme.

(1) Les " tests-outils " ISP-12 / ISP-25 / PSPP sont fréquemment utilisés en situation de pratique d'APS et/ou d'APA

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Estime de soi : l'impact positif de l'activité physique et sportive

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Des études sur diverses catégories d'âges ont démontré que la pratique de l'activité physique est un vecteur positif de l'estime de soi.

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La diversité de pratiques sportives dans les quartiers populaires : entre l’associatif et l’auto-organisé

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La diversité de pratiques sportives dans les quartiers populaires : entre l’associatif et l’auto-organisé

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Année de l'Olympisme, de l'école à l'université

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Année de l'Olympisme, de l'école à l'université

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Ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse

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Capitalisant sur la dynamique de " l'Année du sport de l'école à l'université ", l'année scolaire 2016-2017 est tournée vers l'Olympisme et ses valeurs dans le cadre de la candidature Paris 2024 à l'organisation des futurs Jeux olympiques et paralympiques. Le ministère de l'éducation nationale, de l'enseignement supérieur et de la recherche (MENESR) souhaite promouvoir la pratique sportive chez les jeunes et mobiliser la communauté éducative autour des valeurs citoyennes et sportives dans le cadre d'une " Année de l'Olympisme, de l'école à l'université " et mener des actions éducatives en ce sens tout au long de l'année.Cette opération sera conduite en partenariat étroit avec le Comité national Olympique et sportif français (Cnosf), le Comité paralympique et sportif français (CPSF), le groupement d'intérêt public (Gip) Paris 2024, le ministère chargé des sports et l'ensemble des fédérations sportives scolaires et universitaires.

" L'Année de l'Olympisme, de l'école à l'université " visera à mettre en avant le sport comme vecteur des valeurs éducatives et citoyennes aussi bien à l'École, où il s'inscrit dans le cadre de l'éducation en mobilisant des connaissances et compétences disciplinaires et transversales, que hors de l'École, en lien avec un large réseau associatif qui permet à chacun de découvrir et pratiquer une multitude d'activités. Cette opération doit permettre de souligner que le sport et l'École s'appuient sur les mêmes valeurs : le goût de l'effort, la persévérance, la volonté de progresser, le respect des autres, de soi et des règles, etc.

L'enjeu de l'éducation et de la jeunesse dans le dossier de candidature de Paris à l'organisation des Jeux olympiques et paralympiques de 2024 est l'occasion pour le ministère de mettre en avant et rendre plus visible l'ensemble des dispositifs existants qui peuvent être mobilisés dans le cadre scolaire : le parcours citoyen de l'élève ( circulaire n° 2016-092 parue au B.O.E.N. du 23 juin 2016) et l'enseignement moral et civique (EMC), le parcours éducatif de santé ( circulaire n° 2016-008 parue au B.O.E.N. du 4 février 2016), les enseignements pratiques interdisciplinaires (EPI), les nouveaux rythmes scolaires dans le premier degré, les sections sportives scolaires, etc.

L'ensemble de ces dispositifs doit permettre l'acquisition par tous les élèves du socle commun de connaissances, de compétences et de culture. Ces dispositifs sont aussi de nature à favoriser l'inclusion scolaire des élèves en situation de handicap.

L'ensemble des établissements d'enseignement supérieur sont mobilisés dans le cadre de " l'Année de l'Olympisme, de l'école à l'université " afin de promouvoir la pratique sportive chez les jeunes et de fédérer la communauté universitaire autour des valeurs citoyennes et sportives. Les besoins particuliers des étudiants en situation de handicap feront l'objet d'une attention spécifique.

1. Objectifs de l'opération

L'opération s'articulera autour de quatre grands axes :

valoriser les pratiques sportives à l'École, et en premier lieu l'éducation physique et sportive (EPS) et le sport scolaire et universitaire ;

valoriser le sport comme outil pédagogique permettant de contribuer aux différents domaines de formation de l'enseignement scolaire et universitaire ;

valoriser la dimension culturelle du sport, en développant des actions à la fois culturelles et sportives ;

mobiliser le sport comme un outil permettant de renforcer les liens entre les établissements d'enseignement, leur environnement et le mouvement sportif, et ainsi corriger les inégalités d'accès à la pratique sportive quelles qu'en soient les causes : territoriales, sociales, sexuées, culturelles ou bien liées à un handicap.

