# data[].attributes.headline
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.subject
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.headline
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.subject
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.headline
بامكان الام المشاركة

# data[].attributes.body
بامكان الام المشاركة بافكار وطرق للعناية بالشعر

# data[].attributes.headline
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.subject
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.headline
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.subject
المعلمة / صالحة حامد الزهراني

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي

# data[].attributes.body
قد يكون التقصف علامة على وجود منابت جديده وبالتالي تدل على تكاثر الشعر.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
يجب غسل الشعر جيدا كل يومين وعدم الاقتراب من الاخرين لتجنب العدوى.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
الاهتمام بالشعر واستعمال المنتجات التي تحميه من القشرة من اسباب ضمان عدم اقتراب القشرة من جلدة الراس.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
استعمال الحنى والزيت كل فترة واكل الاطعمة الصحية تغذي الشعر وتمنع تساقطه.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
بالاضافة الى جميع الحلول المكتوبة فيوجد حل اضافي وهو استعمال البلسم ويجب مراعاة امرين اثناء ذلك الامر الاول هو الانتباه الى جودة البلسم ومفعوله والامر الثاني هو استعمال البلسم بالطريقة الصحيحة واتباع جميع الارشادات اللازمه.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
يجب غسل الشعر جيدا وعدم الاقتراب كثيرا من الناس لتجنب الاصابة بالعدوى.

# data[].attributes.headline
لارا يوسف الصاعدي

# data[].attributes.subject
لارا يوسف الصاعدي

# data[].attributes.body
استعمال الحنى والزيت واكل البروتينات والاطعمة الصحية التي تقوي الشعر من التساقط

# data[].attributes.headline
لارا يوسف الصاعدي 

# data[].attributes.subject
لارا يوسف الصاعدي 

# data[].attributes.body
التقليل من بلسم الشعر واستعمال ادوية للقشرة واستعمال مشط للقشرة من اسباب وجود اقتراب القشرة من جلدة الشعر

# data[].attributes.headline
لارا يوسف الصاعدي

# data[].attributes.subject
لارا يوسف الصاعدي

# data[].attributes.body
الاستحمام يوم بعد يوم والتمشيط يوميا وعدم الاقتراب من الذين يعانون من مشكلة القمل واستعمال ادوية للشعر من القمل

# data[].attributes.headline
لارا يوسف الصاعدي 

# data[].attributes.subject
لارا يوسف الصاعدي 

# data[].attributes.body
هاذا يدل على منابت جديدة وهاذا يدل على ان الشعر سوف يتكثف وهاذي المشكلة تقريبا انها جيدة

# data[].attributes.headline
لارا يوسف الصاعدي

# data[].attributes.subject
لارا يوسف الصاعدي

# data[].attributes.body
يجب فعل حمام الزيت على الاقل مرة واحدة في الاسبوع لان ذالك يدل على المحافضة على الشعر ويسبب لمعانة.

# data[].attributes.headline
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.subject
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.body
علاج تقصف الشعر

1. انتقاء مشط الشعر المناسب وتمشيط الشعر بلطف ولعدد قليل من المرات خلال اليوم دون إفراط.

2. استعمال مرطب للشعر ابتداء من الأطراف وانتهاء بمنتصف الشعرة، دون إيصاله إلى فروة الرأس.

3. تجنب استعمال أدوات التصفيف الحراري على شعر جاف بالكامل، بل يجب أن يكون الشعر رطباً بعض الشيء.

# data[].attributes.headline
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.subject
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.body
غسل الشعر يوم بعد يوم و استخدام أدوية التخلص من القمل و عدم الاقتراب من الذين يعانون من القمل

# data[].attributes.headline
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.subject
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.body
القشرة عبارة عن التهاب جلدي يصيبُ فروة الرّأس وأحياناً قد يكون من الصّعب علاجها والتّخلص منها، وأحياناً يمكن التخلص من الحالات المتوسطة منها باستخدام نوع شامبو معيّن،

# data[].attributes.headline
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.subject
لين بهاء الدين رفه

# data[].attributes.body
الأعتناء بالشعر و غسلة وعدم استخدام الصبغة و تناول الأغذية المفيدة.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
يجب الانتباه من الاقتراب من الناس الذين يحملون القشرة واستخدام المنتجات التي تحمي منها.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
حاولي عدم الانقطاع عن استخدام الحنى والزيت والمنتجات التي تغذي الشعر وتناول الطعام الذي يغذي الشعر ويقويه.

# data[].attributes.headline
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.subject
ايثار الخالدي.

# data[].attributes.body
يمكن عمل جميع الطرق الموجوده واضافة اليها انصح باستعمال بلسم الشعر مع مراعاة الحذر عند اختيار البلسم فيجب الانتباه  الى جودة المنتج قبل شرائه ويجب ايضا اتباع تعليمات كيفية وضع البلسم فلا يصح وضعه الا في اسفل الشعر بعيدا عن جلدة الراس لكي لا يسبب القشرة.

