# data[].attributes.headline
5. Tervisetoodete või- teenuste reklaam milles kahtlen.

# data[].attributes.subject
5. Tervisetoodete või- teenuste reklaam milles kahtlen.

# data[].attributes.body
Ma valisin selle reklaami, kuna ma ei usu, et kuuldeaparaat on võimeline 1 kuuga 4 korda paremaks kuulmist teha. See on ka kahtlane, et alghind 230 eurot ja soodushind on 69 eurot. Selle reklaami eesmärk on saada kliente, kellel on kuulmisega raskusi. See reklaam on mõeldud vanematele inimestele, kes ei kuule väga hästi ja ei tea, et see on võlts mille nad osatvad.

# data[].attributes.body
a) Veebilehe haldaja on organisatsioon Geenius.ee
b) Sellel lool pole otseselt autorit kirjas, kuna see on kirjutatud Benu apteeki poolt, kus tegutsevad oma ala spetsialistid
c) See artikkel on kirjutatud 28.sept.2021 kl 10.12
See terviseteabe on usaldusväärne, kuna ma tean, et selline apteek nagu Benu on olemas ja Geenius.ee on usaldusväärne veebileht.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Uus aastaaeg toob kaasa uued nahamured. Shutterstock

Naha olukorda mõjutavad mitmed tegurid, nagu näiteks ilmastikumuutused ning kooli või tööga seotud stress. Seetõttu võivad just sügisel taas välja lüüa või süveneda mitmed nahaprobleemid. Kuidas probleemset nahka sügisel hooldada, räägib BENU apteegi kosmeetikakonsultant Kreete Põlme.

Akne tekkel on mitmeid põhjuseid

Sügise saabudes võivad ilmneda mitmed nahaprobleemid, nagu akne, dermatiidi eri vormid või tugev nahakuivus. Kõige tugevamalt lööb välja aga akne, mida iseloomustavad vistrikud ja komedoonid.

Akne võib esineda nii näol, dekolteel kui seljal. "Selle tekkepõhjuseid on mitmeid, neist üks sagedasemaid on liigne rasueritus," sõnas Põlme.

"Nahapoorid ummistuvad surnud naharakkude ja rasu tõttu, mis omakorda soodustab komedoonide teket," selgitas ta. Akne teket mõjutavad ka hormonaalsüsteem ning stress ja depressioon.

Regulaarne hooldusrutiin

"Aknega võitlemisel on äärmiselt oluline naha vajaduste ja -tüübiga sobiv regulaarne hooldusrutiin," rõhutas Põlme. Nahka tuleb iga päev puhastada, seda nii hommikul kui õhtul.

"Sealjuures on oluline, et puhastusvahend oleks leebe ning ei ärritaks või kuivataks nahka liigselt," märkis ta. "Kui puhastamiseks valitakse veega mahaloputatav toode, soovitan kasutada leiget vett, et vältida nahaärritust."

Ka rasune nahk vajab niisutust

Ka akne puhul on oluline nahka pidevalt niisutada. "Niisutava kreemi peaks valima samuti lähtuvalt nahatüübist ning soovitatavalt just probleemsele nahale mõeldud sarjast," tõi Põlme välja.

Erinevaid tooteid aknega võitlemiseks leiab näiteks dermakosmeetika ehk apteegikosmeetika valikust. "Samuti on olemas ka akneravi toetavad puhastusvahendid ja kreemid," lisas Põlme.

Nahahooldusest vähem tähtis ei ole ka mitmekülgne tasakaalustatud toitumine, piisav stressi maandamine, puhkus ja uni. Peamiseks joogiks võiks olla vesi ning vältida tuleks magustatud jooke.

Vähem on rohkem

Nahahoolduses kehtib tihti reegel, et vähem on rohkem. "See tähendab, et liigse pesemise, puhastamise ja koorimisega võime teha oma nahale rohkem kahju kui kasu," selgitas Põlme. Liiga agressiivse hooldusega rikume nahka kaitsvat lipiidikihti, mis soodustab omakorda nahaärrituse ja -probleemide teket.

"Ka ei soovita ma nahka pidevalt katsuda, seda eriti pesemata kätega," märkis Põlme. Lisaks võiks vältida punnide pigistamist ning naha nokkimist. Kui nahal esinevad mustpead ning komedoonid, tuleks pöörduda kosmeetiku poole, kes saab nahka professionaalselt puhastada.

"Ekslikult arvatakse ka, et probleemset nahka ei tohi niisutada - see ei vasta tõele," sõnas Põlme. Niisutus on oluline iga nahatüübi puhul ja toote valimisel peab lähtuma naha vajadustest ning -tüübist.

Benu apteekides on võimalik tulla kosmeetikaraportile, kus selgitatakse välja nahatüüp ja vajadused ning sobivad kosmeetikatooted. Täpsema infoga saad tutvuda siin.
Vaata probleemsele nahale mõeldud hooldustooteid siit!