2. Temps forts de l'opération

" L'Année de l'Olympisme, de l'école à l'université " sera rythmée par cinq temps forts :

la Journée nationale du sport scolaire (JNSS) organisée le mercredi 14 septembre 2016 (note de service n° 2016-082 du 31 mai 2016). La JNSS 2016 marquera la fin de l'Année du sport de l'école à l'université et le lancement d'actions en faveur de la candidature parisienne. À tous les échelons du sport scolaire et universitaire, des manifestations à la fois sportives, ludiques et ouvertes à tous seront organisées en rapport avec le thème " l'École s'engage pour Paris 2024 " ;

la Journée internationale du sport universitaire, proclamée par l'Unesco (Organisation des Nations unies pour l'éducation, la science et la culture), qui se tiendra le 20 septembre, permettra de promouvoir le sens de l'éthique, la lutte contre le dopage, le fair-play, l'éducation physique, un mode de vie sain, l'égalité entre les femmes et les hommes ;

la Journée " Sport campus ", organisée par les Suaps (services universitaires des activités physiques et sportives) début octobre 2016, sera marquée par de nombreuses manifestations dans les universités ;

la semaine olympique et paralympique du 21 au 29 janvier 2017, dédiée à l'organisation de manifestations d'importance sur l'ensemble du territoire ;

la " Journée Olympique ", le 23 juin 2017, date anniversaire de la création des Jeux Olympiques modernes par le Baron Pierre de Coubertin en 1894.

3. Lancement d'un appel à projets

Dans le cadre de cette opération " Année de l'Olympisme, de l'école à l'université ", un appel à projets sera lancé officiellement lors de la JNSS 2016. Il doit permettre de poursuivre la construction d'actions partenariales et fédératrices initiées au cours de l'année du sport de l'école à l'université.

Le label " Année de l'Olympisme, de l'école à l'université " sera attribué par le MENESR aux actions qui remplissent les conditions suivantes :

se dérouler sur tout ou partie de l'année scolaire et universitaire 2016 - 2017 ;

être organisées par une classe, un établissement ou un réseau d'établissements, un SUAPS, une grande école, une université (SUAPS, UFR STAPS - sciences et techniques des activités physiques et sportives), une école, un regroupement d'établissements d'enseignement supérieur, une association étudiante, une association sportive ;

reposer sur un fort partenariat entre un établissement scolaire ou d'enseignement supérieur, un acteur du sport scolaire ou universitaire (fédérations sportives scolaires ou universitaires, associations sportives universitaires) et/ou un acteur du mouvement sportif (Cros, CDOS, fédération sportive, ligue, comité ou club) ;

lier la pratique sportive à une ambition éducative, culturelle ou citoyenne autour de l'Olympisme et de ses valeurs sur le modèle par exemple des " Classes Olympiques ", action éducative proposée par le Cnosf ;

prendre en compte les besoins spécifiques des élèves et des étudiants en situation de handicap à travers la mise en accessibilité ou l'adaptation des activités leur permettant une pleine participation, qu'ils soient spectateurs ou eux-mêmes sportifs.

Afin de solliciter ce label, les porteurs de projet doivent inscrire leur action sur la page du site du MENESR dédiée à l'opération www.education.gouv.fr/annee-olympisme Cette labellisation permet aux porteurs de projet de bénéficier d'un kit de communication numérique déclinable sur tous types de supports.

L'événement labellisé sera référencé dans le calendrier officiel de " l'Année de l'Olympisme, de l'école à l'université ". Ces actions pourront être liées à des opérations d'ampleur régionale ou nationale existantes ou à des initiatives strictement locales. Chaque rectorat mettra en place une page internet dédiée afin de valoriser les projets menés dans l'académie.

