# data[].attributes.body
Om oververhitting te voorkomen moet je bij warm weer voldoende water drinken, een koele douch of in een koele omgeving zitten en vermijd inspanning tussen 12.00 uur en 15.00 uur

# data[].attributes.body
- Laat de kleren uittrekken waarin de brandhaarden zitten en adviseer deze op 60 graden te wassen.
- Strip de huid van het slachtoffer met plakband of kleefpleister.
- Spoel de ogen of huid met lauw water.
- Verlicht de jeuk door te koelen. Dit kan ook met gel, zalf of crème.
- Adviseer het slachtoffer om niet te wrijven op de plaats waar de brandhaarden gezeten hebben. dit verergert de jeuk

# data[].attributes.body
Teken leven van bloed. ze hangen aan grashalmen en struiken.
Ze klampen zich vast aan dieren maar ook aan mensen. de teek spuit speeksel in de bijtwond. Dat speeksel kan bacteriën bevatten die de ziekte van Lyme veroorzaken.
Symptomen ervan: Koorts, hoofdpijn, stijve nek, spierpijn, gewrichtsklachten, vermoeidheid en verlamming (bijv. van het gezicht).
Een rode kring rondom de bijtwond hoeft niet altijd aanwezig te zijn.

# data[].attributes.body
iemand met een tekenbeet heeft een wondje dat op een klein Korstje lijkt. Teken kunnen overal op de huid zitten. Vaak achter de oren, in de hals, Lies of knieholten of op de enkels.

# data[].attributes.headline
Wat zie of hoor je bij een insectensteek?

# data[].attributes.subject
Wat zie of hoor je bij een insectensteek?

# data[].attributes.body
iemand die door een insect gestoken is heeft vaak een zwelling op de plaats van de steek.
Wat je dus ziet is een zwelling, deze plek doet ook pijn, kan rood worden en kan gaan jeuken.
soms kan je de angel nog zien zitten.

# data[].attributes.body
- Bel de 112 bij een hevige overgevoeligheidsreactie met stoornissen in bewustzijn en stoornissen in de ademhaling.
- Bel 112 als iemand in de mond of keel is gestoken, ook al is hij niet benauwd.
- Is het slachtoffer gestoken door een bij? verwijder dan de angel met een pincet. Je kunt het ook met je nagel of met de stompe kant van een mes eruit strijken.
- Is het slachtoffer gestoken in een vinger? verwijder dan eventuele ringen. Door de insectensteek kan de vinger opzwellen.
- Leg bij pijn, irritatie of jeuk door insecten of spinnen 10 minuten een koud, nat kompres, zoals gaasje, washand, doekje op de pijnlijke jeukende plek. Voorkom bevriezing van de huid bij gebruik van een coldpack of ijs, door een dunne doek te gebruiken.
Je kunt ook speciale zalf gebruiken om de pijn en jeuk te verzachten. Deze zalf bijv. met menthol, aloë Vera of calendula kun je net als bij koelen, ook gebruiken bij pijn of jeuk door bijv. brandnetels of hitte-uitslag.
- Bel de huisarts of de spoedpost van de huisartsen :
1. Bij kinderen jonger dan 3 jaar die meerdere keren gestoken zijn.
2. Wanneer een slachtoffer een zwelling vlak bij zijn oog heeft.
3. Wanneer de plaats waar de slachtoffer gestoken is er opzwelt.
4. Wanneer het slachtoffer eerder een allergische reactie op een insectensteek heeft gehad. Denk bijv. aan uitslag, roodheid, flinke zwelling of benauwdheid.
5. Wanneer er een pijnlijke rode streep verschijnt op de plaats waar het slachtoffer gestoken is. Dit kan wijzen op een ontsteking van een lymfevat.

-

# data[].attributes.body
- Verwijder de teek zo snel mogelijk uit de huid.
- Gebruik geen middelen zoals alcohol of benzine, om een teek te verwijderen. Hierdoor kan de teek juist zijn speeksel in de bijtwond spuiten. Gebruik om dezelfde reden ook geen gebrande sigaret of andere brandende voorwerpen.
- Wees er zeker van dat er een teek in de huid zit. gebruik eventueel een vergrootglas of leesbril.
- Pak met een puntige pincet de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast.
-Trek de teek uit de huid. Vermijd het leegknijpen van de teek.
- Ontsmet het wondje met ontsmettingsmiddel.
- Kun je de teek niet zelf verwijderen? ga dan naar de huisarts.
- Adviseer het slachtoffer om contact op te nemen met de huisarts als de teek 24 uur in de huid heeft gezeten

# data[].attributes.body
Overtollige warmte verlaat het lichaam door straling en zweten. Hierbij gaat zout en vocht verloren. Je kunt bij heftig zweten uitdrogen en zelfs in shock raken. Dit gebeurd nadat je lichaam de warmte niet meer kwijt kan en noemen we oververhitting.

# data[].attributes.body
Onderkoeling komt voor nadat iemand bijvoorbeeld in het water is gevallen, maar ook bij fietsen in de kou of schaatsen. Ook kan het gebeuren door bloedverlies in het liggen van een koude kamer. Het lichaamstemperatuur is dan lager dan 35 graden Celsius.

# data[].attributes.body
- Iemand is bleek.
- Klamme, koude huid door hevig zweten.
- Hoofdpijn en misselijk.

OF

- Warme, droge, roodgestuwde huid.
- Kan warmte niet kwijt.
- Hoofdpijn en misselijk.
- Voelt zich moe, slap en benauwd.
- Snelle hartslag.
- Bij staken van inspanning begint slachtoffer met zweten

# data[].attributes.body
- Bel 112 als degen verward of suf is, ongecoördineerd of evenwichtsstoornissen heeft.
- Breng slachtoffer naar koele plaats.
- Verwijder overtollige kleding.
- Plaats zijn voeten in koud water.
- Laat hem iets koels drinken, bij voorkeur sportdrank.
- Laat het slachtoffer liggen bij duizeligheid, misselijkheid of hoofdpijn.
- Koel met coldpacks in hals, liezen, oksels of knieholtes.
- Bel de huisarts of spoedpost als slachtoffer misselijk blijft, niet kan drinken en niet opknapt.

# data[].attributes.body
- Heeft het koud en rilt/ klappertandt.
- Huid is bleek, koud en kan blauwe vlekken vertonen.
- Goed bij bewustzijn.
- Blauwe verkleuring rond de mond.

# data[].attributes.body
- Bel 112 bij ernstige onderkoeling.
- Zoek een warme, beschutte omgeving.
- Doe de natte kleding uit.
- voorzie het slachtoffer van dekens. Pak het hoofd goed in maar laat gezicht vrij.