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Técnica Pomodoro, ficar 50min focado e se presentear com 10min de lazer, como mexer no celular por exemplo. Assim você vai perceber que irá produzir muito mais e ganhar muito mais tempo e desfocar um pouco do celular!

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Programar a semana, executar as tarefas que tem urgencia primeiro. Fazer algumas coisas pelo celular para não perder tempo se deslocando até tal lugar

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Criar uma lista de tarefas diárias, fazer uma coisa de cada vez, não se distrair com redes sociais.

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Fazer checklist, usar agendas, planejar a semana...

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programar suas tarefas, e rotas diarias.

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Planejar o dia/semana e visualizar as tarefas priorizando as mais importantes

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Planejar o dia/semana e visualizar as tarefas priorizando as mais importantes

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Natacha Lima

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fazer um lista com suas atividades ,priorizando as mais urgentes. Pagar contas por celular . 

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fazer um lista com suas atividades ,priorizando as mais urgentes. Pagar contas por celular . 

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Deixar o celular em modo avião logo que acordar para planejar o dia

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Deixar o celular carregando enquanto você dorme.

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Separar meia horinha da manhã para planejar o dia.
Procurar executar todas as tarefas de um mesmo tipo em sequência e veja como o tempo rende.
Concentrar - se no que realmente importa.

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Usar fone de ouvido para atender ligações, assim consegue usar as mãos para fazer outra atividade ao mesmo tempo;

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Organizar objetivos, e tarefas diárias para uma boa comunicação o dia a dia

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Deixa as roupas de trabalho sempre prontas, e fáceis

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Desativar as redes móveis e wifi quando se tem muitas tarefas, por determinados momentos.

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Desativar as redes móveis e wifi quando se tem muitas tarefas, por determinados momentos.

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Para quem já gosta, ou quer utilizar a agenda. Criar antes uma agenda semanal, pensar em todas as atividades que tem pra fazer e distribuir elas durante a semana, e depois você organiza na agenda diária e estabelece horários pra cada atividade. Assim você vai perceber que vai ganhar muito mais tempo, que não terá apenas o dia mais sim a semana toda ksksk algo que me ajudou muitoo

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Saiba dizer não

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Deixar as refeições pré-realizadas.

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Daiane Ir a lotérica em horários de pouco pico .

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Pago as contas pelo celular, pra não enfrentar filas.

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Programar as atividades que vai fazer durante o dia. Ou até mesmo o caminho que vai percorrer. (Sheila)

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priorizar algumas atividades o que é urgente deixar as menos para mais depois , manter o foco ,ter metas, organizar o seu espaço... Jaqueline