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1. DEPORTES ALTERNATIVOS
Cuestionario de investigación y la propuesta fue que elijan dos y expliquen como se juega. Se les pidio que inventen un juego alternativo, describan como jugarlo y definan sus reglas

2 TEORIA DE LA EDUCACION FISICA
A partir de un artículo entregado , los estudiantes lo leyeron y respondieron un cuestionario

3 A MOVERSE
Se les presentó  la rutina de los 7 minutos del cuadernillos Seguimos Aprendiendo y adicionó una planilla excell para que día a día la rellenen, lleven un registro de las series y repeticiones  de cada ejercicio . Y cada 15 días realicen una autoevaluación de como se sentían

4 SISTEMA OSTEO ARTRO MUSCULAR
A partir de fotos y teoría se les pidió que rellenen con los nombres que correspondían según el sistema presentado .

5 ENTRADA EN CALOR
Las docentes prepararon una infografía en genially con la información necesaria sobre el tema.Cada estudiante  debía proponer 2 ejercicios para entrar en calor, describirlos  e indicar tiempo, series y repeticiones
6 SEMANA DE LA ESI
En un mural digital se les dejó información sobre la belleza, a partir de la visualización de diferentes tapas de revistas respondieron a varias cuestiones y reflexiones personales. Y presentaron SU PROPIAS TAPAS DE REVISTAS  a partir de su percepción de lo que significa la Belleza para cada uno

7 CONCURSO MAQUINA GOLDBERG
Actividad Optativa donde los estudiantes diseñaron sus propias MAquinas y subieron un video

8 JUEGOS SOCIOMOTORES
Se les explocó qué era un juego sociomotor  y se les dió opciones de como jugarlo. Cada uno en su casa lo debía jugar y reflexionar para luego expresar : su gusto, cambios en las reglas y opinión sobre la experiencia

9 ARBOL GENIALOGICO DEPORTIVO
Se les propuso que investiguen sobre la  historia deportiva familiar y que diseñen un arbol genialógico nombrando pariente y deporte y edad en que la realizó

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Diagnóstico Inicial    Gralidades de la ef - Entrada en calor- cap condicionales y sistemas que intervienen en una act fisica                             1. DEPORTES ALTERNATIVOS Cuestionario de investigación y la propuesta fue que elijan dos y expliquen como se juega. Se les pidio que inventen un juego alternativo, describan como jugarlo y definan sus reglas                       2 BENEFICIOS DE LA EDUCACION FISICA                                              A partir de un artículo entregado , los estudiantes lo leyeron y respondieron un cuestionario relevando los beneficio mas importantes que ellos pudieron vivenciar en su vida                                                              3 A MOVERSE                             Se les presentó  la rutina de los 7 minutos del cuadernillos Seguimos Aprendiendo y adicionó una planilla excell para que día a día la rellenen, lleven un registro de las series y repeticiones  de cada ejercicio . Y cada 15 días realicen una autoevaluación de como se sentían                                                           4  ENTRADA EN CALOR         Las docentes prepararon una infografía en genially con la información necesaria sobre el tema.Cada estudiante  debía proponer 2 ejercicios para entrar en calor, describirlos  e indicar tiempo, series y repeticiones si querían podían adicionar foto o dibujos de los ejercicios                                             5 ENTRENAMIENTO DE FUERZA                                    Tarea prepearada por la doente. Se les presentó un video de youtube con la información necesaria sobre el tema.Cada estudiante  debía proponer 3 ejercicios para trabajar la musculatura a elección, describirlos  e indicar tiempo, series y repeticiones si querían podían adicionar foto o dibujos de los ejercicios                                6  SEMANA DE LA ESI            En un mural digital se les dejó información sobre la belleza, a partir de la visualización de diferentes tapas de revistas respondieron a varias cuestiones y reflexiones personales. Y presentaron SU PROPIA TAPAS DE REVISTAS  a partir de su percepción de lo que significa la Belleza para cada uno                                     7 CONCURSO MAQUINA GOLDBERG                   Actividad Optativa donde los estudiantes diseñaron sus propias MAquinas y subieron un video                                                                                      8 JUEGOS SOCIOMOTORES  Se les explicó qué era un juego sociomotor  y se les dió opciones de como jugarlo. Cada uno en su casa lo debía jugar y reflexionar para luego expresar : su gusto, cambios en las reglas y opinión sobre la experiencia                                  9 ARBOL GENIALOGICO DEPORTIVOS                              La propuesta fue que investiguen sobre la  historia deportiva familiar y que diseñen un arbol genialógico nombrando pariente y deporte y edad en que la realizó                                                                                                                                   

