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Los cambios pueden se también no perder tiempo y aumentar al rendimiento

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Los cambios pueden se también no perder tiempo y aumentar al rendimiento

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Pensamientos limitantes
No saber decir que no
No saber delegar
Posponer las tareas
Complacer a todos

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Interrupciones
Teléfono
Redes sociales
Una persona que le distrae

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Externos e internos

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Uno de los cambios puede ser: no distraerse

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Uno de los cambios puede ser: no distraerse

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Los sonidos que emiten los alumnos cuando pasan por las aulas cuando salen a hacer sus necesidades fisiológicas.

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Los sonidos que emiten los alumnos cuando pasan por las aulas cuando salen a hacer sus necesidades fisiológicas.

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Las charlas amenas dentro del salón de clases entre los alumnos.

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Las charlas amenas dentro del salón de clases entre los alumnos.

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El sonido del techo del establecimiento.

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El sonido del techo del establecimiento.

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Otro distractor interno son: Los pensamientos

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Otro distractor interno son: Los pensamientos

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El teléfono
Las redes sociales