Samal teemal

# data[].attributes.attachment_link.title
Terve sügis: miks lööb akne sageli välja just sügisel? - Tervisegeenius

# data[].attributes.attachment_link.description
Naha olukorda mõjutavad mitmed tegurid, nagu näiteks ilmastikumuutused ning kooli või tööga seotud stress. Seetõttu võivad just sügisel taas välja lüüa või süveneda mitmed nahaprobleemid. Kuidas probleemset nahka sügisel hooldada, räägib BENU apteegi kosmeetikakonsultant Kreete Põlme. Akne tekkel on mitmeid põhjuseid Sügise saabudes võivad ilmneda mitmed nahaprobleemid, nagu akne, dermatiidi eri vormid või tugev nahakuivus.

# data[].attributes.body
Ma valisin tuulerõuged. Ma uurin 2018. ja 2019. aasta Tartu maakonna ja Harju maakonna andmeid.
2018. aastal oli Tartu maakonnas absoluutarvuna 615 inimest tuulerõugetes ja Harju maakonnas oli absoluutarvuna 2276  inimest tuulerõugetes.
2019. aastal oli Tartu maakonnas absoluutarvuna 1167 inimest tuulerõugetes ja Harju maakonnas oli absoluutarvuna 4126 inimest tuulerõugetes.
Kahe aastaga oli Tartu maakonnas tuulerõugete kasv 552 inimese võrra ja Harju maakonnas oli kasv 1850 inimese võrra.
Tartu maakonnas oli 2018. ja 2019. aastal kokku 1782 inimest tuulerõugetes ja Harju maakonnas oli 2018. ja 2019. aastal kokku 6402 inimest tuulerõugetes.
Kahe maakonna peale kokku oli aastal 2018. ja 2019. tuulerõugetes 8184 inimest.

# data[].attributes.body
Viimase 20 aastaga on naiste oodatav eluiga kasvanud 76,34 pealt 82,77 peale ja viimase 10 aastaga on naiste oodatav eluiga kasvanud 80,54 pealt 82,77 peale ehk siis naiste elu 20 aastat tagasi oli 6,43 aastat vähem kui praegu ja naiste elu 10 aastat tagasi oli 2,23 aastat vähem kui praegu.

Viimase 20 aastaga on meeste oodatav eluiga kasvanud 65,86 pealt 74,36 peale ja viimase 10 aastaga on meeste oodatav  eluiga kasvanud 70,84 pealt 74,36 peale ehk siis meeste elu 20 aastat tagasi oli 8,5 aastat vähem kui praegu ja meeste elu 10 aastat tagasi oli 3,52 aastat vähem kui praegu.

# data[].attributes.body
2. Lehekülje peamised teemad on esmaabiõpe ja seal on kirjas uudised mis on seotud tervise, esmaabi, inimeste aitamisega ja inimestega, kes elavad riigis, kus pole nii head tehnikat esmaabis kui rikkamas riigis. See lehekülg on mõeldud inimestele, kes tahavad teada kuidas esmaabi anda, annetada raha vähekindlustatud peredele jne.
3. Ma sain teada, et maailmas on riike, kus pole nii võimsat tehnikat esmaabis kui Eestis ja neile kogutakse raha selleks, et neid aidata.
Eesti Punane Risti lehekülg tuleb mulle kasuks, kui mul on vaja vaadata, kuidas teha elustamist või kui esmaabis mingi uuendus tekkinud.
Ma sain teada, et koos Eesti ja Soome Punase Ristiga saab käia vabatahtlike koolitusel välismissioonidele.

# data[].attributes.attachment_link.description
Punane Rist kaitseb elu ja tervist. Tegutseme kõikjal maailmas ja kõikjal Eestis.

# data[].attributes.body
2. Lehekülje peamised teemad on toitumine, laste ja noorte tervis, alkoholi tarvitamine, vähitõrje, Covid-19 jne. See lehekülg on mõeldud inimestele, kes tahavad teada infot erinevates haigustest või kes tahavad oma tervise heaolu täiendata.
3. Ma sain teada, et ülekaalulisus ja rasvumine õpilaste seas suureneb vanusega.
Ma sain teada, et tasakaalus toitumiseks tuleb süüa rohkem taimset toitu ja vähem lihatooteid ja näkse.
Ma sain teada, et teises kooliastmes õpilased magavad vähe.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Elurikkuse edendamine ja linnade rohelise infrastruktuuri parendamine toetab inimeste heaolu, ent arvestada tuleb ka puukidega. Samas pakuvad linnade hajusalt paiknevad, eriti niitmata, haljasalad puukidele sobivaid elutingimusi, soodustades nende kohanemist ja püsimist linnalooduses, selgus Tervise Arengu Instituudi (TAI) käesoleval kevadel läbi viidud linnapuukide uuringust.

# data[].attributes.attachment_link.description
Elurikkuse edendamine ja linnade rohelise infrastruktuuri parendamine toetab inimeste heaolu, ent arvestada tuleb ka puukidega. Samas pakuvad linnade hajusalt paiknevad, eriti niitmata, haljasalad puukidele sobivaid elutingimusi, soodustades nende kohanemist ja püsimist linnalooduses, selgus Tervise Arengu Instituudi (TAI) käesoleval kevadel läbi viidud linnapuukide uuringust.