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Diagnóstico Inicial    Gralidades de la ef - Entrada en calor- cap condicionales y sistemas que intervienen en una act fisica                             1. DEPORTES ALTERNATIVOS Cuestionario de investigación y la propuesta fue que elijan dos y expliquen como se juega. Se les pidio que inventen un juego alternativo, describan como jugarlo y definan sus reglas                       2 BENEFICIOS DE LA EDUCACION FISICA                                              A partir de un artículo entregado , los estudiantes lo leyeron y respondieron un cuestionario relevando los beneficio mas importantes que ellos pudieron vivenciar en su vida                                                              3 A MOVERSE                             Se les presentó  la rutina de los 7 minutos del cuadernillos Seguimos Aprendiendo y adicionó una planilla excell para que día a día la rellenen, lleven un registro de las series y repeticiones  de cada ejercicio . Y cada 15 días realicen una autoevaluación de como se sentían                                                           4  ENTRADA EN CALOR         Las docentes prepararon una infografía en genially con la información necesaria sobre el tema.Cada estudiante  debía proponer 2 ejercicios para entrar en calor, describirlos  e indicar tiempo, series y repeticiones si querían podían adicionar foto o dibujos de los ejercicios                                             5 ENTRENAMIENTO DE FUERZA                                    Tarea prepearada por la doente. Se les presentó un video de youtube con la información necesaria sobre el tema.Cada estudiante  debía proponer 3 ejercicios para trabajar la musculatura a elección, describirlos  e indicar tiempo, series y repeticiones si querían podían adicionar foto o dibujos de los ejercicios                                6  SEMANA DE LA ESI            En un mural digital se les dejó información sobre la belleza, a partir de la visualización de diferentes tapas de revistas respondieron a varias cuestiones y reflexiones personales. Y presentaron SU PROPIA TAPAS DE REVISTAS  a partir de su percepción de lo que significa la Belleza para cada uno                                     7 CONCURSO MAQUINA GOLDBERG                   Actividad Optativa donde los estudiantes diseñaron sus propias MAquinas y subieron un video                                                                                      8 JUEGOS SOCIOMOTORES  Se les explicó qué era un juego sociomotor  y se les dió opciones de como jugarlo. Cada uno en su casa lo debía jugar y reflexionar para luego expresar : su gusto, cambios en las reglas y opinión sobre la experiencia                                  9 ARBOL GENIALOGICO DEPORTIVOS                              La propuesta fue que investiguen sobre la  historia deportiva familiar y que diseñen un arbol genialógico nombrando pariente y deporte y edad en que la realizó                                                                                                                                   

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Presentación de la materia E.f
Capacidades condicionales y coordinativas.
Los alumnos realizaron un tp seleccionando 2 capacidades.

1-DEPORTES EN EQUIPO
Handball
Basquet
Futbol
Marco teórico
Confección de un tp seleccionando un deporte colectivo. Agregar imágenes , reglas, referencias, jugadores conocidos.

2- DEPORTES INDIVIDUALES
investigar aquellos deportes que son de competencia individual , seleccionar dos agregando información.

3- DEPORTES ALTERNATIVOS
MI DEPORTE ALTERNATIVO
(colpbol,baloncodo,fut golf, kinball, korfball, skate bottle)
En grupo de 4 estudiantes elaborar su propio deporte alternativo , creando sus propias reglas.

4- EDUCACIÓN FÍSICA Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Docentes de educación física  de la institución realizaron una entrevista a una nutricionista . Dicho video se subió a youtube para que los alumnos lo aprecien y tomen ideas principales. Mapa conceptual.

5-SEMANA DE LA ESI
Presentación y reflexión del tema con los alumnos.

