# data[].attributes.body
الحياه مليئه باللحظات التي تترك فينا اثرا عميقا،. لكن قليلا منها يشبه شعور الانتصار حيث تتحول المعاناه الي فرحه

عندما كنت في الثانويه اصارع مع الماده والكتب مع صراع مشاعر الاحباط او الرغبه بالاستسلام ومع ذالك استمريت ثم تاتي اللحظه المنتظره عند تحقيق الهدف والنجاح والشعور الذي يتدفق في داخلي في تلك اللحظه الخليط من السعاده والارتياح وحينها ادركت ان ما تسعى اليه يستحق كل هذا الجهد

# data[].attributes.headline
مريم.                                                             حياتنا الحديثة عادة ما تكون مزدحمة ومشغولة للغاية. ولهذا السبب أعتقد أن الكثيرين منا يجدون صعوبة في قضاء الوقت مع العائلة. لا يهم ما إذا كنا نتحدث عن اللعب مع الأطفال، أو قضاء وقت ممتع مع كبار السن - فالوقت الذي نقضيه مع العائلة أكثر قيمة من هذا العالم المليء بالساعات العديدة التي نقضيها أمام شاشة زرقاء.

# data[].attributes.subject
مريم.                                                             حياتنا الحديثة عادة ما تكون مزدحمة ومشغولة للغاية. ولهذا السبب أعتقد أن الكثيرين منا يجدون صعوبة في قضاء الوقت مع العائلة. لا يهم ما إذا كنا نتحدث عن اللعب مع الأطفال، أو قضاء وقت ممتع مع كبار السن - فالوقت الذي نقضيه مع العائلة أكثر قيمة من هذا العالم المليء بالساعات العديدة التي نقضيها أمام شاشة زرقاء.

# data[].attributes.body
يجب أن تتذكر دائماً أنه لا توجد عائلات مثالية في هذا العالم. أتمنى أن تكون علاقتك مع عائلتك قوية، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك، فالفرصة مازالت أمامك لإعادة إحياء الصداقات المفقودة إن أمكن. وإذا كانت علاقاتك العائلية جيدة ولكنك تريد قضاء المزيد من الوقت مع أحبائك، فابدأ اليوم! خطط لبعض أوقات الوجبات العائلية والأنشطة الجماعية. اتصل بهم بالفيديو إذا لم تتمكن من الحضور إلى مكانهم أو قم بدعوتهم لزيارتهم.

يعد قضاء الوقت مع العائلة هو المفتاح لاكتشاف طرق صحية لمواجهة التحديات اليومية.

تأكد من استثمار الكثير من الوقت ورعاية علاقاتك. إنها الأولوية التي يجب أن يتمتع بها الجميع.

وفقاً لموقع إن قضاء الوقت مع العائلة هو أفضل استثمار يمكنك القيام به، اعلم أن العائلات ليست مثالية، ولكن يجب الاعتزاز بهذه الروابط القيمة بين أفراد الأسرة.

# data[].attributes.body
كان اليوم يبدو كأي يوم آخر، لم أكن أتوقع شيئًا خاصًا. استيقظت باكرًا، اعددت فطوري وذهبت للمدرسة ولم يكن هناك أي إشارة على أن اليوم يحمل شيئًا مختلفًا .

بينما كنت أظن أنني سأقضي عيد ميلادي بشكل عادي، بدأ الأمر يتغير تدريجيًا. في الظهيرة، تلقيت رسالة نصية من صديقتي المقربة تقول: “أنت تستحق مفاجأة رائعة اليوم!” لم أعرها اهتمامًا كبيرًا، ظننت أنها مجرد دعابة.

لكن عندما عدت إلى المنزل في المساء، كان هناك شيء غير معتاد. دخلت البيت لأجد الأضواء مغلقة والجو هادئًا جدًا. وعندما فتحت باب غرفة المعيشة، فجأة أضاءت الأنوار كلها، وخرج الجميع من وراء الأثاث والهدايا التي كانت مخبأة في الزوايا.

أصدقائي وعائلتي كانوا جميعهم هناك، يحملون لافتات مكتوب عليها “عيد ميلاد سعيد!” وبعضهم كان يحمل كعكة عيد ميلاد كبيرة مزينة بالألوان. كانت المفاجأة أكبر مما توقعت.

كل شيء كان مدروسًا بعناية، من الزينة إلى الهدايا التي كانت تحمل معاني شخصية، وكذلك اللحظات التي استعدوا فيها للتجمع. شعرت بشيء غريب يملأ قلبي: مزيج من الفرح والدهشة والامتنان. لم أتوقع أن يكون لديّ هذا الكم من الحب والدعم من الأشخاص الذين يعنون لي الكثير.

