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Son actividades que se desarrollan en un contexto social y cultural. Son el resultado de un proceso cognitivo individual mediante los cuales asimilan e interiorizan nuevas informaciones (hechos, conceptos, procedimientos, valores).

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Son actividades que se hacen en conjuntos. Las mismas pueden efectuarse dentro o fuera del salón de clase, a mi parecer es uno de los periodos o momentos más importante ya que el docente en forma directa dirige el proceso de ejecución de la misma.

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ACTIVIDAD: NOS DIVERTIMOS SALTANDO LA SOGA

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ACTIVIDAD: NOS DIVERTIMOS SALTANDO LA SOGA

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El salto a la cuerda, también conocido como salto a la soga es una actividad practicada como juego lúdico y ejercicio físico.

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Debido a la aparición y expansión del COVID-19, nos encontramos en un aislamiento obligatorio. Por lo cual, todos los habitantes del mundo se encuentran con mal estado físico, mental y psicológico, lo que ha traído serios problemas en su vida diaria. Por ello, las actividades lúdicas es algo indispensable en el contexto actual, ya que, se prioriza la salud integral. Una actividad lúdica es aquella que se puede realizar en el tiempo libre, el propósito es liberar el estrés, salir de la rutina diaria y para obtener un poco de diversión y entretenimiento. Lo mejor de las actividades mencionadas son que: Cualquier persona puede realizarlas.

No hay necesidad de comprar materiales, solo necesitas las ganas de hacerlas.

Podemos realizarlas en la comodidad de nuestro hogar (sin necesidad de exponernos).

Podemos llevarlas a cabo individual y colectivamente.

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Este juego requiere de múltiples participantes, organizados en dos bandos de igual número. Se elegirá un tópico de juego (nombres de películas, por ejemplo) y cada bando asignará a un miembro del otro un nombre elegido en secreto. Entonces el miembro elegido deberá intentar guiar a su equipo a través de mímicas, sin decir una sola palabra, hasta que adivinen el mensaje secreto. Para ello tendrá un minuto de plazo. El equipo que lo logre suma un punto y se recomienza.

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Otro juego clásico que tiene múltiples nombres a lo largo del mundo. Se traza en un papel un numeral (#) y dos jugadores se enfrentan, asignando a cada recuadro posible una equis (x) o un círculo (o), uno por turno. El cometido es trazar tres en línea recta. Si alguno lo logra, se le suma un punto y se traza nuevamente el numeral, así sucesivamente.

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Para estos juegos en familia nos hemos basado en el tradicional concurso de comer pasteles sin manos. En este caso lo hacemos más veraniego introduciendo una fruta de temporada como la sandía. Cada participante recibe una rodaja de la misma. Todos compiten juntos y con los brazos pegados a la espalda. Ganará quien consiga comer la fruta en el menor tiempo posible.

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Esta actividad está basada en los principios de la improvisación. Se comienza leyendo una historia incompleta, por ejemplo: “Un día Elena se despertó muy pronto. Era sábado y ella normalmente se levanta más tarde los fines de semana. Aprovechando el madrugón decidió hacer un gran desayuno, con tortitas, tostadas y fruta para todos. Al ver que le faltaba leche decidió salir de casa, entonces…”. Es el momento de improvisar. Lo emocionante de este juego es que iremos sacando de un bol unos papeles doblados en los que habremos escrito o dibujado algunas palabras que se irán colando en nuestra historia en un orden aleatorio ¡todas las que deseen ! Al introducir un nuevo suceso, se termina la frase diciendo “y entonces…” cogiendo un nuevo papel y descubriendo cuál es, continuando con la historia. Este juego es magnifico para poder sacar a relucir a nuestro yo mas imaginativo .Una gran idea seria grabar la historia para analizar la peculiar historia que hemos ido creando . De nuevo, los pequeños pueden participar dibujando o escribiendo las palabras que guiarán nuestra historia.

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Conocido con muchísimos nombres a lo largo del mundo, este es el clásico juego de persecución en que un individuo debe correr detrás de otro u otros hasta alcanzarlo y, entonces, cambiar posiciones. Es un clásico juego infantil que sin embargo es muy practicado entre atletas adultos, pues fomenta la resistencia física y la velocidad.

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Para jugar STOP se requiere de papeles y lápices, así como dos o más jugadores. Cada uno tendrá un lápiz y un papel, en el cual trazará una serie de columnas a convenir: la primera necesariamente será para las letras de juego, y las siguientes para color, marca, animal, país y otras categorías que los jugadores pacten. Una vez lista la hoja, elegirán por turnos una letra del abecedario y deberán escribir en cada columna un nombre de país, de color, de marca, etc. que inicien con dicha letra. Cuando algún jugador complete todos los renglones dirá en voz alta “STOP” y nadie más podrá escribir en su hoja. Entonces se leerán las palabras del ganador, y por cada una obtendrá 100 puntos o 50 puntos si algún otro jugador logró escribirla también.

