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Pa los que no tienen morrita :(

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Kidd Keo ft. Dan Sanchez & Yay - Corrido Espacial (Official Video)

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Regalo del Colado (es falso)

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Buenas tardes gracias a todos por asistir a la fiesta de mi hijo chavos, espero que se diviertan

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oraleee cuando va hacer la comidaaaa

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Cámara, ¿Qué se me queda viendo bien acá? ¿Siente que si la arma?... Déjese venirrrr

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hola estas haciendo una fiesta y sin mi?  por que ya no invitas? no somos  amigos? deja voy hacerte  compañía en tu cumpleaños déjame pasar

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-¿a qui es la fiesta de Zuriel?-

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Feliz cumpleaños compa, ahi luego te traigo tu regalo

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Que tranza, gracias por venir a mi fiesta de cumpleaños

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De a grapa pal que cante

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-órale payaso échate unos chistes-

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Soy el payaso Chispas

Le dice un chavo a su novia:
-Amor ya se porque estoy engordando
-Porque?
-Porque el shampoo dice: Para dar cuerpo y volumen, y desde mañana me baño con el lava trastes.
-Para?
-Porque dice que quita grasa fácil y efectivo

Jaimito, conjuga, por favor, el verbo: andar

A lo que Jaimito responde:

- Yo ando, tú andas, él anda...

- ¡Más deprisa, Jaimito! - dice la profesora.

- Yo corro, tú corres...

¿Cuál es el colmo más pequeño?

¡El colmillo!

Érase una vez un señor tan bajito, tan bajito,

que la cabeza le olía a pies.

Le dice la profesora a Pepe:

- Dime una palabra que tenga muchas O

- ¡Muy fácil profe! ¡GOOOOOOL!

¿Qué hace un cocinero cuando está triste?

¡Pucheros!

Dime, Jaimito, ¿de qué país son los mayas?

- De Mayami, profesora.

Dos amigos están por la calle. Uno pregunta:

- ¿Qué hora es?

- Las doce.

- ¡Qué tarde!

- Haberme preguntado antes.

¿Qué le dice un pollito a su enemigo?

- ¡CALDITO SEAS!

Mamá, mamá, ¡cuéntame un chiste!

- No, hijo, mejor ayúdame a fregar los platos sucios, ¿vale?

- JA, JA, JA, JA. ¡Qué gracioso!.

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Pa bailar en pareja

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-!órale pues vamos a animar esta fiesta¡

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Big Soto, Neutro Shorty, Santa fe klan - Todo Por Billetes (Video Oficial)

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Todos los del 1IVF

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ya están los preparativos

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La asertividad es una forma de comportamiento caracterizada por una declaración firme o la afirmación de una declaración sin necesidad de prueba. Afirmarse es aceptar la posición de sí, sin asumir una posición de dominio y sin permitir de forma sumisa que el otro ignore o niegue los derechos o la posición legítima de uno. El concepto de asertividad suele definirse como un comportamiento comunicacional, en el cual la persona no agrede ni se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos. Es también una forma de expresión congruente, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.

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La asertividad es una forma de comportamiento caracterizada por una declaración firme o la afirmación de una declaración sin necesidad de prueba. Afirmarse es afirmar la posición de uno sin transgredir agresivamente los derechos del otro (asumiendo una posición de dominio) y sin permitir de forma sumisa que el otro ignore o niegue los derechos o la posición legítima de uno.​ Como estrategia y estilo de comunicación, la asertividad se sitúa en un punto intermedio entre otras dos conductas polares: la pasividad, que consiste en permitir que terceros decidan por nosotros, o que pasen por alto nuestros derechos; y por otro lado tenemos la agresividad, que se presenta cuando no somos capaces de ser objetivos y respetar las ideas de los demás.

