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Las úlceras por presión (UPP) son lesiones en la piel y tejidos subyacentes causadas por una presión prolongada sobre la piel. Son comunes en pacientes encamados o con movilidad reducida y pueden prevenirse con cuidados adecuados. Este muro digital tiene como propósito informar sobre los cuidados básicos de enfermería para prevenir las UPP, promoviendo una atención de calidad y humanizada.​

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´¿Crees que las ulceras por presión son una emergencia real?

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Infografía educativa sobre las ulceras por presión

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Infografía salud mental orgánico creativo rosado y blanco

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Justificación: explica de manera clara y visual las medidas preventivas para evitar las UPP.​

Universidad de la Integración de las Américas. (2019, 25 de marzo). Prevención de úlceras por presión. UNIDA.

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Prevención de Úlceras por Presión - UNIDA

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Descubre las mejores prácticas para prevenir las úlceras por presión en pacientes. Desde el control de la humedad hasta la protección de…

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Justificación: Proporciona información detallada sobre las causas, prevención y cuidados de las UPP

Instituto Quirúrgico de Andalucía. (2014, 26 de enero). Prevención y cuidados de las úlceras por presión. IQA.

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En las personas ancianas o enfermas que cuidamos es frecuente la aparición de enrojecimientos o lesiones en la piel provocadas principalmente por el roce, presión y humedad. Estos enrojecimientos, erosiones o heridas se llaman úlceras por presión.
Las úlceras por presión son áreas de piel que aparecen por permanecer en una misma posición durante un tiempo prolongado. Generalmente aparecen en zonas donde los huesos están más cerca de la piel, como los tobillos, los talones y las caderas.
Su aparición está relacionadas con varios factores como son: estado mental, incontinencia, movilidad, nutrición y actividad. El riesgo es mayor si la persona está encamada, utiliza una silla de ruedas o no puede cambiar de posición por sí misma.
¿Cómo prevenir las úlceras por presión?
Existen una serie medidas preventivas primarias para evitar la aparición de úlceras por presión; vamos a repasarlas:
1. Controlar el tiempo de apoyo o de presión en determinadas zonas:

- Realizar cambios posturales en pacientes encamados cada 2-3 horas espaciándolos por la noche para favorecer el descanso.

- Usar medidas locales en el alivio de la presión. Por ejemplo, con apósitos de espuma de poliuretano.

- Utilizar superficies especiales de apoyo, según el estado del paciente, como colchones de aire, cojines, etc

- Aprovechar las posibilidades del paciente para moverse por sí mismo.

2. Controlar la humedad y la limpieza de la piel:

- Utilice jabón neutro.

- Lave la piel con agua tibia, aclare y realice un secado meticuloso sin friccionar.

- No utilice sobre la piel ningún tipo de alcoholes.

- No realice masajes directamente sobre prominencias óseas y zonas enrojecidas.

- Preferentemente utilice ropa interior de algodón.

- Cambie el pañal o absorbente siempre que esté húmedo.

- Utilice en zona perineal y glútea pomadas que protegen la piel de la humedad.

3. Hidratar la piel con crema hidratante (tipo body milk), procurando una completa absorción. En zonas de riesgo (talones, sacro, cadera) es aconsejable utilizar aceites especiales compuestos de ácidos grasos hiperoxigenados que estimulan la microcirculación sanguínea, evitan la deshidratación y mejoran la elasticidad de la piel.

4. Llevar una alimentación equilibrada, rica en proteínas y vitaminas

5. Beber abundantes líquidos, aproximadamente 1,5 litros al día: agua, leche, infusiones, zumos, caldos.

Las úlceras por presión son bastante frecuentes en el anciano, no debemos sentirnos culpables si aparecen, particularmente si existen los factores de riesgo antes mencionados. La prevención es fundamental para evitar su aparición.
No dude en solicitar el asesoramiento de su enfermera.

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Prevención y cuidados de las úlceras por presión - Instituto Quirúrgico de Andalucía IQA

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¿Qué son las úlceras por presión? En las personas ancianas o enfermas que cuidamos es frecuente la aparición de enrojecimientos o lesiones en la piel provocadas principalmente por el roce, presión y humedad. Estos enrojecimientos, erosiones o heridas se llaman úlceras por presión.

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Justificación: Complementa visualmente la información sobre prevención de UPP.​

Nota: Todas las fuentes han sido citadas correctamente y se ha respetado el derecho de autor

Autor desconocido. (s.f.). Infografía: Prevención de úlceras por presión. Scribd.

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Infografía prevención de úlceras por presión.

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Este documento describe el papel fundamental que juegan las familias y cuidadores en el cuidado continuo de pacientes, siendo el enlace entre el paciente y los profesionales de la salud y participando activamente en el mantenimiento y mejora de la calidad de vida del paciente.

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Mi recurso digital (infografía titulada “Prevención de úlceras por presión”) está protegido bajo la siguiente licencia:

🔖 Licencia Creative Commons: Atribución – No Comercial – Compartir Igual (CC BY-NC-SA 4.0)

📌 Esto significa que:

Atribución (BY): Cualquiera puede copiar, distribuir y adaptar mi trabajo siempre que me den el crédito correspondiente como autora.

No Comercial (NC): No se permite el uso del recurso con fines comerciales.

Compartir Igual (SA): Si alguien modifica el recurso, debe compartirlo con la misma licencia.

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Problema identificado: Dificultad para citar correctamente las fuentes de información.​

Solución propuesta: Consulté el video “Cómo hacer citas y referencias según normas APA 7ma edición” y utilicé herramientas como Zotero para gestionar y generar las citas correctamente.​

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Realizar este trabajo me permitió comprender la importancia de los cuidados de enfermería en la prevención de las úlceras por presión. Aprendí a utilizar herramientas digitales para crear recursos informativos y a respetar los derechos de autor mediante el uso adecuado de licencias. Espero que esta información sea útil para otros estudiantes y profesionales de la salud.​

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Nombre: Sharon Karellys Aranda​

Carrera: Enfermería​

Curso: Gestión de la Información y del Aprendizaje​

Fecha: 11 de abril de 2025​