6- CONCURSO MÁQUINA GOLDBERG
Actividad opcional donde los alumnos confeccionan sus máquinas que serán evaluadas por un jurado .Se expondrán en un mural padlet para la elección de un ganador.

7- ZOOM CON DEPORTISTAS MARPLATENSES
Los alumnos participan en vivo con referentes deportivos de la ciudad de Mar Del Plata .

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Capacidades coordinativas práctica y teóricas.
Juegos deportivos y alternativos.Reglamentos.
Trabajo integral sobre las ESI.
Charlas deportistas.
Trabajos prácticos, cuestionarios, múltiplechoy.

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Se recaba información de actividades y prácticas realizadas el año anterior y gustos y preferencias para este nuevo año. Presentación de la materia y formas de trabajo.
Deportes Alternativos
Características, mencionar y desarrollar algunos de ellos. Elaborar un deporte alternativo personal.
Actividad física en casa
Sobre 2  videos enviados  de ejercitación
Realizarlo y describir, capacidades físicas trabajadas en cada video, músculos que intervienen en cada ejercicio . Describir qué  modificaciones necesitaste realizar, sobre el tiempo de descanso, sobre la práctica,etc
Importancia de la educación física
Importancia de la Ed. Física en el sistema educativo. Lucha con la que se encuentra la  educación física hoy.  Beneficios y enseñanza de la educación física
Maquina Goldberg
Concurso Maquina Goldberg
Actividad optativa donde los estudiantes diseñaron sus propia máquina y subieron su video para participar del concurso.
Deportes de cancha dividida
Después de enviarse  video de la profesora realizando una serie de actividades . Describir qué se busca enseñar qué capacidades se trabaja como esta dividido el trabajo, según  se observa   trabaja con elementos, A que tipo de deporte hace referencia estas actividades, Describir todos los deportes de cancha dividida. Elegir uno y desarrollar características Historia,.
Ejercitación Personal
Desarrollo de un plan de entrenamiento individual para un plan de 3 meses, utilizando los principios del entrenamiento y entrada en calor,  Describir los objetivos buscado en este plan, duración de las clases, y su trabajo en la semana. Poner en la descripción las capacidades física que se busca desarrollar o mejorar. Y como iría variando desde los mas simple a lo más complejo. Material sobre principios del entrenamiento. Conocimiento y aplicación de entrada en calor y capacidades físicas
Frecuencia cardiaca
Frecuencia cardiaca concepto, Frecuencia cardiaca Máxima y en reposo. Qué sucede durante el ejercicio. Que puede determinar una mala recuperación en la frecuencia cardiaca después del ejercicio. Como se toma en una clase la frecuencia cardiaca y qué Elementos tecnológicos  son conocidos para tomar la frecuencia cardiaca. Zona  porcentaje de pulsaciones en ejercicio para no generar lesiones . Realización práctica de toma de pulso, y registros y conclusiones.
Alimentación saludable
Macronutrientes y Micronutrientes , conceptos descripción de cada uno funciones que cumplen en el organismo. Alimentos en los que se encuentran cada uno. La actividad física y la alimentación su relación.
Se envía para el trabajo video donde se realizó una  charla con nutricionista y docentes del área.
Luego realizar trabajo de recolección de datos   de forma personal y conclusiones de su resolución de todo lo visto con la comparación de sus propios datos recabados.
Deportes colectivos de invasión
Características de estos deportes, roles táctica, técnicas conceptos. Elección de deporte de estas características y desarrollar historia, características objetivos reglas generales. Diferencia entre juego y deporte y elección de un juego con estas características. Diferencia y comparación entre los deportes de cancha dividida y los de invasión en cuanto a los tiempos de juego. Material de apoyo bibliográfico
Toma de decisión en los deportes
Concepto, características , Describir la anticipación en el proceso de la toma de decisión. Ejemplos de momentos de la  toma de decisión en deportes de equipo e individuales. La discriminación y la toma de decisión en el deporte. Reflexión sobre el tema.

