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Cruz, C. X. (2021). Resiliencia: Cómo desarrollar la fuerza mental para superar cualquier situación difícil y vivir una vida mejor. CX Cruz.

https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=WC80EAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA3&dq=libro+de+resiliencia+emocional&ots=V35GsUSp5Z&sig=jz5GIGdewKW1TAu3NGhztlL_s_A#v=onepage&q=libro%20de%20resiliencia%20emocional&f=false

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La clave para poder manejar todas y cada una de las situaciones adversas es poder recuperarse de ellas. Aunque esto es difícil de hacer, es posible. Requiere mucha fuerza mental, pero puede aprender a recuperarse y volverse más resistente con el tiempo.Para aumentar la resiliencia y aprender a recuperarse, necesita conocer los aspectos clave de la resiliencia, así como consejos y técnicas importantes para cambiar la forma en que piensa y concibe la vida. Si nunca aprende estos aspectos o técnicas, fácilmente continuará viviendo la vida que es ahora, a pesar de querer un cambio.Esto es lo que aprenderá en esta guía: • La definición de resiliencia; • Los beneficios de la resiliencia; • Los 6 factores principales de la resiliencia; • Si puede aumentar la resiliencia; • Quién puede beneficiarse de la formación en resiliencia; • Los tipos de problemas que puede abordar la resiliencia; • Los cuatro tipos principales de resiliencia; • ¿Qué es la resiliencia psicológica? • ¿Qué es la resiliencia emocional? • ¿Qué es la resiliencia física? • ¿Qué es la resiliencia comunitaria? • Los cuatro componentes principales de la resiliencia; • Por qué son importantes las conexiones; • La diferencia entre conexiones de calidad y cantidad; • Cómo construir conexiones significativas; • Cómo mantener las conexiones; • Por qué es importante el bienestar; • Cómo fomentar el bienestar físico y mental; • Por qué es importante el pensamiento saludable; • Cómo reconocer las trampas del pensamiento; • Cómo mejorar sus habilidades de pensamiento; • Por qué importa el significado; • Cómo encontrar el propósito de su vida; • Cómo realizar un entrenamiento de resiliencia; • Técnicas y consejos clave para el entrenamiento en resiliencia; • Cómo el entrenamiento de la atención aumenta la resiliencia; • Ejemplos de la vida real de pensamiento resiliente en acción • ¡Y mucho más!¡Empieza ahora!

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Vicente de Vera García, M. I., & Gabari Gambarte, M. I. (2019). Emociones positivas: una herramienta psicológica que contribuye al proceso de resiliencia en los profesionales de la educación.

https://dehesa.unex.es/handle/10662/12005

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Vicente de Vera García, María Inmaculada

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Dehesa. Repositorio Institucional de la Universidad de Extremadura: Emociones positivas: una herramienta psicológica que contribuye al proceso de resiliencia en los profesionales de la educación

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Linares, R. (2017). Resiliencia o la adversidad como oportunidad. Ediciones Espuela de Plata.​

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Libros sobre resiliencia: Aprende a ser resiliente

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Descubre el libro “Resiliencia o la adversidad como oportunidad”. Una gran oportunidad para conocer cómo potenciar la fuerza interior ante los problemas.

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Viscott, D. (2021). Superando los obstáculos: Cómo la resiliencia nos ayuda a enfrentar las adversidades. Editorial XYZ. https://www.google.com.pe/books/edition/Superando_los_obst%C3%A1culos_C%C3%B3mo_la_resil/L264EAAAQBAJ?hl=es&gbpv=1&dq=LA%20RESILIENCIA&pg=PP1&printsec=frontcover

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Fínez Silva, M. J., & Morán Astorga, M. C. (2014). Resiliencia y autoconcepto: su relación con el cansancio emocional en adolescentes. Revista INFAD, 1(6), 289–296. https://doi.org/10.17060/ijodaep.2014.n1.v6.746

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Dehesa. Repositorio Institucional de la Universidad de Extremadura: Resiliencia y autoconcepto: su relación con el cansancio emocional en adolescentes

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Aprendemos juntos 2030. (30 de octubre del 2023) Resiliencia para afrontar la vida cotidiana. Walter Riso, doctor en Psicología y escritor [Archivo de vídeo]. Youtube

https://www.youtube.com/watch?v=-NyrqrE--Tg

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Resiliencia para afrontar la vida cotidiana. Walter Riso, doctor en Psicología y escritor

