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Se enfoca básicamente en la comprensión de la información a través del sistema auditivo.

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Frank Christian Gamarra Andia

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Contabilidad

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74219013

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11677

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Soy muy inseguro con las decisiones que tomo, antes de elegir un ¨camino¨ suelo pensar mucho en por que debo tomar ese camino en vez de otro y demoro mucho encontrando todo tipo de probabilidades, es un caos.

ACCIONES DE MEJORA:
Estuve investigando y el PSICOLOGO es una gran idea ya que me hará pruebas y tomara una decisión según a ellas para poder hacer un tratamiento que me ayude a superar la indecisión.
Otra forma que me ayude a eliminar la indecisión seria enfocándome en ello POR MI MISMO debo tener mas confianza conmigo mismo, entender que no siempre las probabilidades son 100% ciertas enfocarme mas en lo que quiero y no siempre en que es lo mejor.

PLAZOS ESTABLECIDOS:
1 a 3 años (2022-2024)

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La timidez la llevo desde pequeño soy alguien muy silencioso y tranquilo y aunque suene algo bueno hay algunos factores en los cuales te juega en contra como el hecho de no poder expresarte correctamente o tenerle miedo a las multitudes (Ansiedad social).

ACCIONES DE MEJORA: Investigue diversas formas para poder eliminar la timidez y uno de los mejores remedios parece que es tratarlo con un PSICOLOGO ya que llevare un tratamiento y hare pruebas que ayuden con el problema.
Otro remedio para la timidez seria los CURSOS DE OROTORIA  donde puedes afrontar el problema de hablar en publico y también los GRUPOS DE AYUDA donde puedes expresarte poco a poco con apoyo emocional.

PLAZOS ESTABLECIDOS:
(2 a 5 años)  (2023-2026)

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Poder culminar mis estudios en la universidad, después estudiar otra carrera como una ingeniería y después especializarme en un POSGRADO como un doctorado en ambas careras, mi meta seria ser un profesional completo tener un buen trabajo que me de una estabilidad económica y hasta ser profesor para enseñar a las siguientes generaciones.

Fecha limite : a los 38 años de edad (2041)

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Al ser un niño nunca pude estar estable emocionalmente ya que ocurrieron muchas problemas personales  que me afectaron mucho. Hoy en día ya trato de controlarlo pero me considero una persona bipolar ya que hasta algo muy insignificante me puede cambiar de animo trato que para un futuro poder superarlo tener en cuenta que todo lo que viví no fue agradable pero fue tal ves necesario tal ves busque ayuda con un psicólogo y poder de poner en practica algunas ayudas que encontré en internet, mi meta estaría en que ya no me afecte mas mi pasado poder concentrarme en mi y los que quiero, meditar, tener tranquilidad, estabilidad emocional y tal ves estudiar psicología ya que creo que seria bueno ayudando a los demás  con sus problemas.

Tiempo limite: 15 años (2036)

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Una  persona saludable, tomar agua en vez de bebidas gasificadas, hacer ejercicio cada mañana en especial cardio, fomentar una dieta balaceada y ser una persona higiénica.

Tiempo Limite: 4 mese (2021)

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Haber terminado los estudios, conseguir un trabajo que me permita tener algo de estabilidad económica y a la vez seguir estudiando hasta conseguir mínimo un doctorado y poder haces sentir orgullosa a mi familia y darles todo lo que se merecen.

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Soy una persona muy tímida y además tengo ansiedad social pero creo que con ayuda de un profesional podre desenvolverme mas, hacer cursos de oratoria, grupos de ayuda  o hasta hacer algo vergonzoso, hay quienes dice que ayuda y la meta a alcanzar seria poder hablar frente a un auditorio frente a mucha gente sin sentir ningún tipo de obstáculo a la hora de hablar.

Tiempo limite: 5 años (2026)