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本書收藏了15個宋朝到元朝期間的歷史故事，由趙匡胤黃袍加身，到元朝馬可·波羅遊中國，用簡單淺白的文字介紹這兩個朝代中發生的事，讓讀者可以快速了解這兩個朝代。

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公元959年，七歲的周恭帝即位，由於他年紀尚小，軍事大權由趙匡胤掌握，可是，他見皇帝年幼無知，便密謀奪取帝位。於是，趙匡胤教唆兩個州謊報有敵軍逼近，宰相大驚之下便派趙匡胤領軍鎮壓。在大軍前進到陳橋驛時，誘使部下散播消息，說自己才是真命天子，第二天趙匡胤假裝前晚喝醉了，便裝作一臉無奈地接受了部下們的黃袍加身，率領大軍折返。之後，趙匡胤即位，改國號宋，是為宋太祖。

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我也認為陳橋兵變的事件並不是偶然，首先，黃袍在當時是只有皇帝才能使用的顏色的衣服，在一個準備出征對抗敵軍的軍隊中是不可能擁有這種東西的，預先準備的可能性很大。第二，在趙匡胤率兵返回京城後，外敵並沒有入侵，按常理敵人不會無故突然撤離，有敵軍逼近的消息只是謊報。黃袍加身這件事很可能只是趙匡胤為登上帝位而演的一齣戲而已。

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南宋初年，金兵不斷南侵，將領們紛紛抗戰到底，岳飛率領岳家軍於郾城殲滅兀术的部隊，就在岳飛準備乘勝追擊，眼看要取得勝利的時候，朝廷連發十二道金牌，命岳飛撤回軍隊。岳飛返京後不久，便被以「莫須有」的罪名殺害。

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我認為宋高宗漠視國家利益、苟且偷安的行為是導致南宋偏安的最大原因。南宋初年，朝廷腐敗，皇帝軟弱，丞相秦檜本來是北宋時期的大臣，在宋徽宗、欽宗被金兵俘虜到北方的時候，秦檜也一起被俘，但由於他對金國皇帝十分奉承，因此被放回南方當內奸，而秦檜主張與金人求和很合宋高宗的意思，高宗擔心抗金將領立戰功後，勢力日益壯大，而且如果皇兄欽宗獲放還，自己的帝位便會難保。南宋時期可謂名將輩出，有韓世忠、岳飛等出色的將領，要收復國家失地絕非空談，向金人屈服只會削弱自己的氣勢和國力，最後也導致了南宋的覆亡。

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宋神宗任用王安石為相，並支持他進行變法，王安石變法的內容非常多，雖然能促進農業發展、增加國家收入，可是，新法也引起了很多守舊大臣的反對，王安石最終被罷免宰相的職位，變法宣告失敗。

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王安石的變法雖然能夠紓解民困、增加財政收入、增強軍隊兵力，可惜推行新法過於急進，變法的步驟太快，而且王安石忽視了吏治改革，很多守舊派的大臣不滿他更改祖宗法制，王安石本人性格倔強，朝中重臣都不願跟他合作，在大臣們抵制新法下，王安石引用大批新人，結果新人急功近利，營私舞弊，變法終告失敗。

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縱觀中國五千年的歷史，每一個朝代都經歷了治亂興衰，國家的興盛除了需要賢明的君主，更要有一個良好的制度、對人才的重視、以及配合適時的改革，「欲速則不達」. 秦和隋在統一分裂了多年的國家後，為了鞏固全國的一統，保證王朝長治久安，在政治、經濟、文化、軍事等方面推行一系列措施，但其苛急、暴虐的統治均導致國祚短促，二世而亡。秦、隋雖速亡，但對後朝的貢獻功不可沒，有承上啟下的作用，緊接著這兩個朝代的漢和唐均是中國歷史上少有的盛世，他們的開國君主在改革方面循序漸進，先穩定民心，再逐步推行新政。以本書介紹的宋朝為例，宋太祖趙匡胤即位後，通過杯酒釋兵權，說服一批將領交出兵權，並實施重文輕武的政策，以文人治理國家，政治開明，後世中外歷史學家均認為宋朝是中國古代歷史上經濟文化最繁榮的時代。不過後來由於政府過度膨脹，國庫入不敷支，引致不少弊端，於是神宗命王安石展開了「熙寧變法」，立意是好的，但推行時沒有觸及問題的核心，只著眼經濟改革不撼動官僚體制，最後以失敗告終。到了南宋初年，國家處於危急存亡之秋，雖然岳飛等名將屢次抗擊金人，但君主及部分朝臣均以個人利益為上，置國家民族利益不顧，錯失復興良機，只能偏安一時，最終亡於蒙古。
「以古為鑑, 可知興替」，我們應從歷史中學習，對中國及香港的政治經濟社會改革作出客觀及正確的評論，找出切實可行的方案，令我們有更美好的將來。