# data[].attributes.body
สรรพคุณของแอปเปิ้ล

ช่วยป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

ช่วยให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง

ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก

ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหาร

ช่วยลดไข้และช่วยลดการอักเสบ

ช่วยละลายเสมหะ

ช่วยลดความดันโลหิต

ช่วยบำรุงหัวใจ

# data[].attributes.body
กล้วยช่วยควบคุมอุณหภูมิในร่างกายให้เป็นปกติ กล้วยอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ที่สำคัญและจำเป็นต่อร่างกาย เช่น ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินเอ วิตามินบี 6 วิตามินบี 12 และวิตามินซี ช่วยเพิ่มพลังให้แก่สมองของคุณ เพราะมีสารที่ช่วยทำให้มีเกิดสมาธิและมีการตื่นตัวตลอดเวลา

# data[].attributes.attachment_link.title
ทำอาหาร : วิธีทำพายกล้วยสุดอร่อย แบบง่ายๆ สไตล์ เบาหวิว [HD]

# data[].attributes.body
สรรพคุณของส้ม

ส้มมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระมากมาย จึงช่วยในการชะลอวัย

ส้มมีคุณสมบัติในการช่วยสร้างคอลลาเจน ทำให้ช่วยลดเลือนหรือชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้

ส้มช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส

ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีไม่แห้งกร้าน

ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก เพราะส้มมีวิตามินซี

https://health.kapook.com/view198209.html