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El caso de Lucas es algo muy común, no solo en el ámbito universitario con adultos jóvenes, sino también con niños, niñas y adolescentes.

En estos casos, es importante que los tutores o docentes sean observadores de los estudiantes y comenten las consecuencias negativas que el uso frecuente del celular y redes sociales pueden traer para el rendimiento académico y la salud mental, así como ofrecer recomendaciones para aminorar la adicción, como el medir los tiempos.

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Lucas debe de tener disciplina y auto regularse en el tiempo que usa para ver sus redes sociales, los estudiantes de hoy en día deben conocer los beneficios de las redes sociales pero también sus consecuencias.

Lo que yo propongo es que se hagan pláticas sobre la concienciación de el mal uso de las redes sociales y los dispositivos electrónicos en exceso para que los estudiantes tengan la capacidad de controlarse así mismos y evitar más estudiantes con problemas de aducción a las redes sociales.

~Miguel Arnold Escorza Alvarez

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Es un claro ejemplo, de como las redes sociales, aunque son útiles tienen un gran pacto negativo si no las sabemos ocupar/moderar. Es de gran importancia saber a gestión el tiempo y las prioridades.

Propongo que todos aprendamos a gestionar nuestros tiempos y darle importancia a lo que realmente nos ayudar y sobre todo, aprender a no sobrepasar nuestros limites.

Emily:)

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Las redes sociales suelen ser positivas siempre y cuando se utilicen de manera consiente.

En el caso de Lucas puede optar por silenciar ciertas notificaciones para evitar distraerse en clase o configurar su celular para que le permita ingresar a sus redes cada cierto tiempo.

Alguna intervención que pueden realizar los profesores con respecto al uso de celular en clase es sancionar con décimas a quienes lo utilicen durante la clase.

Fer

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En la actualidad algunos estudiantes llegamos a ser muy apegados al celular o a las redes sociales y en ocasiones llegamos a utilizar el teléfono en clase para evadir la realidad, o por qué sentimos que la clase es aburrida. Pero no nos damos cuenta que al usar el celular nos perdemos de contenido de la clase y ésto podría ocasionar problemas académicos como bajo rendimiento escolar.

Alguna intervención que considero prudente sería dialogar con Lucas sobre el problema, plantearle una solución o brindarle ayuda para que supere su adicción en caso de tenerla y si el problema continúa aplicar sanciones.

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Las redes sociales en su mayoría traen más cuestiones negativas que positivas debido a que no se les da un buen uso y no existen lineamientos para darles ese uso positivo. Se vuelven aveces una dependencia que puede limitar nuestro desarrollo cognitivo. En este caso Lucas debería de reflexionar acerca de los resultados negativos que esta atrayendo las redes sociales a su vida y establecer límites en su uso.

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Es importante abordar el problema para que Lucas pueda mejorar nuevamente su promedio y poder pasar tiempo en redes sociales, se puede:

1. Crear un plan de estudio con horarios claros para organizar mejor el tiempo entre estudio y redes.

2. Fomentar el uso consciente de usar redes sociales, así como consumir contenido educativo.

5. Animarlo a realizar actividades fuera de la pantalla como deportes o hobbies.

6. Platicarle sobre las consecuencias a largo plazo del uso excesivo de redes en su futuro.

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Es importante ayudar Lucas ya que lo la situación que está pasando se ha vuelto una adicción que está afectando su rendimiento en la escuela.

Intervención.

Una intervención para Lucas sería estar en un lugar lejos del celular o que se lo recojan y ya cuando inicie la clase y ya después de que termine la clase de lo devuelvan y para cuando esté en su casa cuando haga tarea puede apagarlo o quitarle el internet o datos para que no tenga distracciones. Otra puede ser que cuando tenga ansiedad de agarrar el celular puede hacer otras cosas, por ejemplo puede hacer actividades que le gusten hacer en vez de estar con el celular.

Zayra Juan

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Reflexión: Me parece algo lamentable la situación de Lucas porque a lo largo de toda su trayectoria académica siempre ha sido un buen estudiante. Está muy mal que en el último año dejé de ponerse al corriente, pues ya está por concluir su carrera y se va a enfrentar a un mundo completamente nuevo. Creo que un estudiante de ese nivel no debería tener ese comportamiento, pues debe entender que hay tiempo para todo, para poner atención a sus clases y en otro momento pasar un tiempo de entretenimiento en las redes.

Aunque ya es un alumno de último año lo que propongo es que los maestros le llamen la atención cada vez que este con el celular en clase, y también que se realicen pláticas para poder orientarlo y vuelva a ponerle empeño a lo académico.

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La situación que vive Lucas es más frecuente de lo que pensamos. El navegar en internet puede ser algo que nos permita relajarnos o aprender algo nuevo, sin embargo, debemos de regular el tiempo que le dedicamos, ya que, muchas veces dejamos de lado ciertas acciones u obligaciones y nos puede generar diversas problemáticas.

Considero que, desde una edad temprana, se imparta información sobre las consecuencias positivas y negativas a los estudiantes para crear conciencia sobre el uso de las redes sociales.

Mariana