# data[].attributes.headline
راما + ريما الغامدي 

# data[].attributes.subject
راما + ريما الغامدي 

# data[].attributes.body
الغذاء الصحي الذي يحتوي على الحديد والزنك يقوي الشعر ويمنع التساقط

# data[].attributes.headline
راما +ريما الغامدي 

# data[].attributes.subject
راما +ريما الغامدي 

# data[].attributes.body
القشرة هي نذير لوجود التهاب في فروة الرأس .

# data[].attributes.headline
راما + ريما الغامدي 

# data[].attributes.subject
راما + ريما الغامدي 

# data[].attributes.body
ننصح باستخدام هذا الدواء الفعال لمن يعني من مشكلة القمل

# data[].attributes.headline
راما + ريما الغامدي 

# data[].attributes.subject
راما + ريما الغامدي 

# data[].attributes.body
القص المستمر لاطراف الشعر يحسن من مظهره ويقلل من التقصف .

# data[].attributes.headline
والدة الطالبتان راما + ريما الغامدي. 

# data[].attributes.subject
والدة الطالبتان راما + ريما الغامدي. 

# data[].attributes.body
من تجربتي الشخصية ...
اذا أردت الحصول على شعر مثالي خالي من جميع المشاكل عليكم بالحنى اسبوعيا .

# data[].attributes.body
القشره مشكلة لها العديد من الاسباب:
اذا كان سببها اكزيما او فطريات فيجب مراجعة الطبيب لاعطاء مضاد حيووي وشامبو مخصص.
اما اذا كان سببها زيادة الدهون فعلاجها باستخدام شامبو مضاد للقشره واضافة خل التفاح على الشعر .

# data[].attributes.body
لتخفيف تساقط الشعر يجب الاهتمام بتناول  الطعام الصحي واستعمال الفيتامينات لتعويض النقص الناجم من سوء التغذيه.ومعالجة القشره ان وجدت وعدم استخدام مجفف الشعر للحفاظ على صحة الشعر وحمايته.

# data[].attributes.headline
استخدام الزيوت الطبي

# data[].attributes.body
استخدام الزيوت الطبيعيه مثل زيت جوز الهند  اسبوعيا للمساعده في زياده رطوبة الشعر وعدم تقصفه.
ايضا يوجد العديد من الخلطات  تساعد في تقليل التقصف مثل  خلط موز وعسل ومايونيز وبيض ووضعها على الشعر.

# data[].attributes.body
استخدام زيت شجرة الشاي او زيت القرنفل لمنع العدوى بالقمل.
واذا تمت العدوى يجب تنظيفه بغسله   ومشطه  يوميا بمشط خاص .

# data[].attributes.headline
حور الصاعدي 

# data[].attributes.subject
حور الصاعدي 

# data[].attributes.body
تساقط الشعر قد يكون علامة لنقص الحديد أو الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر .. اقترح اجراء تحليل دم لمعرفة نسبة الحديد و الاهتمام بالغذاء السليم و الإكثار من شرب الماء و التخفيف من التوتر لان الضغوطات النفسية تزيد من مشكلة تساقط الشعر

# data[].attributes.body
حور الصاعدي
من العلاجات المجربة لقشرة الرأس استخدام خل التفاح المخفف بالماء أو عصير نص حبة من الليمون حيث يعمل على تطهير الفروة و يقلل من الزيوت الزائدة التي تسبب ظهور القشرة

# data[].attributes.body
الاستحمام ثم تمشيط الشعر بالمشط المخصص لإزالة القمل و الشعر لا يزال مبلل ؛ حيث لا يتمكن القمل من أن يتعلق بالشعر في هذه الحالة . و  وضع زيوت ذات رائحة عطرية قوية تمنع من التقاط القمل .

# data[].attributes.headline
حور الصاعدي 

# data[].attributes.subject
حور الصاعدي 

# data[].attributes.body
من اسبابه :أجهزة تجفيف الشعر وتمليسه و صبغات الشعر وكريمات الفرد . و لتجنب هذه المشكلة استخدام البلسم عند الاستحمام و وضع زيت جوز الهند مرتان إلى مرة بالإسبوع حيث يخفف من التقصف بشكل كبير .

# data[].attributes.headline
أم حور الصاعدي 

# data[].attributes.subject
أم حور الصاعدي 

# data[].attributes.body
استخدام الحنا و زيت جوز الهند بشكل اسبوعي يساعد على الحصول على شعر صحي و لامع و خالي من مشاكل التقصف و الجفاف.

# data[].attributes.headline
ريتاج الغامديتسا

# data[].attributes.body
ريتاج الغامدي
تساقط الشعر يدل نقص الفيتامينات والغذاء الغير صحي  فيجب عمل التحاليل اللازمه لمعرفة اسباب التساقط والاهتمام بغذاء الصحي

# data[].attributes.headline
ريتاج الغامدييجب

# data[].attributes.body
ريتاج الغامدي
يجب غسل الشعر يوميا ومع تمشيط الشعر بلمشط الخاص وعدم الاقتراب من الأشخاص الذين يعانون من القمل

# data[].attributes.headline
ام ريتاجمن تجربة

# data[].attributes.body
ام ريتاج
من تجربة افضل شامبو لعلاج القمل من اول استخدام