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Este juego requiere de una pelota de alguna naturaleza. Los jugadores deberán ser tres como mínimo: dos a los extremos del espacio de juego y uno en el centro. Los jugadores en los extremos deberán arrojarse la pelota evitando que el jugador del medio (quien hace de “perrito”) lo alcance. Si en algún momento el perrito se hace con la pelota, el jugador responsable pasará al medio y el juego reiniciará.

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ACTIVIDAD: NOS DIVERTIMOS CON EL HULA-HULA

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ACTIVIDAD: NOS DIVERTIMOS CON EL HULA-HULA

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El hula hula consiste en hacer girar el aro con la cintura, aunque los más hábiles y experimentados incorporan los brazos, las piernas y hasta la cabeza. La práctica tiene su parte lúdica, pero provee beneficios que van más allá de la diversión. Cada giro influye en el cuerpo y la mente de quien se atreve a practicarlo.

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Los planos emocional, psicológico, físico y motriz, cognitivo y social aparecen reflejados en el juego. Además, es una útil herramienta en el aula, porque los niños son más susceptibles de adquirir conocimientos si lo hacen jugando. Además:

Desarrollan su creatividad.

Aprenden a relacionarse con los demás.

Conocen el entorno e interactúan con él.

Exploran la realidad y la imaginan.

Aprenden a respetar normas.

Dan rienda suelta a su curiosidad.

Ganan autoconfianza.

Mejoran su manejo del lenguaje.

Aprenden a organizar y tomar decisiones.

También es un instrumento que sirve para transmitir la cultura y las tradiciones, así como para estrechar los vínculos intrafamiliares. Fomentar el juego en familia es muy positivo para las relaciones intergeneracionales y también para la afectividad.

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ACTIVAMOS NUESTRO INGENIO       Y CAPACIDAD DE RESOLUCIÓN

Hay muchos juegos individuales basados en resolución de retos en los que hay que poner el ingenio a trabajar.

Los más conocidos son los puzzles y los rompecabezas clásicos, pero también existen otros como el cubo de Rubik, el Kendama, laberintos, sliders, Tangram, Pentominó, rompecabezas en 3D… con los que aseguramos largos ratos de concentración y diversión.

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Más que un juego, un deporte lúdico muy practicado en las diversas regiones del mundo. Se trata de un juego de 32 piezas, blancas y negras, cada una esculpida conforme a un ejército: peones, torres, caballos, alfiles, reina y rey. Cada pieza tiene sus reglas de movimiento y de eliminar a las del otro, y el cometido del juego es reducir el ejército enemigo hasta tener acceso al rey opuesto y acorralarlo hasta que no haya movimientos posibles. Es uno de los grandes juegos de la humanidad.

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Este juego se lleva a cabo en grupo, asignando a cada integrante un número a partir del uno. Se escoge al azar quién inicia y esa persona deberá decir “Un limón, medio limón” y acto seguido un número de limones dentro de los números asignados a los jugadores. A quien toque el turno (por ejemplo, si dice “un limón, medio limón, tres limones”, le tocará al jugador número tres) repetirá la fórmula variando el último número de limones y se procurará hacerlo cada vez más aprisa. Quien se equivoque o dude en la repetición del estribillo perderá y cumplirá una penitencia impuesta por el grupo y el juego retomará su curso.

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Los juegos de construcción y de creación de circuitos tienen mucho éxito entre el público infantil y, además, tienen múltiples beneficios.

Algunos de los que puedo recomendar porque los he probado son los de Cuboro, Lego, Kapla, Tegu, Arco Iris Waldorf… Cada uno tiene sus particularidades pero todos son de calidad y permiten horas de juego creativo.

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Por motivo de la pandemia debido a la aparición y expansión del covid-19, muchas personas de todas las edades se encuentran en un aislamiento obligatorio, lo que ha traído serios problemas en su salud, ya sea por un cambio de rutina o la pérdida de algunos hábitos que realizábamos antes de que se diera el aislamiento obligatorio.   Por ello, se sugiere practicar actividades lúdicas en donde se priorice la parte física, emocional y mental, estas al ser beneficiadas nuestra salud integral también,  debemos de procurar realizarlas en casa para evitar expandir el virus.

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La música potencia la atención y la memoria de las personas, mejorando el aprendizaje musical en el proceso de enseñanza–aprendizaje. Pero no sólo esto, sino que también se conoce que la música clásica les produce momentos de relajación y serenidad.