4. Animation et valorisation des actions

Le MENESR, le Cnosf et le Gip Paris 2024 mettront en place un outil numérique dédié qui permettra aux classes et établissements impliqués de rendre compte et de faire connaître les actions conduites dans le cadre de cette opération.

Par ailleurs, des défis et challenges mêlant une activité éducative (productions d'affiches, de clips, de poèmes, de photographies, de vidéos, etc.) et une activité sportive seront régulièrement proposés sur cet outil. Les projets labellisés pourront y participer et remporter des lots et/ou obtenir un soutien financier dans les conditions prévues par le cahier des charges téléchargeable sur le site du MENESR.

En plus de rendre visible l'engagement de la communauté éducative autour de la candidature Paris 2024, cet outil doit permettre de favoriser les échanges entre groupes d'élèves ou d'étudiants mobilisés sur l'ensemble du territoire national. Il sera ainsi un outil pédagogique à disposition des enseignants dans le cadre de cette opération.

5. Partenariats nationaux et locaux

De nombreux partenaires issus du mouvement sportif sont engagés aux côtés du MENESR pour porter ce projet. Au-delà du rôle majeur que seront amenés à jouer les fédérations sportives scolaires et universitaires (Usep, UNSS, UGSEL, FFSU) et le groupement des directeurs de Suaps, le Cnosf et le Gip Paris 2024 contribueront à mobiliser les fédérations sportives civiles autour de ces projets.

Il conviendra que ce partenariat puisse se décliner au niveau local dans les académies avec les acteurs du mouvement sportif (comités régionaux et départementaux olympiques et sportifs, clubs sportifs...) et plus largement avec l'ensemble de la communauté éducative (parents d'élèves, collectivités locales, associations complémentaires de l'école, associations d'étudiants...) qui peuvent contribuer à enrichir et faire rayonner les actions entreprises par les écoles et établissements.

6. Pilotage de l'opération

Un comité de pilotage national, est mis en place pour coordonner cette " Année de l'Olympisme, de l'école à l'université ". Il travaillera notamment à la mise en valeur des différentes manifestations retenues dans le calendrier événementiel de l'année.

Au sein des académies et des directions départementales des services de l'éducation nationale, les corps d'inspection (IA-IPR EPS, IEN) pourront être missionnés spécifiquement pour accompagner les initiatives locales. A cet effet, les comités de pilotage mis en place lors de l'Année du sport de l'école à l'université seront reconduits pour piloter au niveau académique cette nouvelle opération.

Un référent olympique pourra être désigné par chaque académie.

Les établissements d'enseignement supérieur veilleront à mobiliser l'ensemble des étudiants et des personnels et pourront participer aux comités de pilotage académique.

7. Ressources pédagogiques

Pour valoriser le sport comme outil pédagogique, le ministère a sollicité le réseau Canopé et le Cnosf afin de proposer à l'ensemble de la communauté éducative les ressources déjà existantes. Ces ressources seront également accessibles sur la page du site eduscol dédiée à l'opération.

Nous vous remercions du concours que vous apporterez au développement de " l'Année de l'Olympisme, de l'école à l'université ", au service de la réussite de tous les élèves et tous les étudiants.

Pour la ministre de l'éducation nationale, de l'enseignement supérieur et de la recherche
et par délégation,
La directrice générale de l'enseignement scolaire,
Florence Robine

Pour la ministre de l'éducation nationale, de l'enseignement supérieur et de la recherche
et par délégation,
La directrice générale de l'enseignement supérieur et de l'insertion professionnelle,
Simone Bonnafous

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Ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse

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Capitalisant sur la dynamique de " l'Année du sport de l'école à l'université ", l'année scolaire 2016-2017 est tournée vers l'Olympisme et ses valeurs dans le cadre de la candidature Paris 2024 à l'organisation des futurs Jeux olympiques et paralympiques.