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"La importancia de la resiliencia emocional". (2024, abril 20). La importancia de la resiliencia emocional. YouTube. https://youtu.be/X4Fo597gEvg

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Veloso-Besio, C., Cuadra-Peralta, A., Antezana-Saguez, I., Avendaño-Robledo, R., & Fuentes-Soto, L. (2013). Relación entre inteligencia emocional, satisfacción vital, felicidad subjetiva y resiliencia en funcionarios de educación especial. Estudios pedagógicos (Valdivia), 39(2), 355-366.

https://www.scielo.cl/scielo.php?pid=S0718-07052013000200022&script=sci_arttext&tlng=en

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Relación entre Inteligencia Emocional, Satisfacción Vital, Felicidad Subjetiva y Resiliencia en funcionarios de Educación Especial

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¡Prospere incluso durante los momentos más difíciles de su vida y conviértase en una persona más fuerte y felíz con la ayuda de este libro

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La Lic. Yudelka Columna tiene una Maestría en Trabajo Social Clínico con licencia del estado de New Jersey en Estados Unidos de América. con este libro podrás autoayudarte en tus problemas Tapa blanda – 15 Julio 2021 https://store.bookbaby.com/book/resiliencia-emocional

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Claros Astete, M. (2022). Resiliencia y proyecto de vida en estudiantes de una institución educativa en el distrito de El Tambo – Huancayo, 2022 [Tesis de licenciatura, Universidad Continental]. Repositorio Institucional Continental. https://repositorio.continental.edu.pe/bitstream/20.500.12394/12428/2/IV_FHU_501_TE_Claros_Astete_2022.pdf

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con este video los niños aprenderán que es la resiliencia emocional https://www.youtube.com/watch?v=zs5whN2QcGY de pixar (2012)

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Anna Belykh annabelykh@yahoo.fr

Universidad Autónoma de Tlaxcala, México Aprobación: 08 Agosto 2018

En este artículo se exponen brevemente los resultados de la fase hermenéutica del estado del arte correspondiente a la investigación doctoral https://www.redalyc.org/journal/270/27057919014/html/

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Resiliencia e inteligencia emocional: conceptos complementarios para empoderar al estudiante

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En este artículo se exponen brevemente los resultados de la fase hermenéutica del estado del arte correspondiente a la investigación doctoral “Inteligencia…

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Belykh, A. (2019). Resiliencia e inteligencia emocional: bosquejo de modelo integrador para el desarrollo del saber ser del estudiante universitario. Revista Iberoamericana de Educación Superior, 10(29), 158–179. https://doi.org/10.22201/iisue.20072872e.2019.29.529

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Resiliencia e Inteligencia Emocional: bosquejo de modelo integrador para el desarrollo del saber ser del estudiante universitario

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Quiñon Acero, M., Lozano Condor, N., Tolero Choncha, J. (2024). Estilos de afrontamiento y resiliencia en pacientes oncológicos del servició de quimioterapia en el Instituto Regional de Enfermedades Neoplásicas (Irem), Centro 2023.

Universidad Continental.

https://catalogo.continental.edu.pe/discovery/fulldisplay?docid=alma99541533207836&context=L&vid=51UCCI_INST:UCCI&lang=es&search_scope=MyInst_and_CI&adaptor=Local%20Search%20Engine&tab=ALL&query=any,contains,RESILIENCIA%20EMOCIONAL%20TESIS&sortby=rank&offset=0

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Ericka Maribel, M. (2021) La presente investigación se planteó como objetivo determinar la relación que existe entre inteligencia emocional y resiliencia en estudiantes del Instituto CIMAC en la ciudad de Arequipa 2021 (Para optar el Título Profesional de Licenciada en Psicología) https://repositorio.continental.edu.pe/bitstream/20.500.12394/11511/1/IV_FHU_501_TE_Miranda_Medina_2022.pdf

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Salud Emocional Medicina TV. (28 de Noviembre de 2016). ¿Qué es la resiliencia? [Archivo de video]. YouTube https://www.youtube.com/watch?v=Fv8FpqvNpl8