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Así tenemos mas posibilidades de no enfermarnos.

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El lavado de manos es importante para prevenir muchísimas enfermedades, pero existen algunas en las que influye esto en gran manera.

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El lavado de manos es importante para prevenir muchísimas enfermedades, pero existen algunas en las que influye esto en gran manera.

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Estas son:

Influenza. Distintos tipos de influenza pueden propagarse al no lavarse las manos, incluyendo la H1N1.

Diarrea. Miles de personas mueren al año a causa de enfermedades diarreicas que se contagian por no lavarse las manos.

Enfermedades respiratorias. La gripe y el resfriado común pueden evitarse si se lavan las manos, ya que se eliminan los microorganismos que causan estas enfermedades.

Hepatitis A. Se transmite vía fecal-oral.

Pie de atleta. Es una enfermedadad producida por un hongo

Infecciones corporales

Cólera

Fiebre tifoidea

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Tanto las frutas como los vegetales deben lavarse con agua antes de ser consumidos.

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Siempre que estés sucias se debe realizar un lavado y también en las siguientes ocasiones:

Antes y después de cocinar o de manipular alimentos crudos.

Antes y después de comer.

Después de ir al baño.

Después de manipular pañales sucios.

Después de tocar animales.

Después de hacer limpieza.

Tras visitar amigos o familiares enfermos.

Después de sonarse la nariz, toser o estornudar.

Antes y después de tocarse los ojos, la boca o la nariz.

Después de tocar billetes.

Al llegar a casa.

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Para una correcta higiene, se debe utilizar jabón y agua tibia. El agua por sí sola nunca será suficiente para lograr un lavado exitoso.

El agua muy caliente puede tener un efecto adverso, ya que al irritar la piel y afectar a la capa protectora volviéndola más expuesta a las bacterias y otros agentes patógenos.

Se deben frotar con energía las palmas durante 20 segundos y también entre los dedos y debajo de las uñas.

Secarlas con una toalla limpia y seca. No sirve de nada realizar un correcto lavado y después utilizar una toalla llena de bacterias. Por eso en muchas ocasiones es recomendable secarlas con papel.

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La higiene de los alimentos. 3ero de Primaria.