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1- A movernos. Se les dio a los alumnos una rutina de ejercicios que debían realizar 3 veces por semana durante 1 mes e ir anotando los cambios.
2- La Educación Física, su importancia. cuestionario.
3- Sopa de letras de deportes.
4- La entrada en calor. Realizar una entrada en calor para el deporte que los alumnos elijan.
5- Alimentación. Cuestionario
6- Crucigrama de alimentación.
7- Manipulación de alimentos
8- Semana de la ESI (vínculos y redes sociales).
9- Reglamento de Vóley. Se les mostro un video y a continuación los alumnos debían responder u cuestionario.
10- Reglamento de Handball. Misma estrategia que en Vóley.
11- Reglamento de Básquet. Misma estrategia que en Vóley.

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1- A movernos. Se les dio una rutina de ejercicios que debían realizar 3 veces por semana durante 1 mes e ir anotando  los cambios.
2- La Educación Física, su importancia. Cuestionario.
3- Sopa de letras de deportes.
4- La entrada en calor. Los alumnos debían realizar su propia entrada en calor para la actividad física que ellos elijan.
5- Alimentación. Cuestionario.
6- Crucigrama sobre alimentación.
7- Manipulación de alimentos.
8- reglamento de Vóley. Se le mostro un video y a continuación los alumnos debían responder un cuestionario.
9- Reglamento de Handball. Igual estrategia que en Vóley.
10- Reglamento de Básquet. Igual estrategia que en Vóley.

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1- BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA. Responder un cuestionario
2- ACTIVIDAD FISICA EN CASA. Realizar una rutina de ejercicios propuesta
3- VOLEY . A traves de un video introductorio de voley responder las preguntas del cuestionario
4 ACTIVIDAD FISICA Y ENERGIA. Lectura sobre como se relaciona q el ejercicio y la energía, luego  responder un cuestionario.
5- COORDINACION Mirar un video y realizar como tarea un video o dibujo de un trabajo de coordinación y equilibrio.

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1- A movernos. Se les dio una rutina de ejercicios que debían realizar 3 veces por semana en sus casas durante 1 mes e ir registrando los cambios.
2- La Educación Física, su importancia. Cuestionario.
3- Sopa de letras de deportes.
4- La entrada en calor. Los alumnos debían realizar su propia entrada en calor para el deporte o actividad física que ellos elegían.
5- Alimentación. Cuestionario.
6- Crucigrama de alimentación.
7- Manipulación de alimentos.
8- Reglamento de Vóley. Se les mostro un video y a continuación los alumnos debían responder un cuestionario.
9- Reglamento de Handball. Igual estrategia que en Vóley.
10- Reglamento de Básquet. Igual estrategia que en Vóley.

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1- Entrada en calor - Capacidades física: Se les dio una rutina de ejercicios que debían realizar 3 veces por semana en sus casas durante 1 mes e ir registrando los cambios.
2- La Educación Física, su importancia. Cuestionario.
3- Sopa de letras de deportes.
4- La entrada en calor. Los alumnos debían realizar su propia entrada en calor para el deporte o actividad física que ellos elegían.
5- Alimentación. Cuestionario.
6- Crucigrama de alimentación.
7- Manipulación de alimentos.
8- Reglamento de Vóley. Se les mostró un video y a continuación los alumnos debían responder un cuestionario.
9- Reglamento de Handball. Igual estrategia que en Vóley.
10- Reglamento de Básquet. Igual estrategia que en Vóley.

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1)Envío de videos del profesor desarrollando a través de ejercicios diferentes capacidades físicas. Fuerza, coordinación, resistencia. Los alumnos debían elegir ejercicios que el docente les solicitaba.
Abril mayo junio aproximadamente.

2) TP. Deportes.
Definición, deportes individuales y de equipos
Reglamento a elección de un deporte, investigar historia, reglas, figuras deportivas, cancha etc.

3) armar una rutina o plan personalizado.
4) proyecto juegos olímpicos
5) ciclo de charlas

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Capacidades coordinativas practica y teóricas.
Juegos deportivos y alternativos.
Reglamentos de voley, handbol y basquet.
Trabajo  sobre ESI.
Primeros auxilios.
Charlas deportistas.
Cuestionarios, videos, zoom, trabajos practicos.

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- Importancia de la Educacion fisica
- Reglamento de handbol
- Voley y sus distintas modalidades
- Primeros auxilios
- Maquina Golbert
- Juegos de coordinacion
- Charlas con deportistas