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No dia 5 de maio realizou-se a sessão do 3ºPeríodo do Programa de Mentoria.

Por questões logísticas foi necessário desdobrar este encontro em vários grupos.

Fez-se o balanço do trabalho desenvolvido pelos pares mentor(a)/ mentorando(a) e foram partilhadas expressões como "Aprendi que ajudar não custa tanto como se pensa", "Neste momento não tenho perguntas, para mim foi tudo maravilhoso..." e ainda "As incrições já são válidas para o próximo ano?"

A resposta é não. As inscrições neste Programa são anuais. Para o ano a Equipa da Mentoria cá vos espera para novas aventuras.

Votos de um excelente final de 3ºP para todos(as).

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No dia 18 de abril , no Grande Auditório da ESF, decorreu a Conferência "O teu futuro passa por aqui" dedicada à área de Ciências e Tecnologias. Estiveram presentes as turmas do 10º e 11º anos do respetivo curso. Os convidados, recém licenciados de Física e Engenharia Mecânica, professores estagiários de Educação Física,  bem como estudantes universitários de Psicologia e de Medicina, partilharam as suas experiências académicas com destaque para os desafios enfrentados e as estratégias de sucesso utilizadas.

Foram reiteradas as mensagens de que a organização e o equilíbrio são “a chave do sucesso”, r“há tempo para tudo” e “acreditem em vós próprios”. Foi mencionado ainda o impacto da entrada no ensino superior e a necessária capacidade de adaptação, para o que contaram com a preparação que receberam na ESF, com quem sempre podem contar. Mencionaram ainda algumas peripécias que decorreram ao longo do seu percurso académico e momentos especiais que ficarão sempre na memória...

No final houve um momento de interação informal com os convidados em que diversos alunos aproveitaram para colocar questões sobre as respetivas áreas de interesse.

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As sessões da Páscoa do Programa de Mentoria decorreram nos dias 17/03 e 20/03, respetivamente para o Grupo 1 (7ºC , 7ºD e 10ºA ) e Grupo 2 (7ºA , 7ºB, 8ºA, 9ºB). Foi realizada a atividade "Conhece a tua Biblioteca" e foram preenchidos os diários de bordo do 2ºPeríodo. No final realizou-se uma animada e saborosa "Caça aos ovos da Páscoa".

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As sessões do Carnaval do Programa de Mentoria foram realizadas nos dias 05/02 e 07/02, respetivamente para o Grupo 1 (7ºC , 7ºDe 10ºA e 12ºB) e Grupo 2 (7ºA , 7ºB, 8ºA, 9ºB).

Os alunos elaboraram avatares e preencheram diários de bordo sobre o desenvolvimento das parcerias mentor(a)/ mentorando(a). No Grupo 2 foi ainda construído um crucigrama sobre características pessoais.

Bom Carnaval para todos!

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Carolina leite 8°A

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Mentoranda

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Mentor: Paulo Dias Pinto/ 7°A

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Hugo Rafael Ribeiro Gonçalves-Mentor 7°A

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Margarida Felgueiras N°14 7°C

Mentoranda

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Nádia Moura 7C

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Veja o que os seus amigos fizeram e crie também os seus próprios Avatares grátis.

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Afonso Vieira Baltasar

7°C

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Ana Rita, 7°C, n° 3, Mentorando

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Mentora: Eunice Sampaio, 7° C

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Inês Vieira N°9 7°C

Mentora

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10A

Petra Pereira (Mentoranda)

Ana Dantas (Mentora)

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No dia 11 de dezembro realizou-se o encontro de Natal do Programa de Mentoria.

Foram realizadas dinâmicas de grupo e os alunos refletiram sobre as suas dificuldades e os aspetos em que a parceria mentor(a)/mentorando(a) os pode ajudar. A sessão terminou com um lanche partilhado.

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Ciclo de Conferências "O Teu futuro passa por aqui": Artes, Economia e Humanidades

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Ciclo de Conferências "O Teu futuro passa por aqui": Artes, Economia e Humanidades

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Ciclo de Conferências "O Teu futuro passa por aqui": Artes, Economia e Humanidades

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Ciclo de Conferências "O Teu futuro passa por aqui": Artes, Economia e Humanidades

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No dia 7 de dezembro, no Grande Auditório da ESF, decorreu a Conferência "O teu futuro passa por aqui" dedicada às áreas de Artes, Economia e Humanidades. Estiveram presentes as turmas do 10º e 11º anos. Os convidados partilharam as suas experiências nos respetivos cursos, com destaque para os desafios enfrentados e as estratégias de sucesso utilizadas. Mencionaram ainda algumas peripécias que decorreram ao longo do seu percurso académico e momentos que guardarão sempre no coração...

Foi uma tarde para recordar.

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Relatório final do Programa de Mentoria 22-23

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Relatório final do Programa de Mentoria 22-23

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Na 1ª sessão do Programa de Mentoria 23-24, realizada no dia 20/11, fez-se a apresentação do Programa e dos participantes e foram realizadas dinâmicas de grupo. Os alunos mostraram-se colaborantes, envolvendo-se nas atividades propostas.

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A Mentoria de Pares desenvolve-se ao longo de várias sessões.

No final de cada sessão cada elemento da Mentoria de Pares deve fazer o registo dos progressos alcançados no Diário de Bordo.

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Mentoria de Pares - Diário de Bordo 2023-24

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A Mentoria de Pares desenvolve-se ao longo de várias sessões. No final de cada sessão cada elemento da Mentoria de Pares deve fazer o registo dos progressos alcançados no Diário de Bordo.

