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CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA APLICADA AO ESPORTE

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CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA APLICADA AO ESPORTE

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Escolhi este tema porque esta área é de muita relevância hoje em dia, que tem como objetivo destacar as atividades da fisioterapia esportiva e sua importância no time de futebol, não só na prevenção de lesões, mas também no desempenho físico dos atletas.

Esse é o tema que a convidada Dra. Julia Teixeira abordou na aula do dia 21/06

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A biomecânica no esporte ajuda a otimizar o rendimento do atleta com segurança, técnica e qualidade adequadas para que seja eficiente, gere um bom desempenho e respeite os limites do corpo.

Portanto, a análise biomecânica no treinamento esportivo é uma ferramenta indispensável para atingir o máximo potencial atlético. Ao combinar a ciência com a tecnologia, podemos desbloquear novos níveis de desempenho e elevar o padrão de excelência esportiva.

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Influencia de equipamentos usados em competições: Exemplo: ajuste de chuteiras conforme a biomecânica do atleta;

Estudo da sobrecarga, da biomecânica para o entendimento que está acontecendo as lesões.

Evoluir o desempenho e condicionamento físico do atleta.

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Avaliar de forma cinética: força de reação ao solo, força de grupamento musculares, aceleração e desaceleração e força vertical do movimento (todos os esportes no geral.

Estudo da sobrecarga, da biomecânica para o entendimento que está acontecendo as lesões.

Evoluir o desempenho e condicionamento físico do atleta.

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São dois tipos de chutes: dorso e chapa.

O chute pode ser dividido em 4 fases distintas:

1- Recuo: a perna do chute é recuada para trás e o joelho flexionado.

2- Balanço: rotação superior e inferior da perna devido a rotação e flexão de quadril.

3- Impacto e flexão do joelho: a desaceleração da coxa e aumento da aceleração da perna para o impacto.

4- Finalização: continuação do movimento para frente e flexão do quadril.

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Por meio de análise qualitativa: uso de softwares com a pessoa executando o movimento, e a qualidade do movimento.

Análise quantitativa: análise de força. O porquê aquela força está acontecendo e a ADM

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BALANÇO POSTERIOR: Extensão total de quadril - músculo glúteo máximo (concêntrica)

Flexão de joelho: M. Isquiotibiais. Plano de flexão: M. gastrocnêmico - estresse na região anterior do quadril, joelho e dorso do pé

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ANTERIOR: Flexão do quadril: Concêntrico > M. Ílio psoas (movimento ao contrário).

Extensão do joelho: M. dos quadríceps e tibial anterior.

DEPOIS DO CHUTE: Dorsiflexão: M. tibial anterior - Flexores, adutores e rotadores laterais

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Futebol é um esporte de constante movimentação, mudanças bruscas de direção, aceleração e desaceleração, por esses motivos que o futebol ocasiona bastante lesões para seus praticantes e se exige muito de algumas articulações, ligamentos, ossos e músculos.

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Falta de descanso

Excesso de treinos

Recuperação inadequada.

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Diminuir a intensidade, ir progredindo conforme o seu corpo.

Ter uma boa noite de sono, acordar bem-disposto (a falta de sono pode tirar o foco e concentração, prejudicando o rendimento).

Dá tempo ao tempo, até se recuperar total de uma lesão

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CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MASTIGAÇÃO

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CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA DA MASTIGAÇÃO

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Escolhi esse tema, porque é um tema que a maioria da população não tem o conhecimento cinesiológico e biomecânico de como ocorre a mastigação.

É um tema interessante de se aprender, de como é feita a mastigação, as fases da mastigação, qual o movimento da mandíbula quando estamos mastigando, entre outros.

Este tema foi abordado pela Dra. Aline de Morais na aula do dia 02/05

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A ATM, como parte do sistema estomatognático, tem como função possibilitar a fala, a mastigação e deglutição.

Como em outras articulações, os componentes da Articulação Têmporo-mandibular (ATM) estão presos mediante um processo ligamentar.

A ATM é formada por: fossa mandibular do osso temporal, o disco articular, cabeça e côndilo da mandíbula, ligamentos adjacentes

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Diagnosticar e tratar distúrbios dolorosos, exigindo uma compreensão completa das funções biológicas e da cinemática desta região complexo.

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São os músculos:

Músculo Temporal

Músculo Masseter

Músculo Pterigóideo Medial

Músculo Pterigóideo Lateral

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A ATM se movimenta em três direções:

Movimento para cima e para baixo, resultando na abertura e fechamento da boca.

Realiza movimento de protrusão e retrusão e de lateralidade, durante estes movimentos ocorre a rotação e translação mandibular.

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O disco articular na articulação temporomandibular (ATM) é uma estrutura fibrocartilaginosa, e é bicôncava, seu objetivo é proteger e possibilitar o contato das superfícies ósseas da articulação durante a movimentação da mandíbula.

Ainda tem a função de amortecer os choques e regular os movimentos. Para isso, entre a porção anterior do disco é dividida em duas faixas, sendo que a superior é inserida na eminência articular e a inferior na superfície anterior.

Importante destacar que a porção posterior do disco também é dividida em duas partes, sendo que a superior é ligada à fissura petrotimpânica e a inferior está relacionado ao côndilo. Além disso, a estrutura ainda conta com fibras musculares entre as duas faixas.

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A articulação temporomandibular (ATM) é inervada principalmente pelo nervo mandibular, que é o terceiro ramo do nervo trigêmeo (V3). Este nervo é responsável pela inervação sensorial da ATM.

Nervo massetérico e os nervos temporais profundos também auxiliam na inervação desta articulação.

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A articulação temporomandibular (ATM) recebe suprimento sanguíneo de três artérias principais:

Artéria auricular profunda (ramo da artéria maxilar)

Artéria temporal superficial (ramo terminal da artéria carótida externa)

Artéria timpânica anterior (ramo da artéria maxilar).