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Stratégie Nationale Sport Santé 2019-2024

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Stratégie Nationale Sport Santé 2019-2024

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Terre des hommes mène, en Europe de l’Est, le projet MOVE avec le soutien de l’UEFA. A travers les jeux et le sport, le but est de renforcer les compétences psychosociales et méthodologiques des adultes pour que leurs activités avec les enfants soient de meilleure qualité.

MOVE fait appel à une méthodologie appelée Mouvement, Jeux et Sport, ou MJS. Elle intègre des moments de feedbacks des enfants dans les jeux, leur permettant ainsi de participer pleinement à leur apprentissage. Au final, les enfants développent des aptitudes telles que la coopération, le sens des responsabilités, l’expression des émotions, etc. qui leur amènent plus de confiance en eux. Retrouvez dans cette vidéo dynamique et colorée les témoignages d’enseignants, d’animateurs et d’enfants qui vous expliqueront dans leurs mots en quoi cela consiste et quelle différence cela a apporté dans leur vie.

Plus d'info sur: http://www.tdh.ch/fr/documents/jouer-pour-mieux-rebondir

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Interview de Daniel Pellaux (Ireps Pays de la Loire on Vimeo.

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Interview de Daniel Pellaux (Ireps Pays de la Loire on Vimeo.

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Interview de Daniel PELLAUX (version courte)

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Maître d’enseignement 
Institut fédéral des hautes études en formation professionnelle 
Lausanne, Suisse

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Article sur le développement des CPS à travers la pratique sportive (p.16 à 19)

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Article sur le développement des CPS à travers la pratique sportive (p.16 à 19)

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Education physique et santé à l’école primaire:évaluation de l’outil ”Sport, santé et plaisir”.

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Education physique et santé à l’école primaire:évaluation de l’outil ”Sport, santé et plaisir”.

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L’estime de soi globale et physique à l’adolescence

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L’estime de soi globale et physique à l’adolescence

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Sport à l’adolescence: les bienfaits sans les dangers

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Sport à l’adolescence: les bienfaits sans les dangers

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Sport à l'adolescence: les bienfaits sans les dangers - Planete sante

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Les disciplines au top

Selon l'enquête "Sport en Suisse", il existe d'importantes différences entre les filles et les garçons quant au choix des disciplines sportives pratiquées. La natation, le cyclisme, le ski ou la randonnée pédestre sont pratiqués autant par les garçons que par les filles. En revanche, le football, l'unihockey, le basketball, le skateboard, les sports de combat, le tennis de table, le VTT, le hockey sur glace, le tir, la musculation, le golf et la voile sont l'apanage des garçons. Les filles, quant à elles, préfèrent clairement la danse, la gymnastique, l'équitation, le patinage, le volleyball, le fitness et l'aérobic.

Selon la dernière enquête "Sport en Suisse" (2014), menée par l'Observatoire Sport et activité physique Suisse, les jeunes helvètes sont sportifs. Les 10-14 ans pratiquent en moyenne 6,6 heures de sport par semaine, contre 5,6 heures pour les 15-19 ans. Toutefois, l'activité sportive des adolescents est en recul par rapport à 2008. Elle enregistre même une baisse continue après l'âge de 13 ans. Toutes tranches d'âge confondues, les jeunes femmes seraient plus concernées par cette baisse d'activité sportive. Lorsqu'il entre dans l'adolescence, le jeune est face à de nouvelles contraintes (choix d'une orientation, études) et de nouvelles tentations (les copains, les premières relations amoureuses). L'activité sportive entre alors en compétition avec d'autres intérêts et les activités débutées pendant l'enfance peuvent être partiellement ou totalement abandonnées.

Or, la pratique d'une activité physique durant cette période de la vie est très bénéfique pour la santé et même essentielle pour la santé future. La dépense physique permet d'entraîner le système cardio-vasculaire, l'équilibre, la force, et de maintenir un poids corporel sain. C'est aussi durant la puberté (jusqu'à 25 ans) que le capital musculaire mais surtout osseux se constitue. "La densité et la solidité des os sont favorisées par la pratique d'une activité physique régulière", confirme le Dr Boris Gojanovic, médecin du sport à l'Hôpital de la Tour.