En la década de 1940 Andrew Salter definió la asertividad como un rasgo de personalidad y pensó que algunas personas la poseían y otras no. La definieron como "la expresión de los derechos y sentimientos personales", y hallaron que casi todo el mundo podía ser asertivo en algunas situaciones y absolutamente ineficaz en otras. También se descubrió que la asertividad tiene que ver con el grado de madurez de cada individuo; así como de los factores emocionales e intrínsecos de la personalidad, las personas cuya autoestima es elevada tienden a desarrollar un mayor grado de asertividad. Las diferencias entre las personas asertivas y las que no desarrollan esta habilidad radica en la falta de carácter, así como de ideologías, falta de confianza en sus habilidades o bien, que carezca de objetivos claros al comunicarse.

Negarse a peticiones que no redunden en nuestro propio bienestar o atenten contra nuestros derechos.

Mostrar opiniones negativas tales como la crítica, la queja o el desacuerdo.

Mostrar sentimientos positivos tales como el orgullo, el agrado o la estima.

Dar una opinión, hacer una petición o pedir un favor a alguien.

Sentirse legitimado para cuestionar la autoridad, las normas impuestas o el statu quo.

Compartir pensamientos y emociones y facilitar un entorno donde las personas se sientan respetadas haciéndolo.

Solucionar problemas y llegar a acuerdos antes de que aparezca el conflicto.

Predominio de una actitud "Ganar-Ganar" en vez de "Ganar-Perder" una persona asertiva tiende a buscar el bien común.

Dentro de una dinámica social, una persona con una personalidad asertiva va a tener la tendencia a buscar la colaboración y disuadir la competencia. "Al suprimir la competencia empezamos a colaborar inmediatamente"​

Comunicación Imperativa Asertiva: una persona asertiva tiene la tendencia a "no preguntar" sino "pedir" con un tono de voz amable. Sin ordenar y sin preguntar a la vez.

La persona que cuenta con la capacidad de aserción consigue sus objetivos, se respetan a ellos mismos y también a quienes los rodean, expresan sus ideas y actúan en el momento y lugar adecuados, con franqueza y sinceridad. Muestran autenticidad en sus actos y tienen la capacidad de decidir de manera inmediata y objetiva. Su conducta verbal: Expresión verbal directa y honesta, mensajes "Yo" en primera persona ("pienso", "siento", "quiero") invita al diálogo, hace preguntas y pide participación, tiene capacidad para discrepar y pedir aclaraciones abiertamente. Su conducta no verbal: escucha activa hacia el interlocutor, contacto ocular directo, pero no desafiante, habla fluida y segura, gestos firmes y relajados, proximidad física y contacto corporal.

Toda persona tiene derecho a decidir cuándo prestar ayuda a los demás ya que es un derecho individual, sin embargo, se debe tomar en cuenta que no es aconsejable defender nuestros derechos cuando corremos peligro de recibir agresión física o se viole la legalidad. No existe una "personalidad innata" asertiva o no asertiva, la conducta asertiva se aprende por imitación y refuerzo, es decir, se compone de lo que se nos ha transmitido como modelos de comportamiento, ya sea nuestro núcleo familiar, escolar o laboral.

Joseph Wolpe y Richard Lazarus en 1958 dan el primer concepto de Asertividad como tal, y descubrieron que casi todo el mundo puede ser asertivo en algunas situaciones y en otras no.

En Estados Unidos se realizaron investigaciones acerca de la ansiedad social y sus tratamientos. En 1971 Marsall inserta la Asertividad al cuerpo de las habilidades sociales con el método estructurado de entrenamiento. Se realiza la BAT (Behavioral Assertiveness Test), que es un test conductual de Asertividad, creado por Eisler en 1975. Del Greco propone el modelo bidireccional en el que explica las diferencias entre conducta asertiva, no asertiva y agresiva. En 1985 Becker y Heimberg crean el test conductual de Asertividad para personas deprimidas.

En el año 2001 Davis Mckay y Eshleman hablan de suposiciones erróneas como obstáculo para la conducta asertiva.

Varios autores sostienen que la asertividad tiene una relación directa con la autoestima. Las personas que no se consideran valiosas habitualmente optan por no defender sus derechos de forma activa, lo que crea un círculo vicioso al volver a minar su autoestima cuando sus derechos no son respetados.

En este caso se puede dar una respuesta distinta según el impulsor interno: agresividad cuando el foco de atención está excesivamente puesto en las necesidades de uno mismo y sumisión cuando se desea complacer a los demás.