ما جعل المفاجأة أكثر روعة هو أن الجميع كانوا قد تحايلوا عليّ طوال اليوم دون أن ألاحظ، وكل شيء تم التخطيط له بشكل رائع. كانت تلك اللحظات مليئة بالضحك والمشاركة، وأتذكر كيف تحدثنا عن الذكريات المشتركة التي جعلتنا قريبين، وكيف كانت هذه اللحظة لحظة من الحب الخالص.

لم يكن الأمر يتعلق فقط بالهدية أو الكعكة، بل بالاهتمام والجهد الذي بذله كل شخص ليجعل يومي مميزًا. كنت قد مررت بفترة مليئة بالضغوط والتحديات، لكن هذه المفاجأة أعادت إليّ شعورًا بالسلام الداخلي والفرح، وأدركت كم أنني محظوظ لأنني لدي هؤلاء الأشخاص الرائعين.

في النهاية، عندما أطفأت الشموع على الكعكة، تمنيت أمنية واحدة: أن أظل محاطًا بهذا الحب والاهتمام الذي لا يُقدّر بثمن.

جنى صبح

# data[].attributes.body
اذكر ذاك اليوم وكانه كان البارحه. عندما رايت قطه صغيره تشعر بلبرد وهي تمطر وترعد وتبرق والقطه المسكينه خائفه .

قمت باخذها واعتنيت بها واطعمتها وبمرور الزمن كبرت القطه وفي احدى الايام رايتها وهي تقطع الشارع وهي في نهايه الطريق قامت مركبه كبيره بدهسها عمدا عندما رايتها ممدده على الارض لا اعلم بما كنت اشعر .

وتحولت فرحتي بوجود قطه لدي بموتها وانتهاء حياتها بصوره بشعه ومحزنه جدا وبعد هذا الموقف احسست بفارغ كبير

كنت ابقى معها طوال النهار كانت جزء كبير من نهاري والان لم تعد موجوده

منذ ذلك الحين لم اعتني باي قطه اخشى ان ياتي يوم وافقدها.....

# data[].attributes.headline
مريم.                                                           حياتنا الحديثة عادة ما تكون مزدحمة ومشغولة للغاية. ولهذا السبب أعتقد أن الكثيرين منا يجدون صعوبة في قضاء الوقت مع العائلة. لا يهم ما إذا كنا نتحدث عن اللعب مع الأطفال، أو قضاء وقت ممتع مع كبار السن - فالوقت الذي نقضيه مع العائلة أكثر قيمة من هذا العالم المليء بالساعات العديدة التي نقضيها أمام شاشة زرقاء. 

# data[].attributes.subject
مريم.                                                           حياتنا الحديثة عادة ما تكون مزدحمة ومشغولة للغاية. ولهذا السبب أعتقد أن الكثيرين منا يجدون صعوبة في قضاء الوقت مع العائلة. لا يهم ما إذا كنا نتحدث عن اللعب مع الأطفال، أو قضاء وقت ممتع مع كبار السن - فالوقت الذي نقضيه مع العائلة أكثر قيمة من هذا العالم المليء بالساعات العديدة التي نقضيها أمام شاشة زرقاء. 

# data[].attributes.body
يجب أن تتذكر دائماً أنه لا توجد عائلات مثالية في هذا العالم. أتمنى أن تكون علاقتك مع عائلتك قوية، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك، فالفرصة مازالت أمامك لإعادة إحياء الصداقات المفقودة إن أمكن. وإذا كانت علاقاتك العائلية جيدة ولكنك تريد قضاء المزيد من الوقت مع أحبائك، فابدأ اليوم! خطط لبعض أوقات الوجبات العائلية والأنشطة الجماعية. اتصل بهم بالفيديو إذا لم تتمكن من الحضور إلى مكانهم أو قم بدعوتهم لزيارتهم.

يعد قضاء الوقت مع العائلة هو المفتاح لاكتشاف طرق صحية لمواجهة التحديات اليومية.

تأكد من استثمار الكثير من الوقت ورعاية علاقاتك. إنها الأولوية التي يجب أن يتمتع بها الجميع.

وفقاً لموقع إن قضاء الوقت مع العائلة هو أفضل استثمار يمكنك القيام به، اعلم أن العائلات ليست مثالية، ولكن يجب الاعتزاز بهذه الروابط القيمة بين أفراد الأسرة.