Se remettre au sport

Depuis plusieurs mois, le Chuv dispose d'une consultation spécialisée dans le conseil, la planification et le suivi d'une activité physique régulière et adaptée. Ouverte aux personnes de tout âge, y compris les ados, sportifs ou non, avec ou sans problèmes médicaux, cette consultation a pour but de motiver et d'accompagner vers un changement en faveur d'une activité physique adaptée, épanouissante et bénéfique pour la santé. Les spécialistes disposent d'outils spécifiques pour évaluer et susciter la motivation des patients ainsi que d'informations sur les sports et sur leurs effets sur la santé. Ils ont aussi une connaissance élargie du réseau local d'offres en activité physique (clubs, associations, cours, etc.).

Une bonne estime de soi

Sur le plan mental, l'activité physique augmente les capacités cognitives et de concentration. Elle déleste des tensions et procure un sentiment de bien-être. Dans une période de la vie où les transformations physiques et psychiques sont importantes, "cela peut contribuer au bien-être et au développement d'une bonne estime de soi", ajoute Sophie Vust, psychologue-cadre à la Division interdisciplinaire de santé des adolescents du Centre hospitalier universitaire vaudois (Chuv). "Elle offre de plus des occasions de se sociabiliser, par exemple en adhérant à un club." Plus globalement, l'adolescence est le temps où les habitudes de vie se mettent en place.

Comment les motiver?

Mais les études montrent que les adolescents eux-mêmes sont très peu sensibles à l'argument de la santé. Ce n'est donc pas la meilleure porte d'entrée pour motiver ceux qui sont peu enclins à la pratique sportive, comme le détaille le Dr Mathieu Saubade, médecin du sport au CHUV: "L'aspect social revêt beaucoup plus d'importance. Les jeunes ont tendance à vouloir faire comme leurs copains. Ils aiment la convivialité qui peut en ressortir. Le plaisir compte aussi, de même que la volonté de réaliser des performances et de se sentir valorisé par rapport à une activité de groupe."

L'influence des parents joue également un rôle. Si les parents sont sportifs, il sera plus facile pour le jeune de se tourner vers des activités sportives. En revanche, une pression des parents peut être contre-productive. Les jeunes l'ont bien compris, pour trouver du plaisir, rien de mieux que de s'essayer à plusieurs disciplines. La tendance à cumuler les sports les plus divers s'est d'ailleurs encore accentuée ces six dernières années, selon cette enquête. "Cela permet de développer différentes aptitudes telles que la souplesse, la force, l'équilibre ou la coordination", conclut le Dr Saubade.

Attention à ne pas tomber dans l'excès!

Si certains ados peinent à bouger, d'autres vont dans l'excès. Or, une pratique sportive intensive peut fragiliser un corps en pleine croissance. Il y a excès lorsque le ou les sports pratiqués génèrent de la fatigue, des douleurs et des blessures, mais aussi lorsqu'un comportement addictif se met en place, avec une perte de contrôle sur son corps. "Le nombre d'heures d'entraînement hebdomadaire ne devrait pas dépasser l'âge du jeune", déclare le Dr Boris Gojanovic. Ainsi, selon cette règle, un entraînement de plus de vingt heures par semaine serait considéré comme excessif pour un adolescent de 15 ans.

Pour que la pratique d'un sport reste saine et sans danger, il est essentiel de prendre en considération l'adolescent dans son ensemble -sa vie, l'école, etc.- et de tenir compte de son rythme de développement, indépendamment de son âge civil. Aussi, le Dr Gojanovic insiste sur l'importance d'individualiser les entraînements, mais aussi de varier leur fréquence et leur intensité pour ménager le corps et éviter les surcharges. Enfin, les spécialistes interrogés déconseillent une spécialisation trop précoce dans un sport en particulier, même si le jeune est fortement doué pour une activité et souhaite s'y investir.

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Sport à l'adolescence: les bienfaits sans les dangers

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