Otros motivos del déficit de asertividad serían la influencia de ciertos estereotipos sociales y laborales. En algunas culturas u organizaciones muy jerarquizadas se establece la sumisión como la conducta aceptada en determinados roles y géneros.

El estado emocional también influye en la respuesta que se pueda dar en un momento concreto. Una alta carga de estrés puede provocar una conducta excesivamente agresiva o pasiva, generando en ocasiones mayor ansiedad debido al rechazo que la propia respuesta provoca en los demás.

Romi Arellano, Manuel J. Cuando digo no, me siento culpable. Nuevas ediciones de bolsillo, 2003.

Hare, Beverly. Sea Asertivo. Ediciones Gestión 2000, ISBN 84-8088-867-9

Fensterheim, Herbert y Jean Baer. No diga sí cuando quiera decir no. Ediciones Grijalbo. 2003.

Besant, Annie. El Bhagavad Gita. Editorial Kier, 1984.

McCrone, Walter. Asertivity ground. Editorial Noel, 1992

Bach, Eva y Anna Forés. La Asertividad, Plataforma Editorial (2008). ISBN 84-96981-11-8

Riso, Walter. El derecho a decir No.

Fabra, Maria Lluïsa. Asertividad para muchas mujeres y algunos hombres. Ed. Octaedro. 2009. ISBN 978-84-8063-977-4

Fabra, Maria Lluïsa. Diez historias de mujeres que lograron ser asertivas. Ed. Octaedro. 2010. ISBN 978-84-9921-069-8

Castanyer, Olga. La asertividad. Expresión de una sana autoestima. Bilbao: Descleé de Brouwer, 1996. 348 pp.

De la Plaza, Javiera. "La inteligencia asertiva", V&R Editoras, 2012. 195 páginas.

Carnegie, Dale. "Las cinco habilidades esenciales para tratar con las personas", Elipse, Edhasa 2011. 319 páginas.

Monjas Casares, Mª Inés. "Cómo promover la convivencia: Programa de asertividad y Habilidades Sociales". Ed CEPE. 2011. ISBN 978-84-7869-545-4

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Asertividad - Wikipedia, la enciclopedia libre

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La asertividad es una forma de comportamiento caracterizada por una declaración firme o la afirmación de una declaración sin necesidad de prueba.

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La comunicación asertiva abre puertas en tu vida, ya que, por medio de esta experiencia, tienes la capacidad de expresar tus opiniones y puntos de vista respetando tus derechos, pero, también, los de aquellas personas que te rodean. Existe un esquema de relación interpersonal que puede servirte de ayuda para caminar en la dirección de la asertividad: "Yo estoy bien, tú estás bien". Es decir, posiciónate en un marco de realidad en el que dos personas se relacionan desde la igualdad interpersonal.

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¿Cuál es la importancia de ser asertivo? 

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¿Cuál es la importancia de ser asertivo? 

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Por que es una comunicación donde se expresa lo que uno piensa de manera que no pueda afectar a las opiniones de las demás directa y sincera.

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1. Proporciona una mayor sensación de control

2. Ser asertivo mejora la autoestima

3. Mejora tu comunicación con los demás

4. Te ayuda a gestionar mejor las
emociones

5. Evita que los problemas se magnifiquen

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Lograr ser exitoso significa esfuerzo, trabajo, saber quien eres y hacia donde quieres ir.
El éxito implica compromiso y responsabilidad, fundamentalmente con uno mismo. Lograr ser exitoso significa esfuerzo, trabajo, saber quien eres y hacia donde quieres ir. Atravesar los problemas, tropezar y luego levantarse con más templanza, nutrido de las herramientas que la experiencia nos brinda, es la que nos permite realizar ese camino.
Claramente esto lleva un tiempo, un proceso de maduración y de crecimiento personal, un camino por recorrer, en el que se presentan todo tipo de obstáculos y dificultades.
Fracasar no es caerse sino en todo caso no volver a levantarse, no volver a intentarlo. Es una decisión personal así también es una decisión personal, ponerse de pie, más allá de las heridas y lo difícil que esto resulte, avanzar en el recorrido que uno elija realizar.