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Programa de Mentoria da ESFelgueiras

A mentoria é uma relação estruturada e de confiança que junta jovens mentores e mentorandos.

É uma relação em que um indivíduo (mentor) dá voluntariamente tempo para apoiar e encorajar outro (mentorando).

Não se centra exclusivamente nos resultados escolares, mas também na construção de relações facilitadoras da integração.

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Programa de Mentoria da ESFelgueiras A mentoria é uma relação estruturada e de confiança que junta jovens mentores e mentorandos. É uma relação em que um indivíduo (mentor) dá voluntariamente tempo para apoiar e encorajar outro (mentorando). Não se centra exclusivamente nos resultados escolares, mas também na construção de relações facilitadoras da integração.

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No início de setembro realizou-se a atividade "Aula fantasma" no Curso Profissional de Gestão de Equipamentos Informáticos e no Curso Profissional de Técnico Auxiliar de Saúde. Foram convidados alunos que concluíram os seus cursos no ano letivo anterior e se encontram a trabalhar ou prosseguiram estudos no Ensino Superior para virem "dar uma aula" aos colegas que agora iniciam os seus cursos. Começando de forma divertida, viveram-se momentos interessantes de partilha de experiências. Foram colocadas questões acerca do percurso escolar, quer em ambiente de Escola, quer na Formação em Contexto de Trabalho bem como sobre a participação no projeto ERASMUS. A avaliação da atividade foi bastante positiva.

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A sessão da Mentoria, do dia 01/06, de encerramento  das atividades do ano letivo, contou com a presença da Srª Diretora. Nesta sessão foram  entregues os certificados de participação no Programa de Mentoria e marcadores de livro para os alunos que participaram apenas nas últimas sessões.

Durante a sessão os alunos mostraram-se participativos e empenhados e foram realizadas atividades de reflexão sobre os trabalhos desenvolvidos ao longo do ano, as dificuldades sentidas e os progressos alcançados. Foram ainda lançadas pistas de acção para o próximo ano letivo.

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Na sessão de Mentoria de maio (04/05) foi realizada uma atividade de auto e heteroconhecimento. No início não foi fácil, mas todos acabaram por conseguir.
Depois passou-se a uma reflexão individual sobre as dificuldades sentidas ao longo do ano letivo. Foram partilhados os resultados. Destacaram-se as situações de stress e ansiedade no Ensino Secundário e as lacunas sentidas em Matemática, Físico-Química e Inglês nos alunos do 3ºCiclo.
Foram apresentadas sugestões de estratégias de melhoria.  Sublinhou-se a importância do "Método de Estudo aula a aula" que reduz o esforço e melhora a capacidade de organização e os resultados. Por outro lado, as lacunas comuns em determinadas disciplinas  podem ser muito limitantes para a escolha do percurso académico, pelo que  é urgente identifica-las, de forma concreta, esclarecer as dúvidas, reforçar o treino individual e aproveitar bem as aulas das disciplinas e as aulas de apoio para as ultrapassar.

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Preenche a tua candidatura como mentor(a) ou mentorando(a)

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Preenche a tua candidatura como mentor(a) ou mentorando(a)

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No dia 30/3, realizou-se a sessão da Mentoria da Páscoa. Dialogámos sobre os progressos alcançados e as dificuldades que têm surgido. Preenchemos Diários de Bordo e participamos no Peddy paper "Conhece a tua Biblioteca". Todos os grupos estavam envolvidos na busca das respostas corretas. Foi uma atividade desafiante e divertida!
No final tivemos um doce momento após uma "Caça aos ovos da Páscoa" estategicamente camuflados pelos livros da nossa Biblioteca Escolar...
Boa Páscoa para todos!

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Mentoria 22-23: Desafio da reunião de fevereiro

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Mentoria 22-23: Desafio da reunião de fevereiro

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No dia 16/2 realizou-se mais uma reunião da Mentoria.
Dialogámos sobre os progressos realizados e as dificuldades que ainda existem...  Procuramos definir estratégias para as ultrapassar.
Cada um partilhou as suas preocupações escolares e houve recetividade às sugestões apresentadas.
O caminho faz-se caminhando... passo a passo...
Estamos juntos!
No final da reunião houve um desafio: um "Escape Room" - toda a entreajuda foi bem-vinda.

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Find the intruder! Use this template to create an escape room with different games to search for the impostor hiding among the ship's crew. Will they make it back to earth safely?

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Mentora- Rita Cruz
Mentoranda- Lara Machado

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No dia 15 de dezembro tivemos a nossa reunião de Natal.
Fizemos avatares e preenchemos diários de bordo sobre as atividades que temos desenvolvido com os nossos mentores(as)/ mentorandos(as).
No final, um saboroso lanchinho partilhado deixou toda a gente com vontade de ficar um pouco mais...
Soube mesmo bem!...
Votos de Festas Felizes para todos.

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Mentorandos - Dinis Freitas, Miguel Sousa e Rúben Cunha  

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Mentorandas - Beatriz Faria  e Francisca Teixeira

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Mentorandas - Ana Magalhães e Vithória Oliveira

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Mentora-Gabriela Neves
Mentorada- Beatriz Leite

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Mentor- Bruno Silva
Mentorando- Tomás Ribeiro

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Mentora - Matilde Freitas, n17
Mentoranda - Margarida Sousa, n12

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Rodrigo Sousa 11A-mentor
Henrique Fernandes 11A-mentorando

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Mentor- Pedro Cunha
Mentoranda- Margarida Teixeira

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Juliana Costa- mentora
Alice Bessa- mentoranda