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En este episodio hablamos del concepto del éxito y de todas las definiciones que este puede tener. Nos hacemos algunas preguntas importantes para poder tener nuestra propia definición de lo que significa ser personas plenas.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

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Listen to this episode from Despertando Podcast on Spotify. En este episodio hablamos del concepto del éxito y de todas las definiciones que este puede tener.

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1. Establece buenos hábitos diariamente. Las personas exitosas tienen muchos hábitos buenos y pocos malos.
2. Establece nuevas metas siempre. La gente exitosa se dejan guiar por sus metas. Las personas encaminadas hacia el éxito piensan a largo plazo.

3. Comprométete a mejorar. Las personas exitosas son comprometidas a mejorar las cosas que hacen bien y mal
4. Cuida tu salud. Hacer ejercicio diariamente puede convertirse en un hábito regular, como tomar un baño.

5. Mejora tus relaciones.La gente exitosa se enfoca en otras personas. El networking es algo que hacen todo el tiempo. Comprométete a aprenderte los nombres de las personas que conozcas.

6. Haz las cosas con moderación. Tener una vida balanceada si haces actividades con moderación. Mantener un equilibrio entre ejercitarse, comer, trabajar, consumir alcohol, ver televisión, estar en internet, etc. Como resultado, la gente disfrutará de tu compañía.

7. Termina todo. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Todas las personas tienen miedos, pero las que han triunfado los superan.
8. Mantén una actitud positiva. Siempre sean positivos, entusiastas, energéticos y felices. la actitud positiva es la clave del éxito.

9. Ahorra dinero regularmente. Siempre ahorrar aunque sea el 10 o 20 porciento de tus ganancias

10. Rechaza los pensamientos que te limiten. Alejar cualquier cosa que rete su habilidad de tener éxito. Piensa cosas positivas para seguir mejorando.

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• Satisfacción como ser humano que cumplió su misión en la Tierra al legar a la humanidad de una herramienta útil, de un proyecto interesante(esto se refiere a que sabe que su propósito de existir se logro)

• Lograr ver un sueño hecho realidad, algo que no pasa todos los días.

• Fortalecer la autoestima al saberse reconocido por un proyecto que inicio en su mente y después fue mostrado públicamente.

• Obtener ganancias económicas, lo cual recompensa los esfuerzos hechos con tal de triunfar en una idea original.( esto no quiere decir que solo las personas con dinero son exitosas)

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En el barrio en el que vivo, se escucha de todo tipo de música, salsa, cumbia, reguetón, Banda y Rap, etc.
Mi anécdota es que conozco a un joven que hoy es rapero y tiene la esperanza de ser exitoso, pero porque lo puse si no es exitoso, porque mi compa es ASERTIVO, ya que sin decirnos, notamos su hambre de comerse al mundo y no dudo que un día será de los mejores.

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RENT WHITE MC 📒 (RT)💲💯 BOHEMIA RECORD*S❌👑 🎶INSTAGRAM_ rentwhite 🍻 🔊TWITTER_ Rent White Mc✅ 🍻SIGUEME OH CONTACTAME🍁

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Joel era un niño muy tranquilo con apenas 10 años de edad, en la escuela no tenía muchos amigos ya que era muy tímido y no se acercaba a hablar con alguien.

Un día la maestra les dijo que debían formar equipos de 5 personas, un niño le dijo

-Joel Ven y únete a nuestro equipo-

Pero Joel sabía que en ese equipo estaba el niño grosero de su clase, pero tanto le insistieron que tomo la decisión de unirse al equipo sin decir que no, pasan los minutos.

-Ya es hora de hacer la actividad - dice la maestra, y cuando es hora de dar su opinión Joel se queda callado por qué no quiere expresar lo que piensa, su inconformidad en el equipo lo hace más inseguro y está de acuerdo con todas las opiniones de los demás.

¿Qué está mal? ¿Por qué Joel no quiere expresar sus opiniones?

¿